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4.4.4 elaboracion de cartillla

  • 1. NORMAS PARA LA PREVENCIÓN DE FACTORES DE RIESGO SEGÚN LA NATURALEZA PROPIA DEL ENTORNO LABORAL Y DE ACUERDO A CADA SITUACIÓN, LESIONES Y ENFERMEDADES HABITUALES POR LABORES REPETITIVAS O MAL CONCEBIDAS.
  • 2.  Diseñar un programa de pausas activas, con el objetivo de lograr una preparación del cuerpo para la realización de las diferentes labores. Hacer énfasis en el calentamiento, estiramiento y fortalecimiento muscular.  Establecer estudios de puestos de trabajo para determinar las condiciones ergonómicas actuales y métodos de control requeridos.  Para el área administrativa procurar el buen diseño de los puestos de trabajo, teniendo en cuenta aspectos tales como:  - El teclado y el monitor deben estar alienados con el cuerpo del trabajador.  - La altura del monitor debe corresponder con la altura visual de la persona.  - El teclado debe estar ubicado de tal manera que permita que los brazos del trabajador formen un ángulo de 90°; idealmente el Mouse debe estar ubicado en la misma superficie que el teclado.  - Evitar mantener implementos bajo los escritorios que impidan la entrada de los miembros inferiores.
  • 3.  Determinar pausas de descanso que incluyan ejercicios físicos con los cuales se puedan aliviar las tensiones producidas por algunas posturas incómodas durante el trabajo. Verificar en lo posible que la rutina se efectúe.  Realizar capacitación sobre Prevención del dolor de espalda y manejo de posturas adecuadas.
  • 4.  Capacitar acerca del uso correcto de herramientas al personal de mantenimiento y de elementos cortantes en el caso del personal de los restaurantes. Verificar de manera periódica mediante inspecciones el adecuado uso y estado de éstos.  Diseñar sistema de protección perimetral o controles administrativos para evitar que los trabajadores resulten lesionados por golpes durante las prácticas deportivas realizadas por los estudiantes en la cancha ubicada al interior de la edificación.
  • 5. Establecer e implementar el plan de bioseguridad y manejo de residuos. Capacitar acerca del riesgo y prácticas para prevención de accidentes, enfermedades y manejo de residuos peligrosos Fumigar periódicamente la institución para evitar la proliferación de zancudos y mosquitos Verificar el cumplimiento de lo anterior mediante inspecciones planeadas y observaciones informales.
  • 6.  Dotar de elementos de protección personal a los trabajadores expuestos a compuestos respirables (polvos durante el barrido de áreas, humos metálicos en la soldadura).  Capacitar acerca del riesgo y el uso adecuado de los E.P.P.  Verificar el correcto uso y mantenimiento de éstos mediante inspecciones y observaciones planeadas e informales.  Solicitar a los proveedores de las sustancias empleadas para el aseo y mantenimiento (pintura, thinner) de las diferentes instalaciones, información acerca de los riesgos para la salud que éstas involucren y las medidas de prevención respectivas.  Socializar esta información a los trabajadores expuestos y verificar el cumplimiento de las normas mediante inspecciones y observaciones planeadas o informales.
  • 7. Desarrollar un programa para la identificación e intervención de riesgo psicolaboral dirigido a los diferentes trabajadores. Involucrar a los trabajadores que no estén contemplados en el programa “proyecto de vida”. Capacitaciones y talleres en temas tales como “Manejo del estrés”, “Atención a Publico”, “trabajo en equipo”, etc. Promover actividades de crecimiento personal.
  • 8.  Desarrollar un cronograma de inspecciones por parte de los integrantes de la brigada de emergencias para los equipos de respuesta (extintores).  Capacitar a todos los trabajadores acerca de los procedimientos ante emergencias y de manera específica acerca del uso del extintor.  Realizar prácticas periódicas acerca del manejo de emergencias en las cuales se involucre a toda la comunidad educativa.
  • 9.  Realizar inspecciones a las partes críticas que puedan ser causa de incendio o explosión (sistemas y redes de gas).  Ubicar los cilindros de gas en áreas ubicadas fuera de cafeterías y cuyo acceso sólo sea facilitado al personal que los opere.  Implementar listas de verificación para evitar incendios y accidentes al realizar actividades de soldadura.
  • 10.  Ubicar mecanismos que permitan la recirculación de aire al interior de las aulas  Adelantar estudio de higiene ocupacional para determinar la real magnitud del riesgo y los controles específicos a implementar.  Garantizar el suministro de líquidos para el consumo de los trabajadores expuestos a sobrecarga térmica.
  • 11.  Establecer estándares (normas) por escrito y prácticas de trabajo para el manejo seguro de equipos e instalaciones eléctricas.  Comunicar a los trabajadores expuestos al riesgo acerca de las normas respectivas y verificar su cumplimento mediante observaciones planeadas y/o informales de comportamiento.  Organizar y juntar los diversos cables que se encuentran bajo algunos escritorios  Ejecutar plan de mantenimiento para las instalaciones eléctricas su estándar encontradas.  Verificar mediante inspecciones planeadas el adecuado estado de las diversas instalaciones en la institución.