2. Introducción:
A continuación en este portafolio es preciso presentarles los puntos mas relevantes a
tratar en este trabajo de psicología de la emoción y motivación. Plasmando los
diferentes temas tratados durante toda la trayectoria de este proceso de aprendizaje
con diferentes temáticas que pueden ayudar al desarrollo profesional.
En este mismo contexto, hemos explorado en detalle qué es la inteligencia
emocional, por qué es importante, cómo se desarrolla y cuáles son sus aplicaciones
en diferentes áreas de la vida. Si deseamos profundizar en este tema o explorar
casos específicos relacionados con su aplicación en entornos laborales, educativos o
personales,Este conjunto de habilidades emocionales juega un papel crucial en el
éxito personal, académico y profesional, así como en el bienestar psicológico y las
relaciones interpersonales. Veamos
3. Capítulo 3
Cp. 3.1. Diarios reflexivos:
Fecha: 16/01/2024
Reflexión
La primera semana de clase inicianos con una oracion para dar inicio al proceso de enseñanza de la
asignatura . tuvimos una presentación personal, donde cada uno explicabamos que estudiamos, de
dónde somos , nuestra expectativa en la materia y que queremos aprender sobre la materia, la
maestra también hizo su presentación y presentó el programa de clase y en qué consiste ese
programa , nos explico como hacer las exposiciones, también formamos los grupos de exposicines
formados por 7 integrantes y también nos explico sobre las puntuaciones de la materia.
También la maestra nos dijo que debemos ser puntuales a la hora de empezar la clase la cual es a las
1:15 pm y termino a las 3:15; y también nos dio los temas de exposición, nos dijo que las exposiciones
4. deben ser dinámica,la exposición debe tener una nueva presentación y el equipo debe tener un buen
dominio del tema, porque hay una nota grupal y una individual.
Fecha:23/01/2024
La clase inicia a las 1:10 , lo cual estuvimos dando una opinión sobre un vídeo reflexivo en clase
también presentamos nuestro diarios reflexivo de la semana pasada, y también dándole
presentación al primer grupo de exposición, los temas tratados en esta exposición fueron la tradición
humanista y la tradición cognitiva , conceptos básicos del desarrollo motivacional , la génesis y
desarrollo del proceso motivacional, entre otros y también donde cada compañero dio su opinión
sobre la presentación y cada grupo durará dos semana en exposición y dar un resumen de cada
exposición.
Y después cada compañero de clase estuvo dando su opinión y aporte sobre que le pareció la
exposición del primer grupo.
La tradición conductista se refiere a una perspectiva teórica en psicología que se centra en el estudio
del comportamiento observable y las relaciones entre los estímulos externos y las respuestas
observables. Los conductistas creen que el entorno tiene un papel fundamental en la determinación
del comportamiento, y se centran en el condicionamiento y el aprendizaje asociativo para explicar
cómo se adquieren y mantienen las conductas.
La tradición cognitiva se refiere a una perspectiva teórica en psicología que se centra en el estudio de
los procesos mentales internos, como la percepción, el pensamiento, la memoria y la resolución de
5. problemas. Esta perspectiva enfatiza la importancia de las representaciones mentales internas y el
procesamiento de la información para comprender el comportamiento humano y la cognición.
La tradición cognitiva ha dado lugar al desarrollo de la psicología cognitiva, que investiga cómo las
personas perciben, piensan y resuelven problemas. Esta área de estudio ha sido fundamental para
comprender la mente humana y ha tenido aplicaciones en campos como la educación, la terapia
cognitivo-conductual y la inteligencia artificial.
En términos personales, creo que la tradición humanista es una forma muy valiosa de analizar la
conducta humana, ya que prioriza las emociones y las relaciones. Esto ayuda a entender mejor cómo
la sociedad afecta a las personas y cómo las personas pueden afectar a su sociedad. Me parece que la
humanidad necesita un enfoque que considere la dimensión emocional y la capacidad de los
La tradición psicoanalítica, desarrollada por Sigmund Freud, me parece una manera de estudiar la
conducta humana muy importante y valiosa. Sin embargo, creo que se ha vuelto más limitada en los
últimos años, en parte debido a que no se enfoca en la biología o en el entorno, y también porque la
psicología ha avanzado mucho desde que Freud propuso sus ideas.
