1 FÚTBOL CUADERNOS TÉCNICOS N1.pdf

I
N.º 1
ABRIL 1995
PUBLICACION CUATRIMESTRAL
.~yj . 1 )YÁNCEULEN
LD EDI1 ORIAL DEPORTIVA, S.L.

UFÚTBOL
CUADERNOS TÉCNICOS"
FÚTBOL: CUADERNOS TÉCNICOS
(N.º 1)
Suscdpciones, redacción y Administra-
ción:
WANCEULEN Editorial Deportiva, S.L.
Avenida Eduardo Dato, 85
41005 - Sevilla
Tel. 465 66 61
Fax 492 10 59
La redacción y documentación de los
artíwlos de este número han sido rea-
lizados por los autores que figuran en
el índice:
Alberto López Ramos, José Emilio del
Pino Viñuela, Antonio Wanceulen Mo-
reno, Félix Ruiz López, Antonio
Wanceulen Ferrer, Miguel Morilla Ca-
bezas, José María Cañizares M~rquez,
J. Ignacio Manzano Moreno, Manuel
Porta Losada.
Impresión:
Publidisa
www.publidisa.com
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WANCEULEN Editorial Deportiva, S.L.
Reservados todos los derechos. Ningu-
na parte de esta publicación puede ser
reproducida, sin el permiso escrito del
editor.
~ entamos el primer número de "Fútbol: Cua-
dernos Técnicos'', que nace con la pretensión de ser
una publicación especializada, dirigida fundamental-
mente al entrenador de fútbol.
Los artículos abarcarán temas de fundamen-
tación teórica y trabajo práctico, dando así la justa
importancia que tienen ambas facetas. Asimismo, se
incluirán investigaciones sobre cuestiones de interés.
para el técnico de fútbol.
Las materias a tratar serán:
Técnica, táctica, estrategia, educación física, pre-
paración física, metodología, psicología y medicina
aplicada, tanto para el Fútbol Senior como para el
Fútbol-Base.
En 11
Fútbol: Cuadernos Técnicos", tendrán via-
bilidad, las experiencias clásicas que mantengan una
clara vigencia. Al mismo tiempo, se divulgará toda
investigación que suponga una innovación fundamen-
tada, alejándonos de modernismos oportunistas, in-
suficientemente contrastados.
En definitiva, se trata de hacer llegar al entrena-
dor de fútbol, una herramienta realmente útil para su
trabajo.
I.S.S.N.: 1135-2817
Depósito LegabSE-941/95 Antonio Wanceulen Moreno
Director de Fútbol: Cuadernos Técnicos
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S.L.
1

''FÚTBOL
CUADERNOS TÉCNICOS"
(N.º 1)
ÍNDICE
El marcaje: Fundamentos y trabajo práctico.
Autor: Alberto López Ramos................................................................................................... 3
Acciones ofensivas y defensivas del delantero ysu entrenamiento específico.
Autor: José Emilio del Pino Vinuela ........................................................................................ 1S
El Pressing: Fundamentos y juegos para el entrenamiento.
Autor: Antonio Wanceulen Moreno........................................................................................ 19
Estrategias en el tiro libre indirecto.
Autor: Félix Ruiz López .......................................................................................................... 25
Las Escuelas de Fútbol: Pasado, presente y futuro.
Autor: Antonio Wanceulen Ferrer ........................................................................................... 30
Entrenamiento de la atención y concentración para futbolistas jóvenes.
Autor: Miguel Morilla Cabezas ............................................................................................... 35
Secuenciación del entrenamiento de la fuerza dentro de la sesión.
Autor: José Marfa Catiizares Márquez ..................................................................................... 43
Aplicación del pulsómetro en el entrenamiento.
Autor: J. Ignacio Manzano Moreno ......................................................................................... 49
Utilización de los sistemas energéticos en el entrenamiento del futbolista.
Autor: Manuel Porta Losada ............................t t t "t to t •• to t •• ' t •• ♦• t t.t t t to•• o •• t t t ♦ 1 t t • ••• t ••••• • 1 •• 1 t t 1 ••• t t t •• 11 Ot 58

EL MARCAJE:
FUNDAMENTOS Y TRABAJO PRÁCTICO
Alberto López Ramos
PRÓLOGO
Por la 1mportanc1a que posteriormente ten-
drán en el desarrollo del tema propuesto, qui-
siera exponer literalmente y como introducción
al m,smo, algunos párrafos extraidos en mi lec-
tura hace algún tiempo de la magnífica obra de
Vicente Agraz: "Fútbol. Sistema aposicional
v.e.t.".
- En el futbolista, de los cinco sentidos, el
predominante es la V1s1ón en sus dos vertien-
tes:
a) Visión orgánica (los ojos)
b) Visión intelectual (conocimientos técni-
co/tácticos)
Saber ver no es fácil. Ve más bien quién más
sabe, quien mejor instrucción posee sobre la
materia de que se trate. Quien no sabe no ve,
contempla... El que sabe puede preveer con
mayor antelación los acontecimientos ponien-
do en práctica la más oportuna de las acciones
posibles.
El jugador de fútbol está obligado a observar
constantemente para adquirir e incrementar su
visión intelectual. Por ello, tanto las actividades
personales como las que le relacionan con el
resto de sus compañeros, tienen como censor
inexorable el grado de visibilidad que pierde o
hace perder.
La Visión no puede interrumpirse. El jugador
que se ciega o ciega a sus companeros obra en
favor del contrario.
- El terreno -espacio-- es un elemento
que interviene poderosamente en las jugadas.
El equipo que sepa hacer buen uso de él, lo
tendrá como aliado.
Cada una de las acciones tácticas a desarro-
llar precisan de distintas porciones de terreno,
dado que dentro de él, existen subdivisiones o
zonas que tienen determinado valor para la fase
en desarrollo.
Si sabemos desplazar al adversario a la parte
del terreno que más convenga a nuestros pro-
pósitos, obtendremos supremac1a en el punto y
momento que exige el buen hacer de la jugada.
Del conocimiento que tengamos de la im-
portancia de cada zona depende el acierto y la
eficacia de nuestra iniciativa.
- Un partido de fútbol dura 90 minutos.
Durante ellos el balón pasa a poder de uno y
otro equipo. El que conquiste más porción de
este Tiempo, mayores oportunidades tendrá de
desarrollar su potencia y su saber, dependiendo
el rendimiento no sólo de la cantidad de Tiem-
po disponible, sino también, y principalmente,
de la administración que se haga del mismo.
Estas afirmaciones vertidas por el Sr. Agraz
en el Iibro publicado en 1977, son aplicables
en mi opinión a cualquier fase del juego ofensi-
vo y defensivo. Deberían constituir por tanto,
bagaje de obligada enseñanza a los practican-
tes de este bello deporte a cualquier nivel. En
cambio he de expresar que no es ésto lo que
observo en mis continuas asistencias a partidos
oficiales en las distintas categorías y edades,
saliendo en la mayorra de ocasiones totalmente
decepcionado por el fútbol ramplón, desorga-
nizado y carente de creatividad, que en líneas
generales predomina en los tiempos que co-
rren.
Sirva esta referencia al autor, como homena-
je al magnífico trabajo realizado en el mismo y
como "toque" de atención a quienes, leyéndolo
tuviesen la oportunidad de aplicar su contenido
en el desarrollo de su labor como Entrenadores
de Fútbol, indistintamente de la edad o catego-
ría del equipo entrenado.
3

ESCUELA
DE FÚTBOL
COLORADO
VÁSQUEZ

MARCAJE: .. ,, as-
Consideraciones Generales. 0efimc1on y
pectosvarios. . 0
táctico y
Ha que diferenciar en el aspect . el
yd I MARCAJE el aspecto colectivo y
dentro e d d la coopera-
indivídual. El primero depen e e a lica-
f
. . te de muchos 1·ugadores y es p
c,ón e ,cien plea-
ble a algunos de los Sistemas de Juego em . d.
dos el segundo depende de la c?n?ucta in ,_
vidu~I de cada jugador aislado, s1rv1endo para
cualquier Sistema.
No obstante la conducta individual, dentro
del marcaje colectivo tendrá que son:et~rse
siempre al imperio de determinados mov1m1en-
tos tácticos individuales.
Si consideramos aisladamente el aspecto in-
dividual, las acciones que obligatoriamente ha
de realizar el jugador para efectuar MARCAJE son:
1. Un movimiento de aproximación (tomar
posición) junto al contrario que está en disposi-
ción de recibir el balón.
2. Un movimiento de ANTICIPACIÓN so-
bre el contrario que le permita impedir el con-
trol del balón por parte de aquel.
En este punto, debemos considerar la impor-
tancia que tienen los recursos físicos del juga-
dor que efectúa el MARCAJE. Podrá ser muy
técnico, pero sin un buen "arranque inicial",
una buena agilidad, resistencia, "deten" en el
salto, etc, no podrá accionar con eficiencia en
ninguna de las dos acciones que debe realizar
en la aplicación de su táctica individual, dado
que los movimientos reseñados de aproxima-
ción y anticipación, sólo resultarán efectivos si
el jugador posee las condiciones reseñadas y
fundamentalmente la "arrancada explosiva", que
le permita llegar antes que su adversario al balón.
En la mayoría de las ocasiones, el fracaso de
un sistema defensivo es debido a la falta del
sentido de la anticipación de un jugador en el
MARCAJE que está efectuando. Son sutilezas
que la buena observación del entrenador no
deberá dejar escapar para una pronta corrección.
Si por cualquier circunstancia el adversario
marcado entró en posesión del balón el futbo-
' .
1ista que lo marcaba debe estar capacitado para
tratar de recuperarlo a través de la entrada co-
rrecta o la carga, evitando el 11
barrer" tirándose
al suelo, pues cuando se realiza esta acción en
general, ni arrebatan el balón, ni estorba~ al
4
adversario quedando en _
la mayor parte de las
ocasiones vencido en la Jugada. Solamente será
admisible esta acción como recurso extremo e
evitación del gol, pero realizarlo de forma as~
dua constituye un enorme error.
Lo correcto es evitar esto y la carrera violen.
ta, pues el jugador que obra ~sí, está apto para
ser desbordado por el contrario.
ENTRADA: 2 formas:
_ Balón en el pie del contrario parado.
_ Balón en pie del contrario desplazándo-
se con él.
En el primer caso, aproximación veloz para
pararse bruscamente cerca del contrario, fijan-
do la mirada en el balón y no en su cuerpo.
con paciencia, encontrará el momento de efec-
tuar la entrada con éxito en la acción, al produ-
cirse un error en el adversario: motivado por un
desequilibrio de su cuerpo al intentar el regate
o un toque defectuoso en la pelota.
El jugador que realiza esto, queda siempre
en condiciones de continuar en la jugada te-
niendo oportunidad de arrebatarla con poste-
rioridad. Su seguridad en la realización de esta
acción, desconcierta al adversario induciéndo-
le al error.
En el segundo caso -adversario se desplaza
con balón- el movimiento a realizar depende-
rá de la posición y la orientación del adversa-
rio. Obervará si los toques dados al balón son
demasiado largos (se presentará la ocasión del
"robo"). Otras veces se le alcanza en la carrera
y con la aplicación de una carga legal puede
resultar.
En uno u otro caso recordar: Salvo caso ex-
tremo evitar el lanzarse en carrera y tirarse a
sus pies.
En determinadas circunstancias y si la juga-
da se está desarrollando lejos de la porteria, es
interesante realizar un movimiento de tanteo
(temporización), ganando tiempo para la mejor
colocación de nuestros compañeros.
¡O jo! a situarse en distancia demasiado ale-
jada del contrario, pues estamos permitiendo al
mismo, tener una visión del terreno y de sus
compañeros y esto le faculta para realizar un
buen pase. Es de lógica que quien quiera arre-
batar el balón se sitúe a una distancia que lo
pueda alcanzar.
Resumiendo. Acercarse con velocidad, P(1-
rarse frente al contrario, fijar la mirada en el

balón y no en el cuerpo e ir a la pelota en el
momento oportuno, protegiéndola con el cuer-
po. Importancia de ese "sexto sentido" que per-
mite al jugador descubrir la oportunidad del
momento.
Son las incidencias del juego las que van a
inílu1r en la conducta táctica individual dentro
del marcaje, pero ésta estarfl siempre basada
en los movimientos y acciones expresados an-
teriormente.
Observaremos cuando dentro del Marcaje
estudiemos la táctica colectiva, que los mov1-
m1entos de la táctica ind1v1dual, quedan condi-
cionados al sistema de juego adaptado. Con-
viene reafirmar no obstante, que sea cual fuese
el sistema empleado, jamás debemos dispensar
éstas normas de táctica individual.
Sólo a través de la anticipación se realiza un
buen MARCAJE. Es ésta acción táctica, definiti-
va y fundamental en los dos aspectos transcen-
dentales de fútbol: ofensiva y defensiva.
Nació de forma primitiva como práctica ins-
tintiva antiguamente. Hoy día es una práctica
racional y la base de todos los sistemas defensi-
vos avanzados. En el fútbol de antaño dada la
mucha 1mprec1sión en los pases por no haber
la eficiencia técnica actual, no existía anticipa-
ción en el puro sentido defensivo, transformfln-
dose en interceptación ya que por entonces, la
vigilancia de los jugadores contrarios no tenfa
la sistemática ordenación del fútbol objetivo y
práctico de nuestros días.
Por otro lado, ésta conducta dentro de la
táctica individual, constituirfl el bagaje del equi-
paje técnico de unos pocos jugadores, espe-
cialmente los laterales. Hoy no sólo deben do-
minarlo todos los hombres de la defensa, tam-
bién los atacantes, pues tienen la obligación
táctica de anticiparse al contrario.
