2. 22
Este material fue producido bajo la donación numero 46B4-HT15 de la
Seguridad Laboral y la Administración de Salud pertenecientes al Departamento
del Trabajo de los Estados Unidos. El material no representa necesariamente los
puntos de vista o políticas del Departamento del Trabajo de los Estados Unidos.
La mención de marcas, productos comerciales, o de organizaciones no implica
ninguna aprobación o apoyo con el gobierno de los Estados Unidos.
4. 44
ObjetivosObjetivos
Discutir lo básico de la ergonomía y las funciones de laDiscutir lo básico de la ergonomía y las funciones de la
columna vertebralcolumna vertebral
Describir los diferentes sistemas para recoger ordenesDescribir los diferentes sistemas para recoger ordenes
Describir las técnicas apropiadas para levantar objetosDescribir las técnicas apropiadas para levantar objetos
Identificar los riesgos asociados con el manejo de materialesIdentificar los riesgos asociados con el manejo de materiales
en diferentes tipos de almacenes, depósitos, o bodegasen diferentes tipos de almacenes, depósitos, o bodegas
– Técnicas de transporteTécnicas de transporte
– AlmacenamientoAlmacenamiento
– EmpaquetadoEmpaquetado
– Practicas de trabajoPracticas de trabajo
5. 55
Funciones Básicas de la ColumnaFunciones Básicas de la Columna
VertebralVertebral
Soporta el peso del cuerpoSoporta el peso del cuerpo
Le da estructura el cuerpoLe da estructura el cuerpo
Flexibilidad para doblar y rotarFlexibilidad para doblar y rotar
Mantiene una curva natural enMantiene una curva natural en
forma deforma de SS lo cual da ello cual da el
soporte máximosoporte máximo
6. 66
Técnicas apropiadas para levantarTécnicas apropiadas para levantar
objetosobjetos
Eliminar objetos queEliminar objetos que
puedan causar tropiezos opuedan causar tropiezos o
resbalonesresbalones
Planear paradas dePlanear paradas de
descansodescanso
Seleccionar la ruta masSeleccionar la ruta mas
fácilfácil
Evitar las escalerasEvitar las escaleras
Si esta demasiado pesadoSi esta demasiado pesado
– ¡BUSQUE AYUDA!– ¡BUSQUE AYUDA!
X
Planear elPlanear el
trabajotrabajo
7. 77
Técnicas apropiadas para levantarTécnicas apropiadas para levantar
objetos (continuado)objetos (continuado)
Identifique el objetoIdentifique el objeto
Doble las rodillasDoble las rodillas
Agarre firmementeAgarre firmemente
Hace la fuerza con lasHace la fuerza con las
piernas para levantarpiernas para levantar
8. 88
Mantenga el peso cercaMantenga el peso cerca
Cerca al cuerpoCerca al cuerpo
Menos fuerza en laMenos fuerza en la
espaldaespalda
Una carga de 10 librasUna carga de 10 libras
con los brazos estiradoscon los brazos estirados
es una carga de 100es una carga de 100
libras en la espaldalibras en la espalda
10. 1010
Gire…No se TuerzaGire…No se Tuerza
Gire sus piesGire sus pies
De la vuelta con todoDe la vuelta con todo
el cuerpoel cuerpo
11. 1111
Riesgos asociados con elRiesgos asociados con el
manejo de materiales en unmanejo de materiales en un
almacén, depositó, o bodegaalmacén, depositó, o bodega
Consiste de características del trabajo queConsiste de características del trabajo que
potencialmente podrían dañar al cuerpopotencialmente podrían dañar al cuerpo
– Planteamiento en el lugar de trabajoPlanteamiento en el lugar de trabajo
– Métodos de trabajo impropiosMétodos de trabajo impropios
– Herramientas inapropiadasHerramientas inapropiadas
– Problemas con el diseño del trabajoProblemas con el diseño del trabajo
– Falta de limpiezaFalta de limpieza
12. 1212
Técnicas de TransporteTécnicas de Transporte
Poner cajas sobre una plataformaPoner cajas sobre una plataforma
usada para cargar en soldadura yusada para cargar en soldadura y
corte, paleta, jergón,corte, paleta, jergón, oo estiba. Hayestiba. Hay
varios nombres que se puede usarvarios nombres que se puede usar
para este plataforma. Así que porpara este plataforma. Así que por
el resto de esta presentación,el resto de esta presentación,
vamos a usar la palabra “paleta”.vamos a usar la palabra “paleta”.