La motivación es un proceso psicológico fundamental que se encuentra a la base de nuestra
existencia, hace referencia al deseo de querer cubrir una necesidad.
La motivación nos activa o nos mueve a realizar unas conductas y a no hacer otras. Es algún tipo de
proceso no directamente observable que proporciona la fuerza o la energía que activa y mantiene un
comportamiento.
6. Desde mi perspectiva, los elementos del proceso motivacional son fascinantes porque nos permiten
comprender mejor qué impulsa a las personas a actuar de cierta manera. Las necesidades humanas
son increíblemente variadas y complejas, lo que hace que el estudio de la motivación sea tan
interesante. Observar cómo las personas buscan satisfacer sus necesidades, ya sea a través de la
búsqueda de logros, la conexión social o el desarrollo personal, es realmente apasionante.
La motivación personal o automotivación es tener el impulso y el entusiasmo para lograr algo sin la
supervisión o influencia de otros. Cuando un individuo está motivado, se siente más realizado y ve
posible alcanzar sus objetivos.
Fecha: 13/02/2024.
El día 13 dimos inicio al proceso en horas de las 3pm en donde hicimos la oración luego dimos
nuestras opiniones acerca de un video reflexivo que la maestra nos había colgado en la plata forma
luego continuamos con las exposiciones donde se impartieron los temas de la motivación, cultura y
sociedad donde explicaban que la motivación intrínseca y extrínseca las condiciones e intervenciones
y sus motivos sociales . luego de haberse culminado la exposición pasamos a dar nuestras opiniones
de lo que investigamos .también prestando atención de lo que la maestra explicaba del tema dado
aclarando diferentes puntos en el tema .
7. Fecha: 20/02/2024.
Iniciamos con el proceso de enseñanza a partir de las 2pm con la oración y luego la participación de
un video reflexivo .luego pasamos a la parte de las exposiciones del equipo 2 la continuación .que
dicho tema se trataba de la motivación cultura y sociedad enfocándose en la medición ,origen y
desarrollo ,y otras mas. Ya después pasamos a dar nuestras opiniones individuales la maestra
procedió a dar su aportación del tema en relación . pase de lista y procedimos a retirarnos.
05/03/2024
En este día la clase inicia como siempre, a la 1.30 hacemos la misma rutina de todas las semanas
iniciamos con una reflexión colgada en la plataforma, y después el grupo de exposición hace su
presentación. En este día tuvieron hablando sobre ; la motivación y la salud , la estrategias para
fomentar la motivación en la promoción de la salud, Liderazgo y ambiente deportivo entre otros, y
también fue nuestro segundo parcial.
19/03/2024
En este encuentro, la clase inició a las 1:30; la maestra nos compartió una reflexión vía WhatsApp, la
cual algunos estudiantes dieron su opinión acerca de ella, es como una superación personal que nos dice
cada d segundo de nuestras vidas no mueren células si no perdonas cercas a nosotros o mueren
8. nuestros sentimientos de seguir adelante , esta reflexión es una buena ya que nos habla de cómo
superarnos y seguir adelante. También le dimos a oportunidad a él grupo de exposición para representar
su trabajo.
26/03/2024
Este encuentro empezó a la 1:30, la cual le dimos la oportunidad al grupo siguiente de presentar su
trabajo , una vez más terminado el trabajo la maestra pasó a explicarnos cómo va hacer el examen final ,
ya que nos dijo que va hacer de forma de exposición, la clase terminado a las 3:50.
9. Base psicológica se la emoción y
la motivación.
Grupo #3 unidad
lll
Temas impartidos:
Áreas de
aplicación de los
estudios sobre
motivación.