Solamente las mentes obsoletas no quieren
aceptarlo, hecho éste fundamentado en la igno-
rancia y la falta de capacidad para analizar el
juego. Para e~ mejoramiento y desarrollo del
fútbol, es fundamental someterlo al tamiz del
raciocinio, extrayendo conclusiones pedagógi-
cas hasta de los más pequeños detalles relacio-
nados con la táctica individual y colectiva.
Este movimiento realizado dentro de la tácti-
ca individual, puede tener tres grados distintos
de eficiencia, según la conducta práctica de
quienes van a ejecutarlo, pues en realidad, la
anticipación es un pequeño "pique" en veloci-
dad que realiza un jugador para adueñarse del
balón antes que el adversario.
El pnmer grado consistirá en llegar al balón
antes que el oponente (100% de eficiencia). S1
lo hace al tiempo que el adversano, dicha efi-
ciencia quedaría reducida al 50%, pues en este
caso la posesión del balón dependerá de la ha-
bilidad de los que lo van a disputar.
Finalmente, si es el adversario el que llega
primero al balón hay un 0% de eficiencia, dado
que el jugador tendrá que realizar el "robo"
con menos posibilidades de éxito y siempre de
forma posterior.
Resumiendo, la anticipación es un movimien-
to táctico individual de imprescindible ejecu-
ción para la práctica correcta del asociacionismo
en el juego y por tanto, debemos realizar el
esfuerzo que hiciera falta, para su entrenamien-
to sistemático en las diversas acciones del jue-
go en las que no se está en posesión del balón,
repercutiendo este hecho en un mejoramiento
táctico indudable para el futbolista.
Definición y aspectos varios.
El MARCAJE es la acción táctica que reali-
zan los jugadores del equipo que No posee el
balón, sobre sus adversarios, con la finalidad
prioritaria de evitar que entren en contacto con
el mismo, o que de hacerlo fuese en las peores
condiciones posibles.
Son las alternativas del juego y la posesión
del balón, quienes dictan si debe ser puesta en
práctica dicha acción táctica.
En general, hemos de decir que el MARCAJE
se realiza ~obre un jugador SIN BALÓN, ya que
al contrario que está en posesión del mismo
trat~~os de arrebatárselo o de que lo 1
uegu~
def1c1entemente al verse "atosigado" por nues-
tra presencia, merced a la ejecución de una
entrada, carga o interceptación, acciones técni-
cas estas que implican movimientos tácticos dis-
tintos al del MARCAJE.
Cuando un equipo pierde el balón, ha de
tratar de recuperarlo con la mayor rapidez pero
dentro de un orden, en relación a la zona don-
de se haya efectuado la pérdida, siendo funda-
5

mental una cobertura defensiva bien organiza-
da a las espaldas de quienes hostigan al con-
tra~io en zonas adelantadas-delante~os y ho~-
bre del centro del campo- ya que dicho ho~t1-
gamiento tiene como finalidad fundamental, in-
ducir a error al oponente.
- EMPIEZA en el momento que el equipo
contrario se ha apoderado del balón, iniciando
un ATAQUE o un CONTRAATAQUE. Defende-
rá todo el equipo y no solamente los hombres
de la defensa y se realízará organizándose d_e
forma racional, ocupando cada jugador la posi-
ción que Je correspondiese en función de la
misión asignada y buscando el equilibrio entre
las distintas líneas de contención.
- El jugador que marca, deberá colocarse
entre su adversario y la propia portería (Fig. 1)
debidamente ORIENTADO con respecto a su
par. Dicha orientación vendrá determinada por:
a) La evolución, trayectoria y velocidad del
balón.
b) La distancia con respecto a la portería
defendida.
Una orientación adecuada, será el situarse
en la bisectriz del ángulo formado por el opo-
nente y los postes de la meta. En algunos mo-
mentos del juego es conveniente apartarse de
esa línea imaginaria {por ejemplo si el balón se
está jugando en el lado opuesto del terreno de
juego).
(4) o (3)
(2)
o
o ~
® (5)
o
®
Figura 1:
El n!! 2 y el 4 marcan Bien orientados.
Los n~3 y 5 están efectuando un Marcaje Mal orientado.
6
Figura 2:
Se puede apreci.::;•..:on claridad que la distancia del mar-
cador al oponente disminuye cuanto más próximo se en-
cuentra a nuestra meta.
- El MARCAJE será tanto más "FERREO" -
distancia en relación al adversario- (Fig. 2), cuan-
to más cerca se encuentre éste de nuestra porteria.
A pesar de lo expresado, la distancia depen-
derá también de la rapidez del marcador y de
su oponente: Si el marcador es lento, debe am-
pliar la distancia para poder correr con ventaja
en reacciones explosivas del oponente. Si es
más rápido, es conveniente marcar muy de cer-
ca.
También dependerá del conocimiento técni-
co del adversario. Si este es buen dominador
del balón pero es lento, colocarse cerca. Si su
técnica no es depurada, se le puede dar mayor
distancia.
- Cuando un equipo avanza, sus puntas mi-
ran habitualmente hacia el balón y DEJAN DE
VER por tanto al oponente inmediato y el des-
pliegue defensivo. Fácil es deducir, que este

ataque o contraataque resulta perjudicado ya
que los defensores 51 LES VEN a ellos, al balón y
al terreno donde se está desarrollando la jugada.
- Defensivamente existen ventajas en favor
del que ejerce el MARCAJE en cuanto a:
a) Menor recorrido.
b) Canalización del ataque a zonas débiles
o muertas.
el Obstrucción de la jugada.
di Aprovechamiento del error que el ata-
cante pueda cometer en la administra-
ción de su TIEMPO.
e) Mayor potencia en VISIÓN, dado que la
lucha de puestos reduce la visión del
jugador atacante.
O Recepción del refuerzo que supone lo
que dicta el Reglamento con el Fuera de
Juego.
En el MARCAJE hay dos grupos clara-
mente diferenciados:
A) Grupo Base. (Fig. 3) 1
Su función es buscar que el equipo ata-
cante pierda VISIÓN además del TIEMPO, ~
en virtud de que quien poco ve, piensa y
obra imperfectamente. También lo es, lo-
calizar el juego y frontalizarlo, que son (#
dos maneras de cegar, llevando al contra- k
ria a las zonas que menos dano puedan
representar,
B) Grupo Protector. (Fig. 4)
4
Deberá cooperar en la lucha que el gru- ..,,
po BASE sostiene con el adversario, impi-
diendo que los atacantes que les desbor- ~
daron se apoyen en sus compal'leros de
retaguardia para una acción posterior.
Coordinarán sus movimientos de forma
que ocupen posiciones idóneas para po-
der culminar con éxito el CONTRAATA-
QUE que pudiera realizarse al robar en
defensa el balón.
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10 O o1
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'- ., o
o
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" 1
Figur.i 3. El Grupo Base.
Queda dividido por la progresión del ba~n. los juga-
dores rebasados 50n eliminados de la resistencia propia-
menle dicha. los jugadores aún por rebasar, constituyen
la oposición acliva.
.. '
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Figur.1 4. El Grupo Prolt<:lor.
los jugadores desbord.Mtos impklffl qut ~ ofensiva St"
.ripoye en los .1dvl'~riot rl'lr.1Hdot tn relacl6n a la posi-
ción del balón p.u.1 la conlinuadón de la. Jug,ub.
7

- Toda defensiva lleva consigo un senti-
miento de inferioridad. El saber puede ser des-
truido por el miedo; aquí debe surgir como fac-
tor definitivo en el aspecto moral, el VALOR
para aplicar con coraje en circunstancias ad-
versas, cuanto se sabe, en el debido momento,
para entablar lucha en inferioridad numérica
con el ánimo de desbaratar los planes del ata-
cante y sacar luego fruto del éxito obtenido y
para menospreciar el peligro del gol, dominan-
do las reacciones anímicas que pretenden inva-
dir a quien se haya acosado.
Cuando falla el VALOR, entrando en juego
la furia de forma violenta, la defensa es presa
fácil de un atacante normal.
Definamos para finalizar, antes de pasar a la
división del MARCAJE, algunas de las acciones
tácticas referenciadas hasta el momento:
• Entrada.
Acción realizada por un jugador para arre-
batar ,el balón, cuando éste lo posee el adversario.
• Carga.
Acción realizada por el jugador sobre su ad~
versario, empujándole -reglamentariamente-
cuando éste se encuentra en posesión del ba-
lón o intenta apoderarse de él. Es sumamente
efectiva, de realizarse sobre la parte del cuerpo
correspondiente al pie que está en el aire, pues
es más fácil desequilibrar.
Figura 5. Anticipación e Interceptación,
8 ~;:;:;: Emw-.:;i:.ííií.i....
• Temporización.
Acciones lentas realizadas con astucia es.
tando el balón en juego, para proporcionar ven.
taja al equipo que las realiza. En el aspecto
defensivo, al estar el balón en poder del equipo
adverario, el objetivo prioritario es impedir la
elaboración de la jugada y su progresión en el
terreno de juego.
• Anticipación. (Fig. 5)
Acción ffsico•mental que realiza el jugador
sobre el oponente que espera recibir el balón,
modificando su posición respecto a él e impi-
diendo que lo reciba.
Como ya se ha expresado con anterioridad,
una buena orientación es básica para obtener
éxito en la ejecución.
• Interceptación. (Fig. 5)
Acción que realiza el jugador que defiende,
sobre el balón, cortando o desviando su trayec-
toria1 impidiendo de esta forma que llegue al
destino dado por el adversario.
División del Marcaje:
En el marcaje existen dos aspectos a consi•
derar:
A) Aspecto individual.
a.1-Marcaje Hombre a Hombre.
a.2-Marcaje por Zonas.
a.3-Marcaje Mixto.
Decidir la puesta en práctica de cual-
quiera de los tres, dependerá de las condi-
ciones y características de los hombres de
que se disponga, como asimismo de su
capacidad para desarrollar una labor efi-
ciente, dentro de la misión que se les hu•
biese asignado.
B) Aspecto Colectivo.
b.1-Marcaje Combinado.
b.2-Coberturas (a compañeros).
b.3-Permuta (con compañeros).
A) Aspecto Individual.
a.1. Marcaje hombre a hombre.
Es a9u_él en el que el marcador tiene asigna-
da la m,s1ón de seguir a un sólo oponente. pre-
viamente asignado por el entrenador, por 10das
las zonas del Terreno de juego, y en los mo-
mentos en que las circunstancias del juego lo

requieren: no olvi?emos que la posesión del
balón debe determinar el que un jugador deba
marcar o desmarcarse.
Lo que verdaderamente define este tipo de
marcaje, es que el marcador está pendiente en
su trabajo defensivo y responsabilizado de un
solo adversario, aunque por las circunstancias
propias del juego, unas veces se está más cerca
y otas muy distanciado. El acierto será mayor 0
menor, lo cual no cambia el aspecto individual
del marcaje elegido y practicado.
Es fundamental que en este tipo de marcaje
sea neutralizado el contrario. El marcador cam-
bia de zona pero no cambia de hombre. Hay
que seguir al contrario muy cerca con el fin de:
- Evitar que el atacante, objeto del marca-
je, reciba el balón de sus compañeros, dismi-
nuyendo de esta forma la acción ofensiva del
contrario.
- Lograr llegar al balón en el momento que
lo recibe.
- Arrebatar el balón antes de que el ata-
cante que estamos marcando reciba el pase del
compañero.
- Crear el contraataque una vez que nos
hemos apoderado del balón.
- Etc.
El marcaje hombre a hombre, constituye un
sistema de la defensa en el que la técnica de-
fensiva está muy unida con la fuerza de inter-
vención, siendo la combatividad de los defen-
Figura 6. Marcaje hombre a hombre.
sores mayor, por la propia responsabilidad in-
dividual asignada.
Para que este tipo de marcaje sea efectivo,
requiere y necesita contar con jugadores que
además de tener gran sentido del sacrificio y
humildad, tengan también tanta o más veloci-
dad, fuerza, potencia, resistencia, decisión y an-
ticipación que su oponente.
1-----------MA_R_C_A_JE_H_O_M_BT"R_E_A_H_O_M_B_R_E________---',
Ventajas: Inconvenientes: Í
- Misión fácilmente comprendida por parte - El fallo individual entraña mucho peligro ❖
Ya que la cobertura es muy dificil de reali- ~.:'_:_:.
de los jugadores. .,,,
- Al marcarse un objetivo claro, el defensor zar.No hay solidaridad al ser las tareas inde- 1
puede concentrar su atención y esfuerzo en pendientes. t
el mismo. - Es sumamente arriesgado el practicar la
- Los atacantes son obstaculizados preferen- anticipación.
temente en el momento de recibir el balón. - Hay un gran desgaste físico, por impo-
- Anulación del contrario más peligroso (es ner el adversario el ritmo de la carrera.
el marcaje más aconsejable). - El juego ofensivo de los defensores está
- Se aprovechan mejor las cualidades del muy limitado ya que deben estar pendientes
de su adversario directo.
jugador. - El defensor arrastrado por los desmarques
del atacante, tiene que jugar muchas veces
fuera de su puesto y sus automatismos habi-
tuales quedan disminuidos.
- Frena la iniciativa en el juego, limitando
la creatividad.
9

a.2. Marcaje por Zonas. . .
Es aquél en el que un jugador tien~ delimita-
da una zona del terreno de juego, siendo res-
ponsable de marcar al jugador atacante q~e ~~
tre en ella; en este momento le marca ind1v1-
dualmente dentro de esa zona, para abando-
narle cuando salga de ella.
