Recuerdo de 24 horas
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El resumen describe las comidas y snacks consumidos durante un día, incluyendo desayuno a las 6:30 am en casa con café, pan y mermelada, comida a las 2 pm en un restaurante con lasaña boloñesa y cerveza, merienda a las 5 pm en una cafetería con té y pastas, y cena a las 10 pm en casa con lenguado a la plancha y ensalada. También tomó una Coca Cola Zero a mediodía.
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Recuerdo de 24 horas ANA
El resumen describe la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno (leche con galletas), comida (borraja, patata, ternera y yogur), merienda (té), y cena (merluza al horno con cebolla y fresas). Se proporcionan detalles sobre los alimentos consumidos, cantidades y tipos de aceite para cada comida. También se menciona el consumo de agua a lo largo del día.
Recuerdo de 24 horas (2)
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo hora, lugar y detalles de los alimentos consumidos. Se menciona el desayuno a las 6:30 am en casa con tostada, café con leche y margarina. La comida a las 2 pm en el trabajo consistió en ensaladilla rusa, pollo asado, yogur y agua. La merienda a las 6 pm en casa fue café con leche y mandarina. La cena a las 9 pm en casa incluyó tortilla francesa de jamón, ensalada de tomate
Recuerdo de 24 horas
El documento detalla la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno a las 8:30 am con café con leche y pan tostado sin gluten, comida a las 1:30 pm con verduras hervidas, carne a la plancha y mandarina, merienda a las 5 pm con yogurt, cena a las 8 pm con tortilla de calabacín, verduras fritas y plátano, y un refrigerio a las 11:30 am con tostada de pan sin gluten y pavo.
24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. Por la mañana tomó zumo de naranja, tostada con mantequilla y fresas para el postre. Para la comida comió arroz con salsa boloñesa y ternera frita con aceite de girasol. En la merienda comió pan con tomate y en la cena pan con tomate y atún, además de una tableta de chocolate como postre.
Recuerdo de 24 horas
Este cuestionario de 24 horas resume la alimentación de una persona durante un día, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y un refrigerio entre horas. El desayuno consistió en café con leche, tostada con aceite y cereales. La comida fue lentejas guisadas, filete de ternera a la plancha y yogur. La merienda fue un batido de frutas y pan con jamón. La cena fue tortilla francesa, queso fresco y pan, con una infusión digestiva. El refrigerio entre horas fue una man
¿ Cuanto debo comer ? Recuerdo de 24 horas
El siguiente ejercicio muestra por medio de un cuadro la ingesta de alimento llevada a cabo a lo largo de un dia,( 24 horas), a través de esta tecnica podemos ver como de saludables son nuestros habitos de comidas, pudiendo modificar y cambiar lo que veamos que no es sano o conveniente para nuestra salud
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en leche, biscotes y una manzana. La comida incluyó puré de calabacín, pollo a la plancha y patatas fritas, chocolate y pan blanco. La merienda fue pan con tomate y jamón serrano. Para cenar comió una tortilla de patatas. Entre horas comió palomitas de maíz. El aceite utilizado fue principalmente aceite de oliva.
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la dieta de 24 horas de una persona, incluyendo el desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en café con leche, galletas y pan con mermelada y mantequilla. La comida incluyó sopa de carne, pollo asado con patatas y verduras y un plátano. La merienda fue un yogur de limón y la cena fue similar a la comida pero con pescado en lugar de pollo.
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Recuerdo de 24 horas ANA
El resumen describe la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno (leche con galletas), comida (borraja, patata, ternera y yogur), merienda (té), y cena (merluza al horno con cebolla y fresas). Se proporcionan detalles sobre los alimentos consumidos, cantidades y tipos de aceite para cada comida. También se menciona el consumo de agua a lo largo del día.