Grupo # 1
unidad I
Grupo #5
unidad v
Grupo # 2
unidad ll
El proceso
efectivo: inteligencia
emocional
Motivación
cultura y
sociedad.
Elproceso
motivacional,
bases y desarrollos
Elproceso
emocional, bases
y desarrollo.
Grupo #4 unidad
lv
Emociones básicas y
enfoques sobre la
emoción .
10. Capitulo 3.3. resumen de los temas :
Grupo #1
Motivacion ,el proceso motivacional ,bases y desarrollo:
a motivación es un proceso complejo que impulsa a las personas a actuar de cierta manera, perseguir
metas y satisfacer necesidades. El proceso motivacional involucra una serie de factores internos y
externos que influyen en el comportamiento, las decisiones y la búsqueda de logros. Aquí hay una breve
descripción de las bases y el desarrollo del proceso motivacional:
1. *Bases de la Motivación:*
- *Necesidades Humanas:* La teoría de la motivación humana destaca la importancia de las
necesidades básicas (fisiológicas, seguridad, amor, estima, autorrealización) en la motivación.
- *Teorías Psicológicas: Enfoques como la teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow, la teoría de
la motivación-higiene de Herzberg y la teoría de la autodeterminación se centran en comprender las
fuerzas que impulsan el comportamiento humano.
11. - *Factores Cognitivos: La percepción, la cognición, las expectativas y las metas influyen en cómo las
personas interpretan y responden a los estímulos motivacionales.
2. *Desarrollo del Proceso Motivacional:*
- *Estímulo:* La motivación puede surgir como respuesta a estímulos internos (necesidades, deseos) o
externos (recompensas, metas).
- *Procesamiento Cognitivo:Las personas evalúan los estímulos y toman decisiones sobre cómo
responder en función de sus percepciones, creencias y metas.
- *Acción y Persistencia:La motivación impulsa a las personas a actuar para satisfacer sus necesidades
o alcanzar sus metas. La persistencia está relacionada con el esfuerzo continuo para lograr objetivos a
pesar de los desafíos.
3. *Factores Motivacionales:*
- *Incentivos y Recompensas:* Los incentivos tangibles e intangibles pueden aumentar la motivación.
- *Autonomía y Competencia:* Sentirse competente y tener autonomía en la toma de decisiones
puede promover la motivación intrínseca.
- *Relaciones Sociales:* El apoyo social y el sentido de pertenencia pueden ser fuentes importantes de
motivación.
El proceso motivacional es fundamental para comprender el comportamiento humano en diversos
contextos, incluyendo el trabajo, la educación, la salud y el bienestar personal. Comprender las bases y
12. el desarrollo del proceso motivacional puede ayudar a fomentar entornos que promuevan una mayor
motivación intrínseca, compromiso y logro personal.
Grupo #2.
Motivacion cutura y sociedad.
La relación entre motivación, cultura y sociedad es un tema fascinante que abarca la influencia de los
valores culturales, las normas sociales y las estructuras comunitarias en el proceso motivacional de las
personas. Aquí hay algunas ideas clave sobre la interacción entre motivación, cultura y sociedad:
1. *Valores Culturales y Motivación:*
- Los valores arraigados en una cultura particular pueden influir en las metas y prioridades de las
personas. Por ejemplo, en algunas culturas, el éxito individual puede ser altamente valorado, mientras
que en otras, el bienestar comunitario puede ser más relevante.
- La motivación puede estar ligada a la preservación de la identidad cultural y al cumplimiento de
expectativas culturales en áreas como la educación, la carrera profesional y las relaciones familiares.
2. *Normas Sociales y Motivación:*
- Las normas sociales dentro de una sociedad determinada pueden afectar la motivación al establecer
expectativas sobre el comportamiento aceptable y deseado.
13. - La presión social y las normas de grupo pueden influir en la motivación para conformarse o desviarse
de las expectativas sociales.
