Encontraras concepto sobre la Inteligencia emocional, la PNL, la autoestima y autoimagen, ademas de su importancia y características, simplificadas para una mejor comprensión.

1. PROF. MARÍA PÉREZ
POR: ALONDRA VIERA LARA
C.I: 26.555.627
UNIVERSIDAD FERMIN TORO
VICERRECTORADO ACADÉMICO
ESCUELA DE COMUNICACIÓN SOCIAL
BARQUISIMETO- ESTADO LARA
Inteligencia Emocional, Auto-
Imagen y Programación
Neurolingüística

2. Inteligencia Emocional
La capacidad para identificar, entender y manejar las emociones a
correctamente, de un modo que facilite las relaciones con los demás,
la consecución de metas y objetivos, el manejo del estrés o la
superación de obstáculos.
Se Define como
Características de
personas con Inteligencia
Emocional alta
Importancia
•Identificar las propias emociones. saben lo que están sintiendo en
cada momento y porqué.
•Manejo de las emociones: Son capaces de controlar sus impulsos, no
se dejan llevar fácilmente por estallidos emocionales.
•Identificar las emociones de los demás: Tienen una alta capacidad
para entender las emociones, necesidades y preocupaciones de los
demás, saben ponerse en el lugar del otro y entender puntos de vista
diferentes a los propios.
Ayuda a relacionarse mejor con los demás, a mantener una mejor
salud al ser capaces de manejar mejor el estrés y las emociones
negativas como ansiedad, sin dejar que les afecten el exceso o
durante demasiado tiempo y además, Ayuda a triunfar en todas
aquellas áreas de la vida que implican relacionarse con los demás y
favorece el mantenimiento de relaciones más satisfactorias.

3. Autoestima
Está representada por dos dimensiones, la primera es el concepto
propio, el cual es la idea que tenemos acerca de quienes somos o cual
va a ser nuestra identidad, y la fabricamos mediante la conducta que
desarrollamos. Y por otro lado tenemos el amor propio, es el
significado más directo de la palabra auto (sí mismo/a) estima (amor,
aprecio). Quererse a sí mismo, ni es egoísmo, ni es enfermizo; es un
sentimiento fundamental.
La Autoestima
Tipos de
Autoestima
•Alta Autoestima; Equivale a sentirse confiadamente apto para la
ida, o, sentirse capaz y valioso, aceptado como persona.
•Media Autoestima de la Autoestima; Es Es sentirse apto e inútil,
acertado y equivocado como persona, manifestar estas
incongruencias en la conducta, reforzando así, la inseguridad.
•Baja Autoestima; Cuando una persona no se siente e disposición
para la vida, sentirse equivocado como persona, esta puede llevar al
individuo a la depresión.

4. Autoimagen
La imagen o representación mental que se obtiene de uno mismo y
que no representa solamente los detalles que pueden estar
disponibles a la vista (como la altura, peso, color del cabello,
género, coeficiente intelectual, etc.), sino también los elementos
propios que se han aprendido acerca de sí mismo, ya sea por
experiencias personales o por la internalización de los juicios de los
demás.
 Autoimagen resultante de cómo el individuo se ve a sí mismo.
 Autoimagen resultante de la forma en que otros ven a la persona.
 Autoimagen resultante de la forma en que el individuo percibe lo
que ven los demás de sí mismo.

5. Programación Neurolingüística
La utilización de la comprensión del funcionamiento de la
mente humana para alcanzar el máximo potencial posible,
ya sea en el área de las emociones, los negocios, las
relaciones, deporte, etc.
Se Define como
Importancia
La Programación Neurolingüística posibilita a las
personas para que tengan un conocimiento más profundo
sobre sí mismas y sobre los demás. A través de ella, los
individuos mejoran su capacidad para comunicarse y para
reprogramar aquellas actitudes que los van a llevar a la
realización de sus deseos personales y profesionales.