La práctica del deporte puede ayudar a los jóvenes a evitar el consumo de drogas de varias maneras. El deporte mejora la salud física y también proporciona beneficios psicológicos como una mayor seguridad y capacidad para interactuar socialmente. Los estudios muestran que cuanto más tiempo dedican los jóvenes al deporte y al ejercicio físico, menor es su consumo de sustancias dañinas como el alcohol y las drogas. El deporte también ayuda en el desarrollo personal al ofrecer oportunidades