MantenimientoMantenimiento
Ver:
http://www.osha.gov/SLTC/etools/grocerywarehousing/transport_techniques
_animation.html
13. 1313
Poniendo Cajas sobre paletasPoniendo Cajas sobre paletas
Agacharse constantementeAgacharse constantemente
doblando la cintura para ponerdoblando la cintura para poner
cajas en el nivel mas bajo de lascajas en el nivel mas bajo de las
paletaspaletas
Las unidades mas pesadas seLas unidades mas pesadas se
ponen en la parte mas baja paraponen en la parte mas baja para
dar estabilidaddar estabilidad
Requiere que los empleadosRequiere que los empleados
levanten las cargas mas pesadaslevanten las cargas mas pesadas
usando las peores posturasusando las peores posturas
14. 1414
SolucionesSoluciones
Elevar la altura del nivel mas bajoElevar la altura del nivel mas bajo
Proporcionar un equipo de trabajo en el cualProporcionar un equipo de trabajo en el cual
se puede ajustar la alturase puede ajustar la altura
Educar a los empleados sobre los riesgos deEducar a los empleados sobre los riesgos de
agacharse al mover cargas pesadasagacharse al mover cargas pesadas
Colocar paletas vacías sobre el gato deColocar paletas vacías sobre el gato de
palanca o montacargas para subir la carga.palanca o montacargas para subir la carga.
Colocar las paletas en el gato de palanca oColocar las paletas en el gato de palanca o
montacargas para subir el producto a la alturamontacargas para subir el producto a la altura
de la cinturade la cintura
Utilizar equipo eléctricoUtilizar equipo eléctrico
Ver:
http://www.osha.gov/SLTC/etools/grocerywarehousin
g/transport_techniques_animation2.html
16. 1616
Lugares bajosLugares bajos
Las paletas se guardan enLas paletas se guardan en
compartimentos a unas cuantascompartimentos a unas cuantas
pulgadas del pisopulgadas del piso
Los estantes bajos requieren queLos estantes bajos requieren que
los empleados se agachenlos empleados se agachen
doblando la cinturadoblando la cintura
Es un problema significativoEs un problema significativo
debido a que la carga mas pesadadebido a que la carga mas pesada
esta en la pila mas bajaesta en la pila mas baja
Almacenar las paletas en ranuras oAlmacenar las paletas en ranuras o
aberturas mas altas aun requiereaberturas mas altas aun requiere
que los empleados se agachenque los empleados se agachen
17. 1717
SolucionesSoluciones
Elevar las paletas dentro delElevar las paletas dentro del
compartimento de ranuras ocompartimento de ranuras o
aberturasaberturas
Poner las paletas vacías debajo dePoner las paletas vacías debajo de
la cargala carga
Levantar el nivel mas bajo de losLevantar el nivel mas bajo de los
estantes de tal forma que lasestantes de tal forma que las
cargas se encuentren a una alturacargas se encuentren a una altura
donde no sea necesario agacharsedonde no sea necesario agacharse
Proporcionar un montacargas o unProporcionar un montacargas o un
gato de palanca o de paleta con ungato de palanca o de paleta con un
chupon integradochupon integrado
NIVELADOR DE CARGA
ESTO en lugar de ESTO
20. 2020
Lugares altosLugares altos
Alcanzar con los brazosAlcanzar con los brazos
arriba de los hombros paraarriba de los hombros para
acceder a productos en losacceder a productos en los
estantes superioresestantes superiores
Resulta en tensión o estrés aResulta en tensión o estrés a
los hombros y espaldalos hombros y espalda
Requiere posicionesRequiere posiciones
incomodas de las manos yincomodas de las manos y
muñecasmuñecas
Alcanzando sobre elAlcanzando sobre el
nivel de los hombrosnivel de los hombros
22. 2222
Riesgos de las ranuras o aberturasRiesgos de las ranuras o aberturas
múltiplesmúltiples
Aumentar al máximo elAumentar al máximo el
espacio en los estantesespacio en los estantes
Aumentar los factores queAumentar los factores que
generan tensión o estrésgeneran tensión o estrés
ergonómicoergonómico
Obligar o forzar a losObligar o forzar a los
trabajadores a agacharse paratrabajadores a agacharse para
alcanzar el productoalcanzar el producto
Alcanzar sobre el nivel de losAlcanzar sobre el nivel de los
hombros para acceder ahombros para acceder a
materialesmateriales
Ranuras o aberturas dobles
Las ranuras o aberturas triples
requieren alcanzar productos
