Primer Habito: Sea Proactivo
La palabra proactividad significa que somos responsables de nuestras propias vidas. Tenemos la iniciativa y la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan. En la palabra "responsabilidad", se encuentran las palabras «responder» y «habilidad»: habilidad para elegir la respuesta. Las personas muy proactivas reconocen esa responsabilidad. La persona proactiva toma la iniciativa y está alerta para influir en las soluciones.
ITESZ
Hábito 1: Ser Proactivo - Stephen Covey. Los 7 habitos.cesar Jimenez
El Hábito 1, Ser proactivo, es la clave para desarrollar los demás hábitos, y por eso es el primero.
La palabra proactividad significa que somos responsables de nuestras propias vidas. Tenemos la iniciativa y la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan. En la palabra "responsabilidad", se encuentran las palabras «responder» y «habilidad»: habilidad para elegir la respuesta. Las personas muy proactivas reconocen esa responsabilidad. La persona proactiva toma la iniciativa y está alerta para influir en las soluciones.
Este trabajo es una síntesis muy completa de lo que es la Proactividad, al mismo tiempo los llevará a la reflexión y autoanálisis personal para que de esta forma deduzcan si son personas reactivas o proactivas.
Espero sea de su agrado.
Raquel Avalos, Autora
Hábito 1: Ser Proactivo - Stephen Covey. Los 7 habitos.cesar Jimenez
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Raquel Avalos, Autora
La dependencia afectiva genera principalmente, infelicidad , aquí encontrarás información que te ayudará a encontrar una solución a la dependencia afectiva
7ª. de 13 Presentaciones para un Curso de Liderazgo, centrado en el libro de Stephen Covey, "Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva". Estoy a disposición para impartir este curso adaptado a sus necesidades. Interesados comunicarse con alejandrodelgadogarza@gmail.com
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Desarrollar la Autonomía y la Independencia.pdfUEAJAE
En este curso aprenderás a explorar gustos, comportamientos y actitudes para poder aumentar el autoconocimiento y así desarrollar un plan de acción que te permita expandir tu autonomía e independencia. “Crear tu propia música” es la mejor manera de diseñar un estilo de vida acorde a nuestras propias necesidades e intereses.
Aprender herramientas para tomar mejores decisiones.
Explorar intereses personales a través de procesos creativos.
Superar patrones de comportamiento entrenando nuevas habilidades y diseñando acciones estratégicas.
A lo largo de nuestra vida, nos vemos obligados a lidiar con la adversidad en muchos contextos. Superar las circunstancias negativas, aprender de ellas y aprovecharlas para hacernos más fuertes, no siempre es tarea fácil.
En este Meetup descubriremos desde una perspectiva práctica cómo reconocer nuestras características innatas para hacer frente a la adversidad, identificar cómo cada un@ de nosotr@s hacemos frente estas circunstancias, y a desarrollar nuevas estrategias para construir una actitud resiliente.
Descubriremos junt@s cómo podemos hacer frente al miedo, estrategias para gestionar y regular nuestras preocupaciones, y a convertirnos en protagonistas de nuestra vida para aprovechar la adversidad y salir fortalecidos!
Ejercito Zapatista de Liberacion Nacional EZLN
Antecedentes.
TLCAN
Perspectiva general.
Nombre.
Bandera.
Ubicación.
Fundación.
Objetivos
Etapas de creación.
Ideología.
Tácticas
Principales Personajes.
Línea del tiempo.
Declaraciones.
Impacto en México.
Impacto en el mundo.
Actualmente.
Conclusiones.
Video.
Referencias
El Ejército Zapatista de Liberación Nacional (EZLN) es una organización mexicana de carácter político libertaria, que en sus inicios fue militar. Su inspiración política es el zapatismo, el marxismo y el socialismo libertario, y su estructura militar es la guerrilla. Su objetivo es, según el subcomandante Marcos, "¿La toma del poder? No, apenas algo más difícil: un mundo nuevo.”,1 y en la Declaración de la Selva Lacandona se estableció: "...lucha por trabajo, tierra, techo, alimentación, salud, educación, independencia, libertad, democracia, justicia y paz...lograr el cumplimiento de estas demandas básicas de nuestro pueblo formando un gobierno de nuestro país libre y democrático."
Sistemas Operativos: Unidad 6: Protección y seguridad.
Presentacion
Los mecanismos de protección controlan el acceso a un sistema limitado los tipos de acceso a archivos permitidos a los usuarios. Además, los mecanismos de protección deben garantizar que sólo los preocesos que hayan obtenido la adecuada autorización del sistemaoperativo puedan operar sobre los segmentos de memoria, CPU y otros recursos.
