proyecto de resiliencia

2.  La resiliencia es la capacidad que tiene
una persona o un grupo de recuperarse
frente a la adversidad para seguir
proyectando el futuro.
 En ocasiones, las circunstancias difíciles o
los traumas permiten desarrollar recursos
que se encontraban latentes y que el
individuo desconocía hasta el momento.

3.  Se sabe que un niño con buena autoestima se
transformará en un adulto con buena capacidad de
resiliencia, por lo que estará preparado para superar los
obstáculos que encuentre a lo largo de su vida.
 Es importante que a los niños se les guíe durante su
primera etapa de vida de forma eficiente, a fin de que
desarrollen una forma constructiva de enfrentarse a la
vida; que se los motive positivamente para que puedan
enfrentarse a las diversas situaciones que pudieran
anteponerse en su camino y consigan sobrellevarlas sin
sufrir un daño profundo.

4.  Son capaces de detectar la causa de los problemas
 Las personas resilientes llevan a cabo las estrategias
necesarias para evitar que la situación problemática
vuelva a repetirse nuevamente. Esto implica también
autoanalizarse, ya que a veces el detonante de
un conflicto no proviene del exterior, sino de nuestro
interior.
 Saben manejar sus emociones
 Las personas resilientes son capaces de manejar sus
pensamientos, ya que cualquier emoción parte de aquí.
Pensamos, luego sentimos. Las personas
resilientes controlan sus pensamientos para no dejarse
llevar por los que tienen una carga negativa y que, por
ende, tienen capacidad para generar emociones
negativas.

5.  Las personas resilientes tienen confianza en su valía y en su
competencia para superar las adversidades. Lo que nos
decimos es lo que termina formando nuestra realidad, así que si
creemos que no somos capaces de superar un obstáculo,
desde luego no lo seremos.
 Las personas con mayor capacidad para afrontar los problemas
de una forma correcta saben leer las emociones de los demás,
comprender lo que sucede a su alrededor y actuar en
consecuencia.
 Son capaces de auto motivarse Las personas resilientes
sienten que tienen el control de su propia vida.
 No se preguntan por qué, sino cómo
 Una de las características de las personas que tienden a
derrumbarse ante los problemas es que se dejan llevar por
pensamientos de reproche, donde se cuestionan
constantemente por qué la situación negativa que les angustia
les ha sucedido a ellos. Las personas resilientes suelen
ser optimistas.

6.  Los resilientes saben cómo hacerse resistentes al estrés.
 Las personas resilientes son empáticas.
 Estas personas saben cómo gestionar sus sentimientos y
emociones.
 Los resilientes tienen buenas capacidades comunicativas e
interpersonales.
 También es característico de estas personas que tengan
facilidad en la resolución de problemas y en la toma de
decisiones.
 Las personas resilientes establecen sus metas de forma clara y
tienen expectativas realistas sobre las mismas.
 Suelen ser compasivos y comprometidos con la sociedad.
 Los resilientes viven su vida de acuerdo a sus valores y
reflexionan sobre ellos
 Son personas que se sienten especiales de forma no egoísta y
ayudan a los demás a sentirse de la misma forma.

7.  Yo afronto situaciones a diario que me convierten en resiliente
se podría decir desde que me levanto muy temprano a realizar
actividades que me planteo y a veces hay obstáculos o
situaciones tediosos que debo hacer y debo cumplir hasta sin
ánimos pero por responsabilidad o objetividad de cumplir un
objetivo.
 Por ejemplo:
 Me planteo todos los días levantarme entrenar, luego ir a la
universidad y estar atentos a los negocios en lo personal a
diario es un reto en cada una de esas aéreas dejo un gran
esfuerzo y sacrificio y siempre surgen retos y adversidades para
que no las realice o las realice a medias debo luchar contra eso
a diario sacudir la flojera y los desánimos para acoplarme y
poder seguir de la mejor manera por la ruta trazada hacia las
metas que quiero cumplir a corto y largo plazo.

8.  Desde el ámbito como profesional se basa netamente en mi
proceso de convertirme en un profesional en la rama de
administración de empresas.
 Después especializar una área de la misma con miras a un
futuro de dominar no solo para al momento de ejerce hacerlo
bien si no marcar diferencia ese es mi reto a diario como
resiliente en cuanto lo profesional no rendirme.
 Luchar por las metas a corto plazo que es graduarme de
licenciado de administración de empresas y pulirme más en la
rama con miras a ser un futuro especialista o porque no
magister de la misma.
 Luchando y venciendo tantos las adversidades de la situación
país y cumplimientos con los debidos requisitos académicos es
una lucha constante y a diario pero me mantengo motivado y
con la mirada en lo que se viene ser un futuro profesional.

9.  No poseer un trabajo fijo y aun no estar en pasantías me da
poca experiencia laboral. Sin embargo algo que llevo varios
años es dedicándome al comercio en las ramas de ventas de
productos de limpiezas y casa de empeño.
 Negocios donde hay que ser competitivo y surgen situaciones a
diario como los elevados precios la falta de mercancías la poca
demanda a veces de los productos pero ser persistente para
vencer es lo que uno se debe fijar volverse competitivo y estar
al día a día con lo que el cliente quiere y con lo que en realidad
demanda con honestidad y sobrepasar todas esas
adversidades que nos impidan fracasar y no generar.
 Todo lo contrario hay que ser continuo y mantenerse como
dicen dentro del juego para triunfar en lo laboral en mi caso
dado el comercio.

11.  UNIVERSIDAD PANAMERICANA DEL
PUERTO (UNIPAP)
 FACULTAD DE CIENCIAS ECONOMICAS Y
SOCIALES
 ESTUDIANTE :William Montero CI: 25.104.196
 Escuela De Administración De Empresas
 SEC : 11
 TURNO DIURNO
 ASIGNATURA : ANALISIS DE PROBLEMAS Y
TOMAS DE DECISIONES