Prof. HTG MK© Kinesiología
UCM
Ser capaz de discutir la naturaleza
multifactorial de las lesiones deportivas .
Tener un conocimiento detallado de losTene...
Cargas mayores a la
fisiologica llevan a
daño.
Lesion CronicaLesion Cronica
Trauma acumulativo
repetitivo stress
Lesion Ag...
Normal Estructura y función pero la
preparación inadecuada o exceso de
demandas en los tejidos.
Anormal Estructura y funci...
Alineamiento
estructural
Sexo
Edad
Una lesión anterior
Enfermedad sistémica
La aptitud física
Factores psicológicosEdad
Fl...
Tipo y naturaleza de las lesiones
puede variar con la edad.
Jóvenes y mayores (> 40 años)
más propenso a lesiones.más prop...
Lesiones Musculotendinosas
son las más comunes. ¿Por
qué?
Reducción de la flexibilidad
Reducción de la masaReducción de la...
Ausencia equipo
protector
Baja preparación
competitivacompetitiva
Reducida cordinación
Reducida flexibilidad
Lesion
princi...
Kohler’s
AP viewAP view
IselinsIselins
base 5th
Las tasas de lesiones han sido 4.2 veces mayor en
mujeres reclutas militares que los hombres (Jones
et al. 1988, Ross et a...
Stress fractures
ACL
MCL
lateral ankle sprains
Lesion Femenina
lateral ankle sprains
Patellofemoral syndrome
Por ejemplo, las diferencias estructurales
genu valgo, la pelvis en general?, hallux
valgus
Diferencias Flexibilidad: Las ...
Osteoporosis
Amenorrhea Eating Disorders
Reducida flexibilidad resulta
en mas lesiones
musculotendinosas
Las lesiones más agudas sonLas lesiones más agudas son
de ...
Esto puede aumentar el riesgo de desarrollar
una nueva lesión por doble 2-3.
Estructuras lesionadas son más propensos a
la...
Anormal estructura y función con
relativamente demanda "normal "en los
tejidos.
Usted debe ser capaz de vincular lasUsted ...
Asimetría Biomecánica
Tipo de actividad
Superficie y ejercicio
Trauma UnilateralTrauma Unilateral
Antecedentes de lesiones...
Hypermobility
Ligamentous laxity
Muscle flexibility
Reducida aptitud fisica
aumenta el riesgo de
lesiones.
Independientemente de
la experiencia en ella experiencia en el
depo...
El más fuerte de los
atletas puede tener
un mayor riesgo.
¿Por qué?
El aumento de losEl aumento de los
niveles de activida...
La extremidad dominante es
sólo un factor, en los deportes
de raqueta o una pelota.
Los desbalances de fuerza entre
los gr...
Only anthropometric
factor known to be an
injury risk factor
BMI= kg/m2BMI= kg/m2
Normal 18-25
Above or below
doubles the ...
Falta toma de
desiciones
Stress
AnxiedadAnxiedad
Extrovertido/Introvert
ido
Niveles de
responsabilidad
Phase 1: Shock
Phase 2:
PreocupactionPreocupaction
Phase 3:
Reorganisation
Superficie de ejercicio
Equipo
Deportes / posición
deportes
Formación errores
Fuerza externa
Clima
La motivación externade...
Cuanto más dura sea la superficie
mayor es la absorción de los
impactos intrínsecos requerida.
Nigg yYeadon (1988)
demostr...
Perfiles de lesiones son
diferentes:
Césped natural: más
lesiones ligamentosas
Lesiones césped natural
dependerá del conte...
Diferente actividad
muscular se requiere en
cada situación.
Correr cuesta arriba
requiere un aumento de
la actividad excén...
El tipo de deporte y la
técnica utilizada son
esenciales para el desarrollo
de lesiones
Comprender las fuerzas que
intervi...
Los atletas de habilidad / nivel
La posición de atleta
Extremidad dominante
Observar la técnica siempre que sea posibleObs...
Causa más común de lesiones
10% de la regla
Balance entre fuerza, flexibilidad y
entrenamiento de la resistenciaentrenamie...
Temperatura, humedad y altitud
Lesiones por Calor: síncope, calambres por
calor, agotamiento.
Lesiones por Frio: congelaci...
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Etiología de las lesiones deportivas
Próxima SlideShare
Cargando en...5
×