La protección se proporciona mediante un mecanismo que controla el acceso de los programas, de los procesos ode los usuarios a los recursos definidos por un sistema informático. Este mecanismo debe proporcionar un medio para especificar los controles que hay que imponer, junto con algún modo de imponerlos.
La seguridad garantiza la autenticación de los usuarios del sistema, con el fin de proteger la integridad de la información almacenada en el mismo (tanto datos como código), así como la de los recursos físicos del sistema informático. El sistema de seguridad impide los accesos no autorizados, la destrucción o manipulación maliciosas de los datos y la introducción accidental de incoherencias.
Procesos Ligeros: Hilos o Hebras
Un proceso ligero es una unidad básica de utilización de la CPU consistente en un juego de registros y un espacio de pila.
Comparte datos, código y registros con sus hebras pares.
Una tarea o proceso pesado esta conformado por una o mas hebras.
Una hebra solo puede pertenecer a una sola tarea.
INTERBLOQUEO (DEADLOCK)
Definicion, solucion, prevencion.
Un conjunto de procesos está en interbloqueo (un abrazo mortal, deadlock) cuando todos los procesos en ese conjunto están esperando un evento que solo puede ser causado por otro proceso en el conjunto. Los eventos a los cuales nos estamos refiriendo son concernientes con la asignación y liberación de recursos principalmente.
ITESZ
ESTRUCTURA DE DATOS: MEMORIA ESTATICA
La memoria estática es la que no se puede modificar o ejecutar en momento de ejecución. También se debe conocer con anticipo el tamaño de la estructura que está en ejecución.
ITESZ
1.-APLICACIÓN DEL TIMEO DE PLATON (LOS CUATRO ELEMENTOSDE COMPOSICIONDEL CUERPO Y LAS SIETE PRIMERAS PARTES DEL ALMA)
2.-EL ELEMENTO TIERRA-LAS SIETE BANDAS O LAS ETAPAS DEL ALMA.LOS ESPIRITISTAS Y LA REENCARNACION
3.-EL ELEMENTO AGUA-LA VIDA INTERNA Y EL COLOR (LOS OASIS INTERIORES)
4.-EL ELEMENTO AIRE-EL CIELO ,LOS ANGELES Y ARCANGELES
5.-EL ELEMENTO FUEGO-LOS DEMIURGOS
La Universidad Popular Carmen de Michelena de Tres Cantos y el Espacio de Psicología de Tres Cantos colaboran en este proyecto para familias resilientes, aquellas que están abiertas a aprender y a mejorar. Este curso vamos a trabajar sobre las interacciones humanas. Porque comunicarnos bien nos ayuda a comprendernos, a querernos y a relacionarnos mejor, pero la comunicación no es siempre una tarea fácil.
La naturaleza nos ha dotado del más complejo sistema de comunicación, es verbal y no verbal, implícita y explícita, analógica y digital, escrita y oral... Nos podemos comunicar a través de diferentes canales, en diferentes idiomas, incluso nos comunicamos con otras especies, pero paradójicamente, en múltiples ocasiones tenemos verdaderas dificultades para comunicarnos con quienes tenemos más cerca, con nuestros hijos, con nuestra pareja, en definitiva, con nuestra familia.
Durante este curso, Sara Mallo, de Espacio Psicología Tres Cantos, en el seminario de familia profundizará en la familia reconstituida y también dedicará una sesión a los abuelos.
2. Espejo Social:
Si la única visión que tenemos de nosotros
mismos proviene del espejo social de las
opiniones, percepciones y paradigmas de las
personas que nos rodean, la concepción que
tengamos de nosotros será la imagen reflejada
en los espejos deformantes. Veamos algunos
ejemplos:
"Siempre te retrasas."
" ¿Por qué no puedes mantener
las cosas en orden?"
"¡Tienes que ser un artista!"
"¡Comes como un cerdo!"
"¡Me parece increíble que hayas
ganado!"
"Esto es tan simple... ¿Por qué no
lo comprendes?"
3. Estimo y Respuesta:
Entre el estímulo y la respuesta está nuestra mayor
fuerza: la libertad interior de elegir.
-Autoconciencia
-Imaginación
-Conciencia moral
-Voluntad
independiente
Victor Frankl
4. La proactividad
definida:
- Somos responsables
de nuestras propias
vidas
- Tenemos la iniciativa y
la responsabilidad
de hacer que las
cosas sucedan.