En este tipo de marcaje se puede cambiar de
contrario, pero No de zona.
La responsabilidad del marcador está en el
lugar, y no en un adversario determinado.
El equipo que practica una defensa en zona,
ocupa y mantiene un bloque defensivo entre el
balón y la portería; cada jugador es responsa-
ble de una zona e interviene desde que entra
en ella:
- El balón.
- Un contrario sin balón.
- Un contrario con balón.
Teniendo la finalidad inmediata, de realizar
un contraataque en cuanto logre la posesión
del balón, él o bien un compañero de equipo.
Para realizar este tipo de marcaje se necesi-
tan jugadores inteligentes y sacrificados y con
técnica suficiente que suplan las grandes con-
diciones ffsicas que se requieren, como impres-
cindibles en el marcaje al hombre.
Las características fundamentales de este tipo
de marcaje son:
_ El contrario presenta varias líneas escalo-
nadas que, sucesivament~ obstruyen el desarro.
llo de las jugadas del equipo oponente.
_ La colocación de los jugadores en su
zona, se modifica en función del lugar donde
se encuentra el balón.
_ El jugador al saberse respaldado, puede
alcanzar con mayor facilidad su máximo rendi-
miento, al disponer de una mayor seguridad en
sus acciones que mejoran su sentido de la anti-
cipación.
Si una línea es desbordada, una nueva línea
se opone a la progresión del balón hacia nues-
tro marco.
/ - -
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r
1
1 ®- ➔
I
'- /
-__.,,,
o
Figura 7. Marcaie por zonas.
o
MARCAJE POR ZONAS
~~~------------.....:.:.:.....:,:..:.:..=:.:..:=:_------------Ji
Ventajas. Inconvenientes. :ll
- Presentan líneas escalonadas que sucesiva-
mente obstruyen las jugadas del contrario. (Co- - Permite la superioridad numérica del ad- t
bertura colectiva). versari~, al existir la posibilidad de que dos ?
- Deja pocos huecos en el área O zonas con °más Jugadores atacantes, invadan la zona ',
amplio ángulo de tiro. de un defensor a la vez.
- Generalmente requiere menor esfuerzo físi- - L_a iniciativa del juego se deja en cierta
coque el hombre a hombre. medida al adversario.
- Ofre~e muchas dificultades al adversario - No llega a ser buena la eficacia si no se
cuand~ intenta crear espacios libres. reduc~n las zonas a espacios pequenos. ~
- MeJor predisposición ofensiva del jugador - Existen dificultades para controlar total-
fa~o1:~~~volverse en pueSto habituales y zon~ mente la mitad de nuestro campo con 5 o 6
jugadores.
d" Los fallos individuales son corregidos inme- - Si la defensa cierra estrechándose, pue-
1atamente por el defensor siguiente mer d d d
la cobertura existente. ' ce a en ejar vacios los pasillos laterales.
- Establece gran solidaridad entre los de'en- - Si no hay sentido del sacrificio diffcilmente
sores d 1' habrá efectividad.
. '.ya que to os se sienten partícipes d I r.
s1tuac1ón. e ª -. Ofrece cierta inseguridad si no existe ·
~~P#W'#.M:f¾)~j;},7, ,::.w,{'~f&:':t<=~.,,%,};&-,:w;::, ,. , . , sincronización colectiva.
.. , , ··""""'••%M.:"0.=,w~~'>0j~%¡;~t,,=:;¡i,,,:-¡i~,=~½1::ii;¡;,%M~-[.:::i::::=¾.,=$=t~~1?;;,,,::f.:~~~;,:,~i:;,)~~:;:,,~_.,,,::;¡~,"i:>.':'"'''•'~:<>1~1füi=1:=,,t.;,=:;<>W-m,,·,,-,.s., .
10

1
MARCAJE POR ZON
Al ocupar los espacios per
mos al equipo contrario a que ;grosos, obliga-
en medio campo o a que tire ae pt~e el balón
lejos. go esde muy
-Una vez lograda la posesión del b
produce con gran rapidez el co t alón, se
b
.d
I
n raataque de
1 o a que os espacios dejados 1 ' -
rio son amplios. por e contra-
- Se aprovechan mejor las cualidades del
jugador.
a.3. Marcaje Mixto.
Como su propio nombre indica es .
d
. . d' .d
1
. un tipo
e marcaJe m 1
v1 ua relacionado con I d
. os os
anterrores.
_ Se le asigna al marcador una zona de traba-
lº· per~ se le permi~e salir de la misma para
perseguir al adversario que pasó por ali' h
,. 1
· 1 . d 1 ,, asta
tr~a izar a ¡uga a, vo viendo después a la zona
asignada.
Está ~laro, que al ser distinto el contrario de
una acción a otra durante el transcurso del _
.d
1
. par
t, o _Y no rea •~arse el marcaje en un lugar de-
termmado a ra¡ata~la (dependiendo de la peli-
grosidad de la acción del contrario), es un as-
pecto de marcaje distinto a los dos vistos ante-
riormente.
AS (Continuación)
dos~erta pasividad en los jugadores aleja- ii
d d" el balón, que entraña falta de "agresivi- ,
a . i
;
- A veces al saber el jugador que actúa ij
qu~ co~P_arte la responsabilidad con otro ju~ /
:e~~- eia que este último resuelva el pro- ~,
f
~ La c?~ocación de los jugadores en su zona, ;
e modifica en función del lugar donde esté f
el balón. l
o
Figura 8. Marcaje Mixto.
1
___________
MA_R_C_A:...JE
1
M_IXT~O
___________J1-
~:·
Inconvenientes: l
Ventajas:
- Ofrece excelente seguridad defensiva, so-
bre todo en el contraataque adversario.
- No es fácil que ofrezca inferioridad numérica.
- Permite la buena finalidad del desdobla-
miento.
- Excelente disposición y situación para per-
seguir o salir al paso del adversario más peli-
groso en un instante.
- Da oportunidad al jugador de participar li-
bremente, en un momento determinado, y ele-
gir lo mejor para su equipo.
- Al no automatizar al jugador en un adver-
sario determinado, ni en una zona o lugar defi-
nido, se le ofrece plena creatividad.
- Se aprovechan las cualidades del jugador.
- Requiere la realización de un considera-
i
ble esfuerzo físico-mental.
- Puede hacer trabajar al jugador en defen- J
,.
sa, en momentos importantes en zonas no '~
habituales. ~·~
- Confiar esa misión a hombres con poca ,i
capacidad de sacrificio o poco inteligentes. ;
,,.
- Puede disminuir la capacidad ofensiva del •,;;
defensor. ~
~
- Que no exista reciprocidad en la ayuda ~
por compañeros.

B) Aspecto Colectivo.
b.1. Marcaje Combinado.n equipo se están
Se manifiesta cuand; ~~sude un marcaje in-
dando simultáneament tes del mismo.
dividua! con los componeden eciar en la figu-
. 1 e pu e apr
Como e¡emp o, s 1 1central marcan
. mo un latera Y e d
ra ad1unta, co I otro lateral y os
hombre a hombre y e
. 1 hacen por zonas.
centrocampi5t
as O
· Colec-
st tipo de MarcaJe
Es evidente que e_el de cada marcaje indi-
tivo es aplicable a n1v~ t c·on conocimiento
vidual, en cuanto a on~n a • '. del adver-
de las características físico-técnicas_ f i-
sario integración en la labor colect1va de ens
va sÍncronización, etc, todo lo resei'lado para
cada marcaje al ser analizado en su momento.
Figura 9. Marcaje Combinado.
b.2. Coberturas (a compañeros).
Es estar en situación de ayudar a un compa-
ñero que puede ser desbordado por un adver-
sario.
El adversario que desborda puede hacerlo
con el balón dominado y en su poder, o bien,
sin balón y en velocidad donde puede recibir
éste con ventaja.
Se realiza, sitúandose el jugador que ayuda
detrás del compañero que va a efectuar una
entrada o persigue, para de esta forma entrar en
acción si es desbordado éste.
Es un movimiento puramente defensivo y
constituye la acción más importante dentro del
marcaje por zonas.
La cobertura es una acción de reemplazo de
un jugador por otro en los movimientos de mar-
12
. eneralmente, tiene lugar siempre ll
caJ~, Ydgor de la línea defensiva es vencidoqP<l•
un ¡uga
1
. . • r
el contrario al intentar a ant1e1pac1ón, la inte,.
Ptación O la entrada.
ce ¡· . d 1
En el funcionamiento e te1ente. e a COBfR.
TURA reside el secreto del marca¡e.
Existen dos clases de cobe~uras: la que irn.
plica la vigilancia de u~ espacio y la que cubre
a un compal'ero en acción.
Figura 1o, Cobertura sobre el hombre.
Puede ser realizada sobre un determinado
compañero en un momento del juego, sobre
una línea, o escalonada y conjuntamente, como
en la defensa en diagonal.
,o,
,¡ .
Figura 11 . Cobertura sobre una 15nea.

La pueden realizar todos los hombres del
equipo que se encuentren detrás del compañe-
ro ) lo que es imprescindible es estar concen-
trado en el juego y querer ayudar al compañero
desbordado.
El pel,gro presentado por el juego, debe ser
conjurado lo más lejos posible de la portería,
razón por la cual la intervención deber ser pron-
ta y la cobertura inmediata, pues sólo así no se
permitirá la aproximación de los contrarios.
L~V-e_n_ta
_J.-as-.-----------
C
_O
_B
_
E
_
R
,T
_
U
_l:-:-os
_n_ve_n_i-en_t_e_s_-----------,1
:;::$
_ Disponer siempre de ayuda permanente el - 51 no hay sentido del sacrificio, difícil- @
jugador en acción neutralizada. mente podrá haber efectividad. :.L_:_,_l~
,
t _
:;
_ Mantener, o poder hacerlo, más favorable- _ Elegir O tener hombres sin espíritu de co- (.
mente el control del juego cuando se trabaja laboración. r
en dp~~~~rectuar seguidamente -en caso de - Disponer de hombres sin seguridad propia. :1
no eficacia-permuta con el compañero que ayu- - Jugar sin hombre libre. ~f
dó. - Colocar las líneas del equipo paralelas a 1
- La seguridad que ofrece el saber que un I lí d · h bre libre '·-~-
a nea e meta y sin om . ,m
posible fallo puede ser subsanado por encon- 1 'N
trarse detrás un compañero. - Disponer de hombres poco inte igentes ;
nu~:r~o;sigue cierto equilibrio o superioridad para el juego. 1
-b Da oportunidad al jugaddor de padrticipar li- t.:'.t.~,
1
.,:.,;
remente en un momento etermina o. ·.,
-}~
- Es lo más favorable y aconsejable cuando
se intenta salir al paso de un adversario que
desbordó al compañero.
- No dejar espacios libres.
- Es una acción eficaz para iniciar el contra-
ataque si el equipo se apodera del balón.
f!fJ.
'o
f
figura 12. Cobertura de en~ en diagonal.
b.3. Permutas (con compañeros).
-:
:
Es cuando un jugador desbordado procura,
lo más rápidamente posible, ocupar el lugar o
la misión, dejado por el compai"lero, que en su
ayuda, sale al encuentro del adversario que le
desbordó.
Se debe entender que si entre dos hombres
del mismo equipo que entran en acción no exis-
te ayuda redproca, difícilmente, por no decir
imp_osible, se pu_eden realizar las permutas que
decimos, es decir, s, la acción del jugador de~-
bordado no es abnegada y solidaria con el com-
pañero que le ayudó, no se manifiesta jamás IJ
Permuta, y sí tan solo, la cobertura del primero.
Diferentes tipos de P~rmutas:
A) Al lugar desocupado por el compa,"lero
que ayudó {Fig. 13)
B) . Sobre el adversario dejado ltbre por el
cornpílflero que ,tyudó. ffig. 14)
13

Fig.13. _
Permuta. Sobre el espacio que dejó libre el compane•
ro al ofrecer ayuda.
Las Permutas requieren del jugador que las
realiza:
- Plena concentración en el juego.
- Tener sentido del trabajo colectivo.
- Tener espíritu de sacrificio.
- Saber jugar sin balón.
"'

Fig. 14.
Pennuta. Sobre et oponente que dejó libre et com.
pañero al ofrecer ayuda.
- Colaboración constante como jugador de
equipo.
- Saber que un jugador -aunque sea cir.
cunstancialmente- puede trabajar y jugar en otros
sitios distintos a los que habitualmente ocupa.
Decidir y saber ir al sitio justo.
PERMUTAS
.-----------..............-----,---------------------ilt
Ye~'7,:.excelente seguridad defensiva. ln::v::~:~•:;las permutas estan bien rea- ¡
- No es fácil que ofrezca inferioridad numé- lizadas. "
riQ. 1
- Demuestra reciprocidad en el trabajo de
equipo.
- No se automatiza al jugador a un trabajo
único y sí a saber, que cuando es desbordado
puede y debe realizar muchas más acciones
tácticas en favor de su equipo y de él mismo.
- Deja pocos espacios libres.
~ No ~eja grandes huecos cerca de la porte•
na propia.
BIBLIOGRAFÍA:
- Agraz Vicente. Sistema aposicional V.E. T.
- Barrio Jesús. Manual de fútbol
na!~:~el Otto Pedro. Metodología del entre-
14
- López Ramos Alberto. Fútbol: Iniciación a
la táctica y la estrategia.
- Moreno Mariano. Cuadernos del entrenador.
Apuntes cursos nacionales.

