2. Alimentarse saludablemente, además de mejorar la calidad de vida en
todas las edades, ha demostrado prevenir el desarrollo de
enfermedades como:
Obesidad
Diabetes
Enfermedades cardio y cerebrovasculares
Hipertensión arterial
Dislipemia
Osteoporosis
Algunos tipos de cáncer
Anemia
Infecciones