Examinemos la palabra «responsabilidad», en la cual
encontramos alusiones a las palabras «responder» y
«habilidad»: habilidad para elegir la respuesta.
5. Tomar la iniciativa:
Nuestra naturaleza básica
consiste en actuar, no en que
se actúe sobre nosotros. Tomar
la iniciativa significa reconocer
nuestra responsabilidad
de hacer que las cosas
sucedan.- Mostrar interés y aptitudes que
uno tenga para resolver problemas
y no esperar a que alguien mas los
resuelva por nosotros.
6. Actúe o deje que los demás actúen
por usted
- ¿Qué nos está sucediendo?
- ¿Cuál es la causa ¿Qué nos va a pasar
en el futuro?
- ¿Cuál es nuestra respuesta?
--¿Qué vamos a hacer nosotros! ¿Cómo
podemos nosotros tomar la iniciativa en
esta situación?
Si se espera a que los demás actúen sobre nosotros,
actuarán sobre nosotros y las consecuencias en cuanto al
desarrollo y las oportunidades dependen de que se siga una u
otra ruta.
7. Escuchando nuestro lenguaje:
La gente se siente cada vez más impotente y privada de su autocontrol,
alejada de su vida y de su destino. Culpa a fuerzas externas, a otras
personas, a las circunstancias, incluso a los astros…
-- Las personas reactivas hablan del
sentimiento y son controlados por el.
--Las personas proactivas subordinan
los sentimientos a los valores
controlando así
sus acciones
8. Círculo de preocupación:
Las personas reactivas centran sus esfuerzos en el círculo de
preocupación. Su foco se sitúa en los defectos de otras
personas, en los problemas del medio y en circunstancias
sobre las que no tienen ningún control.
9. Círculo de influencia:
-Las personas proactivas centran sus esfuerzos en el círculo
de influencia. Se dedican a las cosas con respecto a las
cuales pueden hacer algo. Su energía es positiva: se amplía y
aumenta, lo cual conduce a la ampliación del círculo de
influencia.
10. Control directo, indirecto e
inexistente :
Los problemas que afrontamos caen en una de tres áreas posibles:
- La de control directo (que involucra nuestra propia conducta)
- La de control indirecto (que involucra la conducta de otras personas)
- La de inexistencia de control (problemas acerca de los cuales no podemos hacer
nada, como los de nuestras realidades situacionales o pasadas).
Sea que el problema que nos afecta
implique control directo, indirecto o
inexistente, está en nuestras manos dar el
primer paso hacia la solución por medio de
nuestro circulo de influencia.
11. Los “tener” y los “ser” :
- Me sentiré contento cuando tenga casa propia.
- Si tuviera un jefe que no fuera tan dictador
- Si tuviera una esposa más paciente
- Si tuviera un hijo más obediente...
- Si ya tuviera mi título...
- Si tuviera más tiempo para mí...»
El círculo de influencia está lleno de “ser”:
puedo ser más paciente, ser sensato, ser
cariñoso. El foco está en el carácter.
12. La otra punta del palo:
Tenemos que considerar dos cosas de
nuestro círculo de preocupación que
merecen una consideración más profunda:
las consecuencias y los errores.
Somos libres para elegir nuestra respuesta
en cualquier situación, pero al elegir
también optamos por la consecuencia
correspondiente. “Cuando uno recoge una
punta del palo, también recoge la otra.”
El enfoque proactivo de un error consiste
en reconocerlo instantáneamente,
corregirlo y aprender de él. Esto
literalmente convierte el fracaso en éxito
13. Comprometerse y mantener los
compromisos:
En el corazón mismo del círculo de
influencia se encuentra nuestra aptitud
para comprometernos y prometer, y para
mantener compromisos y promesas.
Los compromisos con nosotros mismos y
con los demás y la integridad con que los
mantenemos son la esencia de nuestra
proactividad.
El poder de comprometernos con nosotros
mismos y de mantener esos compromisos
es la esencia del desarrollo de los hábitos
básicos de la efectividad.
14. Ser Proactivo
• Trabajar en el círculo de influencia.
• Plantearse pequeños compromisos y manténgalos.
• Ser una luz, no un juez.
• Ser un modelo, no un crítico.
• Ser parte de la solución, no parte del problema.
No aduzca defectos de otras personas. No aduzca sus propias debilidades.
Cuando cometa un error, admítalo, corríjalo y aprenda de él: inmediatamente.
No culpe ni acuse. Trabaje sobre las cosas que controla. Trabaje sobre
usted. Sobre el ser