Este documento describe varios riesgos físicos en el trabajo incluyendo iluminación, ruido, vibraciones, temperaturas extremas, radiaciones y radiación ionizante. Explica cómo cada factor puede afectar la salud de los trabajadores y establece niveles límites permisibles para protegerlos.

1. RIESGOS FISICOSMIGUEL ANGEL VALDERRAMA AGUDELOHECTOR ANTONIO VALENCIA PALACIOSarbey Angulo Martínez

2. RIESGO Se denomina riesgo a la probabilidad de que un objeto material, sustancia ó fenómeno pueda, potencialmente, desencadenar perturbaciones en la salud o integridad física del trabajador, así como en materiales y equipos.FACTORES DE RIESGO FÍSICO Se refiere a todos aquellos factores ambientales que dependen de las propiedades físicas de los cuerpos, tales como carga física, ruido, iluminación, radiación ionizante, radiación no ionizante, temperatura elevada y vibración, que actúan sobre los tejidos y órganos del cuerpo del trabajador y que pueden producir efectos nocivos, de acuerdo con la intensidad y tiempo de exposición de los mismos.

3. Iluminación. Es la cantidad de luminosidad que se presenta en el sitio de trabajo del empleado. Los estándares de iluminación se establecen de acuerdo con el tipo de tarea visual que el empleado debe ejecutar: cuanto mayor sea la concentración visualdel empleado en detalles y minucias, más necesaria será la luminosidad en el punto focal del trabajo. La iluminación deficiente ocasiona fatiga a los ojos, perjudica el sistema nervioso, ayuda a la deficiente calidad del trabajo y es responsable de una buena parte de los accidentes de trabajo. Un sistema de iluminación debe cumplir los siguientes requisitos:Ser suficiente, de modo que cada bombilla proporcione la cantidad de luz necesaria para cada tipo de trabajo.

4. Estar constante y uniformemente distribuido para evitar la fatiga de los ojos, que deben acomodarse a la intensidad variable de la luz. Deben evitarse contrastes violentos de luz y sombra, y las oposiciones de claro y oscuro. Niveles mínimos de iluminación para tareas visuales (en Lúmenes).

5. RUIDOEl sonido es producido por la vibración de cuerpos o moléculas dependiendo de sus fuentes moderadoras se convierte en ruido. Características del ruido Todo ruido tiene tres características, estas son: intensidad, frecuencia y timbre.Intensidad: Es la potencia acústica trasmitida por unidad de superficie, perpendicular a la dirección de propagación. Se mide en wats por m² pero en forma practica se utiliza una escala logarítmica en la cual la intensidad de un sonido con respecto a otro se define como diez veces el logaritmo de la razón de sus intensidades, es tos niveles se definen como decibeles (dB)-

6. Frecuencia: Es el número de oscilaciones por segundo y se mi de en Hertz (Hz).

7. Timbre: La mayoría de los sonidos tienen una frecuencia fundamental y otros componentes en múltiplos de esta frecuencia básica llamados armónicos. Estos armónicos en conjunto construyen el timbre, que permite individualizar cada sonido.Efectos auditivosNormalmente la sensibilidad auditiva disminuye con la edad, proceso llamado presbiacusia. Por lo tanto al analizar los datos de perdida de audición se debe tener en cuenta los efectos de la edad. El desplazamiento del umbral inducido por el ruido es la cantidad de perdida de audición atribuible únicamente al ruido, una vez que se ha descontado la producida por la presbiacusia. Suele considerarse trastorno auditivo cuando los individuos comienzan a tener dificultades para llevar una vida normal (comprensión del habla).Efectos no auditivosEstos efectos comprometen diferentes sistemas y no guardan relación con los auditivos.Se hizo un estudio entre un grupo de trabajadores que se expusieron a ruidos de 85 a 115 dB y otro a 70 dB o menos. En el grupo expuesto se encontró, además de una mayor incidencia de perdida auditiva una prevalencia mas elevada de úlceras pépticas e hipertensión.