elevados
24. 2424
AlcanzarAlcanzar
El producto normalmente seEl producto normalmente se
quita de la parte delantera de lasquita de la parte delantera de las
paletas primeropaletas primero
Dejando así el producto de laDejando así el producto de la
paleta en la parte traserapaleta en la parte trasera
Creando tensión o estrésCreando tensión o estrés
adicional en los hombros yadicional en los hombros y
espaldaespalda
Alcanzando la parte
trasera de la paleta
25. 2525
SolucionesSoluciones
Desarrollar un proceso para rotar elDesarrollar un proceso para rotar el
productoproducto
Colocar las paletas en placas giratoriosColocar las paletas en placas giratorios
Usar dispositivos o aparatos conUsar dispositivos o aparatos con
canales o rodilloscanales o rodillos
Proporcionar ranuras o aberturas masProporcionar ranuras o aberturas mas
amplias para los productos masamplias para los productos mas
pesadospesados
Entrenar a los almacenistas a dejarEntrenar a los almacenistas a dejar
suficiente espacio para mover la paletasuficiente espacio para mover la paleta
durante la seleccióndurante la selección
Para un acceso optimo,
colocar el producto en
soportes giratorios
26. 2626
Ancho del pasilloAncho del pasillo
Acceso insuficiente a producto deAcceso insuficiente a producto de
movimiento rápidomovimiento rápido
Crear congestiónCrear congestión
Obligar o forzar a los escogedores aObligar o forzar a los escogedores a
parar mas lejos de la ranura y cargarparar mas lejos de la ranura y cargar
el producto mas lejos al gato deel producto mas lejos al gato de
palanca o de paleta.palanca o de paleta.
Para ahorrar tiempo, los escogedoresPara ahorrar tiempo, los escogedores
pueden estar tentados a cargar variospueden estar tentados a cargar varios
paquetes a la vez.paquetes a la vez.
Pasillo congestionado
27. 2727
SolucionesSoluciones
Ampliar los pasillos donde se encuentren losAmpliar los pasillos donde se encuentren los
productos con mas movimiento.productos con mas movimiento.
Permitirá a los gatos de palanca o de paletasPermitirá a los gatos de palanca o de paletas
llegar mas cerca y reducir la distancia que lasllegar mas cerca y reducir la distancia que las
cargas tienen que transportar.cargas tienen que transportar.
Alternar los tiempos de salida al comienzo delAlternar los tiempos de salida al comienzo del
díadía
De esta forma menos escogedores estarán enDe esta forma menos escogedores estarán en
las mismas ranuras o aberturas al mismolas mismas ranuras o aberturas al mismo
tiempotiempo
29. 2929
Contenedores PesadosContenedores Pesados
Las cajas son extremadamenteLas cajas son extremadamente
pesadas en un almacén,pesadas en un almacén,
deposito, o bodega frías o dedeposito, o bodega frías o de
congeladascongeladas
Pesan hasta 100 librasPesan hasta 100 libras
Levantarlas manualmenteLevantarlas manualmente
produce tensión o estrés en losproduce tensión o estrés en los
músculos de los empleadosmúsculos de los empleados
Levantar de manera repetitivaLevantar de manera repetitiva
puede resultar en lesiones de lapuede resultar en lesiones de la
espalda, tirones musculares yespalda, tirones musculares y
lesiones en los discoslesiones en los discos
30. 3030
SolucionesSoluciones
Trabajar con los proveedores para queTrabajar con los proveedores para que
proporcionen el producto enproporcionen el producto en
contenedores mas pequeños y ligeroscontenedores mas pequeños y ligeros
Mejorar el acceso a los objetos masMejorar el acceso a los objetos mas
pesadospesados
Proporcionar manijas o agarraderas paraProporcionar manijas o agarraderas para
todos los productos pesadostodos los productos pesados
Trabajar con los proveedores paraTrabajar con los proveedores para
asegurar la integridad de losasegurar la integridad de los
contenedorescontenedores
Cargar las paletas con productos masCargar las paletas con productos mas
ligeros en el centro y productos masligeros en el centro y productos mas
pesados en las orillaspesados en las orillas Algunos proveedores están
dispuestos a modificar el
peso de los paquetes
Domino Reduce Paquetes de
Azúcar
Azúcar Domino redujo sus paquetes de
60 a 40 libras, debajo del limite,
recomendado por OSHA, de 50 libras.
