Charla sobre prevención de lesiones a jugadores de tenis y alguno de pádel...

1. Lesiones y
prevención
en
Deportes de
Raqueta

2. Mi presentación
Fisioterapeuta Colegiado ICPFA 3622
Ignacio Fabiani Rodríguez
@NachoFabiani
www.blogfisio.wordpress.com
www.embarazoymovimiento.com
https://es.linkedin.com/in/ifabiani

3. ¿Fisioterapia?

4. ¿Fisioterapia?
Movimiento

6. 7 estudios desde 1995 a 2011
Mucha variabilidad en lesiones
¿?

7. 7 estudios desde 1995 a 2011
Mucha variabilidad en lesiones
MMII

8. Agujetas
Contractura
Calambres
Rotura Muscular

9. Tendinopatía

10. Prevención
Técnica “Aquella que permite la
combinación más EFICIENTE
de potencia y control, tanto en
la técnica de golpeo como de
MOVIMIENTO, reduciendo al
mismo tiempo al mínimo el
riesgo de lesiones”

11. FUERZA

12. Fuerza
Resistencia Velocidad
Flexibilidad Coordinación
Cap. Fisica Fundamental
Capacidades Facilitadoras
Mantiene niveles de F Deriva de la F
Tous,J. (1999)

13. Disfrutar
Desconectar
Divertirse

14. Mi presentación
Fisioterapeuta Colegiado ICPFA 3622
Ignacio Fabiani Rodríguez
@NachoFabiani
www.blogfisio.wordpress.com
www.embarazoymovimiento.com
https://es.linkedin.com/in/ifabiani