Tipos y caracteristicas de las disomnias

1. DISOMNIAS
CAROLINA ALVAREZ-ARLET CUELLO JIMENEZ

2. Las disomnias son un grupo de
trastornos del sueño que afectan la
cantidad, calidad y tiempo de
sueño de una persona.
Estos trastornos pueden dificultar la
capacidad de conciliar el sueño,
mantenerlo o despertar a una hora
inusual.

4. Se caracteriza por la
dificultad para iniciar
o mantener el sueño,
o no tener un sueño
reparador,despertar
temprano y no poder
volver a dormir, lo
que resulta en un
sueño inadecuado o
de mala calidad.
El insomnio puede
manifestarse de diferentes
maneras y puede ser agudo
(de corta duración) o crónico
(persistente)
produciendo esta alteración
un deterioro en áreas
importantes de la vida del
individuo.
Insomnio

5. Algunos de los síntomas y características comunes
del insomnio incluyen:
a. Dificultad para conciliar el sueño; problemas para
quedarse dormido, cuando se acuestan en la cama.
Pueden dar vueltas en la cama durante mucho tiempo
antes de quedarse dormido.
b. Dificultad para mantener el sueño: pueden
despertarse frecuentemente durante la noche y tener
dificultades para volver a conciliar el sueño, resultando
en un sueño fragmentado y de mala calidad.
c. Despertar temprano: Algunas personas con insomnio
se despiertan temprano en la mañana y no pueden
volver a dormir, a pesar de no haber tenido suficiente
descanso.
d. Somnolencia diurna: El insomnio puede llevar a
somnolencia excesiva durante el día, lo que puede
afectar el rendimiento en el trabajo, la concentración y la
calidad de vida en general.
e. Irritabilidad y ansiedad: dificultades emocionales
debido a la falta de sueño.

6. El insomnio puede ser causado por una variedad
de factores;
como el estrés, la ansiedad, la depresión, la
malos habitos del sueño, el consumo de cafeína
o alcohol antes de acostarse, condiciones
médicas subyacentes y cambios en el entorno o
el horario de sueño.
La evaluación y el tratamiento del insomnio
involucran cambios en el estilo de vida, terapia y,
en algunos casos, medicacion para ayudar a
regular el sueño.

7. Es un trastorno del sueño
que se caracteriza por una
somnolencia excesiva
durante el día, lo que
significa que una persona
tiene un fuerte y
persistente deseo de dormir
durante horas inapropiadas
o en momentos
inoportunos.
Las personas que
padecen hipersomnia
pueden dormir más de
lo normal durante la
noche y aún así sentir
una necesidad excesiva
de dormir durante el
día.
Este trastorno puede
interferir
significativamente con
las actividades diurnas
y la calidad de vida.
Hipersomnia

8. Algunos de los síntomas y características
comunes de la hipersomnia incluyen:
a. Excesiva somnolencia diurna: pueden sentir una
somnolencia intensa que los hace luchar
constantemente contra el sueño durante el día,
incluso en situaciones sociales o laborales.
b. Necesidad de largos períodos de sueño ; A
pesar de dormir durante la noche, a menudo
pueden dormir más de lo que se considera
normal
c. Las siestas largas y frecuentes durante el día
d. Despertar por la mañana puede ser
particularmente difícil y pueden sentirse
desorientadas y aturdidas al levantarse.

9. Narcolepsia
Una afección que causa somnolencia excesiva y
ataques de sueño repentinos e incontrolables.
La narcolepsia es un trastorno neurológico crónico
que afecta el control del ciclo sueño-vigilia.
Se caracteriza por la presencia de síntomas que
incluyen somnolencia extrema durante el día y
episodios incontrolables de sueño repentino en
momentos inapropiados.
La narcolepsia puede interferir significativamente
con las actividades diurnas y la calidad de vida de
una persona.

10. Algunos de los síntomas y características comunes de la narcolepsia incluyen:
a. Somnolencia extrema durante el día, lo que puede llevar a episodios de quedarse dormidas en situaciones inapropiadas,
como en el trabajo, en medio de una conversación o durante la conducción.
b. Cataplejía: La cataplejía es un síntoma distintivo de la narcolepsia que implica la pérdida súbita de tono muscular, lo que
puede provocar debilidad o incluso caídas.
La cataplejía generalmente se desencadena por fuertes emociones, como la risa, la ira o el susto.
c. Las personas con narcolepsia a menudo experimentan alucinaciones vívidas y aterradoras al quedarse dormidas o al
despertar.
d. Parálisis del sueño: La parálisis del sueño es una sensación temporal de incapacidad para moverse o hablar al quedarse
dormido o al despertar.
e. Sueño fragmentado: Las personas con narcolepsia pueden tener dificultades para mantener el sueño durante la noche,
lo que resulta en un sueño fragmentado y de mala calidad.

11. La narcolepsia es causada por una falta de una
sustancia química cerebral llamada hipocretina
(también conocida como orexina), que regula el ciclo
sueño-vigilia. El trastorno puede ser debilitante y
afectar significativamente la vida diaria de una
persona.
El diagnóstico de la narcolepsia a menudo requiere
una evaluación por parte de un especialista en
medicina del sueño, que puede realizar pruebas
específicas, para confirmar el diagnóstico.
El tratamiento de la narcolepsia puede incluir
medicamentos para controlar la somnolencia diurna y
otros síntomas, así como cambios en el estilo de vida y
terapia conductual para mejorar la calidad de vida de
la persona afectada.

