Descripcion de la Clase

1. UNIDAD 1
VOLEIBOL
Profesor: Víctor Olmedo O.

2. Contenidos
• Fundamentos técnicos: posiciones
fundamentales, desplazamientos,
• Golpes o pases, saque o servicio

3. Estrategia de Aprendizaje
• Mando Directo
• Asignación de Tareas

4. Inicio
• Calentamiento:
• Juegos pre-deportivos con Balón
• Con balones irán golpeando con la mano
y nombrando un compañero.
• Formamos un círculo y realizamos
movilidad articular y elongaciones
generales.
•

5. Desarrollo
• Ordenados en hileras (una frente a otra), los
alumnos realizan distintos tipos de pases (a dos
manos por sobre la cabeza, con una mano con
y sin bote, a ras de suelo, etc.).
• Practican el saque bajo de Voleibol (lo
direccionan hacia otro compañero).
• Práctica del saque bajo (esta vez pasando el
balón al otro lado de la red).

6. Parte Final
• Vuelta a la calma:
• Formamos un círculo y realizamos un
trabajo de flexibilidad
• Feedback.
• Los jóvenes se dirigen a la sala
ordenadamente para su aseo personal.