Este documento presenta una introducción a la ergonomía, definiéndola como la aplicación de conocimientos científicos para adaptar el trabajo, sistemas, productos y ambientes a las capacidades y limitaciones humanas. Explica que la ergonomía busca identificar y reducir riesgos laborales, mejorar la adaptación de puestos de trabajo y contribuir a la evolución de situaciones laborales considerando aspectos físicos, mentales, organizativos y tecnológicos. Finalmente, resume las principales áreas en las que interviene la er

1. ERGONOMÍA APLICADA A
LA ORGANIZACIÓN
Ingeniería en Prevención de Riesgos
Cristian Saldaño, Ing. en Prev. de Riesgos

2. Perfil Profesional DOCENTE
 Ingeniero en Prevención de Riesgos
 Auditor Interno en Sistemas de Gestión
Integrado
 Diplomado en docencia vocacional y
habilidades comunicativas
Cristian Saldaño Díaz
Mail: crisald.esucomex@gmail.com
Fono: 72751467

3. Unidad de Competencia
 Asociar en los puestos de trabajo y
tareas laborales los objetivos de la
Ergonomía, de acuerdo a sus
principios y disciplinas.
Aprendizajes esperados
 Identificar los objetivos de la
Ergonomía en las tareas laborales,
aplicando metodología
 Identificar los principios y las
disciplinas de la Ergonomía en los
puestos de trabajo, aplicando
metodología
UNIDAD 1: “INTRODUCCIÓN A LA ERGONOMÍA”

4. ¿QUÉ ES LA ERGONOMÍA?
Según el ISP
Proviene del griego ergos (trabajo) y nomos (leyes),
siendo una disciplina orientada a los sistemas, que
ahora se aplica a todos los aspectos de la actividad
humana.

5. ¿QUÉ ES LA ERGONOMÍA?
Según la Asoc. Internacional de Ergonomía
Es el conjunto de conocimientos científicos
aplicados para que el trabajo, los sistemas
productos y ambientes se adapten a las
capacidades y limitaciones físicas y mentales de las
personas.

6. ¿QUÉ ES LA ERGONOMÍA?
Según la Asoc. Española de Ergonomía
Conjunto de conocimientos de carácter
multidisciplinar aplicados para la adecuación de los
productos, sistemas y entornos artificiales a las
necesidades, limitaciones y características de sus
usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y
bienestar.

7.  Identificar, analizar y reducir los riesgos laborales (ergonómicos y psicosociales).
 Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo a las características del operador.
 Contribuir a la evolución de las situaciones de trabajo, no sólo bajo el ángulo de las condiciones
materiales, sino también en sus aspectos socio-organizativos, con el fin de que el trabajo pueda ser realizado
salvaguardando la salud y la seguridad, con el máximo de confort, satisfacción y eficacia.
 Controlar la introducción de las nuevas tecnologías en las organizaciones y su adaptación a las
capacidades y aptitudes de la población laboral existente.
 Establecer prescripciones ergonómicas para la adquisición de útiles, herramientas y materiales
diversos.
 Aumentar la motivación y la satisfacción en el trabajo.
 Optimizar la interrelación de las personas disponibles y la tecnología utilizada.
 Seleccionar la metodología más adecuada al personal disponible.
 Elevar los índices de productividad, en lo cuantitativo y en lo cualitativo.
 Diseñar la situación laboral de manera que el trabajo resulte cómodo, fácil y acorde
con las condiciones de seguridad y salud.
OBJETIVOS PRINCIPALES

8.  Para labores minuciosas que exigen
inspeccionar de cerca los materiales,
el banco de trabajo debe estar más
bajo que si se trata de realizar una
labor pesada.
 Para las tareas de ensamblaje, el
material debe estar situado en una
posición tal que los músculos más
fuertes del trabajador realicen la
mayor parte de la labor.
 Hay que modificar o sustituir las
herramientas manuales que
provocan incomodidad o lesiones. A
menudo, los trabajadores son la
mejor fuente de ideas sobre cómo
mejorar una herramienta para que
sea más cómodo manejarla. Así, por
ejemplo, las pinzas pueden ser rectas
o curvadas, según convenga.
PRINCIPIOS BÁSICOS DE ERGONOMÍA

9.  Ninguna tarea debe exigir de los
trabajadores que adopten posturas
forzadas, como tener todo el
tiempo extendidos los brazos o estar
encorvados durante mucho
tiempo.
 Hay que enseñar a los trabajadores
las técnicas adecuadas para
levantar pesos. Toda tarea bien
diseñada debe minimizar cuánto y
cuán a menudo deben levantar
pesos los trabajadores.
 Se debe disminuir al mínimo posible
el trabajo en pie, pues a menudo es
menos cansador hacer una tarea
estando sentado que de pie.
PRINCIPIOS BÁSICOS DE ERGONOMÍA

