vídeo en youtube de esta presentación: http://3jeda.jimdo.com/2015/09/05/administrar-o-gestionar-el-tiempo-eficiencia-productividad-en-el-trabajo-universidad-etc/
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No gestionar o administrar el tiempo, significa por ejemplo: que viviríamos 70 años, pero por haber perdido el tiempo viviremos muchísimos menos años. El cuerpo necesita descansar, nosotros necesitamos recargar ánimo, no administrar el tiempo afecta tu felicidad en toda tu vida. Por eso hay que administrarlo correctamente. También para tener más eficiencia y eficacia es decir, productividad, en nuestro trabajo, estudio, casa, etc. Es decir trabajar o hacer nuestras actividades diarias cada vez con más calidad y a la vez ocupando menos tiempo. Esto nos da tiempo para disfrutar de la vida y hacer otras actividades y ser felices.
Espero que les guste y que sea de mucha utilidad. Que mejore tu bienestar, calidad de vida, y felicidad plena, por favor ayúdenme a mejorar suscríbete y dale liki (like) y que tengas un bonito día.
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2. Buen provecho
Te invito a que observes mi blog, ahí encontraras mas información en
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3.
4. Todo lo que hay en este mundo requiere tiempo, no administrarlo
significa, demorarse más el cumplir un objetivo, y en el peor de los
casos no cumples el objetivo.
5.
6. Como todas las personas, tenemos la misma cantidad de tiempo. lo
único que podemos hacer es gestionarlo o administrarlo, así nuestras
tareas ocuparan menos tiempo.
7.
8. El problema de no gestionar el tiempo, es no poder tener tiempo
libre, o no cumplir con tus necesidades, te vuelves más propenso al
estrés, el estrés afecta: tu salud, tu concentración, tu rendimiento o
administración del tiempo.
9.
10. Es como un ciclo en donde, poco a poco te queda menos y menos
tiempo, en otras palabras, tus metas cada vez necesitan más tiempo
para ser completadas.
11.
12. Para gestionar tu tiempo, primero tienes que saber para que lo quieres
usar. porque de que sirve tener dinero, si no sabes en que gastarlo?
¿De qué sirve tener tiempo si no sabes en que usarlo?
13.
14. Auto cuestiónate, pregúntate ¿Para qué vivo? Debes responder con
tus anhelos más importantes Y, por tanto más prioritario.
15.
16. Luego preguntarte ¿Cómo alcanzar el objetivo que me he propuesto
en mi vida? ¿Qué acciones debes realizar para que ese objetivo se
cumpla? Entre más detallada este la respuesta mejor, ósea, planificada.
17.
18. Una vez, sabes cómo lo vas alcanzar, lo que tienes que hacer es:
ponerte pequeños objetivos, sobre lo que harás cada día, para alcanzar
tu meta de vida. Puede ser: en la noche antes de dormir.
19.
20. Así, poco a poco, vas alcanzando tu objetivo de vida. Lo mimo que
debes hacer. Con cada meta que tengas en tu vida como: si quieres
hacer un trabajo, bajar de peso, cualquier cosa que desees cumplir, es,
organizarlo de acuerdo a prioridades, Siempre partiendo de lo más
importante a lo menos importante.
21.
22. Pero la cuestión no es solo alcanzar tu objetivo de vida, sino
conseguirlo en el menor tiempo posible, y es allí, donde entra la
administración de tu tiempo.
23.
24. Siempre tus actividades diarias deben ser importantes. Porque te estas:
concentrando primero en lo importante y luego y lo menos
importante.
25.
26. Siempre tus actividades diarias deben ser no urgentes. Porque significa
que no estas: posponiendo tus tareas para después, ósea, tu tiempo
está mejor administrado.
27.
28. Una vez sabes cuánto vale, en dinero, cada segundo de tu tiempo
perdido, piensa muy bien si vale la pena perder tu tiempo. Siempre
teniendo en cuenta: no solo tu opinión en el presente, sino, también la
opinión que tenías en el pasado, en el momento en que desidias las
metas que deseabas cumplir, recordando lo importante que dijiste
que era el cumplir tu meta, así, que no te distraigas, por algo que no
vale lo suficiente.
29.
30. Siempre, que puedas, comienza tus actividades y responsabilidades lo
antes posible, no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
31.
32. Y siempre, recuerda dejar tiempo, para tus necesidades básicas como:
dormir, comer, y da tu mejor esfuerzo.
33.
34. Una vez que inicias tu trabajo o actividad, no pierdas tanto tiempo,
pensando como lo voy hacer, ósea, planificándolo, y ponte a hacerlo,
no a pensar en cómo hacerlo, si la tarea no lo requiere realmente.
35.
36. Siempre intenta cada vez más, reducir el costo de tiempo, de tu
actividad.
37.
38. Conclusión: pregúntate ¿para qué vives? Clasifícalos por
importancia, planifica, o piensa que acciones, generales, te llevaran a
conseguir tus metas de vida, luego, todos los días, antes de empezar tu
día, mira que acciones específicas aras, para cumplir con tu meta, mira
el valor en dinero de tu tiempo, concéntrate, no te distraigas, da lo
mejor de ti, come. Descansa.
39.
40. Mi intención: es que la gente valore su tiempo, porque el tiempo no
vuelve, a causa del trabajo, y las responsabilidades, avises, olvidamos lo
importante, o demoramos mucho en, conseguir nuestras metas de vida, o
en el peor de los casos no las consigues, y siendo el tiempo un factor que:
afecta a todo lo que pase en nuestras vidas, si queremos controlarlo, lo
único que podemos hacer, es administrarlo de la mejor forma, esto es:
calidad de vida en, todo los sentidos de nuestra vida, y felicidad.
41.
42. Yo, solo soy un mortal pero, si este mortal pudiera hacer que el
mundo fuera menos triste para, este mortal es una gran Azaña, no
importa si son pocos.
43.
44. Al final vivo por mi bienestar, el de los demás (incluyendo, plantas,
y animales), y por la naturaleza. Vive y deja vivir en paz.
45.
46. Hola.
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