Este cambio hará a los paquetes mas
fáciles de manejar y reduce el peso de
los mismos en un 33 por ciento. Las
tres plantas de la compañía han
ajustado su equipo de empaquetado
para acomodar la modificación de
peso. Los primeros envíos de los
paquetes de 40 libras comenzaron a
llegar en Junio.
32. 3232
Manijas InadecuadasManijas Inadecuadas
Muchos paquetes noMuchos paquetes no
tienen manijas otienen manijas o
agarraderasagarraderas
Hace difícil agarrarHace difícil agarrar
cajas pesadascajas pesadas
Obliga a los empleadosObliga a los empleados
a que usen posturasa que usen posturas
incomodasincomodas
Las cajas sin manijas son
difíciles de agarrar
33. 3333
SolucionesSoluciones
Motivar a los proveedores aMotivar a los proveedores a
que entreguen sus productosque entreguen sus productos
en cajas estables con manijasen cajas estables con manijas
o agarraderaso agarraderas
Esto es especialmenteEsto es especialmente
importante para productosimportante para productos
que sean extremadamenteque sean extremadamente
pesadospesados
Ejemplos de dispositivos o
aparatos agarraderas
34. 3434
Paletas de MaderaPaletas de Madera
Pesan ente 40 y 70 librasPesan ente 40 y 70 libras
Se levantan muchas vecesSe levantan muchas veces
durante un turno de trabajodurante un turno de trabajo
El constante levantamientoEl constante levantamiento
causa tensión o estrés a lacausa tensión o estrés a la
parte inferior de la espaldaparte inferior de la espalda
Las astillas que salen de laLas astillas que salen de la
madera también son unmadera también son un
peligro para los trabajadorespeligro para los trabajadores
Los trabajadores se
agachan muchas veces
para recoger las paletas
durante su turno
35. 3535
SolucionesSoluciones
Requerir paletas de plásticoRequerir paletas de plástico
mas ligerasmas ligeras
Se anidan fácilmente paraSe anidan fácilmente para
reducir espacio al apilarreducir espacio al apilar
Se eliminan las astillas ySe eliminan las astillas y
superficies desigualessuperficies desiguales
Proporcionar un dispensadorProporcionar un dispensador
de paletas para reducir elde paletas para reducir el
manejo de las paletasmanejo de las paletas
Las paletas pesan entre 20 y 30 libras
Dispensador de paletas
36. 3636
Entrenando empleados nuevosEntrenando empleados nuevos
Puede ser que los empleadosPuede ser que los empleados
nuevos no reconozcan losnuevos no reconozcan los
riesgos ergonómicos oriesgos ergonómicos o
entiendan las técnicas efectivasentiendan las técnicas efectivas
utilizadas para minimizar estosutilizadas para minimizar estos
riesgos.riesgos.
