Este documento proporciona información sobre conceptos clave relacionados con la cultura física y la salud a través de 12 preguntas y respuestas. Aborda temas como la definición de cultura física, salud, estilo de vida, signos vitales, pulso, presión arterial, estatura, IMC, capacidades físicas, actividad física y cómo clasificar los valores de IMC y presión arterial.

1. Taller de cultura física
Las siguientes preguntas tienen como objetivo conocer cuánto sabe usted sobre cultura física y
todo lo que lo abarca. Así que las respuestas me gustaría que fueran más con su propio
concepto,si investigaeninternetunarespuesta,plasmarlaensuspropiaspalabras.
1. Que escultura física?
R= La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del
cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser
humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e
intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y
cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la
movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por
cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el
disfrute,asícomoel apreciode lasactividadespropiasde lacomunidad.
2. Que essalud?
R=La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel
subjetivo un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se
encuentra o a nivel objetivo se constata la ausencia de enfermedades o de factores
dañinos en el sujeto en cuestión. El término salud se contrapone al de enfermedad, y
esobjetode especial atenciónporparte de la medicinayde las cienciasde la salud.
Que esestilode vida?
R=Estilo de vida o forma de vida son expresiones que se designan, de una manera
genérica, al estilo, forma o manera en que se entiende la vida; no tanto en el sentido
de una particular cosmovisión o concepción del mundo -poco menos que una
ideología, aunque sea esa a veces la intención del que aplica la expresión, cuando se
extiende a la totalidad de la cultura y el arte-,2
como en el de una identidad, una
idiosincrasia o un carácter, particular o de grupo -nacional, regional, local,
generacional, de clase, subcultural, etc.-, expresado en todos o en cualquiera de los
ámbitos del comportamiento (trabajo, ocio, sexo, alimentación, ropa, etc.),
fundamentalmente en las costumbres o la vida cotidiana, pero también en la vivienda
y el urbanismo, en la relación con los objetos y la posesión de bienes, en la relación
con el entornoo enlas relacionesinterpersonales
3. Que son signosvitales?
R= Los signos vitales son medidas de varias características fisiológicas humanas,
generalmente tomadas por profesionales de salud, para valorar las funciones
corporales más básicas. Los signos vitales son una parte esencial de la presentación del
caso.
4. Que espulso?

2. R=el pulso de una persona es la pulsación provocada por la expansión de sus arterias
como consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el corazón. Se obtiene
por lo general en partes del cuerpo donde las arterias se encuentran más próximas a la
piel,comoenlas muñecas o el cuello e inclusoenlasien.
5. Que espresiónarterial?
R= La presión arterial (PA) es la presión que ejerce la sangre contra la pared de las
arterias. Esta presión es imprescindible para que circule la sangre por los vasos
sanguíneos y aporte el oxígeno y los nutrientes a todos los órganos del cuerpo para
que puedanfuncionar.Esun tipode presiónsanguínea.
6. Que estalla?
R= Es la medición de la estatura o longitud del cuerpo del ser humano de la planta de
lospieshastael vértice de la cabeza.
7. Que esIMC?
R= El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre la
masa y la talla de un individuo ideada por el estadístico belga Adolphe
Quetelet, por lo que también se conoce como índice de Quetelet. Se calcula
según la expresión matemática
8. Cuálesson las capacidades o cualidadesfísicasbásicas?
R= resistencia,fuerza,velocidadyflexibilidad.
9. Que esactividad física.
R= la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo
como resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basl. A veces se
utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física
planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos
de la condición física. La actividad física que realiza el ser humano durante un
determinado período mayor a 30 minutos y más de tres veces por semana
generalmente ocurre en el trabajo o vida laboral y en sus momentos de ocio. Ello
aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo de reposo, es
decir,laactividadfísicaconsume calorías.
10. Sufre de alguna enfermedad? Cuál?
R= no
EN EL SIGUIENTE CUADROINGRESAR LA SIGUIENTE INFORMACION DECADA UNO
NOMBRE PULSO PRESIÓN
ARTERIAL
PESO TALLA IMC EDAD
MARLIN
T.MINA
G.
70 lpm 120-82 65 kg
1.65 23.88
Kg/m2
20 Años
11. Según el valor arrojado de IMC en que nivel se encuentra? (desnutrición, delgadez,
normal, sobrepeso,obesidad)
R=normal

3. 12. Segúnla presiónarrojada como enque rango se encuentra?(alta, baja o normal)
R=alta