SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 20
¿Cómo ser una persona
socialmente saludable?




                Promoviendo un Estilo de Vida Saludable



          Psic. Mariuxi Ortiz Ramírez
Tristeza y aflicción
Autoverbalizaciones
•   Esto pasará
•   Tengo que ser fuerte
•   La vida es hermosa
•   Necesito de mi mismo
•   Puedo salir adelante
Miedo y ansiedad
Explorar mediante evocación de recuerdos
• Las mujeres no deben enfadarse
• Los hombres no deben llorar
Enfado o enojo
• ¿Ese objeto o ese ser me pueden hacer daño?
• ¿Es posible que me deje vencer?
• ¿Necesito de eso para seguir adelante?
VIVA EL PRESENTE…SU PASADO
QUEDÓ ATRÁS, LO QUE TIENE
ESTÁ EN SU MENTE Y USTED
TIENE EL CONTROL PARA
ELIMINARLO O SUPERARLO.
1. No critique.



2. Aprecie a los demás y
   elógielos
   sinceramente.
INTERLOCUTOR




3. Trate siempre de comprender el punto de vista de su
   interlocutor.

4. Interésese auténticamente en las demás personas.
Empatía

Simpatía

Apatía

Antipatía
5. Sonría.

6. Recuerde que el nombre de una persona es
  para ella el sonido más dulce e importante
  que pueda escuchar (Dim).
7. Si quiere interesar
  al otro, háblele de lo
  que le interesa a él.

8. Si quiere agradar a
  su oyente, haga que
  se sienta importante
  y hágalo
  sinceramente.
9. Jamás diga a la otra persona que está
 equivocada, si usted se equivoca, admítalo.

10. Si quiere obtener cooperación, deje que la
  otra persona crea que la idea es suya.
11. Haga que los defectos parezcan fáciles de
  corregir.

12. Dramatice sus ideas a fin de apelar a las
  emociones del oyente.
IMPORTANTE: Cuando ninguna otra cosa le dé
  resultado, lance un desafío.
“TODO LO PUEDO EN CRISTO QUE ME
FORTALECE” FILPENSES 4:13
Cómo ser una persona socialmente saludable

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Asertividad. Aprende a decir no
Asertividad. Aprende a decir noAsertividad. Aprende a decir no
Asertividad. Aprende a decir no
anaisabelfuturo
 
Donde estan mis valores
Donde estan mis valoresDonde estan mis valores
Donde estan mis valores
Diego Cardozo
 
La rana de pozo carlos valles 2
La rana de pozo  carlos valles 2La rana de pozo  carlos valles 2
La rana de pozo carlos valles 2
mariaisavelasquez
 
Cómo tratar con personas digfíciles.ricmy
Cómo tratar con personas digfíciles.ricmyCómo tratar con personas digfíciles.ricmy
Cómo tratar con personas digfíciles.ricmy
Richard Cueva
 

La actualidad más candente (20)

Asertividad. Aprende a decir no
Asertividad. Aprende a decir noAsertividad. Aprende a decir no
Asertividad. Aprende a decir no
 
Que sencillo es ser amable
Que sencillo es ser amableQue sencillo es ser amable
Que sencillo es ser amable
 
Donde estan mis valores
Donde estan mis valoresDonde estan mis valores
Donde estan mis valores
 
Cinco concejos para vencer la timidez
Cinco concejos para vencer la timidezCinco concejos para vencer la timidez
Cinco concejos para vencer la timidez
 
Busco ayuda cuando lo necesito
Busco ayuda cuando lo necesitoBusco ayuda cuando lo necesito
Busco ayuda cuando lo necesito
 
Como ser amable
Como ser amableComo ser amable
Como ser amable
 
Oratoria y Persuasión
Oratoria y PersuasiónOratoria y Persuasión
Oratoria y Persuasión
 
Gladiol
GladiolGladiol
Gladiol
 
12 Transformaciones de Fred Kofman
12 Transformaciones de Fred Kofman12 Transformaciones de Fred Kofman
12 Transformaciones de Fred Kofman
 
Habilidades sociales
Habilidades socialesHabilidades sociales
Habilidades sociales
 
La rana de pozo carlos valles 2
La rana de pozo  carlos valles 2La rana de pozo  carlos valles 2
La rana de pozo carlos valles 2
 
Negociaciones difíciles: Cuando la persona es el problema - por Silvia Szwok...
Negociaciones difíciles: Cuando la persona es el problema - por  Silvia Szwok...Negociaciones difíciles: Cuando la persona es el problema - por  Silvia Szwok...
Negociaciones difíciles: Cuando la persona es el problema - por Silvia Szwok...
 
