Preparación examenes

1. Guía de Supervivencia
Universitaria.
Los exámenes y los miedos.
Clase 5

2. Examen parcial
 El examen parcial se toma en las clases prácticas, en el horario de la
comisión en la que están anotadxs.
 Si se aprueba el/los parcial/es (generalmente se aprueba con un
mínimo de 4/10: cuatro puntos de diez) se considera aprobada la
cursada y se está en condiciones de rendir el examen final como
alumno regular.
 Los parciales suelen ser escritos. No hay un formato único, pueden
ser con preguntas a desarrollar, multiple choice, con una serie de
preguntas a elegir, etc.
 Generalmente cuando se aprueba una cursada se lo registra en una
libreta/ ahora en el SIU que tiene cada estudiante.

3. Examen final
 El examen final es con el que se da por aprobada la materia en su
totalidad.
 Puede ser escrito u oral. En las carreras de Humanidades o Ciencias
Sociales generalmente es oral.
 En el examen final se les pregunta por cualquiera de los contenidos
o bibliografía presentes en el programa de la materia.
 Los temas a desarrollar pueden ser sorteados por bolillero,
elegidos a dedo o con tema especial.
 El resultado del examen final se anota en la libreta estudiantil y
después se pasa a un acta y al analítico de cada alumnx. (Se
aprueba con 4/10)

4. Formas de aprobar una materia
 Promoción directa: No se rinde final, sino que se pide una nota mínima en los
parciales (suele ser 7), se promedian las notas de los parciales y esa es la nota final
de la materia. Ejemplo: 7 + 9 = 16. 16/2 = 8 (queda 8 como nota del final de la
materia).
 Promoción sin examen final: También se pide una nota mínima en los parciales
(suelen tomarse también parciales de los contenidos de las clases teóricas, que en
esta modalidad pasan a ser obligatorias). Si se alcanza el puntaje que pide la
materia para promocionar, el estudiante queda eximido de rendir el examen final
pero en su lugar a veces debe presentar un trabajo final (por ejemplo, una
monografía, que puede o no tener que defender oralmente).

5. Calendario académico
 El calendario académico es un cronograma, una serie de fechas que rigen los plazos de la
actividad académica en una determinada Facultad (no son los mismos para todas las
Universidades, ni siquiera es necesariamente el mismo en todas las Facultades de una misma
Universidad).
 El calendario académico contiene información como las fechas de inscripción a los exámenes
finales, las fechas en que se rinden los exámenes finales, las fechas en que se vencen las
regularidades de las cursadas, etc. Se suele incluir, incluso, los días feriados o aquellos en que el
establecimiento estará cerrado. Todo esto es importante para planificar nuestros estudios a lo
largo de las semanas.
 El calendario académico también indica las fechas de inicio y finalización de las cursadas y,
por supuesto, los períodos de receso, en base a los cuales uno puede planificar las vacaciones.
 Vale aclarar que no suelen tener información detallada de cada materia que se cursa. Es
decir, no incluye fechas específicas de las entregas de trabajos prácticos o de los exámenes
parciales. Esos datos están (o deberían estar) en los cronogramas de cada asignatura.

6. Si quiero rendir…
- Conocer muy bien el programa de la materia.
- Leer la bibliografía, elegir estratégicamente.
- Revisar los apuntes de clase.
- Hacer equipos o grupos de estudio. Compartir información.
- Salir de la zona de confort, planificar.
- Preparar muy bien un tema, vincularlo a los demás.
- Ir a las clases de consulta.
- Hacer mis propios resúmenes y esquemas.
- NO Auto boicotearme

7. La Técnica Feynman
 Solo quien sabe un tema puede explicarlo a los demás
 1) escoger tema/concepto: explicar lo que estudié.
Tomo un papel, pongo el título del tema. Leo el txt, busco las ideas principales y luego
las escribo con mis palabras. ideas formulas ejemplo todo lo que recuerdo.
Escribe todo lo que necesites hacer apuntes de forma sencilla.
2) explicarlo como para un niño
3) Revisar errores, completar lo que falta. todo lo nuevo lo sumamos a los apuntes.
4) volver a explicar, salir de la zona de confort ir por más. repasar y simplificar. rehacer
un texto...
 Si podés hacer eso, el cerebro creó conexiones sólidas con tus conocimientos
previos y hace que se fije en la memoria.

8. Auto boicots
 Creencias que frenan... lo tengo o lo estoy por lograr pero:
 NO ME LO MEREZCO : culpa, necesidad de castigo. hay metedores de
culpa, padres jefes.
 MALA Percepción: Uno sabía pero no sabía que sabia, no veo mis
capacidades. no me veo capaz.
tenemos que reconocer nuestras fortalezas, no creer que es ego. ¿Qué
capacidades tengo? me lo pregunto... lo anoto.
 PROCASTINAR : un motivo es porque nos enredamos en grandes cosas
tratando de hacer todo junto. Si tengo una tarea grande la tengo que
dividir en partes... Otro motivo es dar prioridad al placer antes que el
deber. ej.. pasar a deseo,

9. Auto boicots
 CREENCIAS LIMITANTES : no puede, no tengo plata, lo que nos
explicamos para no hacer
 PRIMERO LOS DEMÁS
 Comparaciones ... Mente de maratón, superarme a mi mismo.
 Caso: Me falta una materia para terminar y no lo hago….
¿cuántas materias aprobadas tenés?
 lo que pasa ahí , es que falta planificación por estrés o no nos vemos
capaces para pasar a un nuevo nivel, entonces pospongo.
Si le pego una patada en el culo a mi peor enemigo no me podría sentar por
varios días…

10. Miedos:
Solo es una emoción que reacciona en función de nuestros patrones
mentales, de nuestras creencias y pensamientos.
El miedo en sí mismo es positivo, nos ayuda a alejarnos de un suceso para el
cual todavía no estamos preparados.
 Pregúntate qué te gustaría hacer realmente y no haces. Qué te gustaría vivir y no vives. Todos esos
miedos: ¿en qué se basan? ¿En tus creencias? ¿En un hecho del pasado?
 Acepta los errores en vez de pretender que no cometerás ningún error. El miedo se alimenta de
perfeccionismo.
 Da un paso hoy en vez de esperar a correr un maratón mañana. Basta de esperar el momento
adecuado.
 Deja de pensar en lo que la gente dirá o dejará de decir . Siempre habrá críticas, siempre. Habrá a
quien le agrades y a quién no.

11. Miedos
 Haz algo, cualquier cosa. El miedo se crece con la inacción.
 Toma una decisión. Abandona la creencia de que no puedes decidir hasta que estés seguro
del resultado. El miedo se mantiene en la indecisión.
 Imagina lo peor que podría suceder y decide qué harías si efectivamente sucediera. El
miedo se alimenta de lo desconocido.
 Imagina lo mejor que podría suceder y cómo te sentirías si efectivamente sucediera.
 Di: “Cualquier cosa es posible” en vez de “Esto no es posible” El miedo se nutre de las
sensaciones de imposibilidad.
 “Yo puedo” y “¿Por qué no? En vez de “No puedo”. Cortá con tu negatividad.
 Inhala aire en vez de contener tu aliento. Respira profundo.

12. https://www.youtube.com/watch?v=i07qz_6Mk7g