El documento ofrece consejos y reflexiones sobre el desarrollo personal y profesional. Recomienda establecer objetivos claros, administrar mejor el tiempo, mantener el equilibrio entre el trabajo y la familia, llevar un estilo de vida saludable, y disfrutar de lo que se hace profesionalmente. El mensaje principal es que aunque el trabajo es importante, las otras áreas de la vida como la familia y los amigos también merecen atención y tiempo.

1. Bienvenidos Pink Slip Party www.jaimepereira.es

2. PROTAGONISTA DE MI FUTURO www.jaimepereira.es

3. Algunas cosas que nos condicionan

4. Ante esto, muchos de nosotros buscamos disculpas….

5. Para… NO ACTUAR y siempre tengo razón para justificarme y QUEJARME. Quien es educado en la convicción de que tiene derecho a todo siempre encuentra motivos para la queja…

6. LA QUEJA Si vives convencido de que tienes todos los derechos, crees que la única razón de tu insatisfacción es que alguien no te los ha dado. Y de ese modo pierdes la oportunidad de tener responsabilidades. Y, por ello, eres desgraciado, porque pierdes el control sobre tu propia existencia. Swami Parthasarathy

7. Ni puedo ni debo perder el control sobre mi propia existencia…

8. Tomaron el control de sus vidas Y decidieron ser PROTAGONISTAS

10. Ocio

11. Ocio

12. BE WHAT YOU WANT

13. DO WHAT YOU WANT

14. “¿Quién soy yo?” Es probablemente la pregunta más desconcertante, profunda, difícil, emocionante e interesante que nos podemos hacer.

15. Herramientas

16. Raíces Vitales – Profesionales Técnico Funcional Dirección General Autonomía & Independencia Seguridad & Estabilidad Emprendedor & Creativo Servicio & Educación Puro Reto Equilibrio Vida Son las características básicas que definen a una persona y constituyen suactitud vital Nos informa sobre el marco laboral más adecuadopara desarrollarse profesionalmente

17. ANALISIS RETRO-PROYECTIVO Estudiar nuestro pasado profesional. Nos ofrece una información muy valiosa sobre nosotros, que hay que saber aprovecharla para nuestro futuro

18. LO IRRENUNCIABLE Aquellos logros que hemos alcanzado y los consideramos irrenunciables. Pocos, pero realmente imprescindibles

19. IMPULSOS PROFESIONALES Nuestro sueño profesional puesto en acción: la adecuada combinación entre ilusión y acción

20. DAFO Personal DEBILIDADES AMENAZAS OPORTUNIDADES FORTALEZAS

21. Necesidad de conocer nuestra “zona ciega” CONOZCO NO CONOZCO ZONA CIEGA ZONA ESPONTÁNEA OTROS CONOCEN INTIMIDAD SUBCONSCIENTE OTROS NO CONOCEN

22. Premisas del Desarrollo Personal y Profesional Nuestra Situación Ideal, existe (En nuestro ámbito personal y profesional) Hay que apoyarse en buenas metodologías para: descubrirla y construirla Básicamente, depende de uno mismo ElEquilibrioha de ser integral

23. El Equilibrio ha de ser integral ¿Qué puedo hacer yo?

24. ESTABLECE UN OBJETIVO CLARO No puedes emprender de manera eficiente ninguna acción sin tener previamente una imagen clara del objetivo que debes alcanzar Un objetivo enseña el camino, orienta la acción, da seguridad, y sobre todo, MOTIVA Cuanto más difícil, mayor satisfacción Lo fácil es para los mediocres Los objetivos deben ser concretos, medibles, cuantificables, desafiantes y alcanzables

25. UTILIZA MEJOR TU TIEMPO Distingue lo importante de lo urgente Limita el numero de interrupciones Reúne los asuntos del mismo tipo No manipules cada tema más de una vez Delega lo posible Fortalece la fuerza de voluntad Resérvate momentos de tranquilidad Con el orden se multiplica el tiempo No hay nada tan inútil como hacer eficientemente lo que no se debería hacer

26. FORTALECE LA CONEXIÓN TRABAJO & FAMILIA Comparte tu visión El trabajo ennoblece Enseña a tus hijos a trabajar Lleva a tus hijos al trabajo Comparte las experiencias laborales positivas Lleva a casa las historias de los héroes de tu mundo laboral Involucra a tu familia en los proyectos de tu trabajo