ACCIONES OFENSIVAS Y DEFENSIVAS
DEL DELANTERO
Y SU ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO
José Emilio del Pino Viñuela
CONSIDERACIONES PREVIAS
No me voy a detener en explicar la impor-
tancia de la tarea de los puntas en el fútbol. Es
sin duda la labor más difícil y para la que se
necesita más talento. La escasez de buenos pun-
tas y la cotización que alcanzan en el mercado
futbolístico ahorran comentarios.
ASPECTO PSICOLÓGICO
Un buen punta debe ser valiente, agresivo,
constante, frío en las situaciones límites, de ca-
rácter fuerte para sobreponerse a la adversidad
y tener hambre de gol.
ASPE
CTO FiSICO
Debe ser rápido y fuerte. Dominar los cam-
bios de dirección y ritmo en carrera y capaci-
dad de percibir las trayectorias del balón, para
colocarse en el sitio justo y en el momento
oportuno.
ASPECTO TÉCNICO
Debe de dominar, y no dejar de trabajar en
ello los controles orientados, sobre todo en mo-
, .
vimiento, buscando al balón en su trayectoria
para anticiparse al defensa o acompai'ando al
balón para controlarlo en el momento oportu-
no· conducción en espacios cortos y con obstá-
cuÍos y en largo para los contraataques. Reali-
zar bien las paredes, tanto en posición estática
-en el fútbol de hoy se hacen pocas- como en
movimiento, con desplazamientos laterales y ha-
cia adelante dándole al balón la dirección Y
fuerza adecuada para cada situación.
- Gran variedad de regates y fintas, con el
adversario de frente, en un lateral, como a la
espalda. Salidas de los regates tanto por la iz-
quierda como por la derecha.
- Toda la variedad de tiros que caben en
el fútbol.
Para distinguir el tiro del remate considera-
mos:
Tiro: Dirigir el balón a la portería adversaria
con acción previa.
Remate: Realizar lo mismo a la primera con
cualquier superficie de contacto.
A) Tiro a puerta:
Acciones que puede realizar el punta con ;:~
finalización en el tiro a puerta:
1. Tirar después de conducción larga.
2. Tirar después de conducción corta. ·%
3. Tirar después de conducción y rega- $
tear a la derecha. · ·
4. Tirar después de conducción y rega- 11
tear a la izquierda. )f.
s. Tirar después de controlar un balón j~
raso.
6. Tirar después de controlar un balón
que bote.
7. Tirar después de controlar un balón
a media altura.
8. Tirar después de una pared rasa.
9. Tirar después de una pared a media -
;~
altura.
"
1O. Tirar después de un control orienta- ;/
do de espalda a la portería rival, en balón
raso, después de un bote o a media altura.
11. Tirar después de control orientado
de espalda a la portería y regatear a un
rival, con previa anticipación ofensiva. (le
llamo anticipación ofensiva, a la cualidad
que debe de tener el buen delantero para
controlar el balón antes de que el defensa
lo intercepte o despeje. Con esta anticipa-
ción, se puede hacer con el balón o en su
defecto provocar una falta por adelantarse
tarde el rival.)
15

B) Remates: rtería adversaria al
Dirigir el halón a la pollega el balón). '
primer toque (tahl~~~fateral raso, después '
1. Remate a
de botar y medbia ª1ól~u;~·diagonal raso, des- {
? Rematea a ·
-· edia altura.
pués de botar ybmalón en profundidad raso,
1 Remare a
d
. . é de botar y media altura. .,
espu s den hacer tan-
Todos estos remates se pue
to con el pie como con la cabeza, excep-
to los rasos. ,_
Acciones que finalizan con remate a pue ú
ta: .
_ Remate con oposición pasiva.
_ Remate con oposición activa.
- Remate con anticipación.
_ Por detrás de un rival.
~,...
.;: ~,,::::. ,,..
ASPECTO TÁCTICO
;,:,;-..::~- •.•,:,:-.~-
~
- Un punta debe de poseer un gran bagaje
que le permita poner de manifiesto al máximo
sus cualidades técnicas.
- Para rematar, regatear, conducir, etc.,
debe saber situarse, estar en el sitio donde es
más eficaz la acción técnica pertinente. Esto se
lo permite su capacidad TÁCTICA.
- Desmarcarse en el momento oportuno,
hacia el espacio conveniente y a la velocidad y
posibilidades del compañero que lleva el ba-
lón, exige una gran madurez y capacidad de
concentración.
- Debe saber "ver" los espacios libres cer-
ca de la portería.
- Debe intuir la trayectoria del balón en
pases, centros y rebotes.
- Coordinación con los compañeros para
realizar oportunamente las permutas ofensivas.
- Realizar movimientos para "distraer" a la
defensa adversaria abeneficio de un compañero.
- Engañar al contrario, haciendo siempre
un ~ovim,ento diferente al que va a realizar en
realidad.
- Estudiar al rival y buscar sus puntos débiles
- En el as~ecto defensivo debe de:
a) Temporizar las salidas a contraata ue
. b) Conducir dichas salidashacia d qd .
interese. on e nos
delclre:.resionar en las esquinas y en el borde
16
HOMBRES PUNTAS (Acciones en ataque)
_ Por ocupar las posiciones más adelanta.
das y cercanas a la portería rival deben de ser
los finalizadores del 1uego de ~taque. Su misión
principal es la de rematar las Jugadas iniciadas
por los componente~ del ~qui~o. De.igual im.
portancia a lo anterior es abnr cammo coma
puntas de lanza a los c~mpañeros q~e se incor.
poran al ataque. (Creación de espacios libres).
_ Algunas de sus funciones son:
a) c reación de espacios Iibres, mediante
continuo movimiento con objeto de arrastrar a
la defensa adversaria a espacios falsos y dejar
libre otras zonas más eficaces parar hacer gol.
(Gráfico 1)
Gráfico 1
b) Desde la línea de medio del campo debe
de realizar desmarques de ruptura, preferente-
mente en diagonal y cruzándose en forma de
aspas con el otro punta u otro compañero que
se esté desmarcando. En este tipo de desmarque
debe de cuidar principalmente dos cosas:
Gráfico 2

1) No incurrir en fuera de juego.
2) No dirigirse a la carrera hacía el espacio
ocupado por algún compai'ero o nval (Grafico 2).
e} En la zona próxima al área, debe prodi-
gar más los desmarques de apoyo en sentido
lateral y hacia atrás, con objeto de no caer en
"fuera de juego''. Los desmarques de ruptura
deben ser en sentido diagonal y partiendo des-
de atrás del adversario. (Gráfico 3).
Gráfico 3
d) Continuas permutas ofensivas con los
compañeros que se incorporen al ataque. (Grá-
fico 4).
..____...,_.....,
t
I
I
©
Gráfico 4
,.
e) Hacer la pared con el compañero que
se aproxime con el balón controlado. (Gráfico
4).
f) Cuando un compaí'lero se acerque al fron-
tal del área con el balón controlado, debe de
moverse de tal man,.:!ra qu,• arrastr,! a 1,,:; :idv,!f...
sarios a lo-, laterale y íarílite <.:I tir,, d,11e<,trtpíl•
nero. También dch<.• ru,dar t!n no mcumr ,,r¡
"(uera de juego" cuando ,.¡ rornpttf't"í<J r1•;¡licc•
el tiro. (Posición más influ,~ncta),
- Fn el aspecto técnico dc>b<• d,, <forn,n;,r:
Los controles orientados cnn obJ'"º d,, apCJd,,...
rarse de los balones que rec1h(t de <•<,palcfa a Id
portería. Tiros y remates en cualqu1<•r P'~"1/J11,
Angulo de tiro y distancia. 1labilidad en ,,d r<".gd
te y en la conducción. Dominlo del juv.go ai-
reo.
- Debe de intentar loe; regates y fintas dM-
tro del área o en sus proximidades.
- Cuando conduzca el balón hacia la pur~
terfa adversaria y con el contrano cí:'rca debe
tratar entrar en el intenor del área, ya qut allí
el adversario dudará más en la entrada.
- Siempre que se produzca un tiro a puerta
debe de ir a buscar un posible rechace del por•
tero adversario.
- Al pedir un balón cerca del área debe dc::
situarse lateral a la portería y de esta forma
realizar mejor el control.
- En los balones altos que van al área debe
procurar:
a) Rematarlo a puerta si se dan circunstan•
cías favorables.
b) Prolongar la trayectoria en beneficio de
un compaí'lero.
e) Amortiguarlo hacia el frontal del área
para que lo pueda rematar un compar"tero que
venga de cara.
d) Hacer oposición a los adversarios para
que sus despejes no estén debidamente orienta-
dos. (GrMico n° 5).
Gráflro 5
17

1 ·val si no las
_ En las faltas cerca de 1rer,;:rer; y el ba-
ejecuta, ldebfie pol
_
dnaedrsJe~~tpr:r ~isíbilídad al por-
Ión con a ,na 1
0
tero adversario. (Gráfico n 6).
•
o
Gráfico 6
- En los balones "perdidos" dentro del área
debe de utilizar la puntera, como recurso para
conseguir tiros rápidos y sorpresivos.
- En algunos ocasiones, cuando reciba el
balón en clara inferioridad numérica o física
debe esperar mediante una temporización la
llegada de algún compa~ero en su auxilio.
- Los tiros sorpresivos desde cualquier dis-
tancia y ángulo, es un arma muy eficaz para
sorprender a los porteros.
- Amagar la pared y realizar un control
orientado, es un buen recurso para desorientar
a los defensas y situarse en posición de gol.
- En los controles orientados debe de ofre-
cer el máximo de protección al balón, ya que
en su zona de actuación hay gran densidad de
adversarios.
HOMBRE PUNTAS (Acciones en defensa)
- Los hombres puntas ya sabemos que son
los últimos jugadores que participan en el ata-
que, y también, deben de ser los primeros en
las tareas defensivas. la buena actuación de-
fensiva de un equipo, se manifiesta a través de
la acción defensiva de todos sus componentes,
empezando por los delanteros.
- Cuando el portero adversario se apodera
del balón, deben de abrirse a las bandas para
tapar las salidas en ataque del contrario. (Gráfi-
co nº 7).
- Otras veces debe de hacer presing al por-
tero, para retrasar un posible contraataque, so-
bre todo si nuestro equipo en ese momento se
encuentra volcado sobre la portería rival y nos
encontramos con inferioridad numérica en re-
taguardia. (Gráfico n11 8).
Gráfico 7
y
o
1
1 1
,l. 1 1
1
,!,
1
1
.J. .J,
® ®
.
Gráfico 8
- En las esquinas del campo, es la mejor
zona para realizar un buen presing. Allí el con-
trario se encuentra limitado por las líneas de
cal y con el apoyo de algún mediocampista le
podemos arrebatar el balón. (Gráfico nº 9).
- En las faltas, comes y saques de banda
cerca de su portería debe de bajar a marcar
algún rival peligroso o a formar parte de la ba-
rrera.
- Los balones robados por un delantero son
en un gran porcentaje situaciones de gol.
Gráfico 9

EL PRESSING: FUNDAMENTOS Y JUEGOS
PARA EL ENTRENAMIENTO
ntonio 1'¡1ncc.•ult·n Afon.•,w
1. El PRESSINC: CONCEPlO.
u1.m1.fo h,1bl11mt>.
, d~ PrL1
ssing como nHKep
l() mtegr,1r1tc de 1,, T,ttic.i dl'I I uthol, IMcemo-.
re>tl..'ft'r;u,l ,l lmJ ,Kc1ón cok'<..tiv., L'I l,1 n1,1I los
¡ug,,1.fore, del ~quipo qut' lo pr,Ktic:m, ,Kos.m
., k,-. 1u~,1dore, del ~quipo adv~n,Jtio, e-. dt1<ir,
.,1 ¡ug,ldor po...eroor del balón, limit,1ndo su::.
t':-p.,c,os d~ ;CttMción e impidiéndole ,1c.tuur
con tr,mqu1l1dad con líl intención fund,unental
de rt'Cu~rar la posesion del b.1lón, interceptarlo
() :-impleniente evitilr la progresión del l!quipo
contrario, lo antes posible.
El Pre..::,ng se ha desarrollado en algunos
deportes colectivos, consistiendo en mantener
un marcaje iérreo a los componentes de equi-
pos ad'en.arios en el tiempo que dure la acción.
En principio era concebida como una ac-
cion puramente del Defensa, aunque actualmen-
te este concepto lo aplicamos principalmente
al juego de Centrocampistas y Puntas.
En la vertiente colectiva del Pressing, deben
de intervenrr además del jugador que se acerca
al poseedor del balón, 1 o 2 jugadores mAs,
para acosar y acorralar al contrario en una zona
determinada, impidiendo que realice una ac-
ción ofensiva } obligándole a actuar con preci-
pitación.
En esta acción colectiva, todos los jugadores
se desplazan en dirección hacia donde se juega
el balón, para dificultar todas las posibilidades
de pase.
En det1nitiva, el Pressing es una forma de
«Defensa Agresiva», en la que se actúa con
criterios de frenética anticipación sobre el ata-
cante. Resulta primordial en el juego moderno
de hoy día para impedir la libertad de manio-
bra del rival, ya que sin su aplicación, se dan
demasiadas facilidades en la organización del
juego del conjunto adversario.
p
I
J.
p
I
•
p
p/ p
I /
,t ~
/
IC
<{:--
.D
•
o
Figura 1
2. CONSIDERACIONES GENERALES
PARA LA REAUZACION DEL PRESSING
(ASPECTOS INDIVIDUALES YCOLECTIVOS)
E
l Pressing es una acción defensiva que est:i
determinada por la capacidad del jugador para
superar un enfrentamiento con el adversario por
la conquista del balón. Es una acción que se
realiza con gran dinamismo y debe llevar im-
plícito máxima determinación e iniciativa, es
decir, es una cuestión en pr!ncipto referrda a
las características de la propia personalidad del
jugador y a la labor del entrenador, el cual
puede motivar, influenciar y dirigir para lograr
una mentalización y concienciación del Juga-
dor, hacia éste tipo de juego.