12. Trastorno del Ritmo Circadiano del
sueño
Cuando la hora natural de dormir y
despertar de una persona no coincide con
el horario convencional, lo que puede
causar problemas para conciliar el sueño.
Afectan el patrón natural de sueño-vigilia
debido a una desincronización entre su ritmo
biológico interno y las demandas de su
horario de vida o trabajo.
El ritmo circadiano es un ciclo de
aproximadamente 24 horas que regula los
patrones de sueño y vigilia, y está
influenciado por señales ambientales como la
luz y la oscuridad.
Cuando el RCC se desajusta, puede dar lugar
a dificultades para dormir durante las horas
regulares de sueño o a somnolencia excesiva
durante el día.

13. Existen varios trastornos de ritmo circadiano del
sueño, incluyendo:
a. Trastorno de fase de sueño avanzada: la persona se
siente somnolienta y se acuesta y se despierta mucho
antes de lo deseado.
b. Trastorno de fase de sueño retrasada: la persona tiene
dificultades para quedarse dormida por la noche y se
despierta más tarde de lo deseado. Es común en
adolescentes y adultos jóvenes.
c. Trastorno de ritmo circadiano irregular de sueño-
vigilia: Aquí, la persona experimenta patrones de sueño
irregulares y no tiene un horario de sueño coherente.
d. Trastorno de trabajo por turnos: Afecta a las personas
que trabajan en horarios rotativos, lo que puede
perturbar su ritmo circadiano y causar dificultades para
dormir durante el día.
e. Síndrome de sueño retrasado de fase: las personas
tienen un patrón de sueño nocturno muy retrasado, lo
que resulta en somnolencia diurna y dificultades para
cumplir con compromisos matutinos.

14. Apnea del sueño
Un trastorno en el que la respiración se detiene y
comienza repetidamente durante el sueño, lo que
puede provocar despertares frecuentes y una mala
calidad del sueño.
Esta interrupción de la respiración se debe a una
obstrucción de las vías respiratorias superiores, lo
que resulta en episodios de falta de oxígeno en el
cuerpo.
La apnea del sueño puede afectar tanto a adultos
como a niños, y existen diferentes tipos de apnea
del sueño.

15. Apnea del sueño obstructiva (ASO)
Es el tipo más común de apnea del sueño,
las vías respiratorias se bloquean parcial o
completamente durante el sueño debido a
la relajación de los músculos de la garganta
y la lengua. Esto provoca episodios de
ronquidos fuertes y pausas en la respiración
que pueden durar desde unos segundos
hasta varios minutos.
Cuando la respiración se reinicia, a menudo lo
hace con un sonido de ahogo o jadeo.
La persona afectada puede no ser consciente de
estos episodios, pero pueden ocurrir muchas
veces durante la noche, lo que interrumpe el
sueño y reduce la calidad del descanso.
Apnea del sueño central (ASC)
La ASC es menos común y se produce
cuando el cerebro no envía las señales
adecuadas a los músculos responsables
de la respiración durante el sueño. En
este caso, no hay una obstrucción física
de las vías respiratorias, pero el flujo de
aire se detiene debido a la falta de
señales del cerebro. La ASC a menudo
se asocia con trastornos neurológicos o
médicos más graves.
Los dos tipos principales son:

17. Los síntomas de la apnea del sueño pueden incluir:
• Ronquidos fuertes y frecuentes.
• Somnolencia excesiva durante el día.
• Despertares frecuentes durante la noche.
• Fatiga crónica.
• Dificultades para concentrarse y cambios en el estado de
ánimo.
• Dolor de cabeza matutino.
• Problemas de memoria y rendimiento.
• Dificultad para conciliar o mantener el sueño.
• La apnea del sueño no solo afecta la calidad de vida, sino que
también puede aumentar el riesgo de problemas de salud más
graves, como enfermedades cardiovasculares, hipertensión,
diabetes y accidentes cerebrovasculares.

18. El diagnóstico y tratamiento de la apnea del
sueño a menudo involucran una evaluación
realizada por un especialista en medicina del
sueño.
Los enfoques de tratamiento pueden incluir
cambios en el estilo de vida, dispositivos para
mantener las vías respiratorias abiertas durante
el sueño y, en algunos casos, cirugía.
El tratamiento adecuado es fundamental para
mejorar la calidad del sueño y reducir los
riesgos para la salud asociados con la apnea del
sueño.

20. Los síntomas pueden aparecer o empeorar con el reposo o por la noche cuando el paciente está en la cama.
En algunos casos, el síndrome de piernas inquietas puede ser debido a una lesión de los nervios periféricos,
la disminución de los acúmulos de hierro o por el aumento del ácido úrico en la sangre.
Sin embargo, en la mayor parte de los pacientes no se evidencia una causa del síndrome de piernas
inquietas, y se define como idiopático, en estos casos puede existir una predisposición genética, ya que al
menos una tercera parte de los pacientes tiene antecedentes familiares.
Por otra parte, se cree que el origen de este síndrome pueda guardar relación con un descenso de la
dopamina, que es un neurotransmisor cerebral necesario para la realización y coordinación de
movimientos.
El neurologo es el especialista para tratar, aunque cualquier otro especialista o médico
de atención primaria podría hacerlo.

21. GRACIAS