Las tecnologías de la información y comunicación (TIC) permiten reunir, almacenar, procesar, transmitir e intercambiar información en cualquier formato. Las TIC están relacionadas con aspectos como el trabajo, la educación y la ciencia. Por un lado, las TIC facilitan el aprendizaje audiovisual y el acceso a la información, pero también pueden causar distracción, pérdida de tiempo y ansiedad.