10.  Se deben rotar las tareas para
disminuir todo lo posible el tiempo
que un trabajador dedica a
efectuar una tarea sumamente
repetitiva, pues las tareas repetitivas
exigen utilizar los mismos músculos
una y otra vez y normalmente son
muy aburridas.
 Hay que colocar a los trabajadores
y el equipo de manera tal que los
trabajadores puedan desempeñar
sus tareas teniendo los antebrazos
pegados al cuerpo y con las
muñecas rectas.
PRINCIPIOS BÁSICOS DE ERGONOMÍA

11.  Antropometría
 Biomecánica y fisiología
 Ergonomía ambiental
 Ergonomía cognitiva
 Ergonomía de diseño y evaluación
 Ergonomía de necesidades
específicas
 Ergonomía preventiva
ÁREAS DONDE INTERVIENE LA
ERGONOMÍA

12.  La antropometría aborda el estudio
de las dimensiones físicas del
cuerpo humano. A través de esta
disciplina se estudian entre otros
elementos: las dimensiones, peso,
volumen, centro de gravedad,
momentos de inercia, etc.
Aplicaciones más directas
 Espacios de trabajo
 Medios de trabajo: equipos, útiles,
máquinas, herramientas, disposición
de los mandos y dispositivos de
información y señalización, etc.
 Equipos de protección individual y
ropa de protección
ANTROPOMETRÍA Y PUESTO DE
TRABAJO

13.  Al proyectar equipos de trabajo, se
debe considerar las dimensiones
corporales de la población,
teniendo en cuenta:
Las dimensiones corporales (estática y
dinámica, ropa de trabajo y EPP’s)
Los rangos de dimensiones corporales
y de movimiento de las articulaciones
DIMENSIONES CORPORALES

14.  Combinación de las teorías físicas
(mecánica) con la anatomía y la
fisiología, que describen el cuerpo
humano como una serie de
palancas, unidas mediante
articulaciones, movidas por
músculos
 Es la ciencia que estudia las fuerzas
que actúan sobre el cuerpo
humano, las generadas por el
mismo, y el efecto de estas fuerzas
sobre el organismo
BIOMECÁNICA OCUPACIONAL

15.  Importante herramienta preventiva,
permite el análisis de las
condiciones de trabajo donde
existe aplicación de fuerzas
(empuje, tracción, levantamiento,
etc), o exigencias posturales
 Su principal utilidad como técnica
preventiva es la elaboración de
guías de diseño de equipos y
medios de trabajo
 Su objetivo final es estudiar las
formas en que el organismo
reacciona frente a las fuerzas
externas
BIOMECÁNICA OCUPACIONAL

16.  La ergonomía busca maximizar la seguridad, la eficiencia y la comodidad mediante
el acoplamiento de las exigencias de la máquina del operario, a sus capacidades.
Si el hombre se adapta a los requerimientos de su máquina, se establecerá una
relación entre ambos, de tal manera que la máquina dará información al hombre
por medio de su aparato sensorial, el cual puede responder de alguna manera, tal
vez si se altera el estado de la máquina mediante sus diversos controles; el hombre
podrá corregirlos gracias a sus sentidos. De esta forma, la información pasará de la
máquina al hombre y otra vez de éste a la máquina, en un circuito cerrado de
información-control
SISTEMAS HOMBRE MÁQUINA

17. Tableros
Ambiente
Sistema
Perceptual
Hombre Máquina
Ambiente
Sistema
Efector
Controles

18.  SISTEMAS MANUALES.- Estos sistemas
constan de herramientas manuales
y otras ayudas que se suman al
operador humano que controla la
operación, utilizando su propia
energía como fuente energética
SISTEMAS HOMBRE MÁQUINA

19.  SISTEMAS MECÁNICOS.- Sistemas
semiautomáticos, se componen de
diferentes partes físicas bien
integradas, como son los diferentes
tipos de herramientas mecánicas,
generalmente diseñadas para
realizar sus funciones con ligeras
variaciones.
La energía suele ser proporcionada
por la máquina y la función del
operador es pues la de control, en
general a través de usos de
aparatos o mecanismos
modificadores
SISTEMAS HOMBRE MÁQUINA

20.  SISTEMAS AUTOMÁTICOS.- Cuando los
sistemas están completamente
automatizados, realiza todas las
funciones operacionales, incluyendo
el sentido, el proceso de elaboración
de la información y la toma de
decisiones y de acciones. Este tipo de
sistemas necesita estar
completamente programado para
poder tomar medidas en caso de
que se presenten contingencias que
sean sentidas. Aunque los sistemas
automatizados totalmente fiables no
parecen posibles, al menos en
nuestro tiempo, es posible que ciertas
funciones humanas primarias en tales
sistemas sean de la orientación,
programación y mantenimiento
SISTEMAS HOMBRE MÁQUINA