Los aceites esenciales son una increíble alternativa para procurar tu bienestar y el de tu familia. Hay una gran cantidad de aceites esenciales. ¿Cómo saber cuáles escoger? Por sus beneficios y versatilidad de uso, aquí tienes 10 esenciales para tener siempre a la mano.
3. Como mamás ponemos todo el empeño en cuidar de la familia.
Hay que estar preparadas para todo, siempre dando a los nuestros
lo mejor.
Las mujeres modernas queremos que nuestra familia tenga un
estilo de vida equilibrado, de manera que procuramos estar
informadas y seleccionar alternativas naturales y sin químicos.
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4. Usos de los Aceites Esenciales
Tradicionalmente se ha recurrido a los aceites para una amplia variedad de
propósitos y aplicaciones:
➢ Promover la salud
➢ Procurar el bienestar y equilibrio emocional
➢ Fomentar la higiene
➢ Tratamientos de belleza
➢ Preparación de alimentos
➢ Para masajes
Entre otros...
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6. Aceite esencial
FRANKINCENSE (incienso)
Promueve la circulación, fortalece el sistema inmunológico
➢ De lo más versátil
➢ Para desinfectar y curar heridas menores, picaduras
➢ Junto con lavanda y menta en el cuella y la frente para disminuir el estrés y el
dolor de cabeza
➢ Aplicado en la planta de los pies o ingerido en cápsulas para fortalecer el sistema
inmunológico
➢ Junto con aceite fraccionado de coco o con tu crema favorita, para una piel más
bella y radiante
➢ Usado aromática o tópicamente para elevar el ánimo y aumentar la concentración
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7. Aceite esencial
LAVANDA
Relaja y tranquiliza
➢ Aromática o tópicamente para tranquilizar, disminuir ansiedad o para antes
de dormir
➢ Para aliviar las picaduras de abeja u otros insectos
➢ Para la piel y los labios irritados
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8. Aceite esencial
LIMÓN
Limpia y refresca
➢ Sirve como antioxidante y para desintoxicar agregando una gotas al agua
➢ Añadir una gota a una cucharada de miel para aliviar el dolor de garganta
➢ Para limpiar superficies
➢ Usándolo con el difusor para neutralizar olores
➢ Recurrir a él cuando quiera elevar el ánimo
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9. Aceite esencial
MENTA
Refresca y tonifica
➢ Inhalarlo profundamente para despertar los sentidos
➢ Usarlo en agua con aceite de limón para un enjuague bucal saludable
➢ Cuando tenga mucho calor, agrégalo al agua en un atomizador y rocía para
refrescar
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10. Aceite esencial
MALALEUCA
También conociedo como Árbol de Té
Ayuda a la piel, el sistema inmunológico y muchos otros
➢ Efecto limpiador y rejuvenecedor en la piel
➢ Aplicar sobre erupciones como parte del ritual diario de limpieza
➢ Promueve el buen funcionamiento del sistema inmunológico
➢ Para un cabello y cuero cabelludo más sano, utilizar con tu champú o
acondicionador
➢ Aplicarlo en pies y uñas después del baño, de nadar o hacer ejercicio
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11. Aceite esencial
OREGANO
Aumenta la inmunidad
➢ Diluir y aplicar en la planta de los pies de niños y adultos como un mecanismo
de defensa natural
➢ Usar internamente como parte de un régimen de limpieza gastrointestinal
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12. Mezcla Calmante
DEEP BLUE
(gualteria, alcanfor, menta, tanaceto azul, manzanilla alemana, helicriso, osmanto)
Alivia músculos y articulaciones adoloridas
➢ Aplica directamente sobre las articulaciones cansadas o con molestia
➢ Frota para disminuir molestias musculares después de hacer ejercicio
➢ Usar con aceite portador para un masaje terapéutico profundo
➢ Promueve la sana circulación
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13. Mezcla Respiratoria
EASY AIR
(hoja de laurel, menta, eucalipto, malaleuca, limón)
Fortalece el sistema respiratorio
➢ Para descongestionar los pulmones, aplica en el pecho y cuello
➢ Si quieres descansar mejor, difunde o agrega en un humidificador antes de
dormir
➢ En caso de molestias respiratorias, aplica en el pecho o en la planta de los pies
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14. Mezcla Digestiva
DIGESTZEN
(jengibre, menta, estragon, hinojo, alcaravea, cilantro, anis)
Fortalece el sistema digestivo
➢ Para calmar molestias estomacales ocasionales, náuseas o mareos, frota en el
estómago. En los niños, aplicar en la planta de los pies
➢ Toma a la hora de la comida para mejorar la digestión
➢ Mantiene el tracto gastrointestinal saludable
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15. Mezcla Protectora
ON GUARD
(naranja silvestre, clavo, canela, eucalipto, romero)
Defensa natural
➢ Difunde en el aire para purificar el ambiente
➢ Úsalo como limpiador no tóxico. Diluye en un atomizador para limpiar
manijas, teléfonos y otras superficies de uso intenso
➢ Usar como enjuague bucal, diluyendo y haciendo gárgaras por la mañana y
por la noche.
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