Visita: https://www.comofijarmetas.com/mars/meditacion1.htm y accede a los audios para una Meditación Básica, donde un conjunto de sonidos especializados te llevará a las frecuencias alfa y theta en pocos minutos y así podrás entrar en un estado alterado de conciencia, el cual está asociado al autocontrol y el conocimiento de tu verdadera identidad. Visita las siguientes páginas importantes: Página general del sitio: https://www.comofijarmetas.com/ Los mejores productos para el éxito y el crecimiento personal y empresarial: https://www.comofijarmetas.com/mars/RiquezayExito.htm Página de LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/crecimiento-personal Página de Twitter: https://twitter.com/metasyexito Página de Facebook: https://www.facebook.com/comofijarmetas00 Página de Pinterest: https://www.pinterest.com/comofijarmetas/ Página en VK.COM: https://vk.com/comofijarmetas

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¿Cómo vivir el momento?

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Aprender a vivir el momento presente es uno de los secretos de la
felicidad porque centras tu atención en una tarea y de esa forma
bloqueas el flujo de pensamientos sobre el pasado o el futuro.
Algunos consejos para vivir el momento son los siguientes:

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1. Planifica tus actividades, asegúrate de tener todos los insumos
necesarios para comenzar y terminar la labor.

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2. Cuando estés realizando algún trabajo, debes evitar en la
medida de lo posible las distracciones como redes sociales
abiertas, el móvil, correo, televisión, etc. Concentra todo tu
ser en la labor actual y tus resultados serán muy buenos.

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3. Ancla de antemano emociones positivas a las labores
que vas a realizar, piensa en la dicha de servir a tus clientes,
aportar algo a un grupo de personas y la humanidad en
general, no te conviertas en un autómata.

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4. Aprende a separar momentos y actividades, por ejemplo: vida
familiar, negocios, diversión, actividades sociales, etc. Cuando
estés en una labor específica evita combinarla con otra, es tan solo
disciplina mental y puede lograrse.

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5. Destina pequeños espacios para el descanso físico y mental,
cuando se llevan muchas horas dedicadas a una sola labor, es
común que la mente y el cuerpo se agoten, entonces se comienza a
divagar y perder la atención, necesitas descansar con cierta
regularidad para retornar a tu labor con una mente clara.

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6. Medita con regularidad y aprenderás a controlar tu
mente, vivirás el momento presente y te serán revelados
muchos misterios espirituales. Los audios para una
Meditación Básica son ideales para que comiences tus
sesiones de meditación y desarrolles un gran autocontrol.

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Vive el momento presente de forma notable al
entrenar con los audios para una Meditación Básica,
Visita la página en la descripción del vídeo.

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