Recuerdo de 24 horas (2)
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo hora, lugar y detalles de los alimentos consumidos. Se menciona el desayuno a las 6:30 am en casa con tostada, café con leche y margarina. La comida a las 2 pm en el trabajo consistió en ensaladilla rusa, pollo asado, yogur y agua. La merienda a las 6 pm en casa fue café con leche y mandarina. La cena a las 9 pm en casa incluyó tortilla francesa de jamón, ensalada de tomate
Recuerdo de 24 horas
El documento detalla la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno a las 8:30 am con café con leche y pan tostado sin gluten, comida a las 1:30 pm con verduras hervidas, carne a la plancha y mandarina, merienda a las 5 pm con yogurt, cena a las 8 pm con tortilla de calabacín, verduras fritas y plátano, y un refrigerio a las 11:30 am con tostada de pan sin gluten y pavo.
24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. Por la mañana tomó zumo de naranja, tostada con mantequilla y fresas para el postre. Para la comida comió arroz con salsa boloñesa y ternera frita con aceite de girasol. En la merienda comió pan con tomate y en la cena pan con tomate y atún, además de una tableta de chocolate como postre.
Recuerdo de 24 horas
Este cuestionario de 24 horas resume la alimentación de una persona durante un día, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y un refrigerio entre horas. El desayuno consistió en café con leche, tostada con aceite y cereales. La comida fue lentejas guisadas, filete de ternera a la plancha y yogur. La merienda fue un batido de frutas y pan con jamón. La cena fue tortilla francesa, queso fresco y pan, con una infusión digestiva. El refrigerio entre horas fue una man
¿ Cuanto debo comer ? Recuerdo de 24 horas
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Recuerdo de 24 horas
El documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en leche, biscotes y una manzana. La comida incluyó puré de calabacín, pollo a la plancha y patatas fritas, chocolate y pan blanco. La merienda fue pan con tomate y jamón serrano. Para cenar comió una tortilla de patatas. Entre horas comió palomitas de maíz. El aceite utilizado fue principalmente aceite de oliva.
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la dieta de 24 horas de una persona, incluyendo el desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en café con leche, galletas y pan con mermelada y mantequilla. La comida incluyó sopa de carne, pollo asado con patatas y verduras y un plátano. La merienda fue un yogur de limón y la cena fue similar a la comida pero con pescado en lugar de pollo.
Recuerdo de 24 horas
Actividad 1.2. de "¿Qué comiste ayer?" del curso de "Alimentación y nutrición para una vida saludable" organizado por el INTEF en Marzo de 2017.
Recuerdo de 24 horas
El resumen describe las comidas y meriendas consumidas durante el día por la persona, incluyendo los alimentos ingeridos, las cantidades y los tipos de aceite utilizados en la cocción. Se desayunó leche con miel y pan tostado, se comió pollo asado con verduras al vapor y ensalada con aceite de oliva, se merendó kiwis y rosco de semana santa, y se cenó tortilla de patatas con patatas fritas y habichuelas con aceite de oliva. Las grasas principales fueron aceites monoinsatur
1.2 Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo el desayuno, comida, merienda, cena y bocadillos entre horas. El desayuno consistió en dos mandarinas. La comida incluyó brócoli y coliflor hervidos con yogurt y queso feta, arroz con leche de postre. La merienda fue un plátano y arándanos. La cena consistió en verduras pochadas con pechuga de pollo al curry. El bocadillo entre horas fue una tortilla española y café
Recuerdo de 24 horas sheila
Este documento es un cuestionario de 24 horas sobre la alimentación de Sheila Saiz Colomina el 17 de marzo de 2017. Incluye detalles sobre las comidas y meriendas del día, incluyendo el desayuno a las 8 am en Alicante con leche, bizcocho casero y tostada con mermelada casera, la comida a las 2 pm en casa con ensalada, olleta casera y mandarina, la merienda a las 6 pm en casa con yogurt natural azucarado, y la cena a las 9 pm en casa con pechuga de pollo a
Recuerdo de 24 horas
El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, la hora y el lugar. Por la mañana tomó kiwi, jamón, queso y lomo con pan integral y té verde. Para la comida comió lentejas estofadas con zanahorias y bacalao rebozado con agua. De merienda tomó mandarina, manzana y nueces. Para cenar comió salmón ahumado con aguacate en pan integral con agua. Entre horas comió fruta y bebió agua en el
Pasteleria dulces
Pastelería Dulces abre su primera tienda en Madrid especializada en dulces típicos de Aragón en el barrio de Malasaña. La tienda ofrece dulces tradicionales aragoneses.
