Este documento ofrece consejos sobre cómo tomar decisiones difíciles de manera efectiva. Explica que muchas personas evitan tomar decisiones debido al miedo, la inseguridad, la falta de costumbre y el estrés. Además, identifica cuatro enemigos comunes de la toma de decisiones: visión limitada, confirmación subjetiva, emociones de corto plazo y confianza excesiva. Finalmente, proporciona un proceso de seis pasos para tomar decisiones que incluye definir objetivos, considerar opciones, evaluar consecu
Esta presentación es sobre todo acerca del libro LOS 7 HÁBITOS DE LOS JÓVENES ALTAMENTE EFECTIVOS.
En donde se podrán aplicar formas o herramientas de como debe ser uno de joven y de esa forma alcanzar o poder ir desarrollando un nuevo Yo de forma positiva
Esta presentación es sobre todo acerca del libro LOS 7 HÁBITOS DE LOS JÓVENES ALTAMENTE EFECTIVOS.
En donde se podrán aplicar formas o herramientas de como debe ser uno de joven y de esa forma alcanzar o poder ir desarrollando un nuevo Yo de forma positiva
En el taller el Campamento del Sabio de Life Perú descubrirás que todas las experiencias son necesarias para la vida. Por esta razón hoy queremos compartir contigo 4 secretos para superar los momentos difíciles.
proceso mediante el cual se realiza una elección toma de decisiones.pptxelenacorona10
toma de decisiones
La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre diferentes opciones o formas posibles para resolver diferentes situaciones en la vida en diferentes contextos: empresarial, laboral, económico, familiar, personal, social, etc
proceso mediante el cual se realiza una elección toma de decisiones.pptxelenacorona10
toma de decisiones
La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre diferentes opciones o formas posibles para resolver diferentes situaciones en la vida en diferentes contextos: empresarial, laboral, económico, familiar, personal, social, etc
En el taller el Campamento del Sabio de Life Perú descubrirás que todas las experiencias son necesarias para la vida. Por esta razón hoy queremos compartir contigo 4 secretos para superar los momentos difíciles.
proceso mediante el cual se realiza una elección toma de decisiones.pptxelenacorona10
toma de decisiones
La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre diferentes opciones o formas posibles para resolver diferentes situaciones en la vida en diferentes contextos: empresarial, laboral, económico, familiar, personal, social, etc
proceso mediante el cual se realiza una elección toma de decisiones.pptxelenacorona10
toma de decisiones
La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre diferentes opciones o formas posibles para resolver diferentes situaciones en la vida en diferentes contextos: empresarial, laboral, económico, familiar, personal, social, etc
El Desarrollo Personal y Profesional del Individuo: Las 12 habilidades que de...Nelson Portugal
Las personas somos seres complejos y diferentes los unos a los otros y, sin embargo, mantenemos una base en común: la búsqueda del éxito y la felicidad.
Por un lado el éxito está asociado a "conseguir" un resultado deseado. La felicidad, por otro lado, está asociada a "ser". En este sentido, para poder ser realmente felices y exitosos debemos desarrollar y proteger las 12 áreas de nuestra vida.
Portugal Research International diseña procesos de desarrollo especializado para cada una de estas áreas.
Crecimiento explosivo - Empresas - Nelson PortugalNelson Portugal
Programa de desarrollo personal y profesional que se enfoca en desarrollar habilidades de inteligencia emocional y liderazgo en los colaboradores para incrementar su productividad, su compromiso con la empresa y su nivel de concentración.
De forma que la empresa pueda crear una organización sólida, comprometida y producitva para lograr un crecimiento sostenible y se posicione como líder en su industria.
Vida Extraordinaria es un programa de desarrollo personal enfocado en desarrollar las tres habilidades más importantes en el profesional de hoy: liderazgo, inteligencia emocional y salud física.
El miedo a hablar en público, como cualquier otro miedo, es SUPERABLE.
SIn embargo, no todos los miedos deben superarlos, pues algunos son NECESARIOS.