3. *Estructuras Comunitarias y Motivación:*
- Las comunidades proporcionan contextos significativos para la motivación al ofrecer apoyo social,
oportunidades de participación y modelos a seguir.
- La motivación para contribuir al bienestar de la comunidad o para desafiar las injusticias sociales
puede estar arraigada en las estructuras comunitarias.
La interacción entre motivación, cultura y sociedad es compleja y multidimensional. Las diferencias
culturales en la percepción del éxito, el significado del trabajo, el papel de la familia y otros aspectos
clave de la vida humana influyen en la formación de metas personales y la búsqueda de satisfacción.
la influencia de la cultura y la sociedad en la motivación también se manifiesta en áreas como:
1. *Educación y Logro Académico:*
- Las expectativas culturales en torno a la educación y el logro académico pueden moldear la
motivación de los estudiantes. Por ejemplo, en algunas culturas, el énfasis en la excelencia académica
puede ser un poderoso motivador, mientras que en otras, el enfoque puede estar en habilidades
prácticas y vocacionales.
- Las normas y valores sociales relacionados con el éxito educativo pueden influir en la motivación de
los estudiantes para esforzarse, perseverar y alcanzar metas académicas.
14. 2. *Trabajo y Carrera Profesional:*
- La cultura laboral de una sociedad, incluyendo las actitudes hacia el trabajo, el equilibrio entre vida
laboral y personal, y las expectativas de carrera, afecta la motivación de los trabajadores.
- Las normas sociales en torno al éxito profesional, el reconocimiento laboral y la movilidad social
influyen en las metas y aspiraciones profesionales de las personas.
3. *Bienestar Emocional y Salud Mental:*
- La cultura y la sociedad desempeñan un papel crucial en la percepción social de la salud mental, la
búsqueda de apoyo emocional y la gestión del estrés.
- Las actitudes culturales hacia la salud mental y las opciones de tratamiento afectan la motivación de
las personas para buscar ayuda, adoptar estrategias de afrontamiento y cuidar su bienestar emocional.
La comprensión de cómo la motivación se entrelaza con la cultura y la sociedad es fundamental para
abordar las necesidades individuales y colectivas en diversas esferas de la vida.
15. Grupo #3
Áreas de aplicación de los estudios sobre motivación:
Los estudios sobre motivación tienen una amplia gama de aplicaciones en diferentes áreas de la vida
humana. Aquí hay algunas áreas clave en las que los conocimientos sobre motivación son relevantes y
significativos:
1. *Educación:*
- En el ámbito educativo, los estudios sobre motivación son fundamentales para comprender cómo
los estudiantes establecen metas, se comprometen con el aprendizaje y se esfuerzan por alcanzar el
éxito académico.
- La motivación intrínseca, la autodeterminación y las estrategias de fomento de la motivación son
temas importantes en la enseñanza y el aprendizaje.
2. *Psicología Organizacional:*
- En entornos laborales y organizacionales, la motivación influye en la productividad, el compromiso
de los empleados, la satisfacción laboral y la gestión del desempeño.
- Los estudios sobre motivación son aplicados para comprender cómo recompensas,
reconocimiento, liderazgo y cultura organizacional impactan en la motivación laboral.
16. 3. *Salud y Bienestar:*
- En el campo de la salud, la motivación es relevante para promover el cambio de comportamiento,
fomentar estilos de vida saludables y facilitar la adherencia al tratamiento médico.
- Los estudios sobre motivación informan intervenciones para abordar la inactividad física, la
obesidad, el tabaquismo, el manejo del estrés y otras áreas de salud conductual.
4. *Deporte y Rendimiento Físico:*
- En el ámbito deportivo, la motivación es crucial para maximizar el rendimiento atlético, fomentar
la persistencia en el entrenamiento y promover una mentalidad ganadora.
- Los estudios sobre motivación informan estrategias de coaching, desarrollo del talento deportivo y
psicología del rendimiento.