37. 3737
SolucionesSoluciones
Proporcionar entrenamiento especifico sobre elProporcionar entrenamiento especifico sobre el
trabajo y en ergonomía durante la orientacióntrabajo y en ergonomía durante la orientación
Explicar los factores de riesgo y técnicas de trabajoExplicar los factores de riesgo y técnicas de trabajo
apropiadas para minimizar los riesgosapropiadas para minimizar los riesgos
Proporcionar videos sobre practicas apropiadas deProporcionar videos sobre practicas apropiadas de
trabajo par que vean los empleadostrabajo par que vean los empleados
Re-entrenar empleados lastimados sobre los riesgosRe-entrenar empleados lastimados sobre los riesgos
ergonómicos pertinentes a sus lesionesergonómicos pertinentes a sus lesiones
Usar a trabajadores con experiencia como mentoresUsar a trabajadores con experiencia como mentores
de los trabajadores nuevosde los trabajadores nuevos
Explicar el sistema de manejo medicoExplicar el sistema de manejo medico
38. 3838
ResumenResumen
Se discutió lo básico de la ergonomía y las funciones de laSe discutió lo básico de la ergonomía y las funciones de la
columna vertebralcolumna vertebral
Se describieron los diferentes sistemas para recoger ordenesSe describieron los diferentes sistemas para recoger ordenes
Se describieron las técnicas apropiadas para levantar objetosSe describieron las técnicas apropiadas para levantar objetos
Se identificaron varios riesgos de manejo de materialesSe identificaron varios riesgos de manejo de materiales
asociados con operaciones en almacenes, depósitos, o bodegasasociados con operaciones en almacenes, depósitos, o bodegas
– Técnicas de transporteTécnicas de transporte
– AlmacenamientoAlmacenamiento
– EmpaquetadoEmpaquetado
– Practicas de trabajoPracticas de trabajo
Notas del editor
Welcome to Material Handling and Storage training.
Warehouse facilities are exposed to many hazards due to the inherent nature of materials shipped, stored, and distributed. Warehouse operations perform three main functions: receiving bulk goods from suppliers; order picking to select desired goods from within the warehouse; and shipping goods to the customers. Information in this module describes example ergonomic hazards and solutions related to order picking, which accounts for a large number of musculoskeletal disorders (MSDs). The areas addressed are Transport, Storage, Packaging, and Work Practice.
The back is a very complex mix of muscles, ligaments, bones, discs, and nerves. It carries most of your body's weight and maintains the structure of the torso, acts as a shock absorber, protects the spinal cord and nervous system, and allows body flexibility.
The spinal column has natural curves that act like arches of a bridge and allow us to load the spine 10 times more that if it were straight. The key to preventing back injuries is trying to maintain these natural curves in our daily activity.
The spine is an "S" curve that in its natural state provides strength and balance to our daily activities and evenly distributes our body weight throughout its length. By maintaining the spine's natural "S" curve, we keep our backs in alignment and minimize stress and trauma.
Lifting no-no’s
Lifting loads across obstacles
Lifting with one hand
Fighting to recover a dropping object
Address the item
Firm footing
Shoulder width apart
Staggered stance
Straddle the object
Bend at the Knee
Not your waist
Get a Good Grip
Use whole hand
Use gloves if necessary
Raise with the Legs
One of the largest muscles in the body.
Using this approach will keep you from using another of the largest muscle groups in the body: the diaphragm in a scream of pain.
Remember the lever principle. The longer the lever, the more force is applied.
The Diagonal Lift is used when lifting moderately heavy objects. This lift is the most common and allows for full use of good body posture. Use the following steps when using this lift:
Straddle the object by using a wide diagonal foot placement and assume a full squat position.
Lift the object by standing straight up, keeping the back in a neutral "S" curve position throughout the lift.
The head and shoulders are held upright and the legs actually provide the strength for the lift. People with knee problems may have difficulty using this lifting style.
The key to this lift is keeping the back arched. Using an improper technique will generally allow the hips to rise first, thus bending (arching) the back forward.
The Power Lift is used when lifting moderately heavy objects. This is the lift preferred by most employees. It's more efficient because it requires less time and energy. Since it requires only a partial squat, people with knee problems may find it useful. Use the following steps when using this lift:
Begin with the same diagonal foot placement as before. This time, bend mostly at the hips rather than doing a full squat.
Bend the knees partially, keep the head and shoulders up.
Grasp the load and stand up by lifting the head and shoulders up, keeping the lower back in a neutral "S" curve position.
