El documento presenta consejos dietéticos de Julio Gómez, autor del blog "Como Dejar De Fumar Fácilmente", para ayudar a dejar de fumar, incluyendo consumir más alimentos alcalinos y vitamina C, y dulces y bicarbonato de sodio para reducir antojos de cigarrillos. Gómez también promueve su blog que ofrece un método exacto para eliminar la adicción al cigarro de forma natural y total.

1. Hola, me llamo Julio Gómez
y soy autor del blog “Como
Dejar De Fumar Fácilmente”
Hoy quiero darte 2 consejos
dieteticos súper útiles para
ayudarte con tu adicción al
cigarro.
http://comodejardefumarfacilmente.blogspot.com

2. Empecemos…
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3. Métodos dietéticos para dejar de fumar No. 1
Si quieres cambiar tu estilo de vida y la dieta para dejar de
fumar, puedes seguir las siguientes pautas:
- No consuma más alimentos ácidos. Aumenta la cantidad de
alimentos alcalinos en la dieta. Esto cambia las preferencias
alimenticias de las papilas gustativas y les ayuda a adaptarse
a la adicción que provoca la nicotina. Los alimentos como
pasas, remolacha, habas, diente de león, etc; son muy
buenos para dejar de fumar.
- Dispón de una buena cantidad de vitamina C. Esto
aumenta las hormonas que ayudan al cuerpo a
fortalecerse. Toma un vaso de jugo de naranja o de toronja
dos veces al día.
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4. Métodos dietéticos para dejar de fumar No. 2
- Los alimentos dulces también ayudan un poco para
reducir la necesidad de fumar. La miel puede ser
utilizada libremente en tu dieta en diferentes formas.
- Mantén tu comida bien complementado con fuentes
de proteínas, aminoácidos y todos los diferentes tipos
de vitaminas.
- Toma un vaso de agua con una cucharadita de
bicarbonato de sodio en cada comida. Esto no sólo
ayuda a digerir la comida correctamente, sino que
también ayuda a reducir la necesidad de fumar después
de la comida.
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5. Si bien estos trucos son efectivos para librarte de los
molestos síntomas que te provoca el cigarro,
necesitaras del remedio por excelencia que encontraras
en mi blog
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6. Lo que no sabias es que este…
* METODO EXACTO *
Es un secreto y hay personas que no quieren
que lo sepas para seguirte vendiendo
tratamientos caros e
inservibles
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7. Déjame guiarte por el camino de la eliminación total y
natural de la adicción al cigarro para siempre…
Consejos, remedios, tratamientos… los
mismos que use para liberarme de este
molesto vicio del cigarro
TE ESPERO DEL OTRO LADO…
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