FICHA CUENTO BUSCANDO UNA MAMÁ 2024 MAESTRA JANET.pdf
Enfermedades no transmisibles
1. ENFERMEDADES
QUE MATAN
Tener una dieta saludable bajo en grasas y azucares y rico en
verduras y frutas, practicar regularmente ejercicio
físico adaptado a las posibilidades de cada persona. Evitar el
sedentarismo , también limitar e alcohol, no fumar y controlar
el estrés.
TALENT TECHNOLOGY
MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS,COMEN
SEGUIDAMENTE COMIDAS CHATARRAS.
FALTA DE EJERCICIO FÍSICO
EL SEDENTARISMO
NO TIENEN UN PESO ADECUADO A SU
EDAD Y ESTATURA.
CAUSAS
HIPERTENsIoN
Es el aumento de la
presión arterial, en la
cual la presión de la
sangre hacia las paredes
de la arteria es alta a
medida que el corazón
bombea sangre al cuerpo,
y esto puede ocasionar
trastornos en la salud
como enfermedades
cardíacas y derrames
cerebrales.
Obesidad
es una enfermedad
crónica tratable que
aparece cuando existe un
exceso de tejido adiposo
(grasa) en el cuerpo,
PUEDE CAUSAR
ENFERMEDADES COMO LA
HIPERTENSION O LA
DIABETES.
DIABETES
es una enfermedad EN
EL cual el nivel de
glucosa azúcar es
alto, debido al mal
funcionamiento de la
insulina. El exceso de
azúcar en la sangre
puede dañar a los
riñones, los ojos y
causar enfermedades
cardíacas.
'TAMBIÉN UNA DE LAS CAUSA DE ESTAS
ENFERMEDADES ES QUE PUEDE SER
GENÉTICO EN EL CASO DE LA
HIPERTENSIÓN, DE PADRES QUE
PRESENTAN ELEVADA TENSIÓN ARTERIAL
A SUS HIJOS.
SINTOMAS
PREVENCIÓN
TAMBIÉN POR LA ACUMULACIÓN DE
GRASA DEBAJO DEL DIAFRAGMA Y LA
PARED TORÁCICA EJERCE PRESIÓN EN
LOS PULMONES TENIENDO DIFICULTAD EN
LA RESPIRACIÓN, A VECES MEDIANTE EL
SUEÑO Y AHOGOS.
DOLOR EN LA ZONA INFERIOR DE LA
ESPALDA.
CANSANCIO Y SOMNOLENCIA
LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL NO SUELE
TENER SÍNTOMAS, PARA SABER SE
NECESITA UN DIAGNOSTICO MEDICO, POR
ESO ES BUENO IR REGULARMENTE A LAS
CLÍNICAS PARA VER NUESTRO ESTADO DE
SALUD.
FUENTES
HTTP://WWW.WEBCONSULTAS.COM/
HTTPS://MEDLINEPLUS.GOV/SPANISH/DIABETES.HTML
CANELO CARHUAS
DAMARISS MARILIA