1. REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
U.E.C “ “ “ “ “
GRADO SECCIÓN “B”
SAN FÉLIX – EDO BOLÍVAR
LA AUTOESTIMA
PROFESORA:
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INTEGRANTES:
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Ciudad Guayana – 09 / 06 / 2014Ciudad Guayana - 09/06/2015

2. AUTOESTIMA
es un conjunto de percepciones, pensamientos,
evaluaciones, sentimientos y tendencias de
comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos,
hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y
hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro
carácter.

3. COMPONENTES
1- Componente Cogenitivo: Está conformado por el conjunto de
percepciones, creencias e información que tenemos de nosotros
mismos.
2- Componente Afectivo: Es el componente emocional o sentimental
de la autoestima se aprende de los padres, de los maestros y de los
pares.
3- Componente Conductual: Es el componente activo de la
autoestima. Incluye el conjunto de habilidades y competencias que
posee cada persona al demostrar su actitud al exterior.

4. TIPOS
Autoestima Positiva:
La autoestima positiva aporta un conjunto de efectos beneficiosos
para nuestra salud y calidad de vida , que se manifiestan en el
desarrollo de la personalidad y en la percepción satisfactoria de la
vida. La importancia radica en que nos impulsa a actuar, a seguir
adelante y a perseguir nuestros objetivos.

5. AUTOESTIMA NEGATIVA:
EXISTEN MUCHOS SENTIMIENTOS, ACTITUDES Y COMPORTAMIENTOS QUE SON
CARACTERÍSTICOS DE LAS PERSONAS QUE TIENEN UNA AUTOESTIMA NEGATIVA. POR
ESO MISMO HAY QUE CONVENCERNOS DE ALGO: LAS PERSONAS
DE CALIDAD TRABAJAN CON CALIDAD, LAS PERSONAS MEDIOCRES (CON
AUTOESTIMA NEGATIVA)

6. FORMACIÓN
La autoestima se forma con las atenciones y mensajes que nos
prodigaron o dejaron de hacerlo desde nuestros primeros años de
nuestra vida y que nos han acompañado a lo largo de ella a través
de familiares, amigos, compañeros de la universidad o el trabajo.
Debemos entender entonces que los mensajes (verbales o no
verbales) positivos acerca de nosotros fortalecieron nuestra
autoestima, mientras que los mensajes (verbales o no verbales)
negativos mellaron nuestra percepción acerca de nosotros mismos.

7. La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro
ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal.
Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el
mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera
de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de
la autoestima.
IMPORTANCIA

8. DIMENCIONES
física : Se refiere, en ambos sexos, al hecho de sentirse atractivo
físicamente en apariencia, aunque para otros no lo seas.
Social : Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por
los iguales y el sentimiento de pertenencia.
Afectiva : Se refiere a la auto percepción de características de
personalidad.
Académica : Se refiere a la auto percepción de la capacidad para
enfrentar con éxito las situaciones de la vida educativa y,
específicamente, a la capacidad de rendir bien y ajustarse a las
exigencias ahora universitarias.
ética : Se relaciona con el hecho de sentirse una persona buena y
confiable. Incluye atributos como sentirse responsable y trabajador.Dannielis
yorgelis

9. ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA
AUTOESTIMA
El desarrollo de la autoestima es un proceso continuo y cambiante
relacionado con ciertos elementos y juicios que va construyendo la propia
persona.

10. FUNDAMENTOS
es saber de que uno es una persona de valor no alguien con quien no se
quiere y se lastima a si mismo. la intensidad de desarrollar una confianza y
un respeto saludables por uno mismo, es propia de la naturaleza de
los seres humanos, ya que el sólo hecho de poder pensar constituye
la base de su suficiencia, y el único hecho de estar vivos es la base de
su derecho a esforzarse por conseguir felicidad.

11. EN LA ESCUELA
Es fundamental que los padres y maestros o docentes en quienes los padres
confíen, sean capaces de transmitir valores claros. Es muy importante que
se les enseñe a los niños, el significado de esos valores. Los maestros
deben conocer el ambiente y aceptarlo si quieren ayudar a los niños a que
vean estos dentro del mismo. En todos los ambientes el niño tiene las
mismas necesidades básicas de amor y seguridad, el derecho de ser una
persona de valor y tener la oportunidad de triunfar.