Anuncio publicitario
El documento promociona los mazapanes hechos en los palacios de Ugena, los cuales incluyen variedades con magdalenas. Se proporciona una receta fácil de mazapán que incluye azúcar glasé, almendras molidas, huevos y opcionalmente limón o canela. Además, se ofrece la oportunidad de obtener camisetas de un equipo local al comprar los mazapanes por teléfono.
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo lo que comió y bebió en el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. En el desayuno tomó café con leche y azúcar moreno. Para la comida comió espagueti a la carbonara y una manzana. En la merienda comió un plátano. Para la cena comió pechuga de pollo a la plancha, tortilla francesa y agua. Entre horas tomó una tostada de tomate y zumo de naranja
Recuerdo de 24 horas
Este documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo los detalles de las comidas, meriendas y bebidas consumidas. Por la mañana tomó café con leche y tostadas, al mediodía comió un puré de verduras con pollo a la plancha y mandarina, por la tarde tuvo galletas y queso, cenó merluza con ensalada y yogurt, y entre horas comió una manzana y agua.
Recuerdo de 24 horas
La persona desayunó a las 8:30 am en su casa zumo de papaya, mago y soja, café con leche y panela, y tostadas integrales con pavo, aceite de oliva y mermelada. Comió a las 14:00 pm en su casa pasta con tomate y carne, lubina a la plancha y piña. A las 18:00 pm tomó un sándwich de pavo y yogur desnatado en su casa. Cenó a las 22:00 pm en su casa ensalada, pechuga de pollo a la plancha y mandarina. Entre horas
Recuerdo de 24 horas
El documento proporciona un resumen detallado de la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en leche, café, pan tostado y fiambre. La comida fue filete de solomillo a la plancha con judías verdes y fresas. La merienda fue una infusión y galletas. La cena consistió en caldo de pollo con fideos y filete de atún. Se consumió principalmente agua, pan integral, frutas y verduras cocinadas, y se
Recuerdo de 24 horas
El resumen describe las comidas y meriendas del día, incluyendo el desayuno a las 8:30 am con café con leche y tostada sin gluten con mermelada, la comida a las 13:30 con espaguetis sin gluten, carne y salsa de tomate, la merienda a las 17 con plátano, y la cena a las 20 con ensalada, tostada con jamón serrano y agua. También tomó una mandarina y té a las 11:30.
Recuerdo de 24 horas fran tortajada
El documento proporciona detalles sobre las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 07:30 en casa con café con leche y galletas, la comida a las 15:00 en casa con macarrones a la carbonara, ensalada y plátano, la cena a las 21:00 en casa con acelgas y patatas hervidas, dorada al horno y yogur, y un café con leche a las 11:30 en el trabajo.
Intef tarea1.2 que comiste ayer
El documento proporciona un resumen del día de una persona, incluyendo los detalles de las comidas y meriendas. Por la mañana tuvo café con leche en el bar de su casa. Para la comida comió un bocadillo de queso y pavo y un yogurt en el trabajo. Para la cena comió arroz con carne, un yogurt y agua, usando aceite de oliva. Entre horas comió un sándwich de queso y jamón, una fruta y agua en el trabajo.
Recuerdo 24 horas curso alimentacion
El documento proporciona un resumen detallado de la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. En el desayuno se tomó leche semidesnatada con café y miel, pan tostado con mantequilla y mermelada. La comida consistió en judías verdes rehogadas, filete de ternera y naranja. En la merienda se comió naranja, kiwis y plátano con té verde. La cena incluyó
Recuerdo de 24_horas
El cuestionario de recuerdo de 24 horas resume las comidas y meriendas del día, incluyendo el desayuno con café con leche, tostadas y mantequilla; la comida en el trabajo con arroz salteado, jamón, queso y naranja; y la cena en casa con pescado a la plancha, puré de patatas y yogur. No hubo merienda.
