1. CAMPAÑA DE PREVENCIÓN PARA CONCIENTIZAR
SOBRE LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
INFORMACIÓN DE
NUTRICIÓN
2. Representamos a la Compañía
Contamos con los
mejores doctores
Estamos en más de 88 países
David Heber, M.D., Louis Ignarro,
Ph.D., F.A.C.P., Ph.D.
F.A.C.N. Premio Nobel de
Director del Centro para Medicina 1998.
la Nutrición Humana de Miembro de los Consejos
UCLA Consultores Científico y
Presidente del Consejo de Nutrición de Herbalife
Consultor de Nutrición de
Herbalife
CON MÁS DE 32 AÑOS DE EXPERIENCIA
3.
4.
5.
6. El problema comienza en EL DESAYUNO
TIPOS DE DESAYUNOS MAS COMUNES
A El pan blanco, los
Z • Desayuno basado en carbohidratos productos de
Ú harina y los jugos
simples (harinas, cereales) Ej: Arepas,
C de lata
A empanadas, pan, pastelitos, etc.
R
tienen el mismo
índice
N glicémico que el
A • Ningún desayuno AZÚCAR
D
A
7. Como resultado de un mal desayuno, hacemos
COMIDAS Y BEBIDAS FRECUENTES EL RESTO DEL DÍA
LA GENTE CREE QUE COME CON LOS OJOS
Pero los ojos no tienen nada que ver!
¡ES EL PANCREAS!
8. Cuando comemos algo a
Por qué el páncreas base de harinas, el estómago
lo convierte en azúcar, y lo
nos controla? envía a la sangre.
Una de las funciones del
Páncreas es controlar el
nivel de azúcar en la
sangre mediante la
producción de insulina, que
remueve el exceso de
azúcar, convirtiéndolo en
GRASA
Este proceso, repetido varias veces en el día,
durante varios años, deteriora el páncreas,
ocasionando la DIABETES
9. ESTOS SON DOS CASOS COMUNES
CUANDO DESAYUNA CARBOHIDRATOS
¡ EL RESULTADO ES
EL MISMO !
Este ciclo se repite 2 a 3
veces por día,
sobre-exigiendo al páncreas,
que trabaja en exceso
para producir suficiente
insulina.
Esto es una de las
CUANDO NO DESAYUNA principales causa de:
DIABETES,
HIPERTENSION,
ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES
Y SOBREPESO.
10. ALGUNOS PROBLEMAS RELACIONADOS CON
UN MAL DESAYUNO O NO DESAYUNAR
• Falta de Energía
• Desórdenes del sueño
• Dolores de cabeza
• Ansiedad
• Problemas Digestivos
(Gastritis, Estreñimiento, Colón
irritable, Reflujo, etc.)
• Sobrepeso
¿TODO JUNTO?
11. Entonces, Qué es lo que necesita nuestro cuerpo?
P R O T E I N A S (de origen vegetal o animal para construir tejidos)
C A R B O H I D R A T O S (Evitar los alimentos a base de harinas)
G R A S A S (Preferiblemente acidos grasos Omega 3 y grasas Monoinsaturadas)
VITAMINAS
MINERALES Para reparacion de tejidos
FITONUTRIENTES
F I B R A (Presente en las frutas y verduras. Ayuda a normalizar la digestion)
A G U A (Minimo 2 Litros de Agua diarios)
12. ¿Cómo utiliza el organismo lo que comimos hoy?
EN LA
EN EL DIA NOCHE
Los Las vitaminas, Y PARA
carbohidratos y minerales y MAÑANA
grasas fitonutrientes
se utilizan para son usados para
obtener energía. Las reparar tejidos,
proteínas son usadas células y órganos.
para obtener energía
y también para También utiliza
reponer tejidos 1 Litro de Agua
NUESTRO CUERPO SE DESPIERTA NECESITANDO
114 NUTRIENTES!
¿Y, CON UN MAL DESAYUNO, QUÉ LE DAMOS?
AZUCAR (Exceso de Carbohidratos)
o NADA!
13. NUESTRO CUERPO NECESITA UN DESAYUNO IDEAL.
Debe cumplir cuatro criterios:
Suministrar todos los NUTRIENTES que nuestro cuerpo necesita
Brindar la ENERGIA basada principalmente en PROTEINAS y no
en carbohidratos.
Ayudar a mantener normalizado los niveles de azúcar e insulina
en la sangre.
Suministrar suficiente AGUA
NIVELES DE AZUCAR E INSULINA
CONTROLADOS
¿Cómo podemos desayunar de esta forma?
¿Cómo podemos cumplir estos cuatro criterios?
14.
15. Bebida de Aloe Vera, enriquecido
con manzanilla, alfalfa y vitamina C.
Promueve la limpieza interna y una
correcta digestión.
Limpia, Purifica, Desinflama y
Cicatriza.
Ayuda con problemas de Acidez,
Gastritis, Estreñimiento, Reflujo,
Problemas del colon.
16. Bebida instantánea, a base de hierbas.
Contiene té verde, conocido por su
propiedades antioxidantes.
Ayuda a quemar el exceso de grasa y
eliminar líquidos, aumentando la
energía
Calma la ansiedad, Ayuda al
metabolismo y a perder medidas.
17. Es una Comida Completa. Rico en
proteínas y nutrientes. Satisface el apetito.
10 gramos de Proteína de Soya.
22 vitaminas y minerales
Menos de 100 Calorías
Para Bajar de Peso: Sustituye 2 Comidas
Para Mantenimiento: Sustituye 1 Comida
Para Aumentar en Masa Muscular:
Hace 3 Comidas y Toma 3 batidos al día
18. Qué contiene un vaso del BATIDO Fórmula 1?
MAS VITAMINA A QUE UN MANGO
MAS VITAMINA C QUE UN CAMBUR
MAS PROTEINA QUE UN MUSLO DE POLLO
MAS FIBRA QUE 50 GRAMOS DE BROCOLI
MAS CALCIO QUE 200 GRAMOS DE YOGURT
MAS HIERRO QUE 100 GRAMOS DE FRIJOLES
19. Adicionalmente, su
organismo requiere de
8 a 12 vasos de agua
diarios.
Si no tiene la
costumbre de tomar
agua, puede agregarle
el Té de Hierbas a una
botella de agua para
darle sabor y lo
ayudará a desarrollar
ese hábito tan
importante.
20.
21. RELACION PRECIO - VALOR
Cuánto cuesta Desayunar en la calle?
Le está dando a su cuerpo el
Combustible que LE CONVIENE?
El Combustible IDEAL?
Cuánto cuesta
SU SALUD?
No Tiene Precio!!!
22. Como puedes comenzar?
USA LOS PRODUCTOS INSCRIBETE EN EL
EN TU CASA
YA TE GANASTE!!!
EN UN
UN SPA UNA CHARLA
FACIAL NUTRICIONAL
Notas del editor
REGLAS DEL DIA • No Fumar Apagar Teléfonos Celulares Notas Escriba las Preguntas Introducción al Seminario Respetar al Personal del Hotel
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Estos son las Bebidas de Hierbas a base de Té Verde y otras hierbas que te ayudan a quemar la grasa, controlar el apetito, aumentar la energía y con grandes propiedades protectoras para el cuerpo ricas en antioxidantes.