19

d. 'dual
A) A nivel In ,v, 'dóneOS
J 1 5 ,·ugadores 1 .
- •vel individua, 0
1 labor de pressing
Apa~; la real1zac11ó1:Ses,:uientes caracterís- ¿;
d b de cump ir
_e ~n ·va/defensiva
uca~rari mentalización t~nd~I balón, ya
;;;n s,n estar en ~osesº'cambio y adapta-
. un continu
que exige_ d · ego
ción a la s1tuadtdej~sac~ificio, cc:>n un &l
_ Gran capac, ad servicio al equipo. ,,.
objetivo constante ~ón y visión del jue~o,
Gran concentrac1 ando la situación
para saber recon~f' c~dónea para llevar ,:
de juego es favora e e . mplo momen- ,
a cabo ~I pressing. P~d~1
!1 contrano está %
tos propicios son ~:pqrtería cuando éste l
~i;~ji~ad; ~~~ontrol defi~iete,bcud~- S
do se ha realizado un saque e an ' ;,
?t
etc.Dominio del uno contra uno y las ac- :r.f:
ciones defensivas individuales que se rea- t,
lizan en el enfrentamiento con el co~tra- t
rio (tackle, anticipación, interceptación, ·1
caru~~-~-uena condición física, ya que ím- ;_':_r,·i.Í
plica grandes exigen~ias e~ ést~ campo. ,
Es importante una resistencia válida, para fJ~
poder mantener una in~ensidad del ~sfuer- fu
zo en carencia de oxigeno. También la W
~:i?J!~ªJ~~~~:i: nt6~,Í~se~a~~~~J: !~!
ritmo y velocidad son fundamentales en el g
éxito de la acción. Por supuesto, la fuerza r.,,
será otro factor determinante en el duelo }]!
por hacernos con la posesión del balón. ir=
.._
m""
-.?,,
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,..,,,
__;;z;z,
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,___..:u_.
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❖dl'/:,, •.rn;, .,;;,:.,.
B) A nivel Colectrvo
A nivel colectivo, para llevarlo a cabo, es
imprescindible mantener un bloque horno- 1
géneo y compacto, tratando de establecer t!
aistancias escasas entre las distintas líneas $,
que componen el conjunto. E
s difícil lle- Ij
var a cabo un eficaz Pressing, si existe j
una gran distancia entre ellos.
Po~ tanto, los jugadores deberán dominar
el ¡_uego defensivo colectivo y todas las
acc1~nes _
que lo componen, es decir, las
que 1
n:ipliqu_en colaboración en misiones
defensiva~, intercambio de jugadores en
el marca1
e. Y las _acciones que permitan
~
~,i:~
:~!~
:~:~i::i::,:::~
::é:e:n:: l,,t_;_:,-
rea 1zación son: .
; ri~ondición Técnica del equipo adver- 11
- Z_ona de re?lización de pressing 1~
=·-_
T1~mpo de Juego y resultado del partido {)
~~MfüftiWM@Nlt@$fLiWlt@1fü!*fti~)Jfjyf}t/L,-::,;.,✓.il;:
20
Éstas circunstancias son importantes
las, por ejemplo, c~ando el cont~ario :
1
0r~.
técnicamente en detensa, el Pressing es d~d
niente realizarlo en zonas muy adelantadC<>nve,.
1 • as d
bido a que cua quier recuperación d ~ e.
supone una situación clara de hacer gol~ 160
Por el contrario, si el rival técnicam
. . ente es
muy superior y consigue superar esa acción
pressing avanzado, va a encontrar mucho de
pacios libres.
5
es.
J. VENTAJAS E INCONVENIENTES Qlll:
PRESSING ~
Ventajas principales del Pressing:
1.- Permite una recuperación rápida del
balón o al menos impide que el contrario
realice su juego ofensivo con facilidad.
2.-Mantiene.el balón alejado de las za- ~
nas de peligro más cercanas.
3.- Efícaz contra equipos lentos, inferio-
res físicamente, equipos que realizan ata-
ques fijos y sin elementos de recurso para
contrarrestar la defensa a presión.
Inconvenientes principales del Pressing:
1.- Se dejan espacios al perseguir al juga-
dor rival.
2.- Cuando nuestro jugador es superado
provoca una situación de inferioridad nu-
mérica, que es difícil de regular.
4. TIPOS DE PRESSING:
A) Pressing de ataque:
- Presionar al contrario en su propio cam-
po, para estorbar o impedir la organiza-
ción de su juego y recuperar el balón lo
más rápido posible.
- Intentar orientar el juego del contrario
a la línea de banda para facilitar la recu-
peración de balón.
- Ideal cuando el contrario tiene jugado-
res con nivel técnico escaso en defensa.
- Desventaja: Cuando el contrario supe-
ra ésta situación encuentra muchos espa-
cios libres para su ataque.
- Fundamental el trabajo de los puntas.

PRESStNG
DE ATAQUE
----------
8) Pressing de mediocampo:
- Útil para eq,.11pos con nivel parejo, per- 1
,,,
mitiendo acciones rápidas de contraata- ''.
que.
~t
- Retrasarnos hasta la línea central y des-
de allí, retardar la construcción del juego
rival y reorganizar nuestra propia defensa.
- Se inicia con una situación de expec-
tativa y se actúa cuando la situación apa- 11
:<-
rece favorable para el pressing.
- Orientar el juego del contrario a las
bandas y obligarle a realizar acciones
arriesgadas:
• Despejes interiores.
• Despejes irregulares por prec1p1ta-
ción.
• Dnblings, etc.
- Otras situaciones favorables:
• Saques del portero a un lateral.
• Saques de banda.
- Ventajas:
• Menores riesgos que el pressing
de ataque.
• El contrario deja bastantes espacios
en su zona defensiva.
-----------
DE
Existen otras clasificaciones interesantes. Por
ejemplo, cuando hacemos referencia al lugar
de aplicación, hablamos de Pressing en zonas
determinadas o Pressing total y cuando hace-
mos referencia al objeto hablamos de Prec;sing
al hombre o Pressing al balón. Algún autor hace
referencia a la intensidad con que lo aplique-
mos, hablando de Pressing y Semi-Pressing.
5. PRESSING: BASES METODOLÓGICAS
PARA SU ENTRENAMIENTO
Para llevarlo a cabo y obtener buenos resul-
tados con el pressing, es imprescindible que los
jugadores que lo realizan hayan logrado pre
viamente un buen nivel de adiestramiento en
los aspectos individuales y colectivos de la de
fensa.
Entrando en el trabajo específico de Pressmg,
es interesante iniciar el trabajo con actividades
en grupos pequeños y aumentar progresivamente
el número de part,c,pantes.
Éstas actividades se pueden presentar en
igualdad, superioridad e mtenondad númerica,
para asemejarnos lo máximo posible a las c;1
tuac,ones reales de juego. Al m,smo tiempo
éste tipo de ejercicios permiten desarrollar un
trabajo de condición física y de enfrentamiento
de gran intensidad.
21

EL ENTRENAMIENTO DEL PRESSING
TRABAJO PRÁCTICO PARA
JUEGO N.º 1
,r------t
1 o e 1
1 1
1 o o 1
1 • 1
¡ @ o 1
¡______ _¿
;-------t
1 © 1
1 • 1
I @ o 1
1 1
1 ® 1
~------l
En un cuadrado, señalizado con conos, rea-
lizamos el clásico rondo o gato.
Podemos realizarlo de tres formas en cuanto
al número de toques por jugador:
- Juego libre (número de toques sin limitar)
- Dos toques.
- Un toque.
En cuanto al número de jugadores podemos
realizarlo también de dos formas:
- Tres contra uno.
- Cuatro contra dos.
El jeugo consiste en el intento de robo de
balón por parte del jugador/es que quedan en
el centro, mientras el resto se lo pasan entre
ellos.
Al interceptar el balón, si son más de uno
los jugadores que le quedan, el que lleva más
tiempo es el que sale, y se cambia por el juga-
dor que cometió el error.
En la variante 4X2, debemos hacer hincapié
en la acción defensiva de los jugadores que
tratan de interceptar el balón, en la cual, mien-
tras uno de ellos realiza la acción directa de
intento de robo del balón, el compañero, está
atento a las posibles salidas del poseedor del
balón, tratando de reducirlas.
JUEGO N.º 2
® @ @
t-----------+
@1 o o o o o I@
! ,4
En un rectángulo, señalizando con conos,
los jugadores situados en el interior corren li-
bremente y a la señal intentan salir de él. Los
jugadores situados fuera, realizan una acción
O YPersecución, tratando de irnpedírse.
de acos . .
lo. (Cada uno a un par previamente asignado).
Los jugadores del interior del rectángulo Sólo
ueden salir por los dos lados más cortos y uno
d
p I dos más largos. El otro, permanece ce.
e os
1
.
6
rrado para dificultar a acc1 n.
Lo podemos realizar de tres for~as:
_ Sin balón, y a la señal los Jugadores in-
tentan salir.
C balón pasándolo con las manos.
_ on ,
_ Con balón, pasándolo con los pies.
JUEGO N.º 3
~---t------t~ONA~
ZONA @ NULA 1
1 NULA + --+--..
. - - - - - - 1
I I o I 1
1 ------.:: 1 1
1 1
1 @ 1 o 1
: 1 o 1
1 +--- __¿_ __ -A
A - - - 1 1
1 ZONA ® 1 ZONA 1
1 NULA [ . NULA
~---~------~---~
En cuadrado de 1OXlO mts., est~ situado
un equipo de cuatro jugadores. Otro equipo de
cuatro jugadores está situado entre éste cuadra-
do y otro de 1SX15 mts.
Éstos jugadors del cuadrado exterior se pa-
san el Balón por alto sin que lo intercepten los
jugadores del círculo central. Los jugadores rea-
lizan presión a los jugadores externos sin salir
del cuadrado central y dificultando al m~ximo
la visión del poseedor del balón y su posterior
envío.
Cuando un jugador intercepta el pase o éste
sale fuera del cuadrado mayor, el equipo que
perdió el balón pasa a realizar la función Je-
fensiva.
El pase no se puede real izar por las «zonas
nulas» marcadas en el gráfico. Sólo se pueden
realizar enviando el balón por encima del cua-
drado central.

JUEGO N,º 4
.-------~
1 o 1
1 o O 1
1 O 1
1
0
1
1 • 1
1 o o® 1
l--- ----~
En un cu~drado de varios metros, juegan dos
equipos en igualdad numérica, con marcaje al
hombre y la prohibición de abandonar a su
oponente, para ayudar en su labor defensiva a
otro comparero.
La ~ edida del_cuadrado variará en función
del numero de J
ugadores participantes (3X3;
4X4; SXS).
En un rectángulo juegan cuatro contra cua-
tro. Uno de los equipos ataca una porterfa pe-
queña, (marcada con pivotes) en uno de los
lados del cuadrado. Esta portería es defendida
por el equipo contrario.
Cuando el equipo atacante pierde el balón,
presionan rápidamente al rival. Un jugador irá
directamente al poseedor del balón y los demás
marcan férreamente a sus adversarios. El equi-
po que defiende la portería ahora intenta rete-
ner el balón y salir de su zona y llegar a la
línea frontal contraria.
. El equipo que inicia el juego puntúa dete-
niendo el gol, mientras que el equipo que de-
fiende la portería, lo hace, traspasando la línea
de partida del adversario.
Otro equipo que est~ esperando fuera susti-
tuirá al equipo que inicia el juego y éste pasa a
defender la porteria y así sucesivamente.
JUEGO N.º 6
o
o
®
ºo
o 0
<D
o o
-
o o
_ I 1 C7 -
Pressingde ataque:
Dos equipos, de ocho jugadores cada uno,
más un portero fijo en una portl:'rí.1regl;11ncnt.1
ria y dos porterías laterales pequer'a~ i;m1
.1tla,
en el medio campo.
Ambos equipos juegan con tres defensa,, tres
centrocampistas y dm puntas.
E
l equipo que ataca la porterí.1 gr,mde. c:u,m-
do pierdeel balón realiza una acción de prl•,sing
de ataque intentando robar y crear urhl oc.,Nón
clara de gol u obstaculiz.-ir la salid,, cid contr,,-
rio.
La misión del equipo que defrt•nck inici,,1
-
mente es intentar hacerse con 1
,, post•,ión dd
balón y realizar un contraat.1que r.,pídn h,,c1,,
los costados del campo.
JUEGO N.0
7
Igual que el jltt>),W ,1ntc11or, JlL
'fO n.:. lizam~
1
.i ,1cci()n dt• p1cs,inH '-'" 1., 11uh1d dtl h.,>fTll10

fUEGO N.0
8
•
o
o
•
Partido orientado, haciendo hincapié en los
dos tipos de pressing.
Dividimos a nuestros jugadores en dos equi-
pos, de modo que uno de ellos practique el
pressing de ataque y el otro el pressing defensi-
vo. A cada uno de los equipos les marcamos
24 ~-
las difedríCeSdesallf.lltll!!!
del a,dc:Ulo, paietlll-Dil
e;eoeciM, 1 •
lalJordeCO•
Si
mos a cabo
no es p0511Jle 11a1111•
,erreno Y con elJll:Ullllallil•,
¡ugadores•
- Ruiz LópeZ, f•• ~
bol". cuenca, 1994.