27. APROVECHA LAS SINERGIAS Tu pareja puede ser tu mejor ayuda Tus hijos te inundarán de ideas Aprovéchate de lo bueno de tu jefe Los colaboradores marcan la diferencia Acepta la diversidad Contagia energía a los que te rodean La unión hace la fuerza Escucha Comparte

28. ESTABLECE SISTEMAS DE AUTOCONTROL Eres lo que piensas y haces Controla tus emociones Diseña herramientas de evaluación Dedica día y hora fija para reflexionar Rediseña tu plan de acción Si no puedes solo, busca ayuda Merece la pena seguir luchando Solo lo que se mide se mejora

29. NO TE CREES SERVIDUMBRES A mayores ingresos mayores deudas Huye del crédito fácil No hagas compras impulsivas Lo que adquieres con el dinero refleja lo que es importante para ti El qué y el cómo gastas tiene un impacto enorme en tu calidad de vida Tu capacidad administrativa repercutirá positivamente en los demás aspectos de la vida

30. INFLUYE EN TU AMBITO DE ACTUACIÓN Lo importante está en lo pequeño Cambia lo que de ti dependa Una guerra se gana a base de batallas Tienes que enriquecer tu trabajo y el de los demás La ira o la agresividad no son recomendables Liderar más que dirigir Agrada la vida a los que te rodean Mantén el espíritu positivo Te tratarán según te comportes

31. LLEVA UNA VIDA SANA Practica deporte regularmente Controla tu alimentación Bebe 2 litros de agua al día Duerme ocho horas Hazte un chequeo medico al año No te lleves trabajo a casa Diviértete con tu familia Ocúpate de tus amigos Fomenta el espíritu de servicio Sonríe, es una buena terapia Toma el sol, es fuente de energía Rompe la rutina

32. LLEVA UNA VIDA SANA IMAGEN PERSONAL Practica deporte regularmente Controla tu alimentación Bebe 2 litros de agua al día Duerme ocho horas Hazte un chequeo medico al año No te lleves trabajo a casa Diviértete con tu familia Ocúpate de tus amigos Fomenta el espíritu de servicio Sonríe, es una buena terapia Toma el sol, es fuente de energía Rompe la rutina

33. EL TRABAJO CUBRE SOLO UN TERCIO DE TU VIDA Jubilación a la vista Dos tercios valen más que uno Trabaja para vivir Fomenta la amistad Tu mejor patrimonio: la familia El trabajo es muy importante pero la familia es más Los alcohólicos del trabajo son un problema en la empresa y en la familia

34. EL TRABAJO CUBRE SOLO UN TERCIO DE TU VIDA 700.000 HORAS Jubilación a la vista Dos tercios valen más que uno Trabaja para vivir Fomenta la amistad Tu mejor patrimonio: la familia El trabajo es muy importante pero la familia es más Los alcohólicos del trabajo son un problema en la empresa y en la familia

35. EL TRABAJO CUBRE SOLO UN TERCIO DE TU VIDA 700.000 HORAS Jubilación a la vista Dos tercios valen más que uno Trabaja para vivir Fomenta la amistad Tu mejor patrimonio: la familia El trabajo es muy importante pero la familia es más Los alcohólicos del trabajo son un problema en la empresa y en la familia 70.000 HORAS DEDICADAS AL TRABAJO….

36. EL TRABAJO CUBRE SOLO UN TERCIO DE TU VIDA Jubilación a la vista Dos tercios valen más que uno Trabaja para vivir Fomenta la amistad Tu mejor patrimonio: la familia El trabajo es muy importante pero la familia es más Los alcohólicos del trabajo son un problema en la empresa y en la familia ¿Qué pasara con las otras 600.000 horas que vamos a vivir?

37. PROFESIONALIDAD Y DISFRUTA CON LO QUE HACES La vida es dinámica La formación es vital para el día a día Hay que tener criterio para tomar decisiones “Ser” mejor que “tener” Es tu responsabilidad Te dará seguridad La obsolescencia es muy rápida La cultura es vida La educación es la mejor inversión Comparte el conocimiento

38. Gracias y estoy seguro de que… We Are The Champions