2. QUE ES LA DIARRE
SE LE CONOCE COMO DIARREA A LAS EVACUACIONES
FLOJAS, LÍQUIDAS Y FRECUENTES. LA DIARREA SE
PRODUCE CUANDO LOS ALIMENTOS O LÍQUIDOS QUE TU
NIÑO AL CONSUMIRLAS PASAN DEMASIADO RÁPIDO O
EN GRANDES CANTIDADES POR EL COLON. ES CUANDO
UNO EXPULSA HECES ACUOSAS O SUELTAS.
3. CAUSAS
COMER O BEBER ALIMENTOS O AGUA QUE CONTENGAN CIERTOS TIPOS DE BACTERIAS O
PARÁSITOS TAMBIÉN PUEDE LLEVAR A QUE SE PRESENTE DIARREA. ESTE PROBLEMA SE PUEDE
DENOMINAR INTOXICACIÓN ALIMENTARIA; TAMBIÉN POR TRASTORNOS MÉDICOS.
CIERTOS MEDICAMENTOS TAMBIÉN PUEDEN CAUSAR DIARREA, ENTRE ELLOS:
• ALGUNOS ANTIBIÓTICOS
• FÁRMACOS QUIMIOTERAPÉUTICOS PARA EL CÁNCER
• LAXANTES QUE CONTIENEN MAGNESIO
ETC…
4. CUIDADOS EN EL HOGAR
CUANDO USTED O SU HIJO TENGAN DIARREA, TENDRÁN QUE APRENDER:
• A BEBER MUCHO LÍQUIDO PARA PREVENIR LA DESHIDRATACIÓN (ES DECIR, QUE SU CUERPO
NO TIENE LA CANTIDAD ADECUADA DE AGUA Y LÍQUIDOS).
• QUÉ ALIMENTOS DEBE O NO DEBE COMER.
• QUÉ HACER SI ESTÁ AMAMANTANDO.
• A QUÉ SIGNOS DE PELIGRO DEBE ESTAR ATENTO.
5. IR AL MÉDICO
IR AL MÉDICO INMEDIATAMENTE SI USTED O SU HIJO MUESTRA
SIGNOS DE DESHIDRATACIÓN:
• DISMINUCIÓN DE LA ORINA (MENOS PAÑALES MOJADOS EN LOS BEBÉS)
• VÉRTIGO O MAREO
• BOCA SECA
• OJOS HUNDIDOS
• POCAS LÁGRIMAS AL LLORAR
6. PREVENCIÓN
LOS SUPLEMENTOS DE VENTA LIBRE QUE CONTIENEN BACTERIAS SALUDABLES, LLAMADOS PRO BIÓTICOS, PUEDEN
AYUDAR A PREVENIR LA DIARREA CAUSADA POR TOMAR ANTIBIÓTICOS. EL YOGUR CON CULTIVOS ACTIVOS O VIVOS
TAMBIÉN ES UNA BUENA FUENTE DE ESTAS BACTERIAS SALUDABLES.
LOS SIGUIENTES PASOS SALUDABLES PUEDEN AYUDARLE A PREVENIR ENFERMEDADES QUE CAUSAN DIARREA.
• LÁVESE LAS MANOS CON FRECUENCIA, ESPECIALMENTE DESPUÉS DE IR AL BAÑO Y ANTES DE COMER.
• UTILICE CON FRECUENCIA GEL PARA MANOS A BASE DE ALCOHOL.
• ENSÉÑELE A LOS NIÑOS A NO LLEVARSE OBJETOS A LA BOCA.
AL VIAJAR A ÁREAS SUBDESARROLLADAS, SIGA LOS PASOS QUE SE PRESENTAN A CONTINUACIÓN PARA EVITAR LA
DIARREA:
• BEBA SÓLO AGUA EMBOTELLADA Y NO USE HIELO, A MENOS ESTÉ HECHO CON AGUA PURIFICADA O EMBOTELLADA.
• NO COMA VERDURAS CRUDAS NI FRUTAS SIN CÁSCARA.
• NO CONSUMA MARISCOS CRUDOS NI CARNE DE RES MAL COCIDA.
• NO CONSUMA PRODUCTOS LÁCTEOS.
7. SÍNTOMAS MAS HABITUALES
• AUMENTO DEL NÚMERO DE DEPOSICIONES
• DISMINUCIÓN DE LA CONSISTENCIA DE LAS
DEPOSICIONES
• DOLOR ABDOMINAL
• FIEBRE
9. CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS DE LA DIARREA?
LOS DOS PELIGROS MÁS GRAVES SON:
• A) LA DESHIDRATACIÓN
B) LA MALNUTRICIÓN
• LA MUERTE POR DIARREA AGUDA ES CAUSADA, POR LA PÉRDIDA DE UNA GRAN CANTIDAD DE
AGUA Y DE SAL, LO QUE RECIBE EL NOMBRE DE DESHIDRATACIÓN.
• LA DIARREA CAUSA MALNUTRICIÓN PORQUE LAS MADRES SUSPENDEN LA ALIMENTACIÓN POR
VARIOS DÍAS, AÚN DESPUÉS QUE ÉSTA HUBO CESADO, NO ADECUANDO LA
REALIMENTACIÓN.
EN LOS MALNUTRIDOS LA DIARREA ES M ÁS FRECUENTE, POR ELLO ES IMPORTANTE
ALIMENTAR A LOS NIÑOS TAN PRONTO ESTÉN DISPUESTOS A COMER, CON UNA DIETA
EQUILIBRADA