La recreación se define como cualquier actividad voluntaria realizada durante el tiempo libre con el objetivo de distraerse de las presiones diarias y renovar las energías. Incluye actividades como los deportes, juegos, artes, música, baile, lectura y vida al aire libre. La recreación es importante para el desarrollo intelectual, emocional y físico de las personas y para mantener el equilibrio entre la rutina y actividades placenteras. Puede ser activa, como los deportes, o pasiva, como ir al cine.

1. Recreación
El concepto de recreación se entiende si pensamos que desde el principio, hombres y mujeres han estado sujetos a
diversostiposde presiones que con el tiempo crean cansancio y por ende, desánimo. Es por ello que las personas han
buscadomanerasde escapar de las presionesdel diario vivir y darse espacios en los que puedan descansar y disfrutar.
La Real AcademiaEspañoladefine recreación como acción y efecto de recrear y como diversión para alivio del trabajo.
Además,encontraremosque recrearsignificadivertir,alegrarodeleitar.Entérminospopularesaestadiversióntambién
le llamamos entretención.
Segúnesadefinición,recrearse necesariamente debe incluirladiversióno el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse
de las exigencias,especialmentelaboralesyasíconseguirunalivionecesario para conllevar nuevamente, otra etapa de
responsabilidades, con energías renovadas que permitirán un mejor resultado de ellas.
La recreación se asocia también con el factor intelectual y educativo. Investigaciones han demostrado que los niños
aprenden mucho más en ambientes relajados, sin presión. Es por ello que la recreación es fundamental para el
desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona en sí, una forma de aprendizaje, a través de
experiencias propias y de la relación de la persona con el exterior.
Finalmente,esimportantesaberque larecreaciónesvoluntaria,yaque cadapersonaesdiferente y por ende, se recrea
como considere necesario. Por eso también se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los
intereses de los seres humanos. Algunas de las áreas de la recreación son: la difusión, el arte, la cultura, la música, el
baile, la lectura, el servicio a la comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.
Recreo: Es lo que uno hace por el placer que encuentra en ello, sin otra recompensa que la pura actividad; no
contribuyendo con él a ganarse la vida.
La diferencia entre trabajo y recreación no depende de la acción que se realiza, sino de la finalidad con que se hace.
Conjuntode experienciascorporalesyemocionalesque derivan de la práctica organizada y permanente de actividades
de tiempo libre de carácter deportivo, artístico, social y cívico.
Es cualquieractividadde tipovoluntario desarrollada en el tiempo libre que trae consigo un descanso físico y psíquico
produciendo bienestar, agrado y placer.
Es volvera crear.Es larenovaciónde unasituación física o anímica; volver a crear el entusiasmo, la alegría, el deseo de
hacer las cosas.
La recreación es pues el deseo de vivir feliz.
Tipos de Recreación
La recreación puede ser activa o pasiva. La recreación activa implica acción, dícese en específico de la persona que
mientrasprestaunosserviciosdisfrutade los mismos. Por el otro lado, la recreación pasiva ocurre cuando el individuo
recibe larecreaciónsincooperarenella,porque disfrutade larecreaciónsinoponerresistenciaa ella. Por ejemplo, ir al
cine. Por el otro lado, los campamentos estimulan las posibilidades físicas e intelectuales del joven.* Juegos: Estos
juegospuedenserdesarrolladosencadauno de losdeportes individuales y colectivos. Entre estos juegos tenemos los
tradicionales, los predeportivos, los intelectuales y los sociales.
* ExpresiónCultural y Social: Se encargande la elaboraciónde objetivos creativos, representaciones y organización de
equiposatravésde losclubesdeportivosyrecreativos.Estostienenel finde organizar,planificarydirigirlaejecución de

2. una actividaddeportivaorecreativadeterminadade acuerdoasus finesyobjetivos.Ejemplode estosclubesson:Losde
excursionismo y montañismo.* Vida al aire libre: Son aquellas actividades que se desarrollan en un medio natural,
permitiendolaintegracióndelindividuoconlanaturaleza,preservando los recursos naturales y haciendo buen uso del
tiempo libre. Sus características son: Conocimiento sobre parques naturales, Parques recreacionales y monumentos
naturales,arreglodel morral ycarpas, conservación y reforestación, conocimiento de las características y equipos para
excursiones y campamentos.
Características
 Son actividades libres, espontáneas y naturales
 Es universal.
 Se realiza generalmente en el llamado tiempo libre.
 Produce satisfacción y agrado.
 Ofrece oportunidades para el descanso y compensación.
 Ofrece oportunidades de creación y expresión.
 involucra actividades que son generalmente auto-motivadas y voluntarias.
 Es por naturaleza seria y requiere concentración del participante.
Importancia de la recreación
 Mantiene el equilibrioentre larutinadiariaylasactividades.placenteras,paraevitar la muerte prematura de la
juventud.
 Enriquece la vida de la gente.
 Contribuye a la dicha humana.
 Contribuye al desarrollo y bienestar físico.
 Es disciplina.
 Es identidad y expresión.
 Como valor grupal, subordina intereses egoístas.
 Previene la delincuencia.
Principios de la Recreación
 Proporcionar a todos los niños la oportunidad de realizar actividades que favorezcan su desarrollo (trepar,
saltar, correr, bailar, cantar, dramatizar, hacer manualidades, construir, modelar…..
 Todo niño necesita descubrir qué actividades le brindan satisfacciones personales y debe ser ayudado para
adquirir destrezas de esas actividades.
 Todo hombre debe ser alentado para que tenga uno o más hobbys
 El juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal
 Una forma de satisfacciónrecreativa es la de cooperar como ciudadano en la construcción de una mejor forma
de vida para compartirla con toda la comunidad.
 El descanso,el reposoylareflexiónsonformasde recreación que no deben ser reemplazadas por otras formas
activas

3. Valor Educativo de la Recreación.
 Como valor educativo, establece conjunto de valores que contribuye a la formación del individuo.
 Pone sus recursos en favor del educando, para la correlación de las áreas intelectuales.
 Permite el desarrollo integral de la persona.
 Integra la persona a la comunidad.
 Permite la transmisión de la herencia cultural.
 Se logra a través de aficiones y el afianzamiento de valores intelectuales, estéticos, éticos y morales..
 Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.
Instrumentos de la Recreación
 Artes plásticas.
 Artes escénicas.
 Artes musicales.
 La comunicación.
 Educación Física y Deportes.