- Primo, Ci. 'Balo
Martfnez Roca. Barcel
- Tassara Olivares, A.
fútbol total'. Ed. Pila11
- Hugues, C. "ffJtliol¡
equipo". Ed. cantMJrrca;r;
- Montero L6pez, J.tN
so de preparadores dé:
Escuela Nacional de
1987.
- Reeves, J. A. y
Soccer Drills: 125
Leissure-Press & Hurnaió;
Champaign, lllinois, 1

ESTRATEGIAS
EN EL TIRO LIBRE INDIRECTO
F
élix Ruiz López
En fútbol, las estrategias suponen volver a
reanudar el juego, en distintos puntos del
terreno, con perjuicio del equipo infractor y
beneficiando al jugador o equipo que ha
pasado a tener posesión del balón.
Centrándonos en la estrategia del "Libre
indirecto", diremos que posee unas ventajas
para el equipo ejecutor que hacen de estas
acciones, en muchas ocasiones, el sostén de
que un equipo prepare a jugadores especia-
listas, así, como fórmulas concretas, que todo
el equipo debe de conocer y asimilar para su
buen funcionamiento; y que si no surten el
efecto deseado, el equipo pueda reaccionar
en su posicionamiento, para seguir el juego.
- EL LIBRE INDIRECTO supone, tener
que realizar un primer toque de balón antes
de efectuar el lanzamiento final a portería.
Tal condición hacedeésta estrategia que sea:
imaginativa, oculta y variada y ~e. ~lguna
manera sorpresiva; que es en defin1t1va, lo
que el equipo que la realiza debe de intentar
y conseguir.
- Las acciones de "Libre indirecto" tie-
nen su verdadera peligrosidad en distancias
más o menos propicias al TIRO y de cara al
GOL. (Proximidades del área, indirecto den-
tro del área y puntos o zonas d~ ban_
da cerca
de los corners.) Según estas sItuac1ones de
distanciascortas, distancias largas, tiros des-
de un lado.. . etc. podremos encontrarnos
con barreraso sin ellas. Son estos obstáculos,
(las barreras), los que nos hacen crear situa-
ciones en beneficio del propio equipo; por
tener de alguna manera a jugadores defenso-
res bloqueados y centrados en un único ob-
jetivo, que es, cubrir la mayor superficie ~e
portería posible, en ayuda a su portero, sin
descuidar otras zonas del campo de juego.
Aquí trataremos de la estrategia OFENSI-
VA; esdecir, haremosmención alosejecutores
y finalizadores del LIBRE INDIRECTO.
El equipo atacante debe tratar de variar sus
lanzamientos y mantener a los defensas en la
incertidumbre. Debe de haber falsos despla-
zamientos de jugadores; la sorpresa ayudará
al equipo atacante a obtener una ventaja
momentánea que puede resultar vital.
Acercamientos al balón, despreocupación
intencionada... todo ello deberá estar asimi-
lado y trabajado por el equipo.
ESTRATEGIA DE ASOCIACIÓN.
Este tipo de estrategia, requiere:
1. Precisión y concreción en el primer -¡
golpeo. "'~
2. Necesidad de muchas repeticiones 1
en los entrenamientos. J
3. Rapidez en la ejecución. 1
~~J
Por otra parte, se deberá contar con las
características del equipo rival, en relación a:
Colocación -altura y envergadura de los
jugadores- reflejos y marcajes; para poder
aplicar en cada circunstancia el código más
apropiado para obtener ventaja.
En este tipo de estrategias, debemos de
superar la monotonía en los lanzamientos.
Que el rival no adivine el movimiento con-
creto que se va a realizar, tanto por parte del
balón, como de los jugadores en apoyo a la
estrategia.
25

Podremos
. quemas,
Con los siguientesn~: tosy matice_
s para
aplicartodo~e:to~
code c~alquier equipo.
reforzar la d1nam1ca
OFENSIVA
ESTRATEC:IA d Lanzamientos
esta Práctica e
Propu de Libres Indirectos
~
,,..
1
:.~.;~
•E:;."~
.,@.¡
1. Toque de v~selin~undiendo el tiro. .,.
2. Abrir espacio cdo arrastre de todo
Carrera en ban a y
3. el bloque defensor. ,
Tocar y esconder el balon:
4. . . nto de bloqueo visual.
s. Mov1m1e
6. Falsa barrera. .
7. Movimiento de tiJera.
8. Falsa parada. b d
Libre indirecto en an a.
9. 1
1o. Evitar la posición de portero.
11 Corta distancia. -t,:,
. ~
12. Libre indirecto lejano. 1
i~~-$:j.'ti ]@lf}' ~h. 1:1it:tW
fük#:. Jh :ti·,J%
biWllUMiH
1.-Toque de vaselina.
El jugador nº 1 realiza el saque en co~o,
sobre el jugadornº 2 que realiza una vaseltna
por encima de la barrera, buscando la entra-
da del n2 3, que es el que efectúa el tiro final.
(Distancia más propicia: 25 m.)
1
b
3 o
~
TOQUE
Gráfico 1. Toque de Vaselina.
2--Abrir espacio confundiendo el tiro.
_
Super_
ar la barrera, con un cambio de
onent~c16n después del saque. El jugador nº
1 realiza un pase sobre el n2 2·
e · d 1 , este por
nc1ma e a barrera al lado cont .
rano, por
26
donde pica el jugador nº 3 para realizar el
tiro. ' 8 . d d.
Los jugadores A y , sirven e 1
stracción,
dado que son los mas cerca~os al balón y
, ma
' s fáci l pasarles el balan a ellos
sena .---, ·
o
2
0 óº
A i e
Gráfico 2. Abrir espacio, confundiendo el tiro.
3.-Carrera en banda y arrastre de todo el
bloque defensor.
El jugador nº 1, despué~ de ver_pasara sus
compañeros sobre el balon, realiza un des-
plazamiento en banda que el jugador n2
2
aprovecha para penetrar y atraer a todo el
bloque defensivo. Si la barrera, sigue más o
menos formada, puede el jugador nº 2 reali-
zar un pase atrás, y el jugador n23 realiza el
remate. Si el grupo de defensas se aproxima a
tapar a este jugador que se interna, este
realizará unaboleaque llegue a la entradadel
jugador nº 4, por detrás de toda la defensa.

.,..~►.!""CIBM~)
Gráfico 3. Carren en banda yª"uttt de todoelblof"
defensor.

4
__TO r f condcr el halón.
Delante de la barrera ecolocan dos juga-
(fore, qu on los que esconden el balón en
elpnm r toque. Los Jugadores números 2 y 3
reeiben el primer toque y devuelven al espa-
cio 1,teral, para que el primer jugador nº 1
unahce la 1ugada. S, la barrera permanece
estauca, se puede fintar y rebasar esa línea
para culminar el remate dentro del área.
1 t. ;"
1 6 ,
6 1 6
Gr,hico 4. Toar y esconder el balón.
5.-Movimiento del bloqueo visual.
El jugador "A" salta por encima del balón
yse queda por delante de él ocultándolo. El
jugador "B" toca sobre el "C", que es el que
drspara buscando el propio lado de la barre-
ra.
Gráfico S. Movimiento del bloqueo visual.
6.-falsa barrera.
Falta sacada por el jugador n2 1; sobre la
falsabarrera de nuestro equipo, paraque uno
deellos pase o pise el balón. En ese momento
se desplaza rápidamente el jugador nº 2 y
realiza el disparo a puerta.
Importante: Los jugadores situados en los
extremos de esa barrera bloquearán el paso
de los adversarios a esa zona.
Gráfico 6. Falsa barrera.
7.-Movimiento de tijera.
El jugador "A" salta por encrma del balón
yse dirige a buscarel pase que el jugador "C"
le da; una vez que "B" tambrén ha saltado y
se marcha para hacer el remate final.
' /
' /
' "'
o✓o;:-oA
---
Gráfico 7. Movimiento de tijera.
8.-Falsa parada.
El jugador "A" realiza el saque; el jugador
"B" pisa momentáneamente el balón, para de
esta forma atraer a los contrarios. En ese
momento el jugador "C" se aproxima para
golpear y el jugador "B" cede hacia su espal-

d r''D" que es
d ordondeaparece el juga o '
e~~~rdadero artífice del uro.
Grifico a. Falsa Parada.
9.-Libre indirecto en banda.
El jugador nº 1 realiza el saque en corto
sobre el jugador n2 2, que golpea al lado
contrario, donde ha realizado un desmarque
el jugador n2 3. Todos los jugadores arrastran
al primerposte yel jugadorinicial nº 1, espera
el remate en el segundo poste. se requiere
rapidez y precisión.
Gráfico 9. Libre indirecto en banda.
10.-Evitar la posición del portero.
El nº 1 pasa en corto al jugador nº 2 que
busca el espacio más lejano y por arriba del
guardameta.
28
Gráfico 1o. Evitar la posición del portero.
11.-Corta distancia.
Realizar un segundo golpeo con fuerza y
de tiro raso, para sorprender al rival en el
primer movimiento de toque que efectúa el
jugador nº 1 y que de alguna manera, hace
que todo el equipo rival se ponga en movi-
miento hacia adelante.Cruzar el balón bus-
cando los ángulos más lejanos al portero.
Gráfico 11. Corta distancia.
12.-Libre indirecto lejano.
1. Triangulación en el centro del campo.
2. Crear superioridad numérica en ban-
da.
3. Después de un cambio de orienta-
ción; entrar el resto del equipo al remate.

·mportante que los jugadores menos
Es
1
05
ocupen la línea de rechace.
oíens1v
CONCLUSIÓN
de Una ve~ analizada la estrategia, dcbrmos
pluntual1zar a modo de conclusión eu,;ilcL
.f' oI I
o I d d
1
º6
1'
1
'1
/ 6
~ o
0

ó
son osf ' ~
actores que sedeben detener prc·scn
tes para realizar éste tipo de lanzamientos:
a) Lugar y distanciaen donde se cncuc•n-
tra el balón.
~) Asociación de jugadores para realizar
el libre indirecto. (2, 3 o más jugadores)
c) Poder de engaño; gestos de distrac-
c,_ón Ycomentarios mentirosos para confun
d1r.
Grifico 12. Libre indirecto lejano.
WANCEULEN
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29

------~~'UELAS DE FÚTBOL:
LAS ESCPRESENTE y FUTURO
PASADO,
. ,A1
anceulen Ferrer
Antomo ,.,.,
BREVE DESCRIPCIÓN .
Una Escuela de Fútbol es una espec!al
organización de la participación de los JÓ·
venes futbolistas, que trata con ~r~gres1_6~
metodológica, el logro de los obJet1vos f1s1-
co/técnicos, pero respetando y favorecien-
do el natural proceso evolutivo de esos
jóvenes.
PASADO
- Antecedentes: Desde 1974 a 1994.
En Espar'a, salvo excepciones muy contadas,
hasta 1974, no se organizan grupos de jóvenes
futbolistas en actividades homologables a "Es-
cuelas de Fútbol»
Durante los últimos veinte años, progresiva-
mente, la sociedad va decantándose por una
mayor atención al deporte de base.
Con ello se va propiciando la v1abil1dad de
organizar actividades deportivas en los barrios,
pueblos, clubs, asociaciones, etc. aunque toda-
vía de forma insuficiente.
Enalgunasprovinciasespañolas, sevandando
casos de acertado quehacer por el deporte de
base y es en estas circunstancias, donde está la
mejor ocasión para ir insertando Escuelas de
Fútbol,tanto anivel depromoción comoespecia-
lizadas.
En este período, al acentuarse la valoración
d~I concepto "Deporte Educativo"1
se han orga-
nizado Escuelas de Fútbol en distintos ámbitos y
en breve resumen nos referimosa los siguientes
casos:
. - UbicadasenCentros Educativosde Prima-
ria y Secundaria.
En los casos que mejor ha funcionado esta
30
ubicación, ha sido e~ _
aquellos que aparte del
ecial interés y part1c1pac16n de la Asociación
~~PadresdeAlumnos, la Dirección del Centroha
dado un claro apoyo a las act1v1dades deportivas
extraescolares, facilitando su realización.
La labor social realizada fue importante, dado
que se facilitaron plazas deportivas gratui!as aun
alto número de jóvenes futbolistas y la tunción
técnica también fue de un nivel destacado.
_ Ubicadas en un Club de Fútbol.
En este caso la labor realizada ha sido posible,
gracias al trabajo desinteresado de esos hombres
del Fútbol-Base, que forman cantera para sus
propios escalafones y promocionan futbolistas
para otros clubs.
- Promocionadas por Ayuntamientos.
Se realizaron aprovechando la facilidad de
vinculación de los jóvenes a la especialidad de
fútbol, asumiendo los Ayuntamientos la organi-
zación y proporcionando una actividad deporti-
va gratuita, sin desplazamientos y con el mínimo
coste, pero con un trabajo de suficiente calidad.
- Con apoyo federativo.
En otros casos las Escuelas de Fútbol. se han
organizado en colegios, ayuntamientos, clubs,
etc., con apoyo federativo, facilitándoles medios
materiales y formación técnica.
En la mayoría de los casos, el mayor ei,fuerzo
se ha realizado por los organizadores:
- Que rec1b1eron poca o ninguna ayuda.
- Queno disponían de la mínima documen-
tación técnica de apoyo.

itESENTE , ,
p cr1
VACION yMAv9R INTERES ACTUAL
1.-~ -'S ESCUELAS DE FUTBOL
p0Rv-
En la actualidad se constata una activación y
ento de interéspor esta forma deorganizarel
aurn
fútbOI Base. . .
Este hecho se manifiesta en todos los ámbitos
rticipativos:
pa_ Jóvenesfutbolistas.
_ familia.
_ Entrenadores/profesores.
