Recursos de aprendizaje en formato multimedia

1. Actividad 4. recursos de aprendizaje
en formato multimedia
Autor: Adriana Lucia Ariza Bustamante
Docente: Jorge Barajas
Asignatura: Tic y ambientes de aprendizajes
Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia – UPTC
2022

2. La Depresión
Es un trastorno mental grave transitorio o
permanente que ocasiona que la persona que la
padece presente un bajo estado de ánimo,
sentimiento de tristeza constante y perdida de
interés al realizar diferentes actividades y que no
solamente afecta la mente, sino que también se ve
reflejado físicamente, Afectando la manera en que
el individuo piensa, se siente y se comporta y
aunque la depresión se puede presentar en
cualquier etapa de la vida son los jóvenes quien
mayormente la padecen.
(MedlinePlus, 2022)
Esta foto de Autor
desconocido está bajo
licencia CC BY-NC-ND

3. Signos y Síntomas
 Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o
desesperanza.
 Enojo, irritabilidad o frustración.
 Alteración del sueño.
 Cansancio y falta de energía.
 Disminución del apetito o aumento de este.
 Ansiedad.
(MedlinePlus, 2022)
 Dificultad para pensar.
 Pensamientos suicidas.
 Sentimiento de inutilidad
 Dolor de cabeza
 Autolesionarse
 Consumo de droga
 Poca interacción social.

4. Causas
Las causas de la depresión pueden ser como consecuencia de muchos factores, de
hechos estresantes o momentos infelices.
 Afectaciones médicas, como el cáncer u otros padecimientos.
 Alcoholismo.
 Drogadicción
 Situaciones estresantes.
 Aislamiento social.

5. Complicaciones
La depresión puede causar efectos graves tanto para la persona que la padece como
para sus familiares ya que crea una barrera que impide que estos puedan convivir en
un mismo espacio.
 Sobre peso u obesidad.
 Dolor o enfermedad física
 Consumo inapropiado de alcohol y drogas
 Ansiedad
 Conflictos familiares
 Aislamiento social
 Muerte prematura a raíz de enfermedades.

6. Como prevenirla
Hasta la actualidad no se ha podido crear métodos que puedan evitar la depresión, pero se
recomienda poner en practica las siguientes estrategias que pueden ser de mucha utilidad y
evitar que se padezca de este trastorno que puede conllevar a efectos negativos.
 Toma medida para evitar estrés como mejorar tu autoestima, tener aceptación propia y
siempre tener actitud positiva.
 Relaciónate con tu familia y amigos, esto te ayuda a tener la mente ocupada con cosas
positivas, además ellos serán quienes te ayuden a superar cualquier dificultad.
 Busca ayuda ante el primer signo de depresión lo que hará que esta no progrese y
empeore.
 Obtener un tratamiento de larga duración para manejar la situación impidiendo que
avance.
(clinic, 2022)

7. Tipos de depresión
Existen varios tipos de depresión que a continuación serán definidas
 Depresión mayor: se produce cunado los sentimientos negativos se
interponen en la vida diaria por un tiempo determinado de 2 semanas o por
más tiempo.
 Trastorno depresivo persistente: este suele durar 2 años y al transcurrir este
periodo se puede presentar momentos de presión mayor y los síntomas
pueden ser leves.

8.  Trastorno disfórico premenstrual: manifiesta síntomas de depresión una
semana antes de menstruar y luego desaparece al finalizar la menstruación.
 Trastorno efectivo estacional: este aparece en las estaciones de otoño e
invierno y desaparece en la primavera y el verano, produciéndose por falta
de la luz solar.
 Depresión mayor con características psicóticas: ocurre cuando una persona
con depresión tiene una falta de contacto con la realidad.
 Trastorno bipolar: esta ocurre cuando la depresión se combina con manía lo
que comúnmente se conoce como maniaco depresión.
 Depresión posparto: este se presenta después que la mujer da a luz
sintiéndose deprimidas.

9. Como se diagnostica
Para determinar si la persona esta padeciendo de depresión se debe dar seguimiento a la
duración de los síntomas, teniendo estos un tiempo de dos semanas aproximadamente y
que afecten el normal desarrollo y funcionamiento suficientemente de la persona.
Para esto se necesita realizar.
• Entrevista diagnostica
• Pruebas diagnostica y valoración con especialistas
• Prueba de psicodiagnóstico
(Vidal, 2022)

10. Como se trata
El tratamiento se llevara a cabo luego de haberse diagnosticado la depresión y
dependiendo de cual sean las características y el tipo de depresión que este
presentando el paciente, para esto se utilizaran los siguientes tratamientos.
• Psicoterapia
• Tratamiento farmacológico
• Tratamiento electroconvulsivo
(Vidal, 2022)