Entonces, cuáles deben superarse y, lo más importante y cómo superarlos? La respuesta te sorpredenrá, especialmente el paso #4.
Crea la Vida de Tus sueños: logra tus metas, celebra tus logros, vive tus sueños. Aprende gratuitamente cómo lograr tus metas más rápido y sin estrés, como disfrutar más de tu vida y vivir más saludablemente. por Nelson Portugal
10 libros de autoyuda que no puedes dejar de leerNelson Portugal
¿Estás pensando en leer un libro pero no sabes cuál leer? Entonces permíteme darte algunas recomendaciones sobre cuál sería el próximo libro que podrías leer.
Si no estás leyendo ni piensas leer ninguno por ahora, te pido que reconsideres esa decisión. Leer un buen libro es la mejor recomendación que podría darle a cualquiera.
La idea no sería que te quedes en leerlo claro, sino que apliques los conocimientos que este libro te aporta. A lo largo de tu lectura siempre pregútante ¿cómo puedo aplicar esto en mi vida?
Dicho esto, he hecho una lista de algunos de los libros que han tenido un mayor impacto en mi vida así como en la vida de millones de personas.
Entrenamiento Gratuito: www.vidaextraodinaria.net
Frases de Éxito son algunos de los conceptos que nos ayudarán a enfocarnos en lo que nos ayudará a lograr lo que queremos: la felicidad y el éxito.
Ingresa a www.vidaextraordinaria.net para acceder al entrenamiento gratuito sobre cómo tener éxito y ser feliz en la vida. En este curso trata tres temas principalmente:
1)Cómo definir metas personales y profesionales y alcanzarlas de manera rápida y sin estrés.
2) Cómo controlar nuestras emociones, eliminar el estrés y superar las barreras que frustran nuestra felicidad.
3)Cómo vivir saludablemente, encontrar nuestro peso ideal y despertar con más energía cada día.
Ingresa a www.vidaextraordinaria.net o www.nelsonportugal.com para más información!
You can change any bad day for a good day at anytime but you must learn a principal that make the difference: 80% of your day depends on how you start your day!
Commit to start your day the best way possible by following this simple formula!
Entrevista a Nelson Portugal sobre liderazgo. ¿qué es para ti ser un líder? ¿Te consideras un líder? ¿En qué momento lo has sido? ¿Hay alguna clave para nosotros poder ser líderes o desarrollar el liderazgo? Son algunas de las preguntas que responderá en esta entrevista.
Web Oficial Nelson Portugal (http://www.nelsonportugal.com)
Watch the video here:
http://www.youtube.com/watch?v=LX0DyP7sG1A
Read the post in spanish here: http://alturl.com/mkz8e)
Study shows that running slows the ageing more than anything else. The reason behind this tips is that many people run often but find themselves not obtaining the results they want.
This tips will help you get the results faster and in a healthier way.
You are not tired because you run, you run because you are tired. Running will give you more energy than you ever thought it was possible ;)
Más tips: http://www.nelsonportugal.com
Más info: http://www.facebook.com/blog.nelsonportugal
Mira el post completo aquí: http://alturl.com/bv36z
Mira el video aquí: http://www.youtube.com/watch?v=v_09MrlC_qM
Lograr cualquier meta que tengas con estas 7 preguntas poderosas que te permitirán crear un plan real que te moverá hacia el éxito. Descubre cómo planear cualquier meta que desees y tomar acción respondiendo estas 7 preguntas.
Deja tus comentarios abajo y compártelo con las personas que más quieres y si quieres recibir más información suscríbete en www.nelsonportugal.com/suscribirme
Mira el video: http://www.youtube.com/watch?v=v_09MrlC_qM
Cómo cambiar cualquier emoción negativa: cómo pasar de la depresión a la alegría. Aquí encontrarás un concepto clave para hacerlo en menos de 5 segundos.
