1. ¿Cuánto reíste hoy? Hacia una sociedad más saludable
Editado por
Clínica de Fisioterapia y
Recuperación Integral
Antonio Gutiérrez
c/ Bartolomé Castell 16
(Calle de la Iglesia del Coll) Nº 9 Marzo de 2013 - Año I Newsletter de interés sociosanitario
07007 Palma de Mallorca
( Illes Balears - España)
Telf.971 490164 Fin de Semana Saludable AGENDA
Marzo- Abril
Contenidos Newsletter ¿Te gustaría tomarte un fin de semana de respiro, descanso,
aprendizaje y diversión en uno de los lugares idílicos de Ma-
Nº9- Marzo 2013 Talleres y Conferencias
llorca? Desde nuestro Programa Dynamos Salud , te ofrecemos
la oportunidad de tomarte un tiempo combinando ocio y formación. Impartidas por
Finde Saludable Un programa integral en que se combinará la distensión, el tiempo Antonio Gutiérrez
Digestiones lentas libre, la diversión, SPA, gimnasio, actividades en el agua, relajación con
Aficiones y distensiones la formación impartida por Antonio Gutiérrez. ¡Un finde muy saluda-
Atrévete a pensar ble! Ver Programa completo
Programa Dynamos
Curiosidades
Blogs interesantes Sábado 9 de Marzo
Vídeo: Lo que nos mueve Finde Saludable en Playa de Muro (Mallorca) Taller de 5 horas
Frase
NeuroCoaching
Sobre
Aplicaciones prácticas para una
darse cuenta comunicación efectiva
Hotel Playa Esperanza **** Objetivo: Crear ambientes de
triunfo en las relaciones
Si quiero darme cuenta,
+Info humanas
50% Subvencionando
tengo que parar, parar Plazas limitadas
para darme cuenta de Compartir en el Blog
Lugar: Aula de Salud de la
que me doy cuenta. A Clínica
veces no lo tengo en ¡Seguimos creciendo! Y lo hacemos juntos. Ahora en nuestro
blog, con su nueva imagen puedes compartir tus experiencias y
cuenta, por tanto perdí la aprendizajes en las diferentes actividades que hemos ido haciendo: Jueves 14 de Marzo
consciencia. Se fue el conferencias, talleres, cursos… ¡Valoramos tu aportación! Ir al blog Tema .
momento. A.G.R Taller de 2 horas
Neurocoaching
SALUD La fuerza de las palabras
Lugar: Aula de Salud de la
Digestiones lentas Clínica de Fisioterapia y
Recuperación Integral
C/ Bartolomé Castell 16
Un estómago perezoso o un intestino lento aumen- Calle de la Iglesia del Coll
tan el tiempo de los alimentos en el aparato digesti-
vo .Haga un experimento. Ponga un buen trozo de carne
100% Subvencionando
en un plato, cúbralo con un plástico y déjelo un largo Plazas limitadas
tiempo. ¿Qué ocurre? Se empaña el plástico de gas y el
Cuidados integrales a personas trozo de carne. Ha estado demasiado tiempo en el mismo
mayores y dependientes lugar. Cada órgano del aparato digestivo tiene una fun-
ción específica. Boca, estómago, intestino delgado e in-
Viernes 5 de Abril
testino grueso cumplen un propósito: preparar el alimento
Finde Saludable
COACHING DE
para que pueda ser asimilado y transportado a la sangre.
SALUD +info Saber + Programa Dynamos Salud
En uno de los lugares más
bellos de nuestra isla
NEUROCOACHING INSTITUTE
Camino hacia la
Aficiones y distensiones “Tómate un respiro”
Descargar Programa
Tener aficiones que nos distiendan mejora nuestra salud
excelencia
física y psicoemocional. El ser humano es un ser creador y co- 10% de descuento para pacien-
mo tal tiene que crear, inventar, descubrir, construir, tener iniciati-
va, hacer cosas nuevas, imaginar, plasmar. En la
tes y asistentes a talleres
Vídeo: Lo que sociedad que estamos viviendo, la mayoría de
nos mueve (I) cosas nos las dan casi hechas. Lo que produce Ver vídeo promocional
cierto atrofiamiento de las habilidades y de las “No hay turistas en Egipto”
capacidades. Realizar actividades fuera de nuestro
CD de Relajación Dinámica trabajo diario.. Saber + Reserva de plaza: Viajes
Aplicaciones en niños.
Especial para maestros y Estamos en
educadores Artículos, Decálogos, Videos, Actividades ES FREUS
Teléfonos
Descargar 971220455 — 609535153

2. Pág. 2 F.ES. EDUCARE
¿Cuántos minutos aprovechaste Coaching de Salud
hoy?