5. *Desarrollo Personal y Autoestima:*
- En términos de desarrollo personal, los estudios sobre motivación contribuyen a comprender cómo
las personas establecen metas personales, mantienen la resiliencia y buscan su realización personal.
- La autoeficacia, la autoestima y la autorregulación son aspectos clave relacionados con la
motivación en el crecimiento personal.
17. Estas son solo algunas de las áreas en las que los estudios sobre motivación tienen aplicaciones
significativas. La comprensión de los procesos motivacionales es fundamental para mejorar el
bienestar individual, optimizar el desempeño humano y promover un sentido de propósito en
diversas facetas de la vida.
Grupo #4
El proceso emocional, bases y desarrollo:
El proceso emocional es un aspecto fundamental de la experiencia humana y está
relacionado con la forma en que percibimos, interpretamos y respondemos a los estímulos
del entorno. Aquí hay una breve descripción de las bases y el desarrollo del proceso
emocional:
1. *Bases del Proceso Emocional:*
- *Estímulos Ambientales:* El proceso emocional comienza con la percepción de estímulos
ambientales, que pueden ser eventos, situaciones, palabras, gestos u objetos que
desencadenan una respuesta emocional.
- *Evaluación Cognitiva:* Una vez que percibimos un estímulo, lo evaluamos
cognitivamente para determinar su significado y relevancia para nuestras necesidades,
18. deseos y metas. Esta evaluación cognitiva influye en la naturaleza y la intensidad de nuestra
respuesta emocional.
2. *Componentes del Proceso Emocional:
- *Experiencia Subjetiva: La experiencia subjetiva de las emociones implica la sensación
interna que experimentamos en respuesta a un estímulo. Esto puede incluir sentimientos
como alegría, tristeza, miedo, ira, sorpresa y disgusto.
- *Expresión Conductual: La expresión conductual de las emociones se refiere a las
manifestaciones externas de las emociones a través del lenguaje corporal, expresiones
faciales, tono de voz y gestos.
3. *Desarrollo del Proceso Emocional:
- *Infancia:Desde la infancia temprana, los bebés comienzan a experimentar y expresar
emociones básicas como el placer, la incomodidad y el miedo. A medida que los niños
crecen, desarrollan una comprensión más sofisticada de las emociones y aprenden a regular
sus propias respuestas emocionales.
- *Adolescencia:* Durante la adolescencia, el desarrollo cognitivo y social influye en la
comprensión de las emociones complejas como el amor, la empatía, el orgullo y la
19. vergüenza. Los adolescentes también exploran su identidad emocional y enfrentan desafíos
en la regulación emocional.
- *Edad Adulta: En la edad adulta, las experiencias de vida moldean las respuestas
emocionales a eventos significativos como el amor romántico, el matrimonio, el trabajo, la
paternidad/maternidad y la pérdida. Los adultos también desarrollan estrategias más
adaptativas para manejar sus emociones.
El proceso emocional es dinámico y multifacético, influenciado por factores biológicos,
psicológicos y sociales a lo largo del ciclo de vida. Comprender este proceso es crucial para
promover el bienestar emocional, mejorar las relaciones interpersonales y fomentar una
mayor conciencia emocional.
Grupo #5
20. El proceso efectivo: inteligencia emocional:
El proceso afectivo y la inteligencia emocional están estrechamente relacionados y son aspectos
fundamentales del desarrollo personal y social. Aquí te proporcionaré una descripción de ambos
conceptos:
1. Proceso Afectivo:
- El proceso afectivo se refiere a la forma en que percibimos, experimentamos y respondemos a las
emociones, tanto propias como ajenas. Este proceso abarca la gama completa de experiencias
emocionales, incluyendo sentimientos, estados de ánimo, afecto, pasión y respuestas emocionales.
- El proceso afectivo es dinámico y multifacético, influido por factores biológicos, psicológicos, sociales
y culturales. Incluye la capacidad de reconocer y comprender las emociones, regular las respuestas
emocionales y utilizar las emociones de manera productiva en la toma de decisiones y en las
interacciones sociales.
