parto

1. POSTURAS DE
PARTOUna pequeña guía informativa

2. Cuando pensamos en el momento del parto siempre
imaginamos a la mujer tumbada en una camilla y con las
piernas flexionadas .
Aunque esta es una de las posibles posturas, existen
muchas más.
A continuación encontrarás una pequeña guía con
diferentes posturas que se pueden adoptar durante el
parto con el fin de poder conocerlas y poder tomar la
decisión de adoptar una u otra.

3. ¿CUÁNTAS OPCIONES EXISTEN?
Recuerda que está guía es solamente
informativa.
No hay posiciones mejores y peores, lo
importante es que te sientas cómoda con
la opción que escojas.

4. POSICIONES VERTICALES
Son aquellas en las que tu canal pélvico formaran un grado de 45º y 90º en
relación al plano horizontal.
Entre las posiciones verticales encontramos:
• Cuclillas
• Cuadupedia
• Sentada
• De pie

5. CUCLILLAS Posición compleja.
Agacha manteniendo la columna recta y únicamente apoyando los pies en el
suelo. Puedes mantenerte en esta postura por ti misma o con ayuda de otra
persona ya que permanecer en dicha posición puede ser un complicado
ventajas inconvenientes
Diámetro pélvico
aumentado
Posición cansada
Menos partos
instrumentales
Dificultad de monitoreo fetal
Mejora la rotación del bebé
y el descenso en un parto
difícil
No se puede aplicar
anestesia epidural
El feto sufre menos y está
mas oxigenado
Aumento del sangrado
Máxima capacidad de
abertura pélvica
Incremento de sufrir
desgarro de 2º grado

6. CUADRUPEDIA Posición a cuatro patas, de rodillas y con las manos apoyadas al suelo.
En esta posición se disminuye la presión sobre el suelo pélvico y alivia el
dolor de la zona lumbar y sacra
ventajas inconvenientes
Se incrementa la
elasticidad perineal
Rechazo por motivos
culturales
Favorece la posición y el
descenso fetal
El profesional debe tener
experiencia en esta
modalidad
Menos trauma perineal ya
que la gravedad aleja la
presión del periné
Escuchar el latido
cardiaco fetal es mas
complicado
Reducción del dolor
lumbar
Incompatible con epidural

7. SENTADA En esta posición tendrás los glúteos apoyados en una silla, camilla o incluso
pelota terapéutica. La espalda se mantiene erguida, se reduce el dolor lumbar
y es el más indicado para el parto con epidural. Permite poder descansar
echándote hacia atrás después de cada contracción
ventajas inconvenientes
Se reduce el dolor lumbar
Aumento de los desgarros
perineales
Posibilidad de administrar
epidural
Aumento del sangrado
postalumbramiento
Menos número de partos
instrumentales
Uso parcial de la gravedad
Relaja la pelvis permitiendo
que se abra. Menos
patrones anormales en
frecuencia cardiaca fetal
Posibilidad de sufrir un
edema

8. DEPIE Te situarás en posición vertical, recayendo todo el peso en las piernas.
Al no tener apoyo tienes mayor movimiento y libertad pelviana, aunque si lo
deseas puedes apoyarte en otra persona.
Facilita la colocación del feto.
ventajas inconvenientes
Mayor diámetro pélvico Posibilidad de sufrir edema
Baja el numero de partos
instrumentalizados
Aumento de desgarros
perianales
Libertad de movimiento
Sangrado
postalumbramiento mayor
Menos dolor en la fase
expulsiva
Contracción más intensas
Disminución de
infecciones
Incomodidad

9. POSICIONES HORIZONTALES
Son aquellas en las que tu estarás tumbada en el momento del parto
Entre las posiciones verticales encontramos:
• Litotomía o Decúbito supino
• SIMS o Decúbito lateral

10. LITOTOMÍAODECÚBITOSUPINO Estarás tumbada en una camilla con las piernas abiertas y flexionadas .
Esta postura es la mas extendida ya que permite al obstetra trabajar y
controlar el parto mejor.
ventajas inconvenientes
Indicado para partos
instrumentales
Mayor riesgo de desgarros
perinatales
Facilidad para el monitor
fetal
Reducción de la libertad de
movimiento
Se reduce la hemorragia
del postparto
Molestias durante la
contracción uterina
Más cómoda para el
obstetra
Requiere de episiotomia
Beneficia primera fase de
expulsivo y del
encajamiento
Estrecha la salida pélvica

11. SIMSODECÚBITOLATERAL Tumbada de lado con las piernas abiertas y flexionadas.
Como en la anterior, es una postura muy empleada ya que permite al obstetra
trabajar de forma más eficaz.
ventajas inconvenientes
Indicado para partos
instrumentales
Mayor riesgo de desgarros
perinatales
Facilidad para el monitor
fetal
Reducción de la libertad de
movimiento
Se reduce la hemorragia
del postparto
Molestias durante la
contracción uterina
Más cómoda para el
obstetra
Requiere de episiotomia
Beneficia primera fase de
expulsivo y del
encajamiento
Estrecha la salida pélvica

12. Ahora ya sabes los tipos de posturas que existen,
como has podido comprobar todas tienen sus
pros y sus contras y dependiendo de las
características del parto unas serán mejor que
otras.
Escucha los consejos de los profesionales que te
atenderán ese día y escoge la postura que más
cómoda te resulte.
¿CON CUÁL TE QUEDAS ?

13. POSTURAS DE
PARTOUna pequeña guía informativa