Averigua cómo asistir en : http://goo.gl/m4QsQ
Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=GNWJ0Is8028
Facebook: http://www.facebook.com/blog.nelsonportugal
Un día que puede cambiarlo todo en un seminario que desatará todo el potencial que llevas dentro y te permitirá descubrir qué es lo que te limita a cumplir tus sueños. Te brindará las herramientas necesarias para establecer un plan de acción específico y sostenible en el tiempo para lograr tus objetivos y sobretodo, experimentar un increíble nivele de satisfacción durante el proceso. Disfruta tu vida al máximo en este seminario: Vida Extraordinaria, donde lo imposible se convierte posible.
In this presentation you will see what Don Cacao has to offer. If you want to add even more value to your clients, then buying high quality cocoa beans from Piura is a must for you.
Las preguntas que nos hacemos consciente o inconscientemente dominan nuestra vida. "¿Por qué siempre me sale todo mal?" es una pregunta que asume que todo me sale mal y la respuesta no me llevará a nada positivo….
Cómo tener más energía durante el día: 5 clavesNelson Portugal
Lean los posts completos: http://www.nelsonportugal.com/category/energia/
Cómo tener más energía durante el día: descubre cómo puedes despertar sin sueño y listo para disfrutar tu día al máximo. Cinco secretos para que tengas más energía y nunca más vuelvas a sentir cansancio durante el día.
Anna Lucia Alfaro Dardón, Harvard MPA/ID.
Opportunities, constraints and challenges for the development of the small and medium enterprise (SME) sector in Central America, with an analytical study of the SME sector in Nicaragua. - focused on the current supply and demand gap for credit and financial services.
Anna Lucía Alfaro Dardón
Dr. Ivan Alfaro
El análisis PESTEL es una herramienta estratégica que examina seis factores clave del entorno externo que podrían afectar a una empresa: políticos, económicos, sociales, tecnológicos, ambientales y legales.
Entre las novedades introducidas por el Código Aduanero (Ley 22415 y Normas complementarias), quizás la más importante es el articulado referido a la determinación del Valor Imponible de Exportación; es decir la base sobre la que el exportador calcula el pago de los derechos de exportación.
Valor que revierte al vendedor de la mercadería exportada
Toma de decisiones – ¿cómo tomar decisiones difíciles
1.
Toma de Decisiones –
¿Cómo Tomar Decisiones
Difíciles?
www.nelsonportugal.com
Cuando estamos frente a una situación que consideramos
difícil en nuestra vida personal o profesional, muchas
veces la toma de decisiones puede causar estrés, ansiedad
e confusión incluso depresión.
Por ello, al estar frente a una decisión difícil que debemos
tomar buscamos formas de evitar tomarla o la
postergarnos y preferimos enfocarnos en cosas sobre las
cuales sí tenemos control o sí nos sentimos cómodos.
El problema con esto es que hacer lo no nos permitirá
progresar, ya sea personalmente o en nuestra empresa o
trabajo. Y, lo que es peor, nos estamos acostumbrado a
dejar de lado las decisiones importantes y no estamos
fortaleciendo nuestro “músculo” de la decisión.
Seguramente te ha pasado que has debido tomar un
decisión importante en el trabajo pero de pronto te
“acordaste” que debías hacer una llamada, mandar un
email o arreglar tu escritorio. De pronto te enfocas en
hacer lo que es urgente y dejas de lado lo que es
importante porque te sientes más cómodo o cómoda. ¿Te
ha pasado?
2.
¿Alguna vez has dicho o escuchado decir a alguien
“después hablamos de eso” o “eso lo vemos después”?
Muchas veces “eso” debes hablar ahora y tomar una
decisión en este momento pues es importante para tu vida.
Sin embargo, ese proceso complicado de la toma de
decisiones te hace postergarla una y otra vez.
Y, cuando finalmente decides tomar una decisión te
encuentras con el hecho de que no sabes cómo tomar
decisiones efectivamente o la toma de decisiones se ve
influenciada por tus emociones en el momento, tus
miedos, o limitado solo a lo que crees en ese momento.
