Fisioterapia en el deporte

1. FISIOTERAPIA
Angie Carolina España Guerrero
11-4

2. 2. FISIOTERAPIA DEL DEPORTE
 La fisioterapia del deporte o terapia física deportiva es
aquella que trata a todo atleta o deportista que sufre
alguna lesión o traumatismo, no necesariamente
durante la práctica física. Este tipo de terapia es
enfocada específicamente a ellos porque necesitan
cuidados y tratamientos especiales diferentes a una
persona sedentaria. Así mismo trabaja en la prevención
de lesiones en todos los ámbitos deportivos.

3. Las lesiones varían según el deporte practicado. Hay unos
deportes con más demanda terapéutica que otros,
algunos ejemplos son:
 Baloncesto: una de las lesiones más frecuentes es
el esguince de tobillo, normalmente sucede al pisar o
caer mal después de un salto.
 Atletismo: en los velocistas son comunes
las contracturas y ruptura de fibras musculares
en isquiotibiales y gemelos.
 Fútbol: el futbolista suele padecer de sobrecargas,
calambres, contracturas y desgarres

4. 2.1 MOVIMIENTOS DEL CUERPO
 El cuerpo humano está hecho para mantenerse casi siempre en
movimiento. Si bien parece algo proceso físico y químico que es
bueno conocer.
Gracias al movimiento tanto animales como seres humanos
realizamos diferentes actividades que nos permite evolucionar.
Los seres vivos realizamos movimientos en respuesta a diferentes
estímulos que recibimos del exterior, es decir, del medio ambiente.

5.  También hay estímulos internos de nuestro cuerpo que
generan movimiento y para lograrlo intervienen partes del
organismo que son los siguientes:
 El esqueleto Sirve de soporte de nuestro cuerpo.. Ayuda al
movimiento, almacena minerales y produce las células de la
sangre y su estructura protege los órganos internos.
 Las articulaciones Son el conjunto de estructuras que
permiten la unión de dos o más huesos y son fundamentales
para que el esqueleto trabaje adecuadamente.
 El sistema muscular es con el que podemos adoptar
diferentes posiciones con el cuerpo. Es responsable de que
varios de los órganos muevan sustancias de un lugar a otro,
como la sangre y demás fluidos corporales.
 El sistema nervioso Permite el trabajo armonioso entre el
esqueleto, las articulaciones y los músculos para generar
movimiento.

6. 2.2 LESIONES O
TRAUMATISMOS DEPORTIVOS
 Suelen aparecer si no se ha hecho un calentamiento
adecuado (ejercitar y estirar los músculos a un ritmo
relajado antes de realizar una actividad intensa.
 Los músculos y los ligamentos se lesionan cuando se
someten a esfuerzos superiores a su capacidad. Por
ejemplo, se pueden lesionar si son demasiado débiles o
se tensan mucho se cuando hace ejercicio. Las
articulaciones son más propensas a sufrir lesiones
cuando los músculos y los ligamentos que las soportan
son débiles, así como cuando han sufrido un esguince.

7. En general, las lesiones deportivas se pueden dividir en
cuatro categorías:
 Sobrecarga
 Trauma directo (por ejemplo, caídas y placajes)
 Fracturas y luxaciones
 Esguinces (lesiones de ligamentos) y roturas fibrilares
(lesiones musculares)
 Síntomas
Una lesión siempre causa dolor y este puede variar de leve a
intenso. El tejido lesionado puede tener cualquier combinación
de las siguientes características:
 Hinchazón
 Calor
 Hipersensibilidad al tacto
 Hematomas
 Pérdida de la amplitud de movimiento

8. 2.3 RECUPERACIÓN
 El deporte de Alto Rendimiento representa una actividad con
riesgo de lesiones deportivas, debido a las altas exigencias
físicas, por lo que, a priori, parece contrario a la propuesta de
actividad física como mejora de la salud del sistema
osteoarticular y muscular. La relación entre deporte de
Rendimiento y la salud, exige un constante equilibrio y
prevención para evitar riesgos que produzcan lesiones
incapacitantes para la práctica deportiva como lesiones
musculares, lesiones de rodilla.

9.  Una vez que se ha producido la lesión, las medidas que
se adoptan en el proceso de recuperación, en ocasiones
no son sustentadas bajo un criterio científico, basándose
en propuestas ensayo-error. Esta visión a la hora de
abordar una lesión, unido con la falta de formación
académica-científica especializada, ha producido un
“período de vacío” profesional entre la fase o ámbito
clínico (medicina deportiva), y la fase no clínica
(reentrenamiento físico deportivo) de la recuperación
funcional deportiva y readaptación a los esfuerzos del
deporte.

10. CIBERGRAFIA
 http://www.elpopular.pe/series/escolar/2013-11-27-movimiento-del-
cuerpo-humano
 http://www.msdmanuals.com/es/hogar/traumatismos-y-
envenenamientos/lesiones-deportivas/introducci%C3%B3n-a-las-
lesiones-deportivas
 https://rehabilitacionpremiummadrid.com/blog/saul-gomez/proceso-de-
recuperacion-en-las-lesiones-deportivas/