8. Se expuso otro grupo a ruidos de gran intensidad. Se registró una mayor frecuencia de trastornos circulatorios y una incidencia mayor de fatiga e irritabilidad en el grupo expuesto al compararlos con los testigos.

9. Se examinaron a trabajadores expuestos a niveles de 110 a 124 dB y encontró un estrechamiento persistente de los colores, hallazgo que no ha podido ser corroborado en otros estudios y queprobablemente tenga alguna reacción con la fatiga o la vasoconstricción de las arterias retinarías por efecto de la hipertensión.Se hizo un estudio de sujetos expuestos a niveles elevados de infrasonidos, manifestaron síntomas de fatiga extrema, se interpretó esto como prueba de un vinculo directo entre fatiga y ruido de gran intensidad. Niveles límites permisibles para ruido continuoEn Colombia existen dos normas actualmente vigentes, una dada por el ministerio de salud y la otra aceptada por el ISS, tomando como límite máximo permisible 85 dB para jornadas de 8 horas de exposición al día y cuarenta a la semana, teniendo en cuenta la siguiente tabla para diferentes niveles de exposición.

11. DIFERENCIA RUIDO Y SONIDOEL Sonido es Algo agradable, como dice la misma palabra Sonido, es escuchar un son, o sea es escuchar algo agradable y tranquilo.El Ruido es algo estruendoso, es algo molesto, puede dañar tanto la tranquilidad como los tímpanos, y te afecta el oído interno en el Futuro. Por esta misma razón es que cuando una industria trabaja con mucho ruido se miden los decibeles, para saber si son o no dañinos, por que por un ruido fuerte, el cual escuchas por mucho tiempo puede producirte sordera. EJEMPLOSPuedes hacer una prueba escucha una canción suave, que te inspire, que te guste por que te da intranquilidad, ahí estarás escuchando un conjunto de Sonidos.Ahora haz que te griten muy fuertemente en el oído a muy corta distancia por mucho tiempo, te darás cuenta lo que es un Ruido, y como deja tus oídos, como quisieras desprenderte de él rápidamente.

12. Vibraciones. Las vibraciones se definen como el movimiento oscilante que hace una partícula alrededor de un punto fijo. Este movimiento, puede ser regular en dirección, frecuencia y/o intensidad, o bien aleatorio, que es lo más corriente. Las partes del cuerpo más afectadas son el segmento mano-brazo, cuando se habla de vibraciones parciales. También hay vibraciones globales de todo el cuerpo. 1. Vibraciones Mano-Brazo (vibraciones parciales): A menudo son el resultado del contacto de los dedos o la mano con algún elemento vibrante (por ejemplo: una empuñadura de herramienta portátil, un objeto que se mantenga contra una superficie móvil o un ando de una máquina). Los efectos adversos se manifiestan normalmente en la zona de contacto con la fuente vibración, pero también puede existir una transmisión importante al resto del cuerpo. 2. Vibraciones Globales (vibraciones en todo el cuerpo). La transmisión de vibraciones al cuerpo y los efectos sobre el mismo dependen mucho de la postura y no todos los individuos presentan la misma sensibilidad, es decir, la exposición a vibraciones puede no tener las mismas consecuencias en todas las situaciones. Los efectos más usuales son:Traumatismos en la columna vertebral.

13. Dolores abdominales y digestivos.

14. Problemas de equilibrio.

15. Dolores de cabeza.

16. Trastornos visuales.Efectos de las altas temperaturasCuando el calor cedido por el organismo al medio ambiente es menor que el calor recibido o la suma del calor producido por el metabolismo basal y el metabolismo del trabajo, el organismo tiende a aumentar su temperatura y para evitar la hipertermia se ponen en marcha los siguientes mecanismos:  La vasodilatación sanguínea: contribuye a aumentar el intercambio de calor.  Activación de las glándulas sudoríparas: que aumenta el intercambio de calor por evaporación del sudor líquido.  Aumento de la circulación sanguínea periférica.  Cambio electro líquido del sudor. Las consecuencias de la hipertermia son:Trastornos psiconeuróticos.