Material handling hazards in warehouse - consists of job features which have a potentially harmful effect. These hazards can be the result of:
Faulty workstation layout/environment: poor lighting, excessive reaching for phone or mouse, sitting or standing continuously.
Improper work methods: application of excessive force to get the job done, high repetition rate, improper lifting techniques.
Improper tools: tool does not match task, extreme or awkward postures when using tool, tools that dig into the palm.
Job design problems: inadequate work/rest regimens, pace of work is too fast.
During this session we will be discuss the various hazards and solutions related to Order Picking, which accounts for a large number of musculoskeletal disorders (MSDs) in a warehouse. The areas addressed are Transport, Storage, Packaging, and Work Practice.
During this process, employees usually move materials through the warehouse on pallet jacks. A pallet is placed on a pallet jack, and merchandise is removed from a storage area called a slot or pick bin, then placed on the pallet. Many of these loads, especially in refrigerated or freezer warehouses, are extremely heavy. Weights upwards of 80 to 100 pounds are not uncommon.
Raise the height of the bottom level. This allows employees to keep the load close to the body, and minimizes bending of the torso.
Provide height-adjustable picking equipment. Enables loads can be maintained at a height that minimizes bending at the waist.
Educate employees about the hazards of bending while moving heavy loads, and ensure the use of proper lifting techniques.
Utilize power equipment to reduce ergonomic stresses.
Back belts: The effectiveness of back belts in reducing the risk of back injury among healthy workers remains unproven. If workers falsely believe they are protected when wearing belts, they may attempt to lift more than they would without a belt. This poses a risk of injury to the worker (See Back belts: Do They Prevent Injury? (DHHS) (NIOSH) Publication No. 94-127).
Most goods in a grocery warehouse are stored for a period of time. Racking is used to expand the amount of storage that is possible. Metal racks are used for storage and the area created within the racking is called a pick bin or slot. Slots range in size, depending on the products stored.
Palletized products in warehouses are often stored in pick bins that are typically placed on the floor. This requires employees to bend at the waist to access loads that come to the warehouse stacked only a few feet high, or may be unloaded to the point where they are only a few feet high. Even when these pallets are stored in taller slots, employees must bend at the waist to access product. This is a significant problem since the heaviest product is usually in the shortest stacks.
Low racking can force employees to bend at the waist to access loads. Loads in the bottom bins, require forward torso bending to reach under the rack, even when the top levels of the stack are at waist height or higher.
Whenever possible, elevate the pallets within a slot bin. The best technique is to place a palletizer into a tall bin. A palletizer will lower in height under the weight of a full pallet, then will raise the load as items are removed. The use of a turntable allows employees to reposition the load. This keeps the load close to the body.
Pallets that do not have product stacked above waist height may be elevated by placing these empty pallets under the load. Care must be taken so the top level of the heavy product is not raised higher than mid-chest height.
Raise the bottom level of racking so loads are at heights where torso bending is not necessary.
Provide a device such as a forklift with a built-in vacuum hoist . The strong suction can lift up to 150 lbs.
Lifts above shoulder height often require awkward hand and wrist postures.
Use elevated rack locations as the overstock storage area. Pallets of product should be lowered to more appropriate heights prior to being selected. Selections should be performed with arms close to the body.
Provide employees with "Pick Sticks" or "Bow Peep" hooks to pull small, light-weight product closer to the edge prior to lifting
Double or triple slotting is used to maximize shelving space so the greatest amount of product can fit in the smallest amount of space may increase ergonomic stressors such as bending and elevated reaches.
Workers may be forced to bend at the torso to reach under low racking to access product.
Stacking product at more desirable heights which would not interfere with racking system would eliminate worker bending.
Workers must reach above shoulder height to access materials placed on three-tier racking or to access tall, palletized loads placed on two-tiered shelving. In general bottom and top racking in three tiered systems creates significant access issues.
Provide full slotting, especially for product that is heavy or bulky, so employees can have better access without undue reaching or bending.