Etiología de las lesiones deportivas

605

Published on

0 comentarios
0 Me gusta
Estadísticas
Notas
  • Sea el primero en comentar

  • Be the first to like this

Sin descargas
reproducciones
reproducciones totales
605
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
0
Acciones
Compartido
0
Descargas
24
Comentarios
0
Me gusta
0
Insertados 0
No embeds

No notes for slide

Etiología de las lesiones deportivas

  1. 1. Prof. HTG MK© Kinesiología UCM
  2. 2. Ser capaz de discutir la naturaleza multifactorial de las lesiones deportivas . Tener un conocimiento detallado de losTener un conocimiento detallado de los factores de riesgo intrínsecos y extrínsecos y como ellos se aplican en el sobreuso del miembro inferior en lesiones deportivas
  3. 3. Cargas mayores a la fisiologica llevan a daño. Lesion CronicaLesion Cronica Trauma acumulativo repetitivo stress Lesion Aguda
  4. 4. Normal Estructura y función pero la preparación inadecuada o exceso de demandas en los tejidos. Anormal Estructura y funcionamiento con demanda relativamente "normal “ en los tejidos.
  5. 5. Alineamiento estructural Sexo Edad Una lesión anterior Enfermedad sistémica La aptitud física Factores psicológicosEdad Flexibilidad Constitución física Factores psicológicos
  6. 6. Tipo y naturaleza de las lesiones puede variar con la edad. Jóvenes y mayores (> 40 años) más propenso a lesiones.más propenso a lesiones. Ambos tienen reducida la masa muscular y la fuerza. Aumento de lesiones en deporte de contactos y resistencia.
  7. 7. Lesiones Musculotendinosas son las más comunes. ¿Por qué? Reducción de la flexibilidad Reducción de la masaReducción de la masa muscular y fuerza El suministro reducido de sangre a los tendones Beneficio fisiológicos retrasado del ejercicio.
  8. 8. Ausencia equipo protector Baja preparación competitivacompetitiva Reducida cordinación Reducida flexibilidad Lesion principalmente pediatrica
  9. 9. Kohler’s AP viewAP view
  10. 10. IselinsIselins base 5th
  11. 11. Las tasas de lesiones han sido 4.2 veces mayor en mujeres reclutas militares que los hombres (Jones et al. 1988, Ross et al. 1994,Yates & White 2002) Algunos estudios han demostrado el riesgo de un 8-10 veces mayor. No se ve en los estudios civiles. ¿Por qué? Tipos de lesión también puede variar entre los sexos
  12. 12. Stress fractures ACL MCL lateral ankle sprains Lesion Femenina lateral ankle sprains Patellofemoral syndrome
  13. 13. Por ejemplo, las diferencias estructurales genu valgo, la pelvis en general?, hallux valgus Diferencias Flexibilidad: Las lesiones del ligamento mayor en las mujeres (Griffin, 1994;Almeida et al, 1999).
  14. 14. Osteoporosis Amenorrhea Eating Disorders
  15. 15. Reducida flexibilidad resulta en mas lesiones musculotendinosas Las lesiones más agudas sonLas lesiones más agudas son de los deportes de contacto Los hombres jóvenes 2-3 veces más lesiones que las mujeres (Bruns y Maffuli 2000)
  16. 16. Esto puede aumentar el riesgo de desarrollar una nueva lesión por doble 2-3. Estructuras lesionadas son más propensos a las lesiones más :las lesiones más : La compensación puede causar una lesión en un sitio distante de la lesión inicial.
  17. 17. Anormal estructura y función con relativamente demanda "normal "en los tejidos. Usted debe ser capaz de vincular lasUsted debe ser capaz de vincular las anomalías biomecánicas de la lesión con el fin de proceder con las intervenciones diseñadas para alterar la biomecánica.
  18. 18. Asimetría Biomecánica Tipo de actividad Superficie y ejercicio Trauma UnilateralTrauma Unilateral Antecedentes de lesiones Examinación de la estructura contralateral asintomática.
