Este documento describe cómo se pueden lesionar las rodillas a través de sobreuso, movimientos forzados, golpes directos o debilidad en adultos mayores. Explica los síntomas como dolor, inflamación, rigidez y crujidos. Finalmente, detalla que un ortopedista evaluará la rodilla y que los fisioterapeutas pueden ayudar a recuperar la movilidad, fuerza y caminar normalmente mediante terapia física.

1. Como se lesiona la Rodilla
En el gimnasio, practicando
deportes o trabajando, podemos
lesionar nuestras rodillas, por:
 Sobreuso.
 Movimientos forzados,
que provoquen
pellizcamiento y/o torsión.
Ven a Terapia Física
Lindavista
Tel: (01 55) 51 19 44 14 y 57 52 66 91

2. Como se lesiona la Rodilla
 Golpes directos en la
rodilla.
 Enlos adultos mayores, la
rodilla, podría ser menos
resistente.
Ven a Terapia Física
Tlalpan
(01 55) 53 16 90 70 y 42 02 66 32

3. Síntomas y signos de la Rodilla lesionada
 Dolordifuso o localizado a un punto
especial.
 Inflamación e inestabilidad.
 Sensación de rigidez y tensión.
Ven a Terapia Física
Roma
Tel: (01 55) 55 84 09 38 y 42 02 66 30

4. Síntomas y signos de la Rodilla lesionada
 Sentir y escuchar “clicks” o crujidos.
 Incapacidad para extender totalmente la rodilla, a esta
disfunción, se le llama “bloqueo”.
Ven a Terapia Física
Tiber
Tel: (01 55) 49 87 76 88 y 42 02 66 30

5. El médico Ortopedista
La valoración ortopédica incluirá:
 Historia Clínica.
 Exploración de la rodilla.
 Rx.
 Imágenes de Resonancia Magnética.
Con los resultados, el Ortopedista nos dirá
que tratamiento vamos a seguir.
Ven a Terapia Física
Ecatepec
Tel: (01 55) 24 53 72 17

6. Especialistas en Fisioterapia
Los Fisioterapeutas de ATHLOS TFD, saben
cómo ayudarnos a reparar y regenerar nuestra
rodilla de una manera natural y segura.
Ven a Terapia Física
Naucalpan
Tel: (01 55) 51 19 44 14 y 43 22 30 09

7. En ATHLOS TFD nos apoyaran para…
 Disminuirel dolor y la inflamación
(sin depender de los
medicamentos).
 Recuperar la movilidad.
 Aumentar la fuerza muscular.
 Caminar de manera normal lo más
pronto posible.
Ven a Terapia Física
Toluca
Tel: (01 722) 582 23 85 y 522 8159