2. Inteligencia Emocional:
21. - La inteligencia emocional se refiere a la capacidad para reconocer, comprender, expresar, regular y
utilizar las propias emociones de manera efectiva, así como para comprender y responder a las
emociones de los demás.
- La inteligencia emocional incluye habilidades como la conciencia emocional, la autorregulación
emocional, la empatía, la motivación intrínseca y las habilidades sociales. Estas habilidades son
fundamentales para el éxito personal y social, así como para el bienestar psicológico.
La inteligencia emocional ha sido identificada como un factor crucial en el éxito académico, profesional
y personal. Las personas con alta inteligencia emocional tienden a tener relaciones interpersonales más
saludables, a manejar mejor el estrés y a tomar decisiones más informadas basadas en una comprensión
más profunda de sus propias emociones y las de los demás.
El desarrollo de la inteligencia emocional implica el cultivo de habilidades específicas a lo largo del
tiempo, incluyendo la autoconciencia, la automotivación, el autocontrol, la empatía y las habilidades
sociales. Estas habilidades pueden ser fortalecidas a través de la educación emocional, el entrenamiento
en habilidades sociales y la práctica reflexiva
Claro, aquí tienes más información sobre la inteligencia emocional y su importancia en diferentes
aspectos de la vida:
3. Importancia de la Inteligencia Emocional:
22. - La inteligencia emocional es crucial para el liderazgo efectivo, la toma de decisiones, la resolución de
conflictos, el manejo del estrés y la construcción de relaciones interpersonales sólidas.
- Las habilidades asociadas con la inteligencia emocional, como la empatía, la comunicación efectiva y
el autocontrol, son valiosas en entornos laborales, educativos y personales.
4. Desarrollo de la Inteligencia Emocional:
- El desarrollo de la inteligencia emocional puede ocurrir a lo largo de toda la vida a través del
aprendizaje, la retroalimentación, la práctica y la auto-reflexión.
- Las escuelas, empresas y comunidades están implementando programas y entrenamientos para
fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional en individuos de todas las edades
Medición de la Inteligencia Emocional:
- Varios modelos y herramientas han sido desarrollados para medir y evaluar la inteligencia emocional.
Estos incluyen pruebas psicométricas, evaluaciones 360 grados y cuestionarios diseñados para evaluar
las habilidades emocionales.
6. Aplicaciones Clínicas y Terapéuticas:
23. - La inteligencia emocional también tiene aplicaciones en entornos clínicos y terapéuticos, donde se
utiliza para ayudar a las personas a comprender y manejar mejor sus emociones, promover el bienestar
mental y mejorar las relaciones interpersonales.
La inteligencia emocional es un campo dinámico que ha capturado el interés de investigadores,
educadores, líderes empresariales y profesionales de la salud mental. Su impacto en el rendimiento
académico, laboral y personal ha sido ampliamente reconocido, lo que ha llevado a un mayor énfasis en
su desarrollo y aplicación práctica en diversos contextos.
24. Conclusión:
En conclusión, el proceso afectivo y la inteligencia emocional son aspectos
fundamentales del desarrollo personal y social. El proceso afectivo se refiere a la
forma en que percibimos, experimentamos y respondemos a las emociones, mientras
que la inteligencia emocional se refiere a la capacidad para reconocer, comprender,
expresar, regular y utilizar las emociones de manera efectiva.
La inteligencia emocional es crucial para el éxito personal, académico y profesional,
así como para el bienestar psicológico y las relaciones interpersonales saludables. El
desarrollo de la inteligencia emocional implica el cultivo de habilidades específicas a lo
largo del tiempo, incluyendo la autoconciencia, la automotivación, el autocontrol, la
empatía y las habilidades sociales.
El impacto positivo de la inteligencia emocional se extiende a entornos laborales,
educativos y personales, y su aplicación clínica y terapéutica también es significativa.
El continuo interés en este campo ha llevado a un mayor énfasis en su desarrollo y
aplicación práctica en diversos contextos.