  19. 19. Hypermobility Ligamentous laxity Muscle flexibility
  20. 20. Reducida aptitud fisica aumenta el riesgo de lesiones. Independientemente de la experiencia en ella experiencia en el deporte Pope et al 2000 demostró que fuera de forma existe por lo menos 14 veces más probabilidades de lesionarse que la mayoría en forma.
  21. 21. El más fuerte de los atletas puede tener un mayor riesgo. ¿Por qué? El aumento de losEl aumento de los niveles de actividad? El aumento de fuerza? Factores psicológicos
  22. 22. La extremidad dominante es sólo un factor, en los deportes de raqueta o una pelota. Los desbalances de fuerza entre los grupos musculares máyor alos grupos musculares máyor a 10% puede aumentar el riesgo de lesiones . Lesiones del ligamento cruzado Diferencias de longitud de las extremidades son un factor de riesgo conocido
  23. 23. Only anthropometric factor known to be an injury risk factor BMI= kg/m2BMI= kg/m2 Normal 18-25 Above or below doubles the injury risk
  24. 24. Falta toma de desiciones Stress AnxiedadAnxiedad Extrovertido/Introvert ido Niveles de responsabilidad
  25. 25. Phase 1: Shock Phase 2: PreocupactionPreocupaction Phase 3: Reorganisation
  26. 26. Superficie de ejercicio Equipo Deportes / posición deportes Formación errores Fuerza externa Clima La motivación externadeportes Calentamiento y estiramiento La motivación externa ( presión de los padres, el entrenador)
  27. 27. Cuanto más dura sea la superficie mayor es la absorción de los impactos intrínsecos requerida. Nigg yYeadon (1988) demostraron el aumento dedemostraron el aumento de tendinopatía de Aquiles y el MTSS con el ejercicio de en pista dura. No hay evidencia de si Osteoartritis aumenta con el ejercicio.
  28. 28. Perfiles de lesiones son diferentes: Césped natural: más lesiones ligamentosas Lesiones césped natural dependerá del contenido dedependerá del contenido de terreno y agua El césped artificial: lesiones de dedos en los pie, abraciones, quemaduras, infecciones, lesiones de tendón y ligamento debido al aumento de las fuerzas de fricción.
  29. 29. Diferente actividad muscular se requiere en cada situación. Correr cuesta arriba requiere un aumento de la actividad excéntrica de los músculos de la pantorrilla y el tendón de los músculos de la pantorrilla y el tendón de la corva. Correr cuesta abajo requiere un aumento de la actividad excéntrica del grupo muscular anterior y cuadriceps.
  30. 30. El tipo de deporte y la técnica utilizada son esenciales para el desarrollo de lesiones Comprender las fuerzas que intervienen en el deporte.intervienen en el deporte. Identificar las estructuras en riesgo de lesión Determinar el mecanismo de biomecánica de la lesión. Utilice esto en el plan de tratamiento
  31. 31. Los atletas de habilidad / nivel La posición de atleta Extremidad dominante Observar la técnica siempre que sea posibleObservar la técnica siempre que sea posible
  32. 32. Causa más común de lesiones 10% de la regla Balance entre fuerza, flexibilidad y entrenamiento de la resistenciaentrenamiento de la resistencia Los días de descanso y actividades diferentes La variación en el entrenamiento Los períodos de mayor actividad en el año
  33. 33. Temperatura, humedad y altitud Lesiones por Calor: síncope, calambres por calor, agotamiento. Lesiones por Frio: congelación, la hipotermia,Lesiones por Frio: congelación, la hipotermia, Raynaud, asma , etc. Altitud: enfermedad aguda de la montaña, edema pulmonar y cerebral
  1. ¿Le ha llamado la atención una diapositiva en particular?

    Recortar diapositivas es una manera útil de recopilar información importante para consultarla más tarde.

×