El documento habla sobre la resiliencia y sus aspectos clave. Define la resiliencia como la capacidad de una persona o grupo para proyectarse hacia el futuro a pesar de eventos desestabilizadores o traumas, ya sean graves o leves. Explica que la resiliencia promueve la salud mental y que personas que han experimentado situaciones traumáticas pueden recuperarse y llevar una vida normal o mejorada. También menciona factores como la autoestima, las relaciones interpersonales y tener personas de apoyo como elementos importantes para desarrollar resiliencia.