_ Clubs, colegios, asociaciones.
_ Barnos.
_ Pueblos.
- Etc.
2.-VIGENCIA DE LA FUNCIÓN SOCIAL y SU
COMPATIBILIDAD CON LA FUNCIÓN TÉCNI-
CA.
En el Deporte de Base, el costo del manteni-
miento con cierta calidad de puestos deportivos
para la juventud, supone un aspecto importante
ya queenmuchos casos, margina valiosas inicia-
tivas y participaciones.
Porello, hay que usar lasformas menos costo-
sas paraorganizar las actividades y que además,
mejor sinton·
jóvenes. icen con las necesidades de los
b_
Hay que aplicar ideas modulares flexibles
~ iertas, quefaciliten lasactividad '
t1cen una cierta calidad d 1 ~s y quegaran-
cual no · 'd . e as mismas, todo lo
f 1 ~mp1 ela creat1v1dad de los responsables
d
ina esb ~ losobjetivos Ycontenidos de losplanes
e tra ªJº·
En la práctica, esto no es difícil ya que la
Escuela de Fútbol, ~ólo debe pretender ayudar y
favorecer la formación del joven, pero siguiendo
Yrespetandº•el procesoque los profesionales de
la Ed~cación, lleven en su Escuela oInstituto, con
relación a ese joven.
Esas_fl_exibles organizaciones modulares, pue-
den facilitar la creación de plazas para deportis-
tas, con las enormes ventajas que para el indivi-
duo y la sociedad ello representa (Función So-
cial).
Con mayornúmero dedeportistas, respetando
siempreel adecuado momento para la iniciación
al fútbol Uuego-Pre/Fútbol-Fútbol), el trabajo a
realizar y el resultado final, puede mejorarse
bastante (Función Técnica).
El acertado equilibrio entre estas dos funciones, casi siempre desemboca en buen resultado
en laparticipación:
A) Futbolista de práctica continuada (Aficionado) Concienciados en los aspectos:
- Salud corporal
B) Futbolista de práctica continuada (Élite)
C) Deportista para su mantenimiento físico
D) Entrenador
E) Árbitro
F) E
tc.
3,-UBICACIÓN DE LAS ESCUELAS DE FÚT-
BOL EN LA ACTUAL ESTRUCTURA ADMINIS-
TRATIVA.
Dados los beneficios sociales que aporta la
práctica deportiva, los clubs, colegios, asociacio-
nes depadres de alumnos, asociaciones de veci-
~os, barrios, pueblos, etc., que deseen organizar
scuelasdeFútbol, creemos deben ser apoyados
Y ayudados por los distintos organismos que
correspondan.
- Mantenimiento físico
- Alimentación adecuada
- Higiene
- Etc.
· :~;. •.•:-;;:, .-:•.•.•.•·Y.• ::.-
~ .rri,:j~rN....:,:.,v._,.n,«-.............
:.,;,'.-: ~
No obstante, entre esos Organismos, creemos
corresponde a cada Federación Territorial, la
función coordinadora y canalizadora que propi-
cie la aparición y continuidad de estas Escuelas.
Con ello, estas Federaciones no harían otra
cosa quecumplir con su obligacióndepromocio-
nar el Fútbol desde la Base y aumentar el número
de futbolistas.
31

tóN DE ESCUELAS DE FÚTBOL
OS y JUSTlflCAC
ETAPAS, OBJETIV •~-.-----.-u-=s=Tl:-=F~IC~A-=c:,ó~N~---
ETAPA
.......yo ooMtNA"',N~T~EJ--------------
OBJc•• ~
ESCUELAS
DE
FÚTBOL
BASE
de
9 a 13 años
ESCUELAS
DE
FÚTBOL
ESPECIALIZADAS
de
14 a 17 años
ITAPA
DE
CULMINACIÓN
DEL
FUTBOLISTA
Mayores 17 años
·m
Aumentardeforma '. .-
- 1 base part1c1-
portante a f b
. de jóvenes ut o-
pat1va . .d des ade-
listas en act1v1 a
cuadas a su edad.
- Mantener la ba_se
participativa lograda, l~-
troduciendo un progresi-
vo afinamiento físico-téc-
nico y de conducta.
_ conseguir un alto nú-
mero de futbolistas que a
nivel de aficionados quie-
ran seguir practicando el
fútbol.
- Conseguir elevar el
número de futbolistas ap-
tos para clubs profesiona-
les.
4.-NECESIDAD DE COINCIDENCIA DE OB-
J
ETIVOS Y CONTENIDOS EN LAS ESCUELAS
DE FÚTBOL, CON LA EDUCACIÓN FÍSICA EN
PRIMARIA Y SECUNDARIA.
Si el trabajo que se realice en las Escuelas
de Fútbol, está bien planificado y desarrollado,
con relación a la edad de los participantes, ha-
brá de por sí, una gran coincidencia con los
~bjetivos Ycontenidos de Educación en Prima-
ria y Secundaria, o como mínimo, las activida-
des de estas Escuelas de fútbol, favorecerán el
proceso formativo, que entre todos se debe buscar.
. Pero_ con el fín de garantizar ésta coinciden-
c1a, ~t1m~mos debe tomarse como referencia
las dtrectnces oficiales en materia de Educa~
(
32
_ Destacada/f unción
social sobre la juventud.
_ competiciones.
_ Entrenamientos/Clases
_ Arbitrajes.
_ Instalaciones.
_ Material.
_ Con un n.º importante
de participantes, trabaja-
dos con calidad,
_ Con sensatez en los
objetivos de los clubs
y
_ Aplicando apoyo mo-
ral, paciencia y método a
tos jóvenes futbolistas para
quesea posible, su adapta-
ción final a equipos del
mayor nivel.
Realizar ac- ~
tividades de
calidad con
economra
en el gasto.
Elevación
de los resul-
tados técni-
cos.
d' nos
ción consultando los oportunos ise
, . fí · tanto
curriculares del área de educación s,ca, nd
en primaria como en secundaria y ada~: 0
nuestro trabajo a los objetivos, cante~•- os~
criterios metodológicos que en esos ise
curriculares se establecen. l'd d
. d 1 'liabi I a
Para facilitar la comprensión .e ª .,Diseno
de ésta coincidencia del libro n-;_
I • Ff ·ca en rw
Curricular del Área de Educación s;. da por
maria - C.A. Andaluza", (Obra Rea ':: pUbll-
Santiago Romero y cinco profesores~
3
' _ Ene-
cada por Wanceulen Editorial Deportiv fo~
ro 1.995). Tomamos datos con los que
mos el siguiente cuadro de:
.....

ETIVOS Y CONTENIDOS DEL ÁREA DE E
oBJ COMUNIDAD AUTÓNOMDAUCACIÓN FiSICA EN PRIMARIA
ANDALUZA
OBJETIVOS
~ . t ''dd
participar en Juegos y o ras act1vI a es, estableciend
1
. .
1-d scon los demás. o re ac1ones constructivas y equili-
bra a
valorar diferentes comportamientos que se present
1
•
~--:- an en a práctica de la actividad
1
rsIca. ..
R
esolver problemas que ex11an el dominio de patrones b .
J,- motores ás1cos.
_ conocer y valorar su cuerpo y la actividad física .
4
d: íru!e de sus posibilidades motrices, de relación con' 1~~~
0
~edio de exploración y
is . el tiempo libre. em s y como recurso para
organizar
5 Dosificar el esfuerzo en función de sus posibilidades y de la n t I d 1
.- . a ura eza e área.
6 Conocer y valorar diferentes formas de actividad ffsica part· · d 1
.- , IcIpan o en a conserva-
ciónymejoradel entorno en que se desarrollan.
7.-Utilizar los recursos _
expresivos del cuerpo Ydel movimiento para comunicar sensacio-
nes, ideas, estados de ánimo y comprender mensajes expresivos de este modo.
8.-Adoptar hábitos de higiene, de alimentación, posturales y de ejercicio físico, que
incidan sobre la salud y la calidad de vida.
CONTENIDOS
1.-EI J
uego.
2.-Conocimiento y desarrollo corporal.
3.-S
alud corporal.
Insistimos en lo ya expuesto, en el sentido de que en la práctica no es dificil sintonizar
con los objetivos y contenidqs que en materia educativa, marcan las dispo_
siciones legales,
)'ª que todo entrenador de estas etapas, debiera tener una correcta actuación educadora Y
tener como referencia las mencionadas disposiciones.
'
111. FUTURO
1.-Confianza en la consecución de los ob-
jetivos, cuando se trabaja organizadamente el
fútboldesde la base.
también el número de futbolistas que lleguen a
los 17 y 18 años con una form?c_i?n deportiva
más lograda, con mayores pos1b1lldades, para
su fase de culminación.
Creemos que al fútbol actual, le vendrfa bien
una ampliación significativa del trabajo de~de
la base, avanzando en la aplicación de medios
humanos, instalaciones y medios materiales.
En este punto, es neces·ario reparar en la Im-
Portanc1
ade aplicar profesionales adecuados al
frente del trabajo técnico a realizar en éstas
etapas.
Si conseguimos vincular a la práctica depor-
tiva a un mayor número de jóvenes y le organi-
2.a
_mos debidamente métodos, clases, entrena-
mientos, competiciones, etc, se va a aurnentar
2.-En la etapa de culminación del futbolis-
ta: Apoyo moral, paciencia y método.
Anteponemos un total respeto a l~s traba~os
de "cantera" que actualmente se realizan y so-
bre los que estén da_
ndo_
un e~c~lente re-;ultado,
dado que son experiencias a unitar.
Para comentar esta etapa, no.; hm!tamos d
someter a la reflexión del lector, lo, siguiente-.
datos: .
- Situación económica de lo, C~uh~ )' su
relación con la sensatez en los ob¡euvo mar•
cados.
33

, en los escalafon~ infe-
- Logro de t1tulosfederaciones y ba_10 nú-
riores de los Clubs y asan a los primeros
mero de futbolistas que p
equipos. antes en fichajes Ys~
- Inversiones im~~rtdepartivos y económ1-
relación con los log I te bajos resultados).
cos del Club (Genera men I traba'o de "cante-
- Presupuesto anua: d:mero ~e futbolistas
ra" y su relación con e nu .
culminan en el primer equipo.
que d futbolistas que el club forma
_ Número e
controla directamente. .
y - El Club busca la aparición de futbol ist~s
de calidad por generación espontánea, empíri-
camente o lo hace con método, de form_
a razo-
nada, con una adecuada dedicación e infraes-
tructura. -
- Idoneidad de los técnicos que trabajan
los escalafones inferiores y si cuentan con el
apoyo y medios necesarios: Instalaciones, ma-
terial, etc. para hacer un buen trabajo.
Por último, decir que si la culminación
del futbolista se produce en un club con la
idea clara de facilitarla, el joven recibirá:
- Apoyo moral constante.
- Paciencia de todos: Directivos, públi-
co, medios de difusión, etc, para aceptar
su normal proceso de adaptación al salto
de categoría.
- Método en la función técnica a apli-
car:
• Formándole adecuadamente.
• ~acilitándole las ocasiones de acceder
al primer equipo, cuando concurran las cir-
cunstanc_
ias favorables para ello, evitando
fracasos indebidos.
34
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
_ Las Escuelas de Fútbol - Organización d
Función Social y de los Aspectos Físico.r/ la
cos. Anto~io Wanceulen Ferrer. 1982. E/~·
sanz Martinez. ·
_ Oiseñ~ Cu~ricular del Área de Educación Fí-
sica en Pnmana - C. A. Andaluza. Santiago R0-
mero y vanos. 1995. Wanceulen Editorial De-
portiva.
_ Deporte Educativo. Jean Le Boulch. 1991_
Ed. Paídós.
_ La Enseñanza de los Juegos Deportivos Co-
lectivos. C. Bayer. 1986. H. Europea.
_ Iniciación a los Deportes de Equipo. D.
Blázquez. 1986. Editorial Martínez Roca.
_ El niño y el deporte. M. Durand. 1988. Ed.
Paidós.
_ Entrenamiento con niños - Teoría, practica,
problemas específicos. E. Hahn. 1988. Ed.
Martínez Roca.

ENT~ENAMIENTO
D
E LA ATENCION y CONCENTRACIÓN
PARA FUTBOLISTAS JÓVENES
. 1Morilla Cabezas
{lglíe
~ooUCCIÓN
1
' cierta trecuencia hemos oído a entrena-
conue con cierta desesperación. han alen-
d()(do~ ~us 1
ugadores a permanecer "concentra-
ij a d .
do~' t:.'11 la tarea eport1va.
No han sido pocos los deportistas que ante
las demandas de sus directores técnicos han
intentado buscar esos recursos no se sabe dón-
de.
_ ¿Cómo me puedo concentrar en esta
tarea?
- ¿Qué estrategias tengo yo para ello?
- ¿Cuándo he pasado yo durante el en-
trenamiento por actividades o ejerci-
cios donde ha e'listido una sobreexi-
genc1a de eso que Ilaman atención?
- ¡Cómo controlo estosestímulos que me
invaden por momentos, siendo muchos
de ellos poco familiares para mí?
A pesar de las muchísimas referencias que
existen, en el desarrollo de la actividad depor-
tiva, acerca de la atención y la concentració~,
estos han sido temas poco tratados en profundi-
dad Yquizás menos todavía trabajados en el
terreno práaico.
- ¿Cómo podría yo desde mi papel del
entrenador programar unas actividades
para la mejora de la atención?
- ¿Cómo podría estructurar unos ejerci-
cios dirigidos a la mejora de la aten-
ción y la concentración en el terreno
futbolfstico?