Entonces, ¿Cómo Tomar Decisiones Difíciles? En las
próximas líneas te explicaré cuatro razones por las cuales
la mayoría de personas evita tomar decisiones y cómo tú
puedes superarlo. También compartiré contigo lo que Chip
& Dan Heath llaman los cuatro enemigos principales de la
toma de decisiones en su libro Decisve y, finalmente te
mostraré un proceso que puedes seguir para tomar
cualquier decisión difícil en el trabajo o en tu vida
personal.
3.
Las 4 razones por las cuales la mayoría
de personas no toma decisiones
Miedo
Muchas personas sienten miedo de que tomarán una mala
decisión pero tú debes recordar que el verdadero fracaso es no
estar en control de tus propias decisiones. Inevitablemente tú
debes tomar esta decisión y postergarla no cambiará nada. Debes
reconocer que la parte más complicada de tomar una decisión es
tomarla pero que, una vez tomada, todo lo demás es sencillo.
Nadie es perfecto y tú no eres la excepción, puede ser que te
equivoques pero la mejor parte de esto es que siempre puedes
regresar y volver a tomar una decisión en base a tus nuevos
aprendizajes y experiencia. Si, por el contrario, fallas en tomar
una decisión y dejas que el miedo gobierne, no aprenderás nada y
estarás estancado de por vida.
Inseguridad
Muchas personas creen que las decisiones deben ser tomadas con
completa seguridad. Creen que antes de tomar una decisión se
deben saber todas las posibles consecuencias y opciones y esta
creencia evita que tomen una decisión. La verdad es que la
decisión debe ser tomada en base en las mejores o mayores
probabilidades.
Si esperas a que lo sepas todo o tengas todas las opciones, será
muy tarde. Por ello, los verdaderos líderes son aquellos que
pueden tomar decisiones complicadas en momentos difíciles.
Recuerda siempre que velocidad es mejor que perfección. De
hecho, no existe la perfección, solo puedes hacer lo mejor que
puedas y seguir creciendo.
4.
Falta de costumbre
Esto se convierte en un círculo vicioso del cual es complicado
salir por lo que si no estás acostumbrado a tomar decisiones debes
empezar a tomarlas más seguido. ¿Por qué? Porque la única
forma de ser bueno o ser buena al tomar decisiones es
tomándolas. Mientras más decisiones tomes, más aprenderás y
podrás utilizar este aprendizaje para tomar mejores decisiones la
próxima vez.
Lo que puedes hacer es empezar a tomar decisiones pequeñas
pero con frecuencia. Empieza a decidir rápidamente qué ropa
ponerte, a qué restaurante ir a comer, qué ruta tomar. De esta
forma fortaleces tu músculo de la toma de decisiones y pronto se
te hará más sencillo tomar decisiones más complicadas como
¿asciendo a esta persona o no? ¿contrato a esta persona? ¿me
mudo? ¿termino esta relación? ¿renuncio?
Estrés
En la sociedad actual, cuando la información nos bombardea por
todos lados, en nuestro correo electrónico, en nuestro celular, en
las calles, es común que nos cause estrés no saber siquiera por
dónde empezar. De hecho, cuando estamos frente a una decisión
no sabemos qué hacer o cómo empezar y este sentimiento crece
conforme pasa el tiempo.
Por esta razón es sumamente importante que tengamos un sistema
de toma de decisiones que nos facilite el proceso y que nos
permita aprender más de cada decisión que tomemos.
Especialmente, porque en la actualidad debemos tomar decisiones
constantemente en nuestra vida personal y profesional.
5.
Los cuatro enemigos de la toma de
decisiones
Visión limitada
Usualmente cuando nos debes tomar una decisión nos ponemos
frente a una pregunta que debemos resolver como por ejemplo:
¿debo renunciar mi trabajo o no? ¿debo seguir en esta relación o
no? ¿debo empezar este proyecto o cancelarlo? Esta forma de
preguntas limitan nuestra visión para lo que literalmente limitan
nuestras opciones a solo dos.
