El ultimate frisbee es un deporte competitivo de equipo que se juega con un frisbee y sin contacto, con reglas que prohíben el contacto físico y requieren que los equipos estén formados por siete jugadores. Aunque la Ultimate Players Association (UPA) establece las reglas en Norteamérica, otras federaciones como la WFDF las utilizan en el resto del mundo. En España, el deporte ha crecido desde la década de 1990, actualmente cuenta con 18 equipos y un campeonato nacional que se inició en 2001.

1. Ultimate
frisbee
Javier Becerril Gómez – 2ºESO A
IES Ítaca (Tomares, Sevilla)

2. ¿Qués es?
 El Ultimate Frisbee (o Ultimate) es un deporte de equipo, muy competitivo, pero sin contacto
entre los jugadores.
 Se juega con un “disco volador” o “frisbee” y su campo es parecido al del fútbol americano.

3. Un poco de historia
 En 1979, la UPA (Ultimate Players Association) fue formada, y desde este año, comenzó a
nombrar a un campeón nacional cada año.
 Aunque la UPA es la asociación más conocida, y de hecho la organizadora de todos los
premios y torneos, (como lo es la FIFA en el fútbol), también existen otras asociaciones o
federaciones, como la europea; European Fliying Disc Federation o la World Fliying Disc
Federation.

4. El Ultimate Frisbee en España
 En España, los primeros equipos comenzaron a formarse alrededor
de los 90 en Las Palmas y Barcelona.
 El primer campeonato oficial a nivel nacional se llevó a cabo en el
año 2001.
 Actualmente, los equipos de este deporte en España, van en aumento,
alcanzando ya la cifra de 18 equipos, además de una multitud de campeonatos nacionales
e internacionales.

5. Reglas principales/generales de juego
 Existen dos sistemas (tipos) de reglas, aunque son casi idénticos. Son los de la UPA que se usan en
Norteamérica y las de la WFDF usadas en el resto del mundo.
1. Está totalmente prohibido el contacto.
2. Sus equipos están formados por 7 personas.
3. El objetivo consiste en anotar el máximo de puntos posibles.
4. Un punto es anotado cuando se recibe un pase dentro del área de anotación.
5. No se puede caminar o correr con el frisbee en la mano.
6. El frisbee solo puede pasarse mediante pases o lanzamientos (siguiente diapositiva).
7. Cuando el frisbee cae al suelo o es bloqueado, este cambia de posesión.
8. Si esto anterior sucede, el equipo poseedor deberá coger el disco en el mismo sitio en el que se ha caído.
9. Para empezar el partido, el equipo que saca debe lanzar el frisbee lo más lejos posible sin sacarlo del
campo.

6. Tipos de lanzamientos y pases
 LANZAMIENTO PULL: Los jugadores se alinean en el borde de sus zonas de anotación, y el
equipo que inicia defendiendo realiza el lanzamiento inicial, o el Pull, a los jugadores del
equipo ofensivo para comenzar el juego.
Este es el pase inicial que comentábamos antes, en el que el equipo que saca, debe
lanzar el frisbee lo más lejos posible, eso sí, sin salirse del campo.

7. Tipos de lanzamientos y pases
 BACKHAND: Es el tiro más usado y conocido de este deporte. Para hacer este pase solo
hay que poner el pulgar en la parte de arribadel frisbee apuntando hacia el centro. El
resto de los dedos irán agarrados hacia la parte interior debajo del frisbee.

8. Tipos de lanzamientos y pases
 FLICK: Es un lanzamiento indispensable en este deporte, pues aporta una potencia
mucho mayor que el Backhand, y una mayor precisión, siempre que se apunte bien,
claro. La clave de este tiro es dar un efecto y un movimiento correcto a la muñeca.

9. Tipos de lanzamientos y pases
 Hammer: Es un lanzamiento alternativo. Si tiene algo de peculiar es que vuela invertido, lo
que puede ser muy útil cuando tenemos al rival encima, aunque también podríamos
pedir “paso”.

10. Cambios de posesión
 THROW-AWAY: Como indica su nombre, el lanzador falla el tiro, y el frisbee cae al suelo.
 DROPS: Ocurre cuando el receptor no atrapa el frisbee y este cae al suelo.
 BLOCKS: El rival golpea el frisbee en el aire y lo tira al suelo.
 INTERCEPTIONS: El rival atrapa el frisbee en el aire.
 OUT OF BOUNDS: El frisbee sale del campo o toca un objeto que está fuera de este.
 STALLS: Un jugador posee el disco en la mano más de 10 segundos. (Sin pasarla)

11. Los STOPS (tiempos muertos)
 FALTAS: Se producen faltas cuando hay contacto, en este caso el partido se retoma
desde la posición anterior. También cuando hay agresión verbal, que en este caso, el
jugador es expulsado 15 m.
 VIOLACIÓN: Ocurre cuando un jugador “viola” las reglas del Ultimate. En general, suele
ser porque el jugador camine con el frisbee en la mano.
 TIEMPO FUERA: Cada entrenador dispone de 2 m. para usarlos durante todo el partido.
Normalmente, los entrenadores, usan este tiempo para sermonear a sus jugadores.
 SUSTITUCIONES: Cuando un entrenador hace un cambio en la plantilla de los jugadores
titulares durante un partido.

12. Desarrollo del juego
 No existe ningún tipo de arbitraje, pues al ser un deporte amistoso (a pesar de ser
competitivo), son los jugadores, e incluso los propios entrenadores, quien auto arbitran el
partido.

13. Veamos un partido de Ultimate Frisbee
 Haz clic en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=sc26NOEacEM

14. FinJavier Becerril Gómez – 2ºESO A
IES Ítaca (Tomares, Sevilla)