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HIGIENE DENTAL
Aoi, Galina y Víctor
Cómo cuidar tus dientes
Cepíllate los dientes al menos
dos veces al dá. Por la
mañana y antes de acostarte.
No te olvides de las muelas y
de limpiarte la lengua.
Come verduras crudas, frutos
secos, cereales, leche, yogur
y queso. Estos alimentos
tienen muchas vitaminas.
¡No comas muchos dulces o el azúcar se
comerá tus dientes!
La formación de dientes fuertes, sanos y
sin caries depende de la nutrición infantil
Los primeros dientes se forman durante
el embarazo. Por tanto es importante la
nutrición de la madre
Información para padres
Causas
> Fumar o masticar chicle puede causar
enfermedades dentales. Las dientes se
vuelven amarillos o negros. Los productos
con cafeína también dañan los dientes.
Esto se puede eliminar bebiendo agua
después del Café.
Muchos estudios científicos relacionan la
higiene dental con otras enfermedades como:
problemas cardiovasculares, diabetes u
osteoporosis. Una buena higiene dental puede
reducir el riesgo de estos problemas.
Otros Problemas
Consejos
> Haced que cepillarse los dientes
sea divertido
> No deis demasiadas chucherías a los niños
> Procurad que vuestros hijos coman sano
> Explicad a vuestros hijos por qué limpiarse las
dientes es tan importante
> Visitad al dentista con
regularidad.
Consejos
> Haced que cepillarse los dientes
sea divertido
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  • 2. Cómo cuidar tus dientes Cepíllate los dientes al menos dos veces al dá. Por la mañana y antes de acostarte. No te olvides de las muelas y de limpiarte la lengua. Come verduras crudas, frutos secos, cereales, leche, yogur y queso. Estos alimentos tienen muchas vitaminas. ¡No comas muchos dulces o el azúcar se comerá tus dientes!
  • 3. La formación de dientes fuertes, sanos y sin caries depende de la nutrición infantil Los primeros dientes se forman durante el embarazo. Por tanto es importante la nutrición de la madre Información para padres
  • 4. Causas > Fumar o masticar chicle puede causar enfermedades dentales. Las dientes se vuelven amarillos o negros. Los productos con cafeína también dañan los dientes. Esto se puede eliminar bebiendo agua después del Café.
  • 5. Muchos estudios científicos relacionan la higiene dental con otras enfermedades como: problemas cardiovasculares, diabetes u osteoporosis. Una buena higiene dental puede reducir el riesgo de estos problemas. Otros Problemas
  • 6. Consejos > Haced que cepillarse los dientes sea divertido > No deis demasiadas chucherías a los niños > Procurad que vuestros hijos coman sano > Explicad a vuestros hijos por qué limpiarse las dientes es tan importante > Visitad al dentista con regularidad.
  • 7. Consejos > Haced que cepillarse los dientes sea divertido > No deis demasiadas chucherías a los niños > Procurad que vuestros hijos coman sano > Explicad a vuestros hijos por qué limpiarse las dientes es tan importante > Visitad al dentista con regularidad.