De la misma forma nos hemos acostumbrado a pensar en que si
decidimos algo entonces ya no podemos tener acceso a ninguna
otra cosa o situación que sea contraria. La verdad es que siempre
hay una tercera, cuarto o incluso quinta opción que podemos
considerar. Incluso a veces no es una opción o la otra, sino que
pueden ser las dos opciones a la vez.
Si dejamos que esto suceda entonces estaríamos decidiendo tal
como decide un adolescente: ¿voy a la fiesta o no? Tú y tu equipo
de trabajo o familiares deben tener la capacidad de ampliar las
opciones y plantear la situación de forma que existan múltiples
opciones no como un dilema.
Pregúntate: ¿Qué otras posibilidades existen? ¿Cuáles son tres
otras opciones que puedo incluir en mi toma de decisiones? ¿cual
es mi objetivo real detrás de esta decisión y cómo puedo
conseguirla? O pregúntale a otra persona qué opina de la situación
y, sobretodo, qué otras opciones ve posible que tal vez tú no estés
viendo. Oblígate a pensar en al menos dos opciones más.
6.
Confirmación subjetiva
¿Alguna vez le has preguntado a alguien qué le parece la decisión
que has tomado sabiendo que no importe lo que esa persona te
diga tu mantendrías misma decisión que habías tomado? Si eres
honesto contigo mismo o contigo misma debes reconocer que la
respuesta es sí. Todos lo hemos hecho alguna vez.
Todos tomamos una decisión y simplemente buscamos personas
que estén de acuerdo con la decisión que hemos tomado para
sentirnos mejor con nosotros mismos. Me refiero a las clásicas
preguntas que en realidad son afirmaciones. Tendemos a buscar
razones para confirmar que la decisión que hemos tomado es la
correcta.
Este es un enemigo en la toma de decisiones porque limita nuestra
capacidad para recibir retroalimentación, pues solo escucharemos
a personas que están de acuerdo con nosotros. La próxima vez
que estés en esta situación prepárate para estar equivocado o
equivocada. Piensa por un momento que podrías no tener la razón
y ese pensamiento te dará una nueva perspectiva.
Emociones de corto plazo
Las emociones de corto plazo suelen empujarnos a tomar
decisiones que no son sostenibles o son buenas para nuestra vida
en el mediano o largo plazo. Es importante que no tomes
decisiones difíciles o que tendrán consecuencias en el largo plazo
basadas en emociones de corto plazo.
Las emociones hacen que tomemos decisiones basados en nuestra
propia visión y en nuestros propios sentimientos y no
necesariamente en lo que es mejor para el equipo, para el grupo o
para nosotros mismos en el futuro. Por esta razón, este enemigo
es uno de los más grandes enemigos de la toma de decisiones.
Es importante, entonces, respirar profundamente, tomarte un
tiempo de relajo, hacer ejercicios, poner tu mente en blanco o
alegrar tu corazón antes de empezar la toma de decisión.
7.
Confianza excesiva
Siempre debemos tener una visión positiva de lo que podría
ocurrir, sin embargo, esta visión puede ser negativa en nuestra
toma de decisión. La razón es simple: podemos aferrarnos a la
idea de que todo irá bien y de que será un éxito que no evaluamos
el progreso y no corregimos nuestras decisiones en el camino.
Otro de los problemas con la confianza excesiva es que porque
creemos que funcionará y que todo nos irá bien no tomamos los
pasos necesarios ni las acciones que debemos para hacer que
funcione o que vaya bien. Parecería un juego de palabras pero no
lo es.
Nuestra visión optimista del futuro nos puede frustrar del mismo
si no tomamos la acción necesaria y si no hacemos el seguimiento
necesario a la decisión que hemos tomado. En ese sentido, la
próxima vez que decidas algo prueba ponerle fechas o indicadores
de seguimiento.
8.