Es~as !nterrogantes serán abordadas en este
traba10, intentando no sólo orientar hacia las
respuestas, sino además ofreciendo una serie
de ejercicios y actividades dirigidas sobre todo
a futbolistas jóvenes, con el objetivo fundamen-
tal de trabajar determinadas facetas psicológi-
cas, olvidadas por otro lado pero no por ello
menos jmportantes.
Según Ruch y Zimbardo (1979) "la atención
es el proceso psicológico mediante el cual se
elige sólo una parte de los estímulos disponi-
bles en el que concentrarse, a la vez que se
pasan por alto, se reprimen o inhiben reaccio-
nes a una multitud de otros estímulos".
Según Nideffer (1991) "la capacidad para
controlar los procesos de pensamiento, para con-
centrase en una tarea (p.e., para tener la vista
fija en el balón) es sin duda la clave más im-
portante para lograr una actuación eficaz en el
deporte".
Parece que hay cierto acuerd_o entr~ lo~ e~-
pecialistas en la existencia de d1ferenc1as indi-
viduales en cuanto a las capacidades
atencionales (algunos hablan de "estilos
atencionales"), aceptándose bases biológicas y
genéticas. Pero nosotros apuntamos la más a~or-
dable desde la faceta del entrenad~r¡ ,lógica-
mente no referimos al factor apren?1zaJ~, que
indudablemente media entre una s1_
tuac16n de
rtida y otra en continua progresión. Es ahí
~~nde incidiremos con la planificación y con-
f 'ón de las actividades acordes con nuestra
ecci I f·t
modalidad deportiva (en nuestro caso e u -
bol). .
El componente principal de la concentración
es la capacidad de focalizar la atención sobre
la tarea que se está desarrollando y n~ distraer-
se por estímulos internos o externos irrelevan-
tes (Schmid, A., Pepe.
r,_ E. ~1991 ). Esosestrmull)S
. s y no slgnif1cat1vos pueden contem-
exter1ore
35

1
espectadores,
ifescaciones de _os ,nscrucciones
piar: Jas ~an, de /o.r; adversan?s, plo LOS otros
0e3c1one., - pareJem ·
prov uil/O concrar10, referencia a ese
de,;de balnqlos internos ha~e~ "lo mal que me
es1rrnu os, ces negatrvo. va a
a~to-díálo_
go ª/~osas'', "lo mal que ::zque
van a sahr ,la ,, "la sensación de pes late mi
tratar el árbrtro ' ,, ,, lo rápido que
tengo en las prernas ,
corazón", etc. 1 ·ntentar concentrarse
Pero curíosament~ ~ de concentración. La
puede provoca~ unl~c:f~calizacrón y no el pre-
concentración ,mp .ón intensa sobre una
tender provocar una atenc1
actividad. . una destreza aprendida,
L
a concentrac1~n esmente o de no distraerse
de reaccionar pasiva .6
Í
los irrelevantes. La concentracr n
ante est mu I f y en
también significa el estar tota mente aqu
el ahora,· en el presente (Schmid,A., Peper,E.
(1991).
Según lo anteriormente expresado la con-
centración al ser una destreza, como tal es
susceptible de mejorarse y desarrollarse por Ia
práctica. Será por tanto labor del entrenador
enseñar a sus deportistas a disminuir la aten-
ción hacia estímulos irrelevantes y/o aumentar-
la hacia estímulos relevantes.
MANTENER LA CONCENTRACIÓN ANTE
FACTORES EXTERNOS
Algunos autores hablan de factores
distractores internos y de factores distractores
externos. Si bien como dicen Schmid y Peper
(1991) la categorización es más bien arbitraria,
ya que los estímulos externos e internos se afec-
!ªn continuamente entre sí , siendo por tanto
igu~lmente eficaz sobre una categoría la apl¡_
cac1ón de las estrategias en la otra categoría.
En comp~tición aparecen una serie de estí-
m,ul~s, propios del ambiente competitivo ( el
pub~ico, el árbitro, el adversario, incluso la
vestimenta) a los que el f tb 1
• •
ada ta u o ista se tiene que
tribfe~ para poder controlarlo. El problema es-
gan a se;u~o~t~~1
:ª:~re~ s!tuacionales sólo lle-
ensayo y error en com ~' .es que llegan) por
cas limitaciones q pet1c1ones. Con las lógi-
1
ue eso supone
E entrenador debe t .
de ~~trenarse sistemátfner presente que pue-
fam,liarizarse con aquellcame~te al deportista a
los partidos y a controloslestrmulos propios de
n?supongan estímulosar os, ?e tal forma que
c1
ón ante aquellos ot que distraigan la aten-
tes. ros aspectos más 1
re evan-
36
En definitiva, intentar minimizar las
del ambiente com~itivo, para asr ~~
ducción de la calidad de la ejecuc¡0n_ ~ re.
por tanto labor del entrenador, proWamat Serta
ciones simuladas d_e.competiciOn en la Cflesltua.
tiquen destrezas f1s1cas, apareciendo l)rac.
externos que son frecuentes en los pa~llas
0$.
TRABAJANDO L~ ~TENCIÓN SELECTIVA.
En la compet1ci6n futbolfstica sed
situaciones muy ricas en estímulos. El futb~~as
intentará en todo caso prestar una atenció '
st
ª
lectiva a lo importante para él. Por ej~ ~e-
prestará gran atención al jugador que se le P_o,
. ést as,g.
nó para su marcaJe, e a su vez representa
conjunto de estímulos en movimiento (color~n
la camiseta, dorsal, rasgos faciales), aspea e
todos que lo diferencian de otroc; jugadores. p~
a la vez el jugador debe estar atento a tos mo-
vimientos de sus compai'eros { situación de la
línea defensiva, posibilidad de coberturas, apo-
yos al poseedor del balón). E igualmente debe
discriminar de entre todos los sonidos, la voz
de su entrenador, que en momentos determina-
dos puede lanzar instrucciones técnicas para
él. Y por supuesto, nunca debe olvidar el estar
centrado en quizás el estímulo más importante,
el balón.
Tras lo expuesto, es de suponer que la de-
manda de atención que se le solicita a un juga-
dor de fútbol es muy alta y lo que es peor en
muchas programaciones de ejercicios futbolísti-
cos, se olvida el trabajar específicamente ese
aspecto tan importante como es el de la aten-
ción y concentración en el juego.
En este trabajo vamos a exponer Wl~
de ejercicios para fútbol, cuyos objetivos van a
ser los siguientes:
- Mejorar la capacidad de concentración
ante estímulos específicos.
Desarrollar la atención selectiva ante es-
tímulos distractores.
- Familiarizar al jugador con situaciones
competitivas ricas en estimulación.
- Minimizar al máximo la novedad de es-
tímulos novedosos (propios de la corn·
petición), facilitando la toma de dedskJneS,
Desarrollar estrategias personales de con·
centración.
- Optimizar la capacidad de atención _Y
concentración con una sobreexigencia
atencional y posterior requerimiento de
discriminación selectiva.
:~1:i~~:$:~~f.•'•. .,•.❖:,~-.¿?-~~':;~$:::~~:;:~ ·~~~

TIPOS DE EJERCICIOS
PARA LA M EJORA DE LA QUE SE PROP
ATENCIÓN ONEN
y LA CO
NCENTRACIÓN
6) E.
J
ercicios diri .
zamientos. g1dos a especialistas en 1
7) E" an-
(ercicios simples.
!~ El¡ercicioS máscompl~jos.
' E·ercicioS para la me1
ora de esos aspecto
8)
J
ercicios dirigid
Juegos pa I os a porteros.
ra a mejora d
concentración en el . e la atención y la
Juego.
JI e~ deiensa y ataque.
5
4
Ejercicios dirigidos a defensas.
íl Ejercicios dirigidos a delanteros.
MATERIAL A UTILIZAR
o
PIVOTES PETOS
PICAS
REDES
BALONES
-
COLCHONETAS
!
= ½
DESCRIPOÓN DEL EJERCICIO OBIETIVOS
Correr~l-:¡:
.b
- -----------------------+-------1
1
remente por el área grande. Ala señal ir rápidamente a un pivote. Mejora de la
atención.
VARIAN:;;TE;:;S-:- - - - - - - - - - - - - - - -- --r- :;¡¡MAT
TIER:ÍiÜIA~L°I
Ir a un pivote de color senalado. .
Ir al anterior pivote, dar una vuelta sobre él e ar a otro. Pivotes
Id d Balones
mw, .. ". em. Introduciendo un balón par juga or.
W".J.im-,=i'M :0.-~,,·-
· ,., .. ... , "
,.-v.~=##.&.:',áftt¾&i.WiWMWtffff~iiM%#faJW:X~i'&fi~-
o o
37

DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO
Correr libremente por una zona A la señal, reunirse en un pivote por
grupos de dos.
VARIANTES: Reunión por tríos.
Reunión en grupos de 4, 5, 6, etc. .
Ir quitando pivotes y eliminando jugadores que queden sin grupo.
ldem con un balón r ·u ador.' . ,.,.,❖ ,,,. ·e'> .
~'§;: -:-.~~ =i:·:.:.'N- ~- ' .,....~~ ......
OBJETIVOS
Mejora de la
atención.
MATERIAL
Pivotes
Balones
OBJETIVOS
Persecución porparejas. Uno es el 1 y otro el 2. El entrenador designa quién per- Mejoradelaaten-
sigue a quién. En un momento dado el entrenador designa un pivote para tocar. ción selectiva.
VARIANTES: Tocar el pivote antes que lo cojan.
ldem pero tocando dos pivotes distintos.
Se puede introducir un balón por jugador.
Numerar a los jugadores desde el 1 hasta el número total de ellos. A la señal
ir tocando correlativamente a todos según la consigna del entrenador.
VARIANTES:
38
Localizar y tocar de 1 a 1 a partir de su número.
ldem de 1 a 1 para atrás.
ldem introduciendo un balón por jugador.
• • , :,:,¡ ....:. ~
--- - - .......- ...................A . , ~ ~ .,.,
MATERIAL
Pivotes
Balones
OBJETIVOS
Mejorade la aten-
ción selectiva.
MATERIAL
Pivotes, Balo-
nes, Pegatinas.

"
~_;;,~
~~~
-=--=
-------
'c)fSCRIPCIÓN DEL EJERCICIO
oefensas contra atacantes, cada gru ~iiii;:_[_i;_:¡;_;_~_;,_:;_~-;.-~-:---lf-.--.t~~-c~-~~~~=--J
gueo a atacantes. Las designaciones~o ~on Petos diferentes D . OBJETIVOS
-------------ª~
s=ªc~e~e:t~e~nnttrenador . erensas peri.i- Mejora de la
✓
- atención de los
defensas.
fl ¡ugadorde espalda atres pivotes intentará t OBJETIVOS
Mejora e a ~
aten./con. de
el balón a los pivotes. El entrenador avisa mocar el balón antes de que llegue
omentos antes del lanzamiento.
los defensas. ''
-·---
.-
/
o
VARIANTES: Distintas posiciones (Agachado, tumbado, etc). MATERIAL
El balón lanzado a distintas alturas.
Id I
Pivotes
..____-"7_-:-e:m
__
p:--'.e:ro~e
7
j_u_g_a_do
.....r_d
__e
_be~p--
a
--
s"."'"
ar
__e
__
l_b__
a_l6_n_h_a--c_ia_d_is-:-t-in:-to_s_o_b.:.je_t_iv..:.os:..i..:8
:ª::'º::::n~es~___J $
• ,o.:~...-.~).... "':. -----·~--- ·❖· ~ -.~~t:;?t~. ~
-: >~;:"~.......... ~
·
~
: -
~--./ ( :
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO OBJETIVOS
r.----::------:-""""'.""------~---:-:-----:-~-:----:--------+------li,
Jugadorsituadofrente a la portería. Alaseñal buscará un balón lanzadoporla espalda Mejora de la
coo trayectorias varias. El jugadordisparará hacia portería lo antes posible. d~~~fi~~- del
f-----!:~::::::!_-----~--==---------------,---;M:-;A7-T;;ER=-1A;-;l:--"1,~
VARIANTES: Jugador en distintas posiciones.
Voltereta previa en la colchoneta. Pivotes, Balo-
Disparo a zona marcada en la ortería nes, Porterí~.
39

OBJETIVOS
· d d Ida al lanzador a la sei'al se volverá y se le lanzará un
Portero s1tua o e espa , .
balón (aleatoriamente) de entre tres posibles.
•
VARIANTES:
Portero en distintas posiciones de partida. . . MATERIAL
Cuando bloque el balón lanzar~ rapidam~te ha~1a el anterior lanzador. r.::---:-
1
--_.:.:::.__1
Tres posibles lanzadores a diferentes d1stanc1_as (uno ~ere~, otro a Ba ones
mediana distancia, otro 1e·os) contra ectonas también distintas. Porterías
Especialista en lanzamientos, dispuesto aejecutar la falta. En esemomentohay
un intento por parte de compañeros de distraerlo (abucheos, pitidos, «gra-
cias»). El ·u ador deberá ermanecer centrado en su cometido.
VARIANTES: Auriculares puestos en las orejas del lanzador con sonidos
distractores.
OBJETIVOS
Mejora de la
concentración
de lanzadores.
Cassettes
Balones
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO OBJETIVOS
Juego de fútbol-tenis. El jugador que pasa el balón toca pivote.
VARIANTES: 2X2, 3X3.
~asar s1lempre al otro campo con la cabeza
asar a otro campo con las rf . .
Pasar siem re en tres to ue~.pe ic1e que empleó el otro equipo.
40
Mejora de la
aten./conc.
MATERIAL
Pivotes, Balo-
nes, Red.

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