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 8 am en casa con café y leche, la comida a las 3 pm en casa con arroz con atún, pollo a la plancha y mandarina, la merienda a las 6 pm en casa con café, leche y miel y plátano, y la cena a las 9 pm en casa con filete de atún y agua. También tomó una Coca-Cola Zero en el trabajo a las 11 am.
Recuerdo de 24 horasdefinitivo
El documento proporciona un resumen del día de una persona, incluyendo los detalles de las comidas y meriendas consumidas durante un período de 24 horas. Se especifican los alimentos ingeridos, las cantidades aproximadas y los lugares donde se consumieron las comidas. La persona desayunó fruta, pan tostado y café en casa, comió pasta, carne de pavo y verduras en casa, tomó pistachos o jamón serrano como merienda en casa, y cenó ensalada, tortilla y yogurt en casa. También tomó un sánd
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 7am en casa con café con leche y azúcar, la comida a las 3pm en casa con macarrones con tomate y una manzana, la merienda a las 5pm en casa con café con leche y azúcar, y la cena a las 8pm en casa con filete de merluza a la plancha y fresas. También tomó café con leche y azúcar a mediodía en el trabajo.
Cuestionario de recuerdo 24 horas
El documento proporciona detalles sobre las comidas y meriendas de una persona durante un período de 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, las cantidades y los lugares. El desayuno consistió en leche, café, zumo de naranja, tostadas y queso. La comida fue arroz, judías negras y yogur. La merienda fue una manzana y avellanas. La cena fue un puré de pollo, verduras y agua.
Recuerdo de 24_horas
Este documento resume la dieta de una persona durante las últimas 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos en el desayuno, comida, merienda y cena, así como entre horas. Se proporcionan detalles sobre la hora, lugar y alimentos ingeridos para cada comida, incluyendo cantidades, ingredientes y métodos de preparación.
Recuerdo de 24 horas
El cuestionario resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 8 am en casa con leche, pan y aceite de oliva, la comida a las 14:30 en casa con pasta, verduras y melón, la merienda a las 18:00 en casa con yogur, y la cena a las 21:30 en casa con tomate, tortilla y aceite de oliva.
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Recuerdo de 24 horas
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El documento resume las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, la hora y el lugar. Por la mañana tomó kiwi, jamón, queso y lomo con pan integral y té verde. Para la comida comió lentejas estofadas con zanahorias y bacalao rebozado con agua. De merienda tomó mandarina, manzana y nueces. Para cenar comió salmón ahumado con aguacate en pan integral con agua. Entre horas comió fruta y bebió agua en el
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El documento proporciona un resumen del día de comidas de una persona, incluyendo lo que comió y bebió en el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. En el desayuno tomó café con leche y azúcar moreno. Para la comida comió espagueti a la carbonara y una manzana. En la merienda comió un plátano. Para la cena comió pechuga de pollo a la plancha, tortilla francesa y agua. Entre horas tomó una tostada de tomate y zumo de naranja
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La persona desayunó a las 8:30 am en su casa zumo de papaya, mago y soja, café con leche y panela, y tostadas integrales con pavo, aceite de oliva y mermelada. Comió a las 14:00 pm en su casa pasta con tomate y carne, lubina a la plancha y piña. A las 18:00 pm tomó un sándwich de pavo y yogur desnatado en su casa. Cenó a las 22:00 pm en su casa ensalada, pechuga de pollo a la plancha y mandarina. Entre horas
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El documento proporciona un resumen detallado de la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda y cena. El desayuno consistió en leche, café, pan tostado y fiambre. La comida fue filete de solomillo a la plancha con judías verdes y fresas. La merienda fue una infusión y galletas. La cena consistió en caldo de pollo con fideos y filete de atún. Se consumió principalmente agua, pan integral, frutas y verduras cocinadas, y se
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El resumen describe las comidas y meriendas del día, incluyendo el desayuno a las 8:30 am con café con leche y tostada sin gluten con mermelada, la comida a las 13:30 con espaguetis sin gluten, carne y salsa de tomate, la merienda a las 17 con plátano, y la cena a las 20 con ensalada, tostada con jamón serrano y agua. También tomó una mandarina y té a las 11:30.