Como tomar decisiones
A continuación compartiré contigo los seis pasos para un proceso
de toma de decisiones efectivo. Este proceso es un sistema de
toma de decisiones que puedes seguir cada vez que estés frente a
una decisión difícil. Al inicio podría parecerte un sistema
complejo, sin embargo, notarás que cada vez que lo usas se
vuelve más sencillo.
Te recomiendo que sigas este proceso cuando estés solo o sola y
sin interrupciones. Idealmente tomaría 30 minutos y debe ser
hecho en papel y lápiz o lapicero pero no en la mente ni en la
laptop, iPhone o cualquier otro dispositivo.
1. Define tu objetivo/s
El primer paso y el más importante de todos es que defines
específicamente cuál es tu objetivo frente a la decisión. ¿Qué
buscas obtener? ¿qué es lo que quieres? Define los resultados que
quieres obtener por orden de importancia.
2. Conoce las opciones
Escribe todas las opciones que tienes, incluso las opciones con las
que no estés de acuerdo o no quieras. Recuerda lo que vimos
anteriormente: una opción no es decisión, dos opciones es un
dilema, tres opciones ya puede ser considerada como una opción.
3. Averigua las consecuencias
Escribe todas las posibles consecuencias de cada una de las
opciones. Para la opción una escribe sus consecuencias, igual para
la segunda o tercera opción. Idealmente debes tener al menos
cuatro opciones antes de tomar una decisión.
9.
4. Evalúa las posibilidades
Ahora es momento de evaluar las consecuencias positivas y las
negativas de cada opción. Determina qué resultados se ven
afectados frente a cada decisión, determina la importancia de cada
consecuencia frente a el resultado que deseas (del 1 al 10)
Escribe la probabilidad de que la consecuencia que has puesto
realmente suceda (del 0 al 100%) Y, finalmente, escribe el
beneficio emocional o la consecuencia real si elegirías esa opción.
Por ejemplo, si la opción 1 y 2 afecta a nivel 10 el resultado que
deseas probablemente quieras descartar esa opción. Mientras que
si la opción 3 y 4 afecta a nivel 5 el resultado que deseas entonces
probablemente quieras mantenerla. Es importante determinar la
posibilidad de que el beneficio realmente se de.
En esencia en este paso lo que estamos haciendo es quedarnos
con las opciones que más beneficios nos den y menos desventajas
ocasionen en base a lo que nosotros queremos lograr (objetivos
del paso 1).
5. Mitiga las consecuencias negativas
En esta opción debes mitigar las consecuencias negativas. Para
esto debes escribir todas las consecuencias negativas que pueden
ocasionar las opciones que aún han quedado en este proceso (en
este ejemplo sería la opción 3 y 4).
Para ello, debes hacer una lluvia de ideas de todas las posibles
consecuencias negativas y escribir las diversas formas que puedes
mitigar estos consecuencias o eliminarlas. Mientras más ideas
tengas mejor, pues menos serán las consecuencias negativas.
En esta parte es donde puedes combinar las alternativas restantes
o ver partes parciales de cada una con la idea de ir quedándote
con solo una opción restante. La opción que tenga la mayor
probabilidad de conseguir los objetivos que deseas (paso 1) con la
menor cantidad de consecuencias negativas.
10.
6. Toma la decisión
Ahora es momento de elegir la mejor opción de todas y decidir
que harás que funcione sí o sí. En esta parte no puedes mirar atrás
ni reevaluar las decisiones hasta que hayas puesto en practica la
decisión tomada.
Debes elegir la mejor opción y crear un plan para hacer que
funcione, debes encontrar las razones por las cuales harás que
funcione y debes tomar acción masiva para conseguir los
resultados que deseas.
Si tienes alguna duda durante este proceso o cualquiera frente a
cómo tomar decisiones puedes escribirme y te ayudaré con gusto.
Recuerda ingresar tu email aquí para recibir actualizaciones
gratuitas.
Si te sirvió este artículo compártelo con alguien que sepas que le
ayudará a tomar mejores decisiones y juntos haremos que más
personas creen la vida de sus sueños.
Un abrazo fuerte,
Nelson Portugal