12. EN LA FAMILIA
la autoestima, además es aprender a querernos y respetarnos, es algo que
se construye o reconstruye por dentro. Esto depende, también, del ambiente
familiar en el que estemos y los estímulos que este nos brinda. En la
violencia familiar las víctimas y los victimarios poseen muy baja autoestima,
ya que por un lado, la víctima es alguien al que maltratan sin que ésta pueda
poner límites y no se da cuenta de que está siendo abusada. Por otro lado,
los victimarios compensan lo inferior que se sienten, maltratando y
abusando, en este caso, de un familiar.

13. LA AUTOESTIMA EN EL MUNDO REAL
En la práctica, la autoestima, al depender en parte de la heteroestima, se
ve intensamente influida por las condiciones sociales. El concepto que
una persona tiene de sí misma y de los demás, y lo que una persona
siente por sí misma y por los demás, son la base de las relaciones
humanas, y por lo tanto, decisivos para las contingencias del ser humano.
Lejos del concepto ideal de autoestima que la psicología humanista
propugna, desligada completamente del ego, las personas normalmente
conviven con éste, debiendo lidiar continuamente con sus
consecuencias, o, dicho de otro modo, el altruismo puro, salvo en
personas de gran bondad y dedicadas íntegramente al desarrollo
espiritual, raramente se encuentra. cada ideología.

14. CÓMO SE FORMA EL AUTOESTIMA
El autoestima se va desarrollando poco a poco a lo largo de la vida,
cada etapa aporta en mayor o menor grado, experiencias y
sentimientos, que darán como resultado una sensación general de
valía e incapacidad.
* la adolescencia es una de las fases más críticas en el desarrollo de
la autoestima, el joven necesita forjarse una identidad firme y conocer
a fondo sus posibilidades como individuo; también precisa apoyo
social por parte de otros cuyos valores coincidan con los propios, así
como hacerse valioso para avanzar con confianza hacia el futuro.

15. TRASTORNOS DE LA AUTOESTIMA
Trastornos psicológicos:
* Ideas de suicidio
* Falta de apetito
* Desesperanza y pesimismo
* Dificultad para
concentrarse, recordar y
tomar decisiones
* Trastornos en el sueño
* Inquietud, irritabilidad
* Dolores de cabeza
* Trastornos digestivos y
náuseas
Trastornos afectivos:
* Dificultad para tomar
decisiones
* Enfoque vital derrotista
* Miedo
* Ansiedad
* Irritabilidad
Trastornos intelectuales: *
Mala captación de
estímulos
* Mala fijación de los
hechos de la vida cotidiana
* Dificultad de
comunicación
* Auto devaluación (baja
autoestima)
* Incapacidad de
enfrentamiento
* Ideas o recuerdos
repetitivos molestos

16. CARACTERIZACIÓN DEL AUTOESTIMA
La autoestima es una poderosa fuerza dentro de cada uno, comprende
mucho más que ese sentido innato de auto valía, que es nuestro
derecho al nacer; es la experiencia de ser aptos para la vida y para las
necesidades de esta. Consiste en :
*El aprecio y valoración que tenemos las personas de si, es verse uno
mismo con características positivas.
*La confianza en nuestra capacidad de pensar y afrontar los desafíos
que la vida nos presenta.
*El derecho a ser felices, de ser dignos y a gozar de los frutos de
nuestros esfuerzos.

17. UNA NECESIDAD HUMANA
La autoestima es una necesidad muy importante para el ser humano; es básica
y efectúa una contribución esencial al proceso de la vida; es indispensable
para el desarrollo normal y sano, tiene valor de supervivencia.
El no tener una autoestima impide nuestro crecimiento psicológico, cuando se
posee actúa como el sistema inmunológico de la conciencia, dándole
resistencia, fortaleza y capacidad de regeneración. Cuando es baja, disminuye
nuestra resistencia frente a las adversidades de la vida.