Este documento resume varias técnicas de relajación para niños de 0 a 8 años. Las técnicas como la relajación de Jacobson y la "tortuga" ayudan a los niños a controlar el estrés y mejorar la confianza, memoria y concentración, lo que permite mejorar el aprendizaje. Si bien estas técnicas son importantes, no se debe obligar a los niños a realizar ejercicios de relajación si no lo desean.

1. TEMA: TÉCNICAS DE RELAJACIÓN DE 0 A 8 ANOS
AUTOR
LA RELAJACIÓN DE
JACOBSON
LOLA ALCÁZAR
MORAN
EDUCADORAS
EDUQUEMOS CON
AMOR
MARLENE SCHNEIDER
ARTHUR ROBIN
POSITIVO
NEGATIVO
INTERESANTE
Son importantes las
técnicas nos ayudan a
calmar al niño.
Los niños que no se les
ensene pueden tener
problemas.
Aprender estas
técnicas que nos
ayudan para el control
de nuestros niños.
Que es por medio de
imitación y en raras
ocasiones no imitan.
Conocer técnicas de
apoyo como el calmar
el estrés.
No obligar al niño a
realizar ejercicios de
relajación, hay que
especificar siempre
que los niños no
desean jugar, no
tienen la obligación de
hacerlo.
Como influye para que
el niño aumente su
confianza y aprenda
de mejor manera.
En los niños no
podemos obligar ya
que no serviría de
nada.
Conducta es bien
difícil para controlar
es interesante este
aspecto.
Las técnicas de
relajación para
niños son muy
importantes para
ayudar a su hijo a
afrontar el estrés.
Ayuda a aumentar la
confianza en uno
mismo, la memoria y
la concentración, lo
cual permite mejorar
la calidad del
aprendizaje.
LA TECNICA DE LA
“TORTUGA”: UN
Método PARA
EL AUTOCONTROL DE
LA CONDUCTA
IMPULSIVA”.
BIBLIOGRAFIA:
http://www.psicodiagnosis.es/areageneral/tecnicas-de-relajacion-paranios/index.php#6265229f310a31f04
- La Relajación de Jacobson
http://alcazarmoran.over-blog.es/article-ejercicios-de-relajacion-para-ni-os-108523161.html
http://www.aprendiendocon-tdah.com/materiales/LA_TECNICA_DE_LA_tortuga.pdf
http://www.cosasdelainfancia.com