Slower moving product that is fairly compact can be warehoused using gravity fed flow racks. These racks allow highly condensed usage of warehouse space. However, hazards are created by this type of racking since it must be loaded by hand from the back of the rack. This can require repeated elevated reaches, repeated bending of the torso, as well as using box openers to cut open shipping boxes. Also, Selectors must pull product over the stop lips that keep the product from sliding out onto the floor. Heavy product in the slot creates additional pressure when lifting boxes over the stop lips.
Hazards due to reaching are usually the result of product that has often been removed from the front of pallets first. This leaves the remaining product stacked in the back of pallets, where employees must reach to access and lift product. This creates additional stress on the shoulders and back.
Develop a product rotation process where pallets are regularly turned using a forklift or pallet truck after the majority of product has been removed. This involves pulling the pallet out of the slot, turning it 180 degrees and replacing it into the slot.
Place pallets on turntables so the pallet can be turned and optimal access to the product can be maintained at all times.
Use roller and channel devices These devices allow the load to be pulled out for better access. The addition of a turntable at the end of such device will allow the pallet to be turned and then replaced into the slot with the load closer to the front.
Provide wider slots, especially for heavier product. This will allow selectors to walk into the slot and access all sides of the pallet. Stockers should be trained to leave at least 16 inches between pallets so there is enough space for Selectors to move around the pallet during selection.
The width of aisles in many warehouses is often insufficient for access to fast-moving product. This may be due to the size of the aisles, or the congestion of products on skids that are being loaded or unloaded into supply bins.
Increase the width of aisles where fast-moving product is located. This will allow more pallet jacks to get closer and will reduce the distance that loads must be carried.
Stagger the start times for Selectors at the beginning of the day so that fewer selectors hit the same slots at the same time. Five to 10 minute start differentials should provide adequate spacing for sufficient disbursal of Selector
Products vary in warehouse can vary in weight by up to 100 pounds — and are shipped to the warehouse in a variety of containers, including boxes, bags, and cans. The shape, weight, and/or material of these package can greatly affect the stress that a grocery warehouse employee experiences.
In cold or freezer warehouses many boxes are excessively heavy; they may weigh as much as 100 pounds. Manually lifting loads in this weight range places great stress on the employee's muscles. Back injuries, such as muscle strains and disc injury, can occur when repeatedly lifting these heavy objects.
Work with suppliers to provide product in smaller, lighter containers.
Improve access to heaviest items. Employees should be able to access these items without bending at the waist, pulling the elbows away from body while reaching, or twisting. Redesigning storage racks and transport devices can greatly improve the employee's ability to maintain these neutral postures.
Provide handhold cutouts or handles on all heavy products.
Work with suppliers to ensure that container integrity will be adequate so the box, bag, or bucket will not accidentally break, rip, or pull apart during lifting operations.
Load pallets with lighter product in the center and heavier on the outer edges to ensure easier access and lifting of the heavier items.
Many packages that come into warehouses do not have adequate handles or handle cut-outs. This makes heavy cases difficult to grasp and/or retrieve, which forces employees to use awkward postures when lifting these packages. Without hand cut-outs or handles, employees must press on the sides of boxes, slip fingers under the lips of products, or grasp the loose material of bags to gain control. These techniques place strain on the hands and shoulders.
Request that suppliers provide product on lighter, plastic pallets. The employees of both the warehouse company and supplier will benefit from the reduced weight.
Plastic pallets easily nest together to reduce the space of stacking. They also eliminate splinters and uneven surfaces that employees may step on when walking over pallets.
Provide a pallet dispenser to reduce handling of pallets. This device allows Selectors to drive their pallet jack to the dispenser. An empty pallet is then automatically loaded onto the forks without manual lifting.
Provide general ergonomics training and work-task specific training at the time of new-hire orientation. Explain the risk factors and proper work techniques to minimize these hazards.
Provide appropriate video tapes of proper work practice for employees to review on a regular basis. In addition to regularly scheduled refresher training, injured employees should be retrained regarding ergonomic risks pertinent to their injuries. Provide Post Incident Refresher Training after injuries.
Mentor new employees with an experienced worker who can provide insights on the proper and most efficient methods to perform their tasks.
Explain the medical management system to new-hires. This will let employees understand how to report an injury and how the company prefers its employees to seek medical attention. This can expedite assistance, reduce costs, and improve lines of communication.