1. PRESENTA:
LIC. BETSIE NÚÑEZ GIL

2. 1. Crea un plan diario
Realizar un plan que me recuerde y ayude a organizar
todas mis actividades.

3. 2. Cada tarea a su tiempo
Siempre hay tiempo para todo, siempre y cuando
sepamos como distribuirlo, hay que delimitar
tiempos.

4. 3. Utiliza un calendario
Utiliza recursos que te permitan recordar y agendar
tus actividades, marca las importantes.

5. 4. Organiza tus tareas
Las tareas van de la mano de una buena organización
de nuestro tiempo.

6. 5. Conoce tus fechas límite
Estar atento de las entregas de los proyectos y tareas,
calendarizar y optimizar.

7. 6. Aprende a decir NO
Es aconsejable darle prioridad a nuestras tareas ya
calendarizadas.

8. 7. Comprométete a ser puntual
Prevé siempre el ser puntual.

9. 8. Respeta un horario
Ponte límites al trabajar y no pierdas el tiempo en
cuestiones que no te permiten ni avanzar ni trabajar.

10. 9. Un reloj siempre a la vista
Como herramienta indispensable para poder distribuir
mejor nuestro tiempo.

11. 10. Recordatorios 15 minutos
antes
Activar alarmas que nos permitan estar alerta de
nuestras tareas y compromisos.

12. 11. Evita la multitarea
Realiza una actividad y no muchas a la ves, eso
mejora nuestra productividad.

13. 12. Evita las distracciones
Evita todo lo que puede apartarte de lograr terminar
tus tareas principales, evita internet y celular uno de
los principales distractores hoy en día.

14. 13. Controla el tiempo
Delimita todas tus actividades y ponles un tiempo
determinado, no puedes pasar todo el día haciendo
un poco de lo mismo.

15. 14. Los detalles son importantes
pero no tanto...
Cada que presentes un trabajo preocúpate más por su
contenido que por el formato, a veces eso es lo menos
importante.

16. 15. Prioriza
Aprender a priorizar tiempo y trabajo, habrá cosas
que podrás hacer en otro momento.

17. 16. Agrupa tareas similares
Delimita tus actividades, y agrupa las que se pueden
realizar en un horario determinado.

18. 17. Lidiar con los ladrones de
tiempo
Quita de tu vista cualquier distractor que te limite en
tu productividad, esto te permitirá controlar mejor tu
tiempo y actividades.

19. 18. Corta por lo sano
Es válido decir que no y priorizar nuestras
actividades.

20. 19. Descansa
No olvides que el descanso es primordial para
continuar con nuestras actividades, un cuerpo
cansado no rinde de la misma forma.