2. El Juego Como Actividades Para
Prevenir La Violencia De Genero En
Menores, Adolescentes y Jóvenes
3. Violencia de género
Se entiende por violencia de género cualquier acto
violento o agresión, basados en una situación de
desigualdad en el marco de un sistema de relaciones de
dominación de los hombres sobre las mujeres que
tenga o pueda tener como consecuencia un daño físico,
sexual o psicológico.
4. Tipos de actividades que podemos utilizar
para prevenir la violencia de genero en
niños, jóvenes y adolescentes.
La actividad física mejora la salud de toda persona,
pero toma una vital importancia en determinados
grupos de edad.
5. Los niños y adolescentes son un buen ejemplo, ya que
será más fácil mantener unos buenos hábitos si se
inician ya en la infancia, así como también les ayudará a
crecer mejor y más sanos.
Además, la práctica física puede contribuir a su relación
con otros niños/as o jóvenes y se convierte en una gran
forma de hacer amigos/as. Pero a veces no resulta fácil
que los más pequeños practiquen algún deporte o hagan
ejercicio, debido a los hábitos sedentarios de la sociedad
actual.
6. El deporte como prevención de Violencia en
Niños, Adolescentes y Jóvenes
La práctica de deportes es una de las actividades más
positivas para los adolescentes. Pero si además se
trata de un deporte de equipo, los beneficios son aún
mayores.
7. Algunos estudios han descubierto que los
adolescentes dedican más de seis horas diarias a
actividades de ocio sedentarias como mirar la
televisión, navegar por internet, chatear con sus
amigos, jugar en la computadora o hablar por el
celular.
8. El deporte y sus ventajas
La práctica es fundamental, ya que está influida
por diversos factores como los personales y los
situacionales. En este aspecto es primordial el
comportamiento de los padres y el entrenador,
ya que son quienes más influyen en ese
momento.
9. Deportes de equipo. Es ideal para los que tengan pocos amigos o
dificultades para relacionarse, pues son los deportes de equipo los
que lo ayudan a resolver ese conflicto.
Busque una disciplina que sea de su agrado, lo llevará a ser
constante en su rutina.
Es aconsejable que si el deporte es un hábito, tenga el
seguimiento de un médico.
Sea el que sea el deporte elegido es importante cuidar la
alimentación de los adolescentes cuando aumentan su actividad
física.
10. Importancia de implementar el deporte
durante la niñez
Diría que la importancia no es solo en la
adolescencia sino desde la niñez. En nuestros
tiempos vemos niños que padecen problemas de
obesidad y que más adelante podrían desencadenar
otros problemas como depresión, baja autoestima,
problemas cardiacos y osteoporosis.
