1. GIMANASIA CEREBRAL
La Gimnasia
Cerebral es un
conjunto de
ejercicio que
combinados
ayudan a
desarrollar el
funcionamient
o del cerebro.

2. Para mantener tu mente
activa debes realizar ciertos
ejercicios que te permitirán
desarrollar tus habilidades.
Esto te beneficiará porque
ejecutarás mejor tu trabajo.

3. Sintonizar significa
enfocarte en lo que
quieres, debes Si vas por la vida
imponerte metas y haciendo tus sueños
pensar en ¿Cómo las
a un lado lo único
realizarás?
que lograras es el
fracaso.
SINTONIZATE

4. Ellos son las personas
que toman cierta
rutina para realizar
sus labores, esto es
monotonía.
No seas un Rey del
Habito, porque te
aburrirás.
Por ejemplo:
Cuando estas
estudiando, no te
dediques a leer y leer
libros, en lugar de eso
realiza alguna
actividad con cada
tema, así te divertirás
mientras estudias.
LOS REYES DEL HABITO

5. ALIMENTA TU MENTE
Para alimentar tu mente puedes hacer varias cosas: leer algún libro que
te llame la atención o realizar juegos de sudoku.
“La mente siempre tiene la razón, mientras que el apetito
y la imaginación pueden equivocarse”
Aristóteles

6. Aquí te van ciertos ejercicios que puedes realizar desde
la comodidad de tu casa, en el trabajo o en el colegio a
la hora del receso.