Este proyecto de educación física tiene como objetivo mejorar la capacidad aeróbica de los estudiantes a través de 5 etapas. La primera etapa consiste en medir el índice de masa corporal y frecuencia cardíaca de los estudiantes. En la segunda etapa, los estudiantes aprenderán sobre la resistencia y realizarán actividades dentro del aula. La tercera etapa medirá la frecuencia cardíaca durante el ejercicio para determinar el esfuerzo requerido. El proyecto finaliza explicando el material necesario.