Timidez
TimidezTimidez
Timidez
 
Dónde están mis valores 2
Dónde están mis valores 2Dónde están mis valores 2
Dónde están mis valores 2
 
Formación de equipos eficaces
Formación de equipos eficaces Formación de equipos eficaces
Formación de equipos eficaces
 
¿Cómo y cuándo identificar que necesito ayuda?
¿Cómo y cuándo identificar que necesito ayuda?¿Cómo y cuándo identificar que necesito ayuda?
¿Cómo y cuándo identificar que necesito ayuda?
 
Consejosparalatimidez
ConsejosparalatimidezConsejosparalatimidez
Consejosparalatimidez
 
Cómo tratar con personas digfíciles.ricmy
Cómo tratar con personas digfíciles.ricmyCómo tratar con personas digfíciles.ricmy
Cómo tratar con personas digfíciles.ricmy
 
Qo "Superpoderes para hablar en positivo"
Qo "Superpoderes para hablar en positivo"Qo "Superpoderes para hablar en positivo"
Qo "Superpoderes para hablar en positivo"
 
COMO PUEDO VENCER LA TIMIDEZ?
COMO PUEDO VENCER LA TIMIDEZ?COMO PUEDO VENCER LA TIMIDEZ?
COMO PUEDO VENCER LA TIMIDEZ?
 

Destacado (6)

Enfermedades comunes en la sociedad
Enfermedades comunes en la sociedadEnfermedades comunes en la sociedad
Enfermedades comunes en la sociedad
 
Enfermedades Sociales
Enfermedades SocialesEnfermedades Sociales
Enfermedades Sociales
 
Enfermedades de la sociedad
Enfermedades de la sociedadEnfermedades de la sociedad
Enfermedades de la sociedad
 
Las parafilias Dsm-5
Las parafilias   Dsm-5Las parafilias   Dsm-5
Las parafilias Dsm-5
 
Parafilias
ParafiliasParafilias
Parafilias
 
Trastornos sexuales
Trastornos sexuales Trastornos sexuales
Trastornos sexuales
 

Similar a Cómo ser una persona socialmente saludable

Power Point Autoestima
Power Point AutoestimaPower Point Autoestima
Power Point Autoestima
BrianHall
 
Siendo asertivos
Siendo asertivosSiendo asertivos
Siendo asertivos
earevalol
 
El autoestima (2)
El autoestima (2)El autoestima (2)
El autoestima (2)
Juan Alonso
 
El autoestima (2)
El autoestima (2)El autoestima (2)
El autoestima (2)
Juan Alonso
 

Similar a Cómo ser una persona socialmente saludable (20)

Power Point Autoestima
Power Point AutoestimaPower Point Autoestima
Power Point Autoestima
 
Autoestima
AutoestimaAutoestima
Autoestima
 
Inteligencia emocional
Inteligencia emocionalInteligencia emocional
Inteligencia emocional
 
Seminariorelaciones
SeminariorelacionesSeminariorelaciones
Seminariorelaciones
 
Autoestima
AutoestimaAutoestima
Autoestima
 
Seminarioautoestima
SeminarioautoestimaSeminarioautoestima
Seminarioautoestima
 
autoestima_.ppt
autoestima_.pptautoestima_.ppt
autoestima_.ppt
 
autoestima
autoestimaautoestima
autoestima
 
AUTOESTIMA, conceptos, perspectivas PPT.ppt
AUTOESTIMA, conceptos, perspectivas PPT.pptAUTOESTIMA, conceptos, perspectivas PPT.ppt
AUTOESTIMA, conceptos, perspectivas PPT.ppt
 
Autoestima
AutoestimaAutoestima
Autoestima
 
Siendo asertivos
Siendo asertivosSiendo asertivos
Siendo asertivos
 
El autoestima (2)
El autoestima (2)El autoestima (2)
El autoestima (2)
 
El autoestima (2)
El autoestima (2)El autoestima (2)
El autoestima (2)
 
El autoestima2
El autoestima2El autoestima2
El autoestima2
 
Cómo tratar con gente difícil
Cómo tratar con gente difícil Cómo tratar con gente difícil
Cómo tratar con gente difícil
 
Asertividad ok
Asertividad okAsertividad ok
Asertividad ok
 
Educacion Sentimental
Educacion SentimentalEducacion Sentimental
Educacion Sentimental
 
Comoganaramigos
ComoganaramigosComoganaramigos
Comoganaramigos
 
A QUE LLAMAMOS AUTOESTIMA.ppt
A QUE LLAMAMOS AUTOESTIMA.pptA QUE LLAMAMOS AUTOESTIMA.ppt
A QUE LLAMAMOS AUTOESTIMA.ppt
 
Asertividad, por Antonio Molino
Asertividad, por Antonio MolinoAsertividad, por Antonio Molino
Asertividad, por Antonio Molino
 

Cómo ser una persona socialmente saludable