Introducción al movimiento humano

1. MG. Alfredo A. Quispe Maldonado
MOVIMIENTO HUMANO: EVOLUCIÓN, HISTORIA, CENTRO DE GRAVEDAD,
BASE DE SUSTENTACIÓN, ESTABILIDAD, EQUILIBRIO, EJES Y PLANOS.

2. EVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO EN EL SER HUMANO
Si bien es cierto que los primates pueblan la faz
de la tierra desde hace 60 millones de años, no
podemos hablar de los primeros hombres hasta
la llegada del Australopitecus, hace 4 millones
de años, y es un cambio muy importante.

3. Del primate semicaminante se pasa a al
homínido que se desplaza en
posición erguida, y esto trajo a su vez una
evolución en la morfología de la cintura
pélvica, cadera, en la zona muscular del
glúteo, se activa el glúteo mayor,… La
marcha humana destaca porque utiliza la
pierna de apoyo
completamente recta, a diferencia de
otros
mamíferos bípedos.

4. El peso se apoya en una sola pierna la mayor
parte del tiempo. Se trata de una adaptación
morfológica y biomecánicamente
más económica, como destaca el profesor
Daniel Lieberman, quien asegura que se
utiliza hasta 4 veces menos energía en esta
posición.

5. • Diferencia del glúteo entre primates y
homínidos y su relación con el movimiento
humano
• A nivel muscular existe distintas diferencias
morfológicas entre el primate semicaminante
y el ser humano bípedo, a destacar, la
musculatura glútea, en general, y el glúteo
medio, en particular, que es el principal
estabilizador.

6. La llegada del Homo Sapiens supuso importantes
cambios: sus extremidades eran más largas, las
manos más sutiles, y cuenta con menos fuerza
corporal y mayor tecnologización. Con el Homo
Sapiens se produce el cambio del hombre
nómada, que se desplazaba de lugar, al
hombre sedentario

7. Además del “movimiento por necesidad”, en las antiguas civilizaciones
encontramos el “movimiento por diversión“. Aparece el concepto de
“atleta”, los juegos olímpicos, la educación física para la guerra.

8. Hipócrates de Cos (430-377), el médico más importante de
la antigüedad, reconocía el valor de los ejercicios físicos
para fortalecer los músculos debilitados, acelerar la
convalecencia y mejorar las actitudes mentales.

9. Cornelio Celso indica el ejercicio progresivo y
la marcha como base del tratamiento para la
hemiplejía y otras parálisis graves, también
recomendaba el ejercicio físico y los juegos de ocio
para los enfermos mentales.

10. Celio Aureliano (s. V) continuando con la tradición
Hipocrático-Galénica selecciona los ejercicios más
importantes descritos por sus antecesores proponiendo
un verdadero manual sobre las ventajas del ejercicio
aplicado a los distintos segmentos corporales afectos por
parálisis.

11. Describe conceptos revolucionarios y modernos como la
Mecanoterapia, la Cinesiterapia activa y autoasistida y la
reeducación de la marcha mediando el ejercicio físico.

12. CENTRO DE GRAVEDAD (CDG)
Puede definirse como un punto donde
se resume todo el peso de un cuerpo
(cualquier objeto). Si pudiéramos
comprimir el cuerpo humano desde
todas direcciones y reducirlo solo a un
punto, este sería el CDG. Si una
persona tiene una masa de 70kg, por
efecto de la aceleración gravedad
produce una fuerza (peso) concentrada
en ese punto.

13. DATO CURIOSO:
No siempre se ubica en la materia de un
objeto o cuerpo, esto quiere decir que por
ejemplo en una rosquilla, un Cd, o un
objeto con forma de aro el CDG se
encuentra en el círculo donde no hay
material, al igúal que en un balón se
encuentra justo en el centro del mismo
donde sólo hay aire comprimido.

14. ¿Dónde está Ubicado el CDG en el Cuerpo Humano?
En el cuerpo humano (estático) segun Miralles (2007) se encuentra por
delante de la vértebra lumbar L5. (10) , Pero Según otros autores se
encuentra anterior a la Vértebra Sacra S2, y cada segmento corporal
tiene su centro de Gravedad (Dempster 1955).

15. La línea de gravedad representa
una línea vertical imaginaria que
atraviesa el centro de gravedad.
La línea de gravedad es la
proyección del CDG y depende de
la posición del mismo, está se
utiliza generalmente en la
evaluación de la postura, ya que
por el recorrido de la misma se
encuentran distintos puntos
anatómicos de referencia

16. BASE DE SUSTENTACIÓN
Se define cómo el área de superficie delimitada por los extremos de los segmentos apoyados en
el piso o la superficie de soporte, en el cuerpo humano los pies forman un polígono llamado
polígono de sustentación y dentro de éste deberá estar la línea de gravedad para mantener la
estabilidad.

17. DATO CURIOSO: ¿Cuál es la mejor manera
de llevar una mochila sobre la espalda?

18. ESTABILIDAD ("STABILITY")
Es la capacidad de un cuerpo de mantener el equilibrio, es decir de evitar ser
desequilibrado. También se ha descrito a la estabilidad como la propiedad de
volver a un estado inicial luego de una perturbación.

19. EQUILIBRIO
Término que define la dinámica de la postura corporal para prevenir las caídas,
relacionado con las fuerzas que actúan sobre el cuerpo y la inercia de los segmentos
corporales.

20. DATO CURIOSO: ¿Cuándo es mejor la
estabilidad en el cuerpo humano?

21. PLANOS Y EJES CORPORALES
En el estudio anatómico se consideran 3
planos, en función de los movimientos
que se realizan sobre las dimensiones
espaciales, desde la posición de origen,la
posición anatómica.

22. PLANO FRONTAL
-También conocido como lateral o coronal.
-Orientación vertical.
-División del cuerpo en mitad anterior y mitad posterior.

23. PLANO SAGITAL
-También conocido como medial o antero-posterior.
-Orientación de alante a atrás.
-División del cuerpo en mitad derecha y mitad izquierda.

24. PLANO TRANSVERSAL
-También conocido como plano horizontal.
-Su orientacíon va en paralelo al suelo.
-División del cuerpo en mitad superior y mitad inferior.

25. Los ejes de orientación son lineas imaginarias alrededor de las cuales se realizan los diferentes
movimientos corporales. Existen 3 ejes que determinarán los movimientos.
EJE SAGITAL
-También conocido como ventro-dorsal o antero-posterior
-Dirección de delante a atrás (antero posterior)
-Intersección de los planos Sagital y Transversal
-Movimientos en plano Frontal = Aducción, abducción, Inclinación lateral

26. EJE LONGITUDINAL
-También conocido como craneocaudal
-Dirección de arriba hacia abajo
-Intersección de los planos Frontal y Sagital
-Movimientos en plano Transversal = Rotación y circunducción

27. EJE FRONTAL
-También conocido como transversal o lateral
-Dirección de derecha a izquierda o de izquierda a derecha
-Intersección planos Frontal y Transversal
-Movimientos en plano Sagital = Flexión y extensión

28. PREGUNTA: ¿Para qué sirven los
planos y ejes?

29. GRACIAS POR SU ATENCIÓN.