Recuerdo de 24 horas fran tortajada
El documento proporciona detalles sobre las comidas y meriendas de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 07:30 en casa con café con leche y galletas, la comida a las 15:00 en casa con macarrones a la carbonara, ensalada y plátano, la cena a las 21:00 en casa con acelgas y patatas hervidas, dorada al horno y yogur, y un café con leche a las 11:30 en el trabajo.
Intef tarea1.2 que comiste ayer
El documento proporciona un resumen del día de una persona, incluyendo los detalles de las comidas y meriendas. Por la mañana tuvo café con leche en el bar de su casa. Para la comida comió un bocadillo de queso y pavo y un yogurt en el trabajo. Para la cena comió arroz con carne, un yogurt y agua, usando aceite de oliva. Entre horas comió un sándwich de queso y jamón, una fruta y agua en el trabajo.
Recuerdo 24 horas curso alimentacion
El documento proporciona un resumen detallado de la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. En el desayuno se tomó leche semidesnatada con café y miel, pan tostado con mantequilla y mermelada. La comida consistió en judías verdes rehogadas, filete de ternera y naranja. En la merienda se comió naranja, kiwis y plátano con té verde. La cena incluyó
Recuerdo de 24_horas
El cuestionario de recuerdo de 24 horas resume las comidas y meriendas del día, incluyendo el desayuno con café con leche, tostadas y mantequilla; la comida en el trabajo con arroz salteado, jamón, queso y naranja; y la cena en casa con pescado a la plancha, puré de patatas y yogur. No hubo merienda.
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 8 am en casa con café y leche, la comida a las 3 pm en casa con arroz con atún, pollo a la plancha y mandarina, la merienda a las 6 pm en casa con café, leche y miel y plátano, y la cena a las 9 pm en casa con filete de atún y agua. También tomó una Coca-Cola Zero en el trabajo a las 11 am.
Recuerdo de 24 horasdefinitivo
El documento proporciona un resumen del día de una persona, incluyendo los detalles de las comidas y meriendas consumidas durante un período de 24 horas. Se especifican los alimentos ingeridos, las cantidades aproximadas y los lugares donde se consumieron las comidas. La persona desayunó fruta, pan tostado y café en casa, comió pasta, carne de pavo y verduras en casa, tomó pistachos o jamón serrano como merienda en casa, y cenó ensalada, tortilla y yogurt en casa. También tomó un sánd
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo el desayuno a las 7am en casa con café con leche y azúcar, la comida a las 3pm en casa con macarrones con tomate y una manzana, la merienda a las 5pm en casa con café con leche y azúcar, y la cena a las 8pm en casa con filete de merluza a la plancha y fresas. También tomó café con leche y azúcar a mediodía en el trabajo.
Cuestionario de recuerdo 24 horas
El documento proporciona detalles sobre las comidas y meriendas de una persona durante un período de 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos, las cantidades y los lugares. El desayuno consistió en leche, café, zumo de naranja, tostadas y queso. La comida fue arroz, judías negras y yogur. La merienda fue una manzana y avellanas. La cena fue un puré de pollo, verduras y agua.
Recuerdo de 24_horas
Este documento resume la dieta de una persona durante las últimas 24 horas, incluyendo los alimentos consumidos en el desayuno, comida, merienda y cena, así como entre horas. Se proporcionan detalles sobre la hora, lugar y alimentos ingeridos para cada comida, incluyendo cantidades, ingredientes y métodos de preparación.
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Recuerdo de 24 horas
El documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en el desayuno, comida, merienda y cena. En el desayuno tomó café con leche, pan y edulcorante. Para la comida comió guisantes con jamón guisados y huevo, con yogurt de postre. En la merienda bebió té. La cena consistió en filete de pollo a la plancha con ensalada y naranja de postre. Entre horas comió mandarinas y café con leche en el trabajo.
