Este documento ofrece consejos para prevenir y superar la envidia. Recomienda apreciar lo que se tiene en lugar de compararse o envidiar a otros, ser agradecido por la propia vida, y alegrarse por la buena suerte ajena aunque sea difícil. También describe los síntomas de una persona envidiosa como problemas para relacionarse, agresividad, ansiedad y críticas constantes hacia los demás.