El documento discute los posibles daños psicológicos y físicos del uso excesivo de la tecnología en los jóvenes. Específicamente, señala que el uso constante de dispositivos electrónicos puede conducir a adicción y dañar el desarrollo cerebral de los jóvenes. También expone que el exceso de tiempo frente a pantallas se asocia con problemas de postura, visión, audición, aislamiento social, depresión y obesidad.

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El incremento en el uso de las
redes sociales, el surgimiento de
la Internet de las cosas y los
nuevos ‘wearables’ son algunos
de los ejemplos más visibles.

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 Pero además de los efectos negativos ya conocidos, el
uso de los dispositivos también puede ocasionar
daños psicológicos y neurológicos. Así lo demuestra
un estudio realizado por la operadora británica Sky
Broadband. Los jóvenes son quienes están más
expuestos a los efectos, ya que su cerebro se adapta a
los cambios constantes.

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 La investigación también refleja la adicción que se
puede llegar a generar por la necesidad de consultar
el correo electrónico constantemente o de
mantenerse al tanto de lo que sucede en las redes
sociales.
 Según datos de la Organización Mundial de la Salud
(OMS), una de cada cuatro personas experimenta
cambios en la conducta asociados a las adicciones sin
sustancias.

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 En la actualidad muchos niños y jóvenes tienen un gran
problema con la tecnología, una gran adicción por ella y un ocio
difícil de evitar, donde su mundo y forma de ver las cosas es
que parece que idolatran a los aparatos tecnológicos.
 Estos tipos de aparatos tecnológicos a convertido a los jóvenes a
no estar preparados para la vida y ponerse cara a cara con el
destino, tanto en lo mental como en lo físico no es lo suficiente
para llevar una vida sana, en lo físico no tiene las cualidades
para ejercitarse y querer hacer una actividad, y en lo mental no
pueden pensar por sí solos porque quemaron las únicas
neuronas que tenían en los videojuegos o televisión y cualquier
aparato que distraiga mucho a los jóvenes por horas e incluso
días.

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 Por tanto tiempo estar en la computadora,
videojuegos, celulares, etc. Con mucho uso excesivo
puede ver problemas en la columna vertebral,
contracturas musculares y vertebrales, esto es
causado porque los adolecentes pasan muchas horas
al día escribiendo en la computadora, envían cientos
de mensajes por celular, pasan horas con los
audífonos puestos etc. Otro problema muy común en
los jóvenes por el uso excesivo de los aparatos
electrónicos es la perdida de la vista.

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 Estos problemas mencionados suelen ser muy
comunes en la actualidad y en la vida diaria de los
jóvenes, e aquí un problema más que puede afectar
al joven a no adaptarse al mundo en el que vive, y
son las relaciones y amistades reales, porque hay dos
tipos de amistades, amistades cibernéticas (por la
computadora) y amistades reales (frente a frente, de
cara a cara), estos jóvenes que pasan horas y horas
metidos en las computadoras y consuelas rechazan a
las amistades reales por las cibernéticas.

7. 
 Síndrome del Túnel Carpiano: La principal
enfermedad que pueden sufrir las personas adictas al
chat y a conversar en línea con otras personas. El
síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que
ocurre cuando el nervio que va desde el antebrazo
hasta la mano, se presiona o se atrapa dentro del
túnel carpiano, a nivel de la muñeca,
causando entumecimiento, dolor, hormigueo y
debilidad en la mano afectada.
Causas del ml uso de las redes sociales

8.  Daños en la audición: Si escuchas tu música
preferida en unos audífonos a todo volumen, te estás
arriesgando a sufrir más delante de diferentes
problemas de audición. El primero y más importante
es la hipoacusia (sordera), problemas en el equilibrio
(este sentido se encuentra en el oído) y en el corto
plazo, náuseas y vómitos.

9. 
 Problemas mentales: La tecnología usada en exceso trae
importantes consecuencias para la salud. Muchas
personas presentan enfermedades como la depresión, el
aislamiento social, la ansiedad, la pérdida del placer y el
disfrute de las actividades diarias, entre otros problemas
psicológicos.
 Sobrepeso y obesidad: Un reciente estudio confirmó que
las personas que pasan tanto tiempo frente son más
proclive al sedentarismo, y por ende, a padecer sobrepeso
y obesidad, enfermedades que derivan en otros
problemas como enfermedades en el sistema circulatorio,
diabetes, entre otros.