La autoestima es la opinión emocional positiva que las personas tienen de sí mismas, más allá de la lógica. El mantenimiento de una buena autoestima es importante para la psicoterapia ya que una baja autoestima puede afectar la salud mental, las relaciones sociales y la productividad. Existen tres tipos de autoestima: positiva, media y baja.

1. Autoestima
National University College
Recinto de Ponce
SEMI 1001
SECCIÓN 1140
Por: Melanie Torres Rodriguez

2. Autoestima
• La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno
mismo. Para la Psicólogia, se trata de la opinión emocional que
los individuos tienen de si mismo y que supera en sus causas la
racionalización y la lógica.
• El mantenimiento de una buena autoestima es imprescindible
en cualquier Psicoterapia ya que suele constituirse como un
síntoma recurrente en distintos problemas conductales.
• Por eso, hay Psicólogos que definen a la autoestima como la
función del organismo que permite la autoprotección y el
desarrollo personal, ya que debilidades en la autoestima
afectan la salud, las relaciones sociales y la productividad.

3. Tipos de autoestima
• Autoestima posita o alta
• Autoestima media o relativa
• Autoestima baja