El documento ofrece 7 consejos para mejorar la comunicación interpersonal: 1) escuchar activamente a los demás, 2) expresar opiniones de manera clara y coherente, 3) prestar atención a quien habla sin distraerse, 4) enfocarse en la idea principal sin extenderse en detalles, 5) evitar prejuicios y dobles intenciones, 6) defender puntos de vista de manera cordial en lugar de imponerlos, y 7) comprender otros puntos de vista antes de contradecir.

1. EBEMOS HACER
Q UÉ NO D
OMU NI CARNOS
PARA C

2. 2. Decimos las cosas sin pensarlas mucho y en forma
desorganizada. Procura expresar tu opinión de
manera clara y coherente, tomando un tiempo a
pensar lo que vas a decir.
3. No prestamos atención a quien nos está hablando.
Mantén constantemente actitud de interés y
atención, mira a la persona mientras habla y si es
necesario haz las preguntas oportunas.

3. 3. Nos distraemos con facilidad dando muestras de
aburrimiento. Recuerda que la regla de oro de las
buenas relaciones humanas es el respeto y que no
debes hacer a otro lo que no quieres que hagan
contigo.
4. Nos extendemos en detalles como aclaraciones y
ejemplos mientras la idea principal de lo queremos
decir se pierde. Destaca lo que quieres comunicar y
explícalo a través de un ejemplo sin extenderte mucho.

4. 5. Buscamos dobles intenciones en lo que dicen los
demás, dejándonos guiar por los prejuicios.
Muéstrate confiado, intenta ser objetiva en tus
apreciaciones de los demás y evita los prejuicios.
6. Expresamos nuestra opinión de manera agresiva
tratando de imponerla. Está bien defender tus
puntos de vista, pero sin tratar de imponerlos a los
demás como si fueran únicos. Utiliza expresiones
como: “me parece”, “pienso que” y sonarás más
cordial.

5. 7. Nos fijamos solo en los errores de los demás para
desmentirlos. Antes de contradecir al otro busca
ante todo comprender sus puntos de vista, sus
razones, sus sentimientos y verás que será mucho
más sencillo comunicarte con él.

6. FIN