NOTICIAS ¿Qué el coaching de salud? Acompañamiento y apoyo en
los proceso de salud
Muchas veces no alcanzamos propósitos saludables porque tenemos hábitos tóxicos, a
La educación sanitaria en las veces por pensamientos de derrota, otras por falta de voluntad. El Coach de salud te
redes sociales aporta herramientas y te ayuda a ver tu potencial, siendo tú el protagonista principal
Formación continuada de tu salud. Saber +
Queremos aprovechar las oportunidades
que nos dan los avances tecnológicos, ha- Neurocoaching
cer un uso saludable de ellos y sacarles el
máximo provecho. Para ello, paralelamente ¡Atrévete a pensar! Abre tu mente y da pasos
a mi labor como fisioterapeuta, coach de  ¿Cuándo fue la última vez que dejaste de hacer algo
salud y formador, estoy actualizando mi porque creías que no podías? Muchas veces nos limita-
formación en las redes sociales. mos por el hecho de creer que no podemos.. Nos sor-
Con Deusto Formación, estoy apren- prenderíamos si diésemos un paso más. Es posible que
diendo a gestionar y activar mi aprendizaje tengamos experiencias de fracaso y el miedo a volver a
durante estos 35 años de recorrido profe-
errar nos frena.
sional. Poco a poco estoy “colgando” en  ¡Ya lo intenté antes! ¡Otros tampoco lo consiguieron!...
las redes un material que, con toda seguri- Pensamientos que martillean nuestra mente, con un
dad, será útil para los visitantes o internau- dedo que apunta hacia nosotros, como juez que dicta-
tas. Por ello animo a todos los lectores de mina una sentencia. Quizás lo intentaste solo, sin apo-
este Newsletter a ser coparticipes con yos, sin acompañamientos. ¿Por qué no lo llevas a cabo
esta labor sociosanitaria. Somos espejos
unos de otros, todos aprendemos de to- con otra persona? En equipo se llega antes y mejor.
dos, todos somos maestros y aprendices,
y “todos” tenemos más fuerza. Visita nues- Programa Dynamos Salud
tras páginas, entra, navega, comenta, com-
parte, disfruta, elige, descarta, toma deci-
siones…. Si te gusta ¡házmelo saber con tu
click” Programa Integral de aprendizaje
Siguiendo nuestra línea educativa y entendiendo la im-
Ampliación de servicios portancia del aprendizaje y la constancia en los procesos
de salud, presentamos en esta ocasión el Programa Dy-
Educación para la Salud namos Salud, un programa integral que abarca desde la
Cada segundo Jueves de Mes, un taller
práctico para la salud y el entrenamiento formación (conferencias, cursos y talleres) , el intercam-
de la personalidad de dos horas de dura- bio de experiencias para enriquecernos, beneficios para
ción 20-22h. Plazas limitadas. Es necesario los integrantes del Programa, información directa de actividades, prioridad en
reservar hora. Actividad educativa 100% la reserva de plazas, subvenciones en las actividades, etc.
subvencionada por Educare y Edades Como dato interesante aportaría una de las cosas que aprendí en el curso de
Neurocoaching: “Nuestro cerebro es un cerebro social”, algo que parece de
Características de los talleres: exposi- sentido común, aunque muchos no habíamos reflexionado sobre ello. Si el
ción sencilla y dinámica, prácticos, útiles,
maravilloso diseño de este cerebro está hecho de tal manera que se desarrolla
amenos y divertidos.
con los demás y en grupo (familia, amigos, equipo, sociedad), construyamos
WEBS - BLOGS pues la salud de forma grupal, aunque cada uno tiene que hacerse cargo de sus
propias acciones y responsabilidades. Por eso el Programa Dynamos Sa-
Nueva web lud, tiene como objetivo dinamizar la salud, el aprendizaje de hábitos parte de
Una página dinámica, con este principio: somos seres sociales y crecemos en sociedad. En el próximo
más contenido, con artículos Newsletter ampliaremos información
sobre la salud, los valores,
consejos, ejercicios, decálo-
gos insaludables y terapias. Curiosidades de las neurociencias
Neurocientíficos identifican un controlador maestro de
Tiempo libre y ocio. Nece-
sarios para la salud física, mental y emocio- la memoria
nal. Toma tu tiempo y disfruta Cuando experimentas un nuevo evento, tu cerebro codifica una memoria de
este alterando la conexión entre neuronas. Esto requiere la activación de mu-
Tamgran Institute Formar para transformar chos genes en esas neuronas. Ahora, neurocientíficos del MIT (Instituto Tec-
nológico de Massachusetts) han identificado lo que podría ser un gen maestro
Blog. Nueva imagen. Artículos , historias,
que controla este proceso complejo. Saber +
reflexiones, valores, decálogos insaludables…
escritos con un lenguaje sencillo por Antonio
Gutiérrez . Un enfoque integral de la salud
M arzo Curso para Cuidadores y familiares de
Centro especializado en io 9 de Enfermos de Alzheimer
procesos de mediación y Inic
psicoterapia. Contiene Intensivo. 5 Sábados 17h a 21’30h. Organizado por Edades Servicios Sociales de
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