Recuerdo de 24 horas daniel ruiz
El documento resume las comidas y snacks de una persona durante un período de 24 horas, incluyendo el desayuno con café, curcuma y gengibre; la comida principal de filetes de pavo, brócoli y queso; y la cena con filetes de bacalao, champiñones y cacahuetes tostados, consumiendo principalmente agua y aceite de oliva extra virgen y limitando el azúcar y la sal.
Recuerdo de 24 horas
El resumen describe las comidas y meriendas consumidas durante un período de 24 horas, incluyendo pescado, ensalada, yogur, judías verdes y frutas. Las comidas se prepararon principalmente con aceite de oliva virgen extra y contenían poca azúcar. Entre comidas, la persona consumió una manzana, yogur o agua.
Recuerdo de 24 horas
El documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y un tentempié entre horas. El desayuno consistió en leche desnatada, cola cao light, galletas integrales y manzana. La comida fue pechuga de pavo a la plancha, puré de patata y gazpacho. La merienda fueron tortitas de maíz y plátano. Para cena comió merluza a la plancha y brócoli. Entre horas tomó café con leche y tostada de pan
Recuerdo de 24 horas
El documento describe la dieta de una persona durante las últimas 24 horas, incluyendo el desayuno, la comida, la merienda y la cena. En el desayuno comió fresas con leche condensada. Para la comida comió patatas y carne, yogur de postre y bebió coca cola. En la merienda comió roscos de azúcar. Para la cena comió tostadas de tomate y queso, naranja de postre y bebió agua.
Recuerdo de 24_horas
Este documento resume la dieta de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y alimentos entre horas. La persona desayunó leche desnatada, galletas y miel, comió macarrones, huevo, fruta y refresco, tomó queso y pan como merienda, y cenó sopa de cocido, fruta y pan. También consumió fresas con nata entre horas.
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Recuerdo de 24 horas
- 1. CUESTIONARIO DE RECUERDO 24 Horas DESAYUNO Hora: _6.30_h______ Lugar: ________________CASA____________________ Alimentos, cantidad y proceso culinario: Café con leche semidesnatada , 200ml- edulcorante 2 rebanadas de pan integral (20 gr c/u) con mantequilla (20 gr.) y 15 gr. de mermelada de melocotón (44 gr. azúcar los 100) Aceites y grasas (tipo): mantequilla 20 gr Azúcar: 6.6 gr. COMIDA Hora: _14h_______ Lugar: _________________________restaurante___________ Alimentos, cantidad y proceso culinario: Lasaña boloñesa: Pasta, carne picada, tomate, cebolla, bechamel (harina, mantequilla, leche) La carne boloñesa está sofrita y cocida La pasta cocida La lasaña una vez montada va al horno Postre: no tomo Bebidas: 1 cerveza (330ml.) 1 café solo con edulcorante Pan: 40 gr Aceite (tipo): desconozco MERIENDA Hora: ___17h_____ Lugar: _______cafetería_____________________________ Alimentos, cantidad y proceso culinario: 1 té (125 ml.) edulcorante 3 pastas de té ( mantequilla, azúcar, huevos, harina) CENA Hora: ___22h_____ Lugar: ___________________casa_________________ Alimentos, cantidad y proceso culinario: 1 lenguado a la plancha (350 gr.) (pescado enharinado, aceite oliva) Ensalada de canónigos con tomate ( 50 gr. canónigos, 100 gr. tomate, 3 cucharadas aceite oliva, 1 cucharada vinagre, ½ cucharadita mostaza, una pizca sal) Postre: no tomo Bebidas: agua Pan: no Aceite (tipo): oliva
- 2. ENTRE HORAS Hora: ___12h_____ Lugar: _____________cafetería_______________________ Alimentos, cantidad y proceso culinario: No tomo Bebidas: 1 coca cola zero (330 ml.)