Taller 2: Definiciones sobre el miedo, diferenciando de las fobias, como poder ayudar a superarlo. Espero les pueda servir, es el extracto de un taller aplicado por mi persona y compañeras de universidad; a niños de 10 a 15 años. Saludos

1. UNIVERSIDAD NACIONAL FEDERICO
VILLARREAL

4.  Conocer los conceptos de MIEDO y Fobia.
 Diferenciar entre un Miedo y una Fobia.
 Facilitar herramientas para superar nuestros
miedos.

5. El miedo es una reacción natural,
instintiva al peligro y es necesario
que podamos sentirlo para sobrevivir
como especie.

6.  Es un trastorno de salud emocional o
psicológico que se caracteriza por un
miedo intenso y desproporcionado ante
objetos o situaciones concretas.
 Ejemplo:
-insectos (entomofobia)
-lugares cerrados (claustrofobia).

9. “No es más valiente quien no tiene
miedo, sino quien sabe conquistarlo”.
Nelson Mandela

11.  Entonces… ¿Qué es el miedo?
 ¿Cuales son sus características?
 ¿Qué es una fobia?
 ¿En que se diferencia el miedo y la